Berita Sehat terbaru hari ini

Wellness

Tak Banyak yang Tahu, 7 Kebiasaan Sepele Ini Dapat Merusak Ginjal, Termasuk Kurang Minum Air Putih

Tahukah Anda apa saja kebiasaan yang merusak ginjal? Kebiasaan yang merusak ginjal bisa dicegah dengan menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten.

Muflika Nur Fuaddah

Wellness

Mau Sehat? Ini 5 Kriteria Sayuran yang Harus Anda Konsumsi, Yuk Simak Selengkapnya!

Sayuran seperti arugula, kangkung, selada air, bok choy, bayam, kubis, hanyalah beberapa makanan yang mengandung nutrisi yang kita ketahui.

Muflika Nur Fuaddah

Wellness

Suguhan Semangkuk Bakso yang Segar di Hari Panas dan Melelahkan, Mengapa Tidak Coba Bikin Sendiri? Begini Cara Membuat Bakso Sapi Rumahan, Dijamin Sehat dan Halal!

Suguhan semangkuk bakso segar di hari melelahkan, mengapa tidak coba bikin sendiri? Begini cara membuat bakso sendiri, dijamin sehat dan halal.

K. Tatik Wardayati

Unique

Inilah 5 Weton yang Miliki Kesehatan Jasmani dan Rohani Kuat Tak Mudah Sakit Bahkan Saat Pandemi, Menurut Primbon Jawa

Inilah weton yang memiliki kesehatan jasmani dan rohani kuat, tak mudah sakit bahkan saat pandemi, menurut Primbon Jawa.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Bagi Anda yang Usianya Akan Menginjak 30 Tahun, Jangan Lupa 10 Makanan untuk Mencegah Penuaan Dini Berikut!

Di masa muda, mungkin kita belum begitu memerhatikan masalah kesehatan apalagi makanan untuk mencegah penuaan dini.

Muflika Nur Fuaddah

Wellness

Satu Indonesia Salah Kaprah, Orang-orang Dengan Kondisi Seperti Ini Justru Dilarang Makan Timun, Efeknya Bisa Bikin Kita Menyesal di Masa Depan, Hati-hati!

Dikenal sebagai salah satu buah yang menyehatkan karena manfaat timun sangat besar, siapa sangka itu tidak benar.

Mentari DP

Unique

Jangan Mau Lengan Kendur! Simak Solusi Alami dan Latihan Olahraga untuk Memperbaikinya, Bisa Dipraktekkan Langsung

Tanda-tanda awal pengenduran, terutama lengan mulai terlihat biasanya pada usia 30-an tahun ke depan.

Muflika Nur Fuaddah

Wellness

Tak Seperti yang Anda Bayangkan, Inlah yang Terjadi Saat Anda Merasa Pusing Ketika Berdiri Terlalu Cepat, Apa Sebabnya?

Siapa yang pernah mengalami perasaan kepala seperti berputar-putar sesaat berdiri terlalu cepat dari duduk?

Muflika Nur Fuaddah

Wellness

Peduli Tubuhmu; Makanan Sehat untuk Paru-paru agar Bernapas Lebih Baik

Peduli tubuhmu, makanan sehat untuk paru-paru agar dapat bernapas lebih baik. Berikut adalah makanan sehatnya!

K. Tatik Wardayati

Wellness

Peduli Tubuhmu; 12 Makanan Terbaik untuk Hati Sehat, Termasuk Anggur!

Peduli tubumu, 12 makanan terbaik untuk hati sehat, termasuk: apel, alpukat, sayuran berdaun hijau, bawang putih, kunyit, bit, anggur.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Berlabel 'Dokter Terseksi di Dunia', Pria Ini Kini Malah Dihujat dan Disebut Munafik, Setelah Lakukan Hal Terlarang Ini Kala Pandemi

Pada akhirnya itu hidupnya dan dia bebas untuk melakukan apa pun yang dia inginkan, tetapi dia harus menghadapi konsekuensinya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sehatkah Tanaman Hias di Rumah Anda? Begini Tips Sederhana Kenali Tanaman Hias yang Tidak Sehat

Begini cara mengenali tanaman hias yang tidak sehat di rumah Anda. Jangan sampai lalai dalam perawatannya.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Telur Memang Menyehatkan, Tapi Mana Olahan yang Lebih Sehat, Apakah Ceplok, Dadar, Orak-arik, atau Cukup Direbus Saja? Ini Dia Jawabannya!

Mana olahan telur yang lebih sehat, ceplok, dadar, orak-arik, atau hanya direbus saja? Begini penjelasannya.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Mau Turunkan Berat Badan Tapi Bingung Pilih Metode Diet? Coba Pilih dari 5 Metode Diet Puasa Berikut Ini

Mau turunkan berat badan tapi bingung pilih metode diet? Coba pilih dari 5 metode diet puasa berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Mungkinkah Membuat Nasi Goreng Menjadi Lebih Sehat? Begini Caranya, Tergantung Topping yang Dibuat

Menjadi penyelamat kala kelaparan, mungkinkah membuat nasi goreng menjadi lebih sehat? Tergantung toppingnya juga.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Begini Trik Menggoreng Sehat dengan Tidak Boros Pakai Minyak, Salah Satunya dengan Cara Cooking Spray, Seperti Apa Itu?

Begini trik menggoreng sehat dengan tidak menggunakan banyak minyak, salah satunya dengan cara cooking spray.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Padahal Kondisinya Sangat Sehat dan Bugar, Remaja yang Dicintai Banyak Orang Ini Tiba-tiba Meninggal Saat Memasak Makan Malam

Seorang remaja pemain basket yang bugar dan sehat tiba-tiba mati saat memasak makan malam.

Tatik Ariyani

Advertorial

Meski Sehat, Murah, dan Mudah Didapat, Nyatanya tak Semua Orang Bisa Makan Tempe. Mereka dengan Kondisi Ini yang Dilarang! Apa Alasannya?

Meski sehat, murah dan mudah didapat, nyatanya tidak semua orang bisa mengonsumsi tempe. Mereka dengan kondisi ini dilarang mengonsumsi.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Tak Hanya untuk Bikin Kue, Baking Soda Bisa ‘Sembuhkan’ Tanaman yang Sakit dan Jadikan Kebun Lebih Sehat dan Indah

Tidak hanya untuk membuat kue, baking soda juga bisa digunakan untuk menyembuhkan tanaman yang sakit.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Manfaat Daun Salam untuk Kecantikan, Bikin Kepala Bebas Ketombe

Manfaat daun salam untuk kecantikan, antara lan: rambut berkilau, kulit kepala sehat, rambut dan kulit kepala bebas ketombe.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

'Keanehan Pergerakan' di Korea Utara Terdeteksi Jepang hingga Spekulasi Tentang Kondisi Kesehatan Kim Jong-un yang 'Hilang-hilang Timbul'

Jepang curiga dengan kondisi kesehatan Pemimpin Tertinggi Korea Utara, Kim Jong Un karena kembali tidak muncul ke hadapan publik.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Rutinlah Konsumsi Seledri Tiap Hari dan Rasakan 7 Manfaat Luar Biasa Berikut Ini, Termasuk Turunkan Risiko Tekanan Darah Tinggi Lho!

Seledri mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, K, dan B6. Ini baik bagi kesehatan karena sumber dari enzim dan antioksidan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Begini Langkah Mudah Cara Simpan Tomat Agar Tetap Sehat dan Tahan Lama Hingga Berbulan-bulan, Mau Coba?

Begini langkah mudah cara menyimpan tomat agar tetap sehat dan tahan lama hingga berbulan-bulan. Mau mencoba?

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Hadapi Corona: Peralatan Makan Melamin, Aman dan Sehatkah Digunakan?

Hadapi corona: peralatan makan melamin, aman dan sehatkah digunakan? Cukup aman, bila digunakan dengan ketentuan berikut.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Indonesia Memprotes WHO dan Menudingnya Telah Beri Imbauan Menyesatkan yang Rugikan Banyak Negara Besar-besaran: 'Infografis WHO Menyesatkan dan Tidak Akurat'

Indonesia bersama negara tetangga Malaysia sempat bersitegang dengan otoritas kesehatan dunia (WHO) belum lama ini.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Adele Dituduh Fobia Gemuk Gara-gara Transformasi Tubuhnya, Jawaban Mantan 'Trainernya' Ini Sangat Menohok

Adele diketahui berhasil menurunkan berat badan hingga 19kg, namun tak hanya banjir pujian, komentar bernada sinis juga tak dapat dihindarkan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bukannya Sehat Justru Berbahaya, Ingat Jangan Minum Air Kelapa Dalam 5 Kondisi Kesehatan Seperti Berikut Ini, Lebih Baik Dihindari

Meskipun banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk meminum air kelapa.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Berikut 4 Cara 'Ampuh' Meningkatkan Imun Tubuh agar Terhindar dari Virus Corona yang Harus Anda Ketahui, Apa Saja?

Selama pandemi virus corona seperti sekarang, berbagai langkah perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

'Ibu, Apakah Aku akan Mati?', Celoteh Bocah 5 Tahun yang Terbaring Tak Berdaya Karena Corona di Ranjang Rumah Sakit, Padahal Sebelumnya Tubuhnya Sangat Sehat

Seorang ibu bercerita bagaimana putranya yang berusia lima tahun yang sebelumnya "sangat sehat" toba-tiba terinfeksi virus corona.

Tatik Ariyani

Advertorial

'Aku Masih Muda, Sehat, dan Rajin Olahraga, Enggak Tahu Bagaimana Virus Corona Ini Bisa Ada di Tubuh Aku'

Sebelum dikonfirmasi positif virus corona, Andrea Dian lebih dulu didiagnosis demam berdarah. Namun ternyata ada flek di paru-parunya.

Mentari DP

Advertorial

Atasi Bosan dan Tetap Sehat Selama Masa Isolasi, Yuk Coba 3 Tips Olahraga yang Direkomendasikan Dokter Berikut!

Lalu, jenis olahraga apa saja yang direkomendasikan para dokter pada situasi seperti sekarang ini?

Tatik Ariyani

Advertorial

Terbawa Emosi Sedih, Kecewa, Bingung, Beginilah Mereka yang 24 Jam Berada di Garda Depan Memerangi Wabah Covid-19, Kebahagiaan Hanya Satu: Melihat Para Pasien Sembuh

Para tenaga kesehatan terus berupaya maksimal dalam menangani wabah virus korona tipe baru. Kebahagiaan bagi mereka hanya satu.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Peduli Tubuhmu Jangan Asal Sarapan, Sarapan yang Sehat Sebelum Bekerja, Ini 7 Sarapan Cepat dan Enak yang Bisa Dibuat

Peduli tubuhmu: jangan asal sarapan, sarapan yang sehat sebelum bekerja. Ini contoh beberapa sarapan yang cepat dan enak.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Cegah Kanker Hingga Kurangi Kolesterol dengan Rutin Minum Campuran Jus Lidah Buaya dan Bawang Putih, Begini Cara Membuatnya!

Minuman kesehatan alami lidah buaya dan bawang putih memiliki kemampuan untuk mengobati lebih dari tujuh penyakit ketika dikonsumsi secara teratur.

Tatik Ariyani

Advertorial

Meski Sepele, 8 Kebiasaan Umum Ini Dapat Merusak Jantung Lho! Yuk Ketahui untuk Mencegah Terjadinya Hal yang Tidak Diinginkan bagi Kesehatan Anda

Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh melalui sistem peredaran darah, menghilangkan karbon dioksida dan limbah lainnya.

Muflika Nur Fuaddah

Wellness

Manfaat Bit dan Wortel yang Jarang Diketahui, Bebaskan dari Sembelit

Ingin terbebas dari sembelit yang menyiksa? campur bit dan wortel dalam jus, rasakan manfaat-manfaatnya

Maymunah Nasution

Advertorial

8 Manfaat Gula Merah dan Jahe untuk Kesehatan Anda, dari Ringankan Mual Hingga Ringankan Stres, Yuk Konsumsi!

Tahukah Anda manfaat gula merah dan jahe untuk kesehatan? Seperti yang kita tahu, tidak ada yang mengalahkan rasa dingin di malam hari.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ini 10 Manfaat Gula Merah Untuk Kesehatan,Menurunkan Berat Badan hingga Obati Menstruasi, Yuk Konsumsi!

Dibanding dengan gula putih yang selama ini kita konsumsi, ternyata gula merah atau gula kelapa punya banyak manfaat loh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

6 Makanan Ini yang Terbaik Dikonsumsi Penderita Kanker Hati, Salah Satunya Daging Kurus

Mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang sebelum, selama dan setelah perawatan Anda dapat membantu Anda merasa lebih baik

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Kebiasaan Minum Kopi di Pagi Hari Baikkah Dilakukan Sebelum Berolahraga? Ini Jawaban dan Alasannya

Tapi tetap saja, sangat membuat ketagihan sehingga sulit untuk menghentikan kebiasaan menghirup secangkir kopi hangat di pagi hari.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Obesitas Dianggap Berisiko Kesehatan, Mungkinkah Bila Kelebihan Berat Badan Namun Tetap Sehat? Ini Jawabannya!

Walaupun kelebihan berat badan merupakan awal dari obesitas dan, yang dapat meningkatkan risiko diabetes, serangan jantung dan stroke.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

8 Tanda Kesehatan Bisa Dilihat dari Kondisi Bibir, Salah Satunya Bibir Pecah-pecah, Yuk Jangan Dibiarkan Saja!

Tahukah anda tentang 8 tanda kesehatan yang bisa dilihat dari kondisi bibir? Yuk simak di sini selengkapnya!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

10 Manfaat Kesehatan dari Minum Air Kunyit Hangat Seminggu Tiap Pagi Saat Perut Kosong, Termasuk Cegah Penuaan Lho!

Untuk menyiapkan minuman sehat ini, yang perlu kita lakukan hanyalah memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat, cukup segelas saja.

Tatik Ariyani

Advertorial

10 Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan, Cukup Rebus dan Jangan Campur dengan Santan, Termasuk Dapat Cegah Kanker Lho!

Tahukah apa saja manfaat labu siam bagi kesehatan? Labu siam adalah sayur yang sangat mudah ditemukan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Ragu Lagi Makan Bit Merah Selama Kehamilan, Ini 10 Manfaatnya Termasuk Cegah Cacat Lahir, Tapi Perhatikan Efek Sampingnya

Wanita hamil selalu menjaga dirinya dan kesehatannya agar kehamilan berlangsung dengan sehat, tentunya dengan menjaga asupan makanan.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Peduli Tubuhmu: Jangan Asal, Sarapanlah yang Sehat Sebelum Bekerja, Ini 10 Menu Sarapan yang Bisa Dibuat dalam Waktu 5 Menit

Sarapan penting untuk mengisi tubuh kita setelah istirahat malam dan mempersiapkan mental untuk hari itu.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

5 Kesalahan Cara Makan yang Harus Anda Benahi, Kelihatannya Sepele Lho! Termasuk Bahwa Tidak Semua Salad Sehat

Bahkan mereka yang sadar kesehatan dan memiliki kebiasaan yang baik dapat membuat kesalahan cara makan sesekali.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Manfaat Air Kunyit Bagi Kesehatan Anda Jika Anda Meminumnya Tiap Hari Selama 1 Minggu! Hasil Tak Terduga Ini Dapat Anda Dapatkan

Biasa digunakan sebagai bumbu masakan, tahukah Anda apa saja manfaat air kunyit? Yuk simak selengkapnya di sini.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bisa Melihat Gelas 'Setengah Penuh' Dapat Tingkatkan Kesehatan Anda Lho! Kok Bisa?

Dia juga menambahkan bahwa bersikap optimis memiliki pengaruh baik pada psikologis dan kesehatan kardiovaskular.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Campur Jahe dan Jus Lemon, Inilah 4 Bahan Alami 'Pembersih Usus' yang Patut Anda Coba Demi Kesehatan Pencernaan Optimal

Berikut adalah beberapa pembersih usus besar alami yang dapat membantu meningkatkan kesehatan usus besar.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Umur 105 Tahun Masih Jadi Dokter, Kakek ini Berikan 6 'Rahasia' Panjang Umurnya, Termasuk Kebiasaan Saat Kita Masih Kecil!

Dr. Shigeaki Hinohara selama hidupnya membantu Jepang dalam mengembangkan obat-obatan yang menunjang umur panjang.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Makanlah 6 Siung Bawang Putih Setiap Harinya dan Rasakan Manfaat Luar Biasa Kesehatannya, Termasuk Sembuhkan Kolesterol dan Sakit Jantung

Sifat menakjubkan bawang putih akan membantu mencegah pembentukan angiotensin II, hormon dan merilekskan pembuluh darah.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ternyata Smoothie Buah dan Sayuran Juga Bisa Bikin Berat Badan Bertambah Lho, Ini Penyebabnya

Smoothie termasuk minuman sehat dan mengenyangkan, ini terdiri dari campuran buah, sayuran, serta yogurt atau susu.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Anda Justru Hindari Membeli Sayuran Hijau Demi Jaga Kesehatan Usus di Musim-musim Ini, Kok Bisa?

Kesehatan usus harus dijaga karena usus berperan penting dalam menopang dna mendukung kesehatan tubuh secara keseluru

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Ajaib! Ibu Ini Lahirkan Bayi Perempuan yang Tumbuh di Luar Rahimnya dengan Sehat

Seorang wanita melahirkan bayi perempuan yang sehat yang tumbuh di luar rahimnya, yaitu di dalam perutnya.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Mengintip Pola Hidup Sehat Negeri Matador Ini yang Tak Bakal Bikin Keuangan Tekor, Seperti Apa itu?

Pola hidup sehat, tetap harus diimbangi sesuatu yang menyenangkan, seperti menekuni hobi agar tubuh tetap beraktivitas.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Bukan karena Orang Tuanya Kekurangan Uang, 40% Balita di Asia Kekurangan Gizi Gara-gara Mi Instan!

Kasus malnutrisi karena mie instan memang banyak terjadi di negara berkembang seperti Filipina, Indonesia, dan Malaysia.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Manfaat Bawang Merah: Bantu Jaga Kesehatan Jantung, Mengelola Diabetes, dan Memerangi Penuaan Dini, Simak Cara Mengkonsumsinya!

Tidak hanya populer karena penggunaannya dalam dunia kuliner, bawang merah juga sangat bagus untuk menangani berbagai masalah kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Buang Racun dari Usus Dan Hati? Coba Saja Minum 1 Sendok Tanaman Obat Ini Sebelum Tidur

Kandungan alaminya yang tinggi memberikan khasiat obat yang kuat dan setiap hidangan menjadi kaya akan aroma dan rasa yang khas.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Manfaat Jahe untuk Wanita, Termasuk Redakan Haid dan Turunkan Berat Badan

Jahe adalah rempah harum asal Asia Tenggara yang banyak digunakan untuk hidangan atau minuman. Yuk ketahui manfaatnya untuk wanita!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Benarkah Wajah Bayi yang Mirip dengan Ayah Bikin Mereka Lebih Sehat? Ini Jawaban Para Ahli!

Nah, pada saat anak-anak tersebut meniup lilin pada kue ulang tahun pertama mereka, kemungkinan anak-anak itu akan terlihat seperti ayah mereka.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Jennifer Lopez Sudah 50 Tahun Tapi Masih Seperti 20 Tahun? Ini Rahasia Sehatnya, Salah Satunya Ngemil Kacang

Di usianya yang sudah menginjak 50 tahun, tampilan fisik J.Lo bahkan masih terlihat seperti wanita berusia 20-an tahun.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Celup Pisang Mentah Dalam Yogurt, Camilan Sehat Untuk Penderita Diabetes, Yuk, Intip Tips Mengonsumsinya!

Pisang mengandung antioksidan dan nutrisi seperti kalium, vitamin B6, vitamin C, tembaga, mangan, protein, serat, dan nutrisi bermanfaat lainnya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ini yang Seharusnya Dimakan Pertama di Pagi Hari untuk Bantu Turunkan Berat Badan, Apa Ya?

Memasukkan piring Anda dengan makanan sarapan yang tidak terlalu sehat ini dapat merusak diet Anda dan menggagalkan tujuan Anda, kata para ahli diet.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Minumlah 4 Gelas Jus Kubis Mentah Setiap Hari Selama 7 Hari, Maka Anda akan Terbebas dari Masalah Kesehatan Berikut!

Kubis adalah sayuran berdaun hijau, merah, atau putih dari keluarga Brassica dan berbentuk bulat atau lonjong.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Didihkan Daun Talas Selama 15 Menit, Rasakan Segudang Manfaat Berikut Bagi Kesehatan Anda, Begini Cara Konsumsinya!

Daun talas adalah sumber serat makanan, kalsium, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, zat besi, fosfor, tiamin, riboflavin, tembaga, niasin, kalium.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

6 Makanan yang Bantu Jaga Otak Tetap Aktif, Salah Satunya Kenari

Selain itu, Anda harus memperhitungkan makanan yang membantu otak kita menjadi lebih aktif, sehat, dan muda.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Minum Segelas Susu Tiap Hari Memang Bagus, Tapi Bagaimana dengan Konsumsi Susu Murni Mentah?

Susu kaya akan mineral, seperti kalsium dan fosforus, yang keduanya stabil terhadap panas dan tidak terpengaruh suhu tinggi.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Hari Olahraga Nasional : Lima Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Tubuh

Aktivitas olahraga akan selalu dapat mempertahankan kesehatan tubuhnya mulai dari kesehatan jantung hingga meningkatkan daya tahan tubuh.

Soesanti Harini Hartono

Advertorial

Yuk 'Hijaukan' Darahmu Agar Sehat Selalu, Berikut 5 Kriteria Sayuran yang Harus Anda Konsumsi, Apa Saja?

ayuran seperti arugula, kangkung, selada air, bok choy, bayam, kubis, hanyalah beberapa makanan yang mengandung nutrisi yang kita ketahui.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

150.000 Buruh Ancam Demo Besar-besaran Menanggapi Iuran BPJS Kesehatan, Said Iqbal: 'Aksi di 10 Kota Industri di 10 Provinsi'

Said memastikan protes buruh tidak hanya akan berhenti hanya dengan demonstrasi. Sebab kenaikan iuran BPJS Kesehatan jelas akan memberatkan masyarakat

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Kalah Sehat dari Dagingnya, Keringkan dan Parut Biji Alpukat, Lalu Konsumsilah untuk Kurangi Kadar Gula Darah

Biji alpukat terbungkus dalam cangkang keras dan ini adalah sumber kaya phytochemical yang memiliki sifat antioksidan dan manfaat kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Hanya Butuh Segumpal Lendir Kodok dan Satu Hirupan, Manfaatnya Sangat Baik Bagi Kesehatan, Seperti Ini Cara Kerjanya

Ini mungkin kedengarannya bukan pendekatan yang paling klinis untuk kesehatan mental tetapi bukti baru menunjukkan manfaatnya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Kontroversi Alkali, Apakah Ini Benar-benar Baik untuk Kesehatan Kita? Ini Jawabannya!

Perbedaan mendasar antara air normal dan air alkali adalah tingkat pH. Air alkali relatif kurang asam dibandingkan air minum biasa.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Penting! Ketahui 5 Warna Dahak dan Artinya Bagi Kesehatan Anda

Saat Anda batuk atau tak enak badan, Anda pasti sering kali ingin membuang dahak yang ada di tenggorokan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Berat Badannya Berhasil Turun 50 Kg, Nenek Ini Lepas Konsumsi Obat Diabetes Tipe-2 yang Sudah 13 Tahun Menemaninya

Nenek berusia 59 tahun mengatakan bahwa hidupnya menjadi sulit dijalani dan merasa lelah sepanjang waktu.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tetap Segar dan Sehat di Usia 63, Howie Mandel Justru Mengaku Tak Pernah Mendengarkan Nasehat Dokter

Howie Mandel mengakui pentingnya tetap aktif dan mencurahkan waktu untuk kesehatan mentalnya, itulah sebabnya dia terlihat sangat baik.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

6 Cara Menjaga Ginjal Tetap Sehat, Salah Satunya Jangan Berlebihan Minum Air Putih

Sekali pun tak memiliki faktor risiko, sangat penting untuk merawat ginjal yang termasuk organ vital ini.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Seorang Ibu Membuat Putranya yang Sehat Harus Menjalani 13 Prosedur Bedah dan 323 Kunjungan Dokter, Ini Penyebabnya

Seorang ibu membuat putranya yang sehat harus menjalani 13 prosedur bedah dan lebih dari 320 kunjungan ke dokter yang sebenarnya tidak perlu.

Nieko Octavi Septiana

Advertorial

Pernah Makan Rebung? Ternyata Ada 5 Kebaikan Ini Jika Anda Rutin Konsumsi Rebung , Termasuk Anti Kanker!

Menurut penelitian, rebung mengandung antioksidan, vitamin, mineral, serat, protein, dan kandungan lemak rendah.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Keajaiban Kacang Mete: Makanan Anti Kanker dengan Banyak Manfaat Kesehatan

Kacang mete sudah secara tradisional digunakan dalam pengobatan terhadap berbagai penyakit. Yuk simak selengkapnya!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

9 Rahasia Mengapa Wanita Jepang Tetap Langsing dan Awet Muda, Salah Satunya Berlatih Seni Bela Diri!

Satu hal yang mungkin terlintas di benak Anda: "Mengapa wanita Jepang begitu ramping dan terlihat awet muda?"

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

PM Mahathir Sopiri Jokowi Saat Kunjungan Kerja, Ini Kunci PM Malaysia Tersebut Tetap Aktif dan Enerjik Meski Usianya Sudah 94 Tahun

Di usia 94 tahun, Mahathir bekerja dari jam 8.30 pagi hingga 6 sore. Ia mengatakan bahwa otot dan otak tidak boleh pensiun agar tidak cepat pikun.

Tatik Ariyani

Advertorial

Mau Tetap Bugar dan Sehat di Usia 40 Tahun? Simak Tips dan Triknya Ini, Salah Satunya Makan Lebih Banyak Protein

Meski belum terlalu tua, saat usia 40, kita sudah mulai merasakan penurunan fungsi tubuh yang tidak seperti saat muda dulu.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

PeduliTubuhmu: Minum Teh Biji Seledri Untuk 5 Manfaat Luar Biasa Ini, Yuk Biasakan Sekarang Juga

Tahukah Anda bahwa seledri ternyata memiliki berbagai manfaat penyembuhan yang luar biasa? Yuk simak lebih jauh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pernah Coba Susu Kunyit? 5 Khasiatnya Termasuk Sehatkan Jantung, Simak Cara Buatnya!

Susu kunyit adalah minuman yang menenangkan dan bergizi. Selain rasanya yang lezat, minuman ini juga mengandung sejumlah nutrisi.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Keajaiban Daun Salam, dari Menjaga Kesehatan Jantung Hingga Atasi Diabetes

Tahukah Anda bahwa daun salam memiliki banyak manfaat yang mengesankan? Termasuk potensi anti kanker dan melindungi tubuh dari stres oksidatif.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Khasiat Kesehatan Kapulaga, Turunkan Tekanan Darah hingga Atasi Bau Mulut

Biji, minyak, dan ekstrak kapulaga dianggap memiliki sifat obat yang mengesankan dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sambut Musim Kemarau, Ini Tips Agar Kulit Tetap Sehat dan Lembap, Salah Satunya Mandi '5 Menit'

Di musim kemarau yang panas, kulit akan cenderung lebih kering bahkan bisa iritasi jika tidak dirawat.

Nieko Octavi Septiana

Advertorial

Punya Benjolan Mirip Tahi Lalat Berwarna Merah Seperti Ini? Jangan Khawatir, Ini Artinya

Angioma adalah tumor jinak pembuluh darah yang seperti tahi lalat berwarna merah. Ini yang perlu kalian ketahui.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Cuma Dikonsumsi, Temulawak Juga Mujarab Jadi Skin Care Lho!

Semua orang tahu bahwa temulawak (curcuma xanthorrhiza) memiliki sejumlah manfaat kesehatan, termasuk menjadi obat untuk beragam penyakit.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Ada Petugas yang Melayani, Seorang Pasien Meninggal di Teras Puskesmas Salang Simeulue

Herman (30), Seorang pasien asal, Kecamatan Salang, Kabupaten Simeulue, meninggal dunia di teras Puskesmas Kecamatan Salang, Minggu (28/7/2019).

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Konsumsi Seledri Tiap Hari dan Rasakan 7 Manfaat Luar Biasa Berikut Ini

Seledri mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, K, dan B6. Ini baik bagi kesehatan karena sumber dari enzim dan antioksidan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Mitos atau Fakta, Mandi Malam Sebabkan Paru-paru Basah?

Mandi di malam hari sering diyakini sebagai penyebab paru-paru basah. Benarkah kebiasaan ini memang dapat menyebabkan paru-paru basah?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tips Hidup Sehat Tanpa Asam Urat, Yuk Ikuti Mulai Sekarang!

Asam urat terjadi karena adanya pengkristalan natrium urat yang menumpuk di sendi, sehingga menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang hebat.

Tatik Ariyani

Advertorial

8 Khasiat Luar Biasa Daun Ubi Jalar, Bagaimana Cara Mengonsumsinya?

Daun ubi jalar merupakan sumber antioksidan, riboflavin, niasin, Vitamin A, B, C, dan K, tiamin, kalsium, zat besi, karoten, asam folat, dan protein.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Alami Hipertensi? Begini 5 Cara Mengubah Gaya Hidup yang Harus Anda Tahu!

Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, memiliki banyak faktor risiko bagi mereka yang mengalaminya. Yuk ubah gaya hidup.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pantas Harganya Mencapai Rp140 Juta per Kg, Rempah Saffron Memang Spesial dan Kaya Manfaat

Untuk memanen saffron dibutuhkan kerja keras dan itu merupakan pekerjaan yang sulit oleh sebab itu harganya juga sangat mahal.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Khasiat Bawang Merah, dari Atur Gula Darah Hingga Kesehatan Jantung

Tahukah Anda bahwa mengonsumsi bawang merah menawarkan berbagai manfaat kesehatan? Yuk simak apa saja!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Fakta: Di Indonesia Hanya 13,2% Lansia yang Sehat dan Bugar!

"Yang benar-benar lansia sehat itu hanya 13,2%. Mereka masih aktif beraktivitas fisik," kata spesialis geriatri Siti Setiati.

Soesanti Harini Hartono

Advertorial

Pernah Coba Teh Pandan? Ternyata Manfaatnya Luar Biasa, Mulai Obati Saraf Lemah Hingga Cegah Rambut Rontok

Daun pandan memiliki beberapa manfaat termasuk untuk menambah rasa dan warna alami pada banyak resep makanan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bingung Memilih Bahan untuk Bubur Bayi? Cobalah 8 Bahan Makanan Ini, Salah Satunya Labu Siam yang Kaya B-Kompleks

Konsistensi buah ini lebih berair ketika dihancurkan tetapi, masih merupakan sumber B-kompleks yang bagus.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jahe Dapat Tingkatkan Produksi ASI untuk Ibu Menyusui, Begini Cara Mengonsumsinya

Ibu menyusui yang mengalami masalah karena produksi ASI rendah mungkin bisa menjadikan jahe pilihan yang tepat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Masih Muda dan Rajin Olahraga, Kenapa Bisa Kena Serangan Jantung?

Serangan jantung biasanya terjadi pada orang tua. Namun kini juga dapat mengancam generasi muda. Kok bisa?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Rasakan 6 Manfaat 'Ajaib' Kaldu Tulang Buatan Sendiri, Bagaimana Cara Memasaknya?

Bagi sebagian orang, kaldu tulang adalah salah satu rahasia kesehatan dan vitalitas mereka selama bertahun-tahun.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Salah, Sinar Matahari di Atas Jam 09.00 Terbaik untuk Tubuh, Simak Penjelasannya!

Siapa sangka, sinar matahari di atas jam 09.00 pagi ternyata baik bagi tubuh kita. Bagaimana penjelasannya lebih jauh?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Manfaat Labu Siam: Obati Hipertensi Hingga Kelola Diabetes, Bagaimana Cara Mengolahnya?

Beberapa orang yang menderita hipertensi mengklaim bahwa mereka diuntungkan dengan mengonsumsi labu siam.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Diklaim Sebagai Alternatif Sempurna Pengganti Gula, Kurma Punya Manfaat Ajaib Bagi Tulang dan Otak

Kita tidak harus menghilangkan gula pada konsumsi harian makanan kita. Namun, kita bisa mencari pengganti gula yang lebih sehat.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Penting, Gaya Hidup Sehat Seperti Apa yang Bisa Turunkan Risiko Kanker Serviks?

Sudah diketahui bahwa kanker serviks merupakan momok menakutkan bagi kaum perempuan. Bagaimana gaya hidup yang sehat?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Simpan Segudang Kebaikan, Ini 7 Khasiat Labu Siam Bagi Kesehatan, Yuk Konsumsi!

Tahukah Anda bahwa sayuran yang satu ini memiliki banyak manfaat yang dapat Anda ambil? Yuk kenali labu siam lebih jauh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

PeduliTubuhmu: Ingin Punya Tubuh Bugar tapi Benci Berkeringat? Cobalah 4 Olahraga 'Hemat' Keringat Ini

Jika Anda benci berkeringat, jangan enggan berolahraga dulu, cobalah 4 olahraga ini yang dapat membuat sehat tanpa banyak keringat.

Nieko Octavi Septiana

Advertorial

Konsumsilah Bengkuang atau Jambu Biji Secara Teratur, Bagus untuk Kesehatan Jantung

Bengkuang dan jambu biji adalah dua buah yang sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Yuk simak buah dan sayur apalagi yang bagus untuk jantung.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sering Dianggap 'Kampungan', 4 Bungkus Makanan Ini Justru Lebih Sehat dan Ramah Lingkungan

Tak hanya ramah lingkungan, ternyata bungkus makanan ini lebih sehat. Apa sajakah mereka? Yuk simak lebih jauh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Talenan Plastik vs Talenan Kayu, Mana yang Sehat? Waspada Salah Satunya Bahkan Sampai Dilarang Digunakan di Restoran

Untuk dapur yang sehat, mana yang lebih baik digunakan, talenan plastik atau talenan kayu? Ini jawaban para ahli.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Punya Berat Tak Ideal, Ini Rahasia Sehat Atlet Sumo, 'Dengusan' dan 'Ketukan' Jadi Menu Utama

Para pegulat sumo memiliki badan besar dan berat badan tak ideal, seperti inilah mereka menjaga kesehatannya.

Nieko Octavi Septiana

Advertorial

Kevin Aprilio Menangis di Hadapan Orangtua Setelah Terlilit Utang Rp17 Miliar, Ternyata Begini Dampak Buruk dari Berutang

Kevin Aprilio mengakui dirinya menangis di hadapan orangtuanya, Addie MS dan Memes, saat sempat terjerat utang Rp 17 Miliar.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Menurut Studi Naik Pesawat Paling Pagi Bisa Bikin Penumpang Lebih Sehat dan Bahagia, Kok Bisa?

Menurut studi penerbangan pesawat paling pagi bisa bikin penumpang lebih sehat dan bahagia, kok bisa?

Nieko Octavi Septiana

Advertorial

Bukan Mi Instan, Ternyata Kombinasi Susu dan Olahan Telur Menjadi Menu Sarapan Sehat Pilihan Masyarakat Indonesia

Setiap orang pasti memiliki menu sarapan sehatnya masing-masing. Namun sebagai warga Indonesia, apa menu pilihannya ya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bisa Obati Peradangan, Ini 4 Cara Mudah Mengonsumsi Kunyit, Yuk Coba!

Tahukah Anda bahwa kunyit memiliki manfaat kesehatan yang sangat baik? Kunyit adalah rempah-rempah yang menjadi bahan pelezat masakan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tidak Berlebihan, 'Menggilai' Kucing Ternyata Baik untuk Kesehatan Jantung

Tahukah Anda bahwa menggila-gilai kucing ternyata baik untuk kesehatan? Yuk cari tahu lebih jauh tentang fakta ini.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Akan Lakukan Operasi Gelambir Kulit, Mantan 'Bocah Raksasa' Aria Permana Harus Perhatikan Hal Ini

Sebelum berat Aria "membesar", anak bungsunya itu dalam sehari minimal menghabiskan tiga bungkus mi instan dan puluhan gelas minuman kemasan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Siapa Sangka, Puteri Malu Bisa untuk Obat Asma, Peradangan, dan Banyak Lagi

Siapa sangka puteri malu memiliki berbagai khasiat dan senyawa terapeutik yang bermanfaat bagi kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pimpin Negara yang Terlilit Utang Rp3.500 Triliun, Apa Kunci PM Malaysia Mahathir Mohamad Makin Aktif di Usia 93 Tahun?

Usianya sudah 93 tahun, namun Perdana Menteri Malaysia Mahathir Mohamad harus menyelesaikan masalah utang negara itu yang mencapai Rp3.500 triliun.

Tatik Ariyani

Advertorial

Umur 93 Tahun, Perdana Menteri Malaysia Tak Terlihat Ada Penuaan, Kuncinya Otot dan Otak Terus Bekerja

Di usia 93 tahun, perdana menteri Malaysia Dr Mahathir Mohammad tetap aktif dan tak pikun. Apa rahasianya?

Soesanti Harini Hartono

Advertorial

Olahraga dengan Perut Kosong Efektif Turunkan Berat Badan, Benarkah Itu?

Apakah berolahraga dengan perut kosong benar-benar mempercepat penurunan berat badan? Yuk cari tahu lebih lanjut.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

4 Cara Sehat Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Mudah dan Alami

Jika kita tidak ingin mengonsumsi obat-obatan, ada beberapa solusi turunkan tekanan darah tinggi mudah dan alami tanpa efek samping.

Soesanti Harini Hartono

Advertorial

Renggut Nyawa Ayah Dewi Perssik, Anda Wajib Tahu Manfaat Daun Pakis untuk Diabetes

Tahukah Anda bahwa daun pakis memiliki manfaat kesehatan bagi diabetes? Yuk simak lebih jauh penjelasannya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Durian Ternyata Bisa Jadi Solusi Untuk Hamil, Tapi Kapan Waktu yang Tepat Memakannya?

Durian dikonsumsi tidak hanya karena rasanya yang luar biasa tetapi juga manfaatnya bagi kesehatan, terutama bagi wanita.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Sampai Salah, Seperti Apa Sakit Pinggang yang Disebabkan Gangguan Ginjal?

jika Anda terserang sakit pinggang, apakah Anda langsung merasa khawatir kalau penyebabnya adala gangguan ginjal?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Manfaat Menakjubkan Nangka, Bisa Jadi Andalan Penyembuh Maag Juga!

Nangka (Artocarpus heterophyllus) adalah buah besar dan eksotis yang ditemukan di negara-negara tropis seperti Indonesia.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Hal Sederhana Ini Bisa Buat Kulit Tetap Sehat di Usia Lanjut, Salah Satunya Jangan Asal Mandi!

Tidak dapat dipungkiri, bahwa seiring bertambahnya usia, manusia pasti akan memiliki sejumlah kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Selalu Baik, Ini Masalah Kesehatan Jika Anak Selalu Bangun Pagi

Jika anak yang bangun terlalu pagi, seringkali itu akan menimbulkan sedikit masalah. Bisa saja itu sebagaipenunjuk bahwa waktu tidur anak kurang

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Kurangi Risiko Kena Jantung Koroner dan Hipertensi? Konsumsi Saja Makanan Ini

Sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung Anda karena jantung adalah salah satu organ terpenting tubuh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sering Makan Sendirian? Awas Masalah Kesehatan Bisa Mengintai Anda!

Tahukah Anda jika terlalu sering makan sendirian ternyata bisa menimbulkan masalah kesehatan? Yuk cari tahu lebih jauh untuk kesehatan sendiri.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sakit Saat Buang Air Kecil? 6 Faktor Ini Mungkin Jadi Penyebabnya

Buang air kecil yang menyakitkan dapat sebabkan kekhawatiran. Ini bisa disebabkan oleh beberapa kondisi yang mempengaruhi kandung kemih.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Berbahagialah Wahai Pecinta Pedas, Sambal Bisa Turunkan Berat Badan

Meski kadang bikin sakit perut kalau dimakan kebanyakan, ternyata ada manfaat sambal yang sayang untuk dilewatkan, lho!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Hati-hati, Diet dan Pola Makan Buruk Picu Munculnya Kanker, Lho!

Sudah jadi rahasia umum bahwa banyak orang ingin memiliki tubuh ideal dengan melakukan diet. Tapi jangan sampai salah.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Inilah Sosok Ibu Kandung Ani Yudhoyono yang Masih Sehat dan Bugar di Usia 89 Tahun

Dalam akun Instagramnya, Ani pernah memposting foto sang bunda yang pada Minggu (20/5/2018) saat sedang berulangtahun.

Tatik Ariyani

Advertorial

Hamil 6 Bulan, Aura Kasih Malah Ngidam Ngemil Beras Mentah, Bahaya atau Justru Bermanfaat Bagi Kehamilan?

Aura Kasih mengaku sejak memasuki masa kehamilan 6 bulan, ia keranjingan mengonsumsi beras mentah. Apa dampaknya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Terlihat Lebih Muda dan Sehat? Berikut 7 Deretan Makanan yang Direkomendasikan

Penuaan lebih dini dapat dipercepat karena bahan kimia dalam makanan kemasan. Namun, semua ini dapat dikurangi atau dihilangkan melalui diet .

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Hanya Bikin Cantik, Rahasia Kulit Indah Orang Myanmar Ini Juga Mengandung Bahan untuk Tangkal Radikal Bebas

Thanaka, rahasia kulit cantik wanita Myanmar yang juga miliki kandungan untuk menangkal radikal bebas.

Nieko Octavi Septiana

Advertorial

Dapat Cegah Kanker, Simak Cara Membuat Teh Kulit Pisang Berikut Ini

Kulitnya mengandung sebanyak 40% dari potassium yang dibutuhkan tubuh Anda setiap hari. Bagaimana cara membuatnya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ikut Ramaikan Ramadan, Ternyata Chris Pratt juga Jalani Puasa Selama 21 Hari

Meskipun bukan muslim, Chris Pratt ternyata juga menjalankan puasa. Intip bagaimana puasa yang dijalankannya.

Soesanti Harini Hartono

Advertorial

Dapat Turunkan Tingkat Kolesterol, Ini 6 Manfaat Luar Biasa Daun Sirih

Tahukah Anda bahwa daun sirih ternyata memiliki berbagai macam manfaat kesehatan bagi tubuh? Yul cari tahu lebih jauh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Hentikan 6 Kebiasaan Sepele Berikut Agar Kebersihan Ginjal Anda Terjaga!

Apakah Anda sadar bahwa ada kebiasaan sepele sehari-hari tertentu mungkin bisa merusak ginjal Anda? Yuk perhatikan kebersihan ginjal Anda.

Tatik Ariyani

Advertorial

Cegah Katarak Sekarang Juga, Ini 7 Makanan yang Harus Anda Konsumsi

Tahukah Anda apa saja makanan yang dapat mencegah katarak? Katarak disebabkan oleh oksidasi radikal bebas yang merusak enzim di lensa mata.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Manfaat 'Ajaib' Teh Rambut Jagung, Termasuk Cegah Batu Ginjal, Simak Cara Membuatnya!

Tahukah Anda jika rambut jagung memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan? Yuk simak apa saja dan bagaimana membuatnya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Penting, Ini 4 Makanan 'Tidak Bersahabat' yang Harus Tetap Anda Konsumsi

Tahukah Anda bahwa ada makanan 'tidak bersahabat' yang memiliki efek tidak menyenangkan saat Anda memakannya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Anda Ingin Mandi Saat Sahur? Lebih Baik Pikirkan Dulu Risiko Kesehatannya

Mandi saat sahur in memangi terlihat menyegarkan bagi sebagian orang, padahal udara di waktu ini masih tergolong cukup dingin.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Hanya Indah, Putaran-putaran Tarian Sufi yang Mistis Juga Mampu Sembuhkan Rasa Sakit dan Patah Hati

Citra Turki sangatlah indah bagi kebanyakan orang: masjid-masjid indah dan juga tarian sufi yang berputar-putar nan mistik.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dari Alpukat Hingga Telur, 6 Makanan Sumber Lemak Sehat Ini Penting Dikonsumsi, Lho!

Lemak sehat dibutuhkan oleh tubuh dan diperlukan untuk kesehatan Anda yang lebih baik. Apa sajakah sumber makanan itu?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Berikut 5 Makanan Super untuk Tingkatkan Kesehatan Anda, Yuk Konsumsi!

Apakah Anda sedang mencari makanan super untuk meningkatkan kesehatan Anda? Berikut 5 makanan super yang dapat Anda konsumsi!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Warning! Singapura Negara Kecil yang Bersih Diserang Virus Monkeypox

Monkeypox merupakan virus yang belum memiliki vaksin untuk penyembuhannya. Kenali agar kita tidak terjangkit penyakit berbahaya tersebut.

Soesanti Harini Hartono

Advertorial

Ingin Otak Anda Tetap Sehat? Yuk Perbanyak Saja Makan Kecambah!

Kecambah mengandung konsentrasi tinggi akan vitamin dan nutrisi yang penting yang baik kesehatan otak Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bukan Pertanda Obesitas, Tangan dan Kaki Bayi Seperti Roti Sobek Justru Pertanda Sehat!

Sempat viral foto seorang bayi yang lengannya disandingkan dengan roti sobek. Apakah pertanda bayi itu obesitas?

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Menteri Susi Pudjiastuti Meradang, Bersumpah Tenggelamkan Semua Kapal Pencuri Ikan, Begini Kiat Tetap Energik di Usia Tua

Hobi Menteri Susi bermain paddle board membutuhkan keseimbangan, membuatnya tetap energik di usia tua. Begini tipsnya.

Soesanti Harini Hartono

Advertorial

Dapat Perlambat Pertumbuhan Kanker, Ini 4 Cara Optimalkan Penyerapan Manfaat Kunyit

Selama bertahun-tahun, kunyit telah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Ia dapat ditemukan di mana-mana mulai dari smoothie hingga suplemen.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Cara Efektif untuk Menghilangkan Lemak Ketiak, Yuk Intip Apa Saja?

Dalam tubuh wanita, ketiak adalah salah satu bagian yang paling sering disadari karena terkadang dapat simpan lemak berlebihan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jika Menderita Satu dari 8 Penyakit Ini, Lebih Baik Anda Berolahraga daripada Berobat

Olahraga teratur memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Bahkan kondisi penyakit tertentu dapat diobati dengan berbagai jenis olahraga.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

9 Kebiasan yang Ternyata Baik Untuk Kesehatan, Salah Satunya Bersendawa

Inilah sembilan kebiasaan yang sebenarnya baik untuk kesehatan tubuh dan mental. Apa saja? Yuk cari tahu lebih jauh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

3 Alasan Anda Harus Hindari Makan dari Wadah Plastik dan Cara Mengatasinya

Benda yang terbuat dari plastik hampir dapat ditemukan di mana-mana. Namun tahukah Anda bahwa mereka mengandung bahan berbahaya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

4 Cara Penting Lindungi Usus Besar Anda, Jangan Sampai Bermasalah!

Usus yang efisien dan sehat membantu Anda menyerap air dan nutrisi, mempromosikan bakteri sehat, membuang racun, meningkatkan kekebalan tubuh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Studi: Hanya Makan Satu Donat Bisa Tingkatkan Risiko Kematian

Siapa di antara Anda di sini yang suka memakan donat untuk sarapan atau camilan? Sebenarnya, camilan favorit ini tidak memiliki nilai gizi.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Simak! Ini Menu Buka dan Sahur Sehat yang Rekomendasikan Oleh Ahli Nutrisi Selama Puasa

Puasa akan mengakibatkan beberapa penyesuaian keadaan oleh tubuh. Untuk menyiasatinya adalah pada menu buka dan sahur yang tepat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pemilu 2019: 12 Petugas KPPS Meninggal Kelelahan, Bagaimana Kelelahan Berisiko Kematian?

Kelelahan bertugas selama pemilu 2019 dan banyak masalah kesehatan akibat terlalu banyak bekerja dapat membuat tubuh menjadi kelelahan parah.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

3 Manfaat Ajaib Fermentasi Bawang Putih, Simak Cara Membuatnya!

Tahukan Anda manfaat ajaib fermentasi bawang putih? Bawang putih biasa digunakan sebagai penambah rasa untuk banyak hidangan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Mampu Cegah Kanker Hingga Penyakit Jantung, Ini 6 Manfaat Luar Biasa Buah Persik

Buah persik memiliki aroma yang lembut dan tekstur yang berair. Tahukah Anda bahwa ia memiliki manfaat luar biasa dan mampu cegah kanker?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Perhatikan Baik-baik! Ini 5 Alasan Sebenarnya di Balik Obesitas Anak Anda

Tahukah Anda apa sebenarnya penyebab dari obesitas pada anak. Ya, tidak dipungkiri, obesitas telah menjadi salah satu 'epidemi.'

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bagaimana Bisa Bawa Bola Tenis Saat Bepergian Bisa Menyehatkan? Ternyata Ini Fungsinya!

Apalagi saat berpergian dengan kendaraan umum yang nggak memungkinkan selalu leluasa untuk bergerak atau berpindah posisi.

Afif Khoirul M

Advertorial

Yuk Intip Piramida Makanan Sehat Ini, untuk Hidup Anda yang Lebih Baik

Anda harus mengetahui piramida makanan sehat agar bisa mengikuti gaya hidup sehat dari situ. Yuk cari tahu lebih jauh.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Manfaat Luar Biasa Minum Jus Tomat Mentah, Salah Satunya Cegah Kanker

Tomat adalah makanan super yang biasanya digunakan sebagai bahan untuk memasak atau bagian dari salad. Simak manfaat luar biasanya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sabun vs Hand Sanitizer: Mana yang Lebih Baik Bagi Kesehatan?

Mana yang lebih sehat antara membersihkan tangan dengan sabun atau handa sanitizer? Perlu disadari abhwa kebersihan tangan adalah hal utama.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Hindari Sakit Kepala Saat Puasa, Ini 6 Makanan Terbaik untuk Buka dan Sahur

Selama puasa, kita juga harus tetap sehat kesehatan agar tidak terhindar dari berbagai penyakit, termasuk sakit kepala.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sering Jadi Menu Sahur, Makanan Ini Wajib Dihindari Jika Tak Ingin Terkena Leukimia Seperti Ani Yudhoyono

Belajar dari kasus leukimia yang menyerang Ani Yudhoyono, sebaiknya kita mulai mengurangi dan menjauhi makanan ini.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pingsan Tanda Kesehatan yang Lebih Serius? Waspadai 6 Penyakit Ini

Sebagian besar, penyebab terjadinya pingsan adalah perkara sepele. Namun, itu bisa menjadi tanda dari kondisi medis yang lebih serius.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Infused Water Memang Menyehatkan, Tapi Bisa Merusak Gigi Anda Lho!

Meski memiliki khasiat yang baik bagi kesehatan, ternyata infused water juga memiliki dampak yang buruk bagi gigi Anda, lho!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Termasuk Melawan Kanker, Ini 9 Manfaat Luar Biasa Makan Rambutan!

Tahukah Anda bahwa buah rambutan dapat memiliki manfaat kesehatan dengan melawan kanker? Yuk cari tahu apa saja manfaatnya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Siapkan Bekal Sehat untuk Anak ke Sekolah pun Harus Bernutrisi Lengkap

Bekal sekolah anak yang sehat haruslah bernutrisi lengkap. Selain karbohidrat, bekal makanan juga harus mengandung protein dan serat.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Anak-anak di Asia Disebut Sebagai Anak Tersehat di Dunia, Ini Alasannya

Faktanya ada banyak budaya yang dikembangkan di negara-negara Asia, ternyata sangat membantu menjaga kesehatan anak-anak.

Mentari DP

Advertorial

Hari Kesehatan Sedunia, Saatnya Untuk Menjalani Hidup Sehat

Tanggal 7 April diperingati sebagai Hari Kesehatan Sedunia. Kini saatnya meneguhkan motto mens sana in corpore sano.

Soesanti Harini Hartono

Advertorial

Ingin Jadi Vegetarian? Ketahui 5 Hal Ini Terlebih Dahulu, Benarkah Vegetarian Lebih Kurus?

Perlu Anda ketahui terlebih dahulu hal-hal berkaitan dengan menjadi vegetarian. Berikut di antaranya ada 5 pertimbangan yang harus Anda ketahui.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Siapa Sangka, Daun Pisang Memberi 8 Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Anda pasti sudah tidak ragu lagi bahwa pisang dianggap sebagai buah tropis enak dengan banyak manfaat kesehatan. Namun tahukah Anda tentang daunnya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

8 Pilihan Sehat untuk Memulai Hari Ini, Salah Satunya Matikan Ponsel

Pola hidup sehat sebetulnya tidak sehat, hanya membutuhkan komitmen serius dan upaya terus-menerus. Yuk, adopsi pola hidup sehat berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Berpikir Positif Dapat Membuat Anda Langsing, Ikuti 3 Langkah Berikut

Berpikir bahwa Anda tak dapat mengurangi berat badan karena genetika dapat berdampak pada tubuh Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Sepelekan, 6 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Kekebalan Tubuhmu!

Sistem kekebalan tubuh dan kesehatan Anda memiliki kaitan yang sangat erat. Semakin kuat sistem kekebalan Anda, semakin baik.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ini 10 Salad Sehat Asli Indonesia, Dijamin Tak Kalah Enak dan Sehat dari 'Salad Bule'

Tahukah Anda bahwa Indonesia juga memiliki racikan salad lokal yang sama-sama menggugah selera makan, lho!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Yuk Konsumsi Nasi Brokoli, Makanan Sehat Pengganti Nasi Putih

Brokoli adalah makanan enak tinggi serat, rendah kalori, dan kaya akan vitamin serta mineral penting.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Sepelekan, Demam Anda Mungkin Pertanda dari 7 Penyakit Serius Ini

Namun, perlu Anda ketahui bahwa demam kadang juga bisa menjadi pertanda dari penyakit yang lebih serius.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Anda Wanita Usia 40an hingga 50an? Ini 5 Makanan yang Harus Anda Makan dan Hindari

Usia 40 adalah waktu untuk mengevaluasi dan merencanakan kesehatan untuk jangka yang lebih panjang lagi. Diet yang seperti apa baiknya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Awet Muda, Ini Rupanya Rahasia Kecantikan Penyanyi Jennifer Lopez

Aktris dan penyanyi Jennifer Lopez meski hampir berusia 50 tahun, masih memamerkan tubuhnya yang seksi. Ini rahasianya.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Dapat Tingkatkan Performa Dalam 4 Hari, Ini Diet Terbaik bagi Para Pelari

Ada banyak faktor yang memengaruhi capaian target lari seseorang. Namun, salah satu faktor utamanya adalah makanan.

Muflika Nur Fuaddah

Wellness

Studi: Rutin Makan Tomat Diklaim Bisa Perpanjang Umur

Apa yang kita makan sangat mempengaruhi kondisi kesehatan kita. Rutin mengonsumsi tomat dapat meningkatkan harapan hidup dan mengurangi tekanan darah,

Katharina Tatik

Advertorial

6 Minuman yang Bisa Cegah Berbagai Penyakit pada Anak, Salah Satunya Air Kelapa

Memperhatikan konsumsi makanan dan minuman adalah salah satu cara untuk menjaga agar anak-anak tetap sehat, terutama menghadapi berbagai penyakit.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Dari Ceplukan Hingga Kelor, Ini 5 'Semak Liar' yang Ternyata Punya Manfaat Kesehatan Luar Biasa

Tidak jarang semak liar akan dirapikan dan ditebas sampai habis karena dianggap mengganggu. Tapi jangn salah, mereka memiliki manfaat kesehatan lho!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Panduaan Bersihkan Tubuh dari Racun, Yuk Lakukan Setiap Hari

Tubuh kita perlu membuang racun yang tidak diinginkan yang Anda peroleh dari polutan lingkungan dan terlalu banyak mengonsumsi junk food.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Anda Sibuk? Ini Aturan Makan Sehat Sederhana Untuk Anda, Yuk Intip!

Memiliki diet sehat meskipun jadwal Anda sibuk bisa Anda lakukan dengan 5 aturan berikut. Yuk simak lebih lanjut.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Banyak Minum Air Ternyata Justru Bahaya Untuk Ginjal, Kok Bisa?

Ketika tubuh kekurangan air, itu juga akan menjadi hal buruk untuk tubuh. Namun bila berlebihan, itu juga akan berdampak buruk.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Waspadalah, 236 Daerah di Indonesia Endemis Penyakit Kaki Gajah, Seperti Apa Gejalanya?

Penyakit kaki gajah disebabkan oleh cacing filarial yang ditularkan melalui gigitan nyamuk. Ini adalah penyakit menular menahun.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Termasuk Disfungsi Ereksi, Ini 5 Gejala Kesehatan Pria yang Tak Boleh Diabaikan

Nah bagi para pria, jika Anda mengalami gejala-gejala ini jangan tunggu lagi untuk membuat janji dengan dokter.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Tips Agar Anda Lebih Suka Makan Sayuran, Yuk Jaga Kesehatan Tubuh!

Kami akan memberikan beberapa tips untuk membantu Anda makan lebih banyak sayuran. Itu demi kesehatan, maka tak ada alasan untuk menghindarinya, kan?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dengan Satu Bahan Ini, Anda Dapat Usir Bau Mulut, Plak, dan Bakteri dalam Mulut

Jika Anda mencari-cari cara untuk menghilangkan bau mulut, plak, dan bakteri dalam mulut, mungkin Anda perlu mengetahui oil pulling.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Kondisi yang Mengharuskan Kita untuk Hindari Minum Air Kelapa Muda

Meskipun banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk meminum air kelapa.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

4 Kondisi Rambut Ini Dapat Ungkap Kesehatan Anda, Yuk Cek Sekarang!

Pernahkah Anda berpikiran bahwa kondisi rambut Anda berkaitan dengan kesehatan? Rambut adalah mahkota kepala yang dapat dibanggakan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dapat Cegah Sel Kanker, Bawang Merah atau Putih yang Lebih Baik?

Ternyata baik bawang merah atau putih memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Apa saja ya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Muncul Tahi Lalat Baru? Awas, Ini 7 Gejala Berbahaya yang Harus Anda Waspadai

Berikut 7 gejala berbahaya yang harus Anda ketahui. Karena ada baiknya jika Anda mengetahui tentang penyakit tertentu dan gejalanya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jika Tidak Mengalami 4 Hal Ini Saat Tidur, Berarti Ginjal Anda Sehat

Jika Anda mengalami beberapa hal ini justru akan menandakan bahwa ginjal Anda dalam kondisi sangat sehat.

Afif Khoirul M

Advertorial

4 Penyebab Kematian Akibat Rasa Marah, Salah Satunya Mati Sebelum Waktunya

Jika Anda menahan amarah dalam waktu yang lama atau memendamnya, atau bahkan meledak-ledak oleh amarah, maka itu dapat membunuh Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Panjang Umur dan Bebas Kanker? Berikut 5 Tips Untuk Anda

Rahasia untuk hidup yang lebih panjang adalah melakukan sejumlah perubahan gaya hidup sederhana. Seperti makan-makanan bergizi.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

11 Penyakit Ini Dapat Sembuh Berkat Bawang Putih, Begini Kiat Mengkonsumsinya

Bawang putih adalah salah satu dari sedikit makanan super yang tidak kehilangan khasiat obatnya meski melalui proses dimasak.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Lakukan 5 Latihan Penting Ini, Jika Pekerjaan Anda Mengharuskan Duduk Setiap Hari

Jika Anda menghabiskan sebagian besar hari kerja Anda dengan duduk di depan komputer, maka Anda harus tahu 5 latihan berikut.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ini 3 Manfaat Ajaib Buah Aprikot untuk Perawatan Kulit Agar Tetap Cantik dan Awet Muda

Tak banyak yang tahu bahwa salah satu bahan alami yang banyak digunakan dalam produk pembersih kulit adalah aprikot.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ini yang Terjadi pada Rambut dan Kulit Jika Kita Rutin Makan Brokoli

Jangan salah ternyata sayuran yang tergolong dalam jenis kubis ini menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan rambut dan kulit.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Cara Efektif Turunkan Berat Badan Anak dan Dewasa yang Derita Obesitas

Nah berikut dilansir dari Food.ndtv.com, 9 kiat efektif mengontrol obesitas yang patut Anda ketahui. Yuk simak baik-baik!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Benarkah Tidak Memakai Celana Dalam Justru Lebih Sehat?

Menurut dr. Alyssa Dweck, dokter kandungan dan ginekolog di Mount Kisco, New York, kita memang tidak selalu perlu mengenakan pakaian dalam.

Intisari Online

Advertorial

Antara Beras Cokelat vs Beras Putih, Kira-kira Mana yang Lebih Sehat?

Sudah menjadi pemahaman umum, nasi adalah sumber karbohidrat utama, apalagi bagi penduduk di Indonesia yang menjadikannya makanan pokok.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Kisah Wanita yang Menua 8 Kali Lebih Cepat, Kondisi Apa yang Dialaminya dan Bagaimana Dia Menjalani Hidupnya?

Tapi wanita ini menjalani kehidupan senormal mungkin, menjalankan perusahaan pembersih dan usaha membuat lilin.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Simak Tips Sehat Anjasmara, 'Sexy Man Alive' di Usia 43 yang Masih Doyan Gorengan

Tekanan pekerjaan, kehidupan perkawinan, dan hubungan sosial terkadang menimbulkan stres. Untuk mengatasinya, olahraga yoga bisa menjadi pilihan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ini yang Dilakukan oleh Orang Sehat Sebelum Jam 10 Pagi, Bisa Segera Ditiru!

Apa yang dilakukan oleh orang sehat untuk memulai pagi hari mereka? Ini dia sebelum pukul 10 pagi mereka sudah melakukan hal yang menyehatkan.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

3 Makanan Terbaik Lawan Osteoporosis, Pilihlah Pisang Berbintik

Tahukah Anda apa keistimewaan pisang yang sudah berbintik? Atau makanan terbaik untuk lawan osteoporosis?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Inilah yang Akan Terjadi Jika Kita Makan Keju Cottage Setiap Hari

Apa yang akan terjadi pada tubuh Anda jika Anda makan keju cottage setiap hari? Yuk ketahui manfaatnya!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Rutin Minum Cuka Apel Dapat Mengobati Impotensi, Tapi Jangan Sembarangan

Kira-kira apa saja ya manfaat cuka apel bagi kesehatan yang terkait dengan penyebab disfungsi ereksi?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dapat Cegah Kanker, Ini 6 Manfaat Pare 'si Hijau yang Pahit'

Selalu dikenal dengan rasanya yang sangat pahit, belum banyak orang yang tahu manfaat pare untuk penyakit kanker. Yuk simak!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Derita Diabetes Tapi Ingin Berdiet? Ini 6 Makanan Sehat yang Cocok Untuk Anda

ahukan Anda tentang 6 jenis makanan sehat pilihan untuk cerdas berdiet untuk Anda para penderita diabetes.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Fakta dan Mitos Tentang Kulit Sehat, Benarkah Cokelat Tidak Sebabkan Jerawat?

Tahukah Anda bahwa ada beberapa fakta dan mitos tentang kulit sehat? Berikut adalah 7 mitos dan fakta yang perlu Anda ketahui:

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Mirip Industri Tembakau, Pornografi Dianggap Ciptakan Krisis Kesehatan Masyarakat

Seperti industri tembakau, industri pornografi telah menciptakan krisis kesehatan masyarakat. Pornografi sebabkan beberapa masalah.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sudah Jalani Pola Hidup Sehat Tapi Kok Masih Kena Kanker Juga? Ini Penyebab Lain yang Perlu Diketahui!

Sudah menjalani pola hidup sehat, tapi kok penyakit kanker masih mampir juga di tubuh? Ini penyebab yang harus kita ketahui.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Pernah Coba Minum Susu Campur Merica? Ini 7 Manfaat Mengejutkannya

Apa jadinya jika susu ditambah dengan bumbu dapur ya? Ya, Susu campur merica, ternyata memiliki sejumlah manfaat mengejutkan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bau Kaki Bikin Risih? Ikuti 5 Tips Sehat Menjaga Kesehatan Kaki

Kaki tak sehat salah satu cirinya mengeluarkan bau tak sedap. Hal ini bisa jadi ini karena kondisi kaki jarang dibersihkan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Makanan Ini Harus Anda Konsumsi Guna Jaga Kesehatan Prostat Anda

Tahukah Anda bahwa ada beberapa makanan yang harus Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan prostat? Yuk simak sekarang!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

12 Pilihan Camilan Sehat yang Bisa Ditaruh di Meja Kerja, Kuaci Termasuk, Lo!

Merasa lapar saat kerja di kantor? Bila demikian, sediakan camilan sehat. Ini pilihan camilan sehat yang bisa disediakan di atas meja kerja.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Mengenal 6 Macam Warna Darah Haid dan Artinya Bagi Kesehatan Wanita

Warna darah haid alias menstruasi wajib diperhatikan oleh setiap wanita yang sudah mengalaminya. Warna yang berbeda ungkap kondisi kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sehatkah Pakai Celana Dalam yang Sama Lebih dari Sehari? Yuk Simak!

Celana dalam nampaknya menjadi salah satu benda yang sangat penting. Sehatkah mengenakan celana dalam yang sama lebih dari sehari?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Diet Kentang Selama 9 Bulan, Andrew Mendapat Manfaat yang Mengagumkan pada Tubuhnya

Meskipun begitu populer, kentang tidak diyakini sangat sehat dan bahkan dianggap berbahaya bagi tubuh Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Kebiasaan Sehat di Pagi Hari, Salah Satunya Tak Buru-buru Buka Media Sosial Sesaat Setelah Bangun Tidur

Tidak ada yang lebih baik daripada bangun dan bergerak tepat ketika bangun untuk memulai hari. Ini 7 kebiasaan yang bisa dilakukan setelah bangun pagi

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Lebih Sehat dan Bermakna Bagi Hubungan Anda, Ini 4 Ide untuk Rayakan Valentine Bersama Pasangan

Merayakan Hari Valentine identik dengan makanan manis, dan cokelat. Kenapa tidak dirayakan berdua dengan yang sehat?

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Wahai Pria, Izinkan Pasangan Anda Bertemu Sahabatnya 2 Kali dalam Seminggu, Manfaatnya Luar Biasa!

Salah satu bidang perhatian psikolgi yang paling penting namun sedikit dipahami adalah peran teman dalam hidup kita.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jadi Makanan Favorit Banyak Orang, Apakah Sushi Benar-benar Sehat Untuk Dikonsumsi?

Beberapa orang mengatakan bahwa sushi kaya akan nutrisi. Namun apakah sushi benar-benar sehat untuk dikonsumsi?

Intisari Online

Advertorial

Begini Cara Sederhana Mengetahui Kesehatan Gigi Tanpa Perlu ke Dokter, Yuk Coba!

Tahukah Anda bagaimana cara sederhana mengetahui kesehatan gigi tanpa perlu ke dokter gigi? Yuk intip di sini!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Wahai Pria, Ajaklah Pasangan Anda saat Liburan, Tak Hanya Menyenangkan, Kesehatan Anda pun akan Meningkat

Mungkin Anda tidak akan pusing memikirkan alasan untuk mengajak wanita Anda pergi jalan-jalan. Tapi yang lebih penting adalah manfaat kesehatannya!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Hati-hati, Kanker Langka Terkait Implan Payudara Telah Tewaskan 9 Orang Wanita

Kanker langka yang berkaitan dengan implan payudara kini telah membunuh sembilan wanita, kata para pejabat kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Bakar Lemak dengan Cepat? 'Kelabui' Tubuh Anda dengan Konsumsi 5 Buah Ini

Buah-buahan ini mengandung antioksidan anthocyanin (flavonoid) yang bagus untuk menurunkan berat badan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Hati-hati, Jus Buah Kemasan Mengandung Logam Berat dari Merkuri Hingga Timbal

Racun dapat terpapar kepada manusia ke makanan melalui air, udara dan tanah. Mereka juga dapat bertambah dari hasil produksi pabrik.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jadi Negara Dengan Usia Harapan Hidup Tertinggi di Dunia, Intip 6 Rahasia Warga Jepang Panjang Umur

Di Jepang, rata-rata usia harapan hidup berkisar di antara 83-84 tahun dan disebut sebagai negara dengan usia harapan hidup tertinggi di dunia.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

6 Fakta Kesehatan yang Mengejutkan, dari Fungsi Tak Terduga Mengigil Hingga Manfaat Gigit Kuku saat Kecil

Saat ini, tampaknya para ilmuwan tahu segalanya tentang tubuh manusia, tetapi ini tidak sepenuhnya benar.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Berikut 7 Cara Berdiet untuk Wanita Karier, Ternyata Gampang Lho!

Meski Anda adalah seorang wanita karier yang super sibuk, masih ada 7 cara berdiet yang cocok untuk Anda terapkan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

PeduliTubuhmu: Waspadalah, Ini 3 Kebiasaan yang Dapat Rusak Kesehatan Anak Muda

Kehidupan yang dinamis dan membutuhkan mobilitas tinggi. Namun anak muda juga harus waspada terhadap kebiasaan buruk yang dapat ganggu kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ibu Ini Berhasil Buang 72kg Tepat Waktu untuk Pernikahan Putrinya

Yang menjadi alasan utama pendorong Joyce mengadopsi gaya hidup sehat yakni saat dia ke dokter karena sutu keluhan tulang belakang.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Mitos Tubuh yang Anda Percaya, Termasuk Berhentinya Reproduksi Sel

Tahukan Anda bahwa ada beberapa mitos tubuh yang selalu Anda percayai? Meski sebenarnya tidak begitu kenyataannya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Catat! Ini 7 Hal yang Harus Disiapkan Semua Pasangan Sebelum Kehamilan

Jadi, sekarang Anda sedang berpikir untuk merencanakan atau mencoba hamil? Simak 7 hal yang harus dilakukan semua pasangan sebelum kehamilan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ada Pembunuh Tersembunyi dalam Sistem Makanan Kita yang Rusak, Sesehat Apapun Klaim yang Disematkan

Makan sehat bukan hanya makanan yang kita makan saja yang sehat, tetapi juga bagaimana pengolahan dan makanan itu diperoleh.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Benarkah Tubuh Akan Menjadi Lebih Sehat Jika Tidak Makan Nasi?

Namun, banyak orang yang menganggap nasi sebagai musuh, terutama orang yang sedang menurunkan berat badan.

Mentari DP

Advertorial

Yuk 'Ngemil' Tanpa Harus Takut Gemuk dengan 3 Makanan Sehat Ini

Camilan dapat menjadi solusi bagi seseorang ketika merasa lapar, namun tak memungkinkan untuk makan berat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Gemar Makan 'Fried Chicken'? Hati-hati, Risiko Kematian Anda Meningkat

Konsumsi satu porsi fried chicken atau ayam goreng secara teratur dapat meningkatkan risiko kematian.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

10 Hari Diet Detoks Gula untuk Kendalikan Konsumsi Gula Anda

Gula adalah salah satu produk paling berbahaya di dunia dan diketahui sebagai penyebab kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dikelilingi Orang-orang Negatif? Ini Cara Mengusir 'Energi Suram' Mereka

Mari kita akui saja bahwa dari sekian banyak orang yang kita hadapi sehari-hari nampaknya ada yang membawa hal negatif.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

9 Tanda Peringatan Hati Anda Penuh Racun, Segera Tangani Jika Muncul!

Jika Anda pikir Anda mengalami dua atau lebih gejala ini, sebaiknya pertimbangkan untuk rencana detoksifikasi atau kunjungi dokter.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ajaib, Ilmuwan Dapat Tumbuhkan Pembuluh Darah Manusia yang Sempurna di Lab

Ketika seseorang menderita diabetes, pembuluh darah mereka sering menunjukkan penebalan abnormal yang biasa disebut sebagai "membran basement."

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Simak Fakta-fakta Kehamilan Geriatri: Hamil pada Usia Setelah 35 Tahun

Anda mungkin pernah mendengar istilah 'kehamilan usia lanjut'? Ya, ini terjadi jika Anda hamil pada usia di atas 35 tahun.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Cara Terbaik Merawat Kulit di Sekitar Mata, Yuk Tunggu Apa Lagi?

Area di sekitar mata adalah salah satu bagian dari tubuh ang dapat menunjukkan tanda-tanda awal penuaan dini sehingga Anda perlu merawatnya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Berapa Jumlah Serat yang Dibutuhkan Agar Tubuh Kita Tetap Sehat?

Serat membantu menurunkan beberapa risiko kesehatan, seperti kolesterol tinggi, diabetes tipe 2, hingga jenis kanker tertentu.

Adrie Saputra

Advertorial

100 Juta Orang Diprediksi Mengalami Kemiskinan Ekstrem pada 2030, Kok Bisa?

Selain itu, Bank Dunia juga memperkirakan bahwa lebih dari 100 juta orang bisa mengalami kemiskinan ekstrem pada 2030 nanti.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Mau Makan Tapi Takut Gendut? Ini 4 Makanan yang Buat Kita Cepat Kenyang, Sehat Juga Lho

Oleh karena itu, penting untuk menemukan jenis makanan apa yang membuat kita lebih mudah kenyang, namun tetap sehat.

Mentari DP

Advertorial

Cegah Obesitas Sedini Mungkin dengan Konsumsi Makanan Sehat Ini

Marketing Manager SaladStop! Adhi Putra Tawakal menjelaskan, kelebihan berat badan sendiri dipengaruhi dengan asupan lemak dan karbohidrat.

Adrie Saputra

Advertorial

Coba Konsumsi Daun Jambu Biji Secara Rutin, Rasakan 5 Manfaat Ini!

Berikut manfaat kesehatan berbasis bukti ilmiah jika Anda rutin konsumsi daun jambu biji. Apa saja ya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bedanya Kehamilan di Usia 20-an, 30-an, dan 40-an, Mana yang Paling Baik dan Mana yang Paling Berbahaya?

Apakah Anda mencoba untuk hamil dalam kurun waktu saat usia Anda berada di 20-an, 30-an atau 40-an? Mana yang Anda pilih?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Kombinasi Makanan Sehat yang Juga Enak, Salah Satunya Cukup Telur Rebus dan Salad!

Sajian apa saja ya selain steak dan kentang goreng yang bisa disandingkan supaya menjadi kombinasi makanan sehat?

Adrie Saputra

Advertorial

Ingin Sehat di Usia Usia 65 Tahun ke Atas? Ini 5 Tes Medis yang Dibutuhkan Wanita dengan Usia Tersebut

Bertambahnya usia berarti juga peningkatan risiko penyakit kronis. Jadi, inilah 5 tes medis yang dibutuhkan wanita usia 65 tahun ke atas.

Mentari DP

Advertorial

Ingin Memulai Diet? Pilihlah yang Sesuai dengan Golongan Darah Anda

Mengetahui jenis golongan darah bukanlah hal yang sulit. Setiap golongan darah memiliki kemampuan yang berbeda untuk mencerna makanan tertentu.

Adrie Saputra

Advertorial

Ingin Sehat Tanpa Keluar Rumah? Coba 10 Olahraga Terbaik Ini!

Untuk mendapatkan hasil terbaik, Anda dapat melakukan olahraga ini dengan meningkat secara bertahap agar Anda semakin kuat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pedangdut Caca 'Duo Molek' Ditangkap saat Konsumsi Narkoba, Ini Alasan Artis 'Doyan' Narkoba Jenis Sabu

Direktur Reserse Narkoba Polda Metro Jaya Kombes Suwondo Nainggolan membenarkan bahwa pihaknya telah mengamankan CWS alias Caca Duo Molek.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Diet Detoks 3 Hari yang Dapat Bersihkan Hati dan Pencernaan, Yuk Segera Coba!

Sementara Anda mengikuti diet ini, penting untuk menghindari aktivitas yang terlalu menuntut. Seperti apa ya dietnya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Robby Tumewu Meninggal dan Pernah Kena Stroke, Ini 9 Kebiasaan Sepele Pemicu Stroke

Berkaca dari kasus serangan stroke yang pernah diderita Robby Tumewu, perlu digaris bawahi tentang 9 kebiasaan sepele pemicu stroke ini.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Benarkan Anak Tetap Sehat Walau Tak Pernah Dapat Vaksin Sejak Bayi? Ini Jawaban Dokter

Prof.dr.Sri Rezeki Hadinegoro Sp.A(K), dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia akan mencoba menjawab pertanyaan ini.

Mentari DP

Advertorial

Tahukah Anda, Berikut Ini 3 Mitos Penghambat Penurunan Berat Badan

Masyarakat saat ini banyak dibanjiri informasi seputar penurunan berat badan. Dari semua informasi yang beredar, tak semuanya tepat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Lemak Perut Dapat Menyusutkan Otak dan Buruk untuk Jantung, Kok Bisa?

Kita mengetahui bahwa tumpukan lemak di perut dapat berisiko buruk untuk kesehatan jantung. Namun tak hanya itu, apa lagi bahayanya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

17 Alasan Kenapa Anda Merasa Lelah Terus Menerus, Jangan Anggap Sepele!

Jika Anda merasa lelah sepanjang waktu, ada beberapa kemungkinan penyebab fisik, psikologis, atau perilaku di balik kelelahan Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Mana Posisi Tidur Anda? Ketahui Bagaimana 4 Posisi Tidur Ini Mempengaruhi Kesehatan

Rata-rata, kita menghabiskan 25 tahun dari hidup kita untuk tidur. Lantas bagaimana posisi tidur yang terbaik untuk kualitas yang bagus?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

10 Cara Mudah Agar Cepat Hamil Setelah Menikah, Apa Saja Ya?

Bagi pasangan baru saja menikah, rasanya tidak ada hal lain yang diinginkan kecuali agar cepat hamil. Momongan pastinya menjadi hal yang ditunggu!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sudah Makan Banyak Tapi Berat Badan Tak Kunjung Naik? Ini 10 Cara Mudah agar Cepat Gemuk Secara Alami

Anda merasa sudah makan banyak tapi tidak gemuk juga? Ini 10 cara mudah agar gemuk secara alami dan sehat.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Pernah Nyeri Dada? Ini 4 Gejala 'Berbahaya' yang Justru Tak Perlu Dikhawatirkan

da orang yang benar-benar menjaga kesehatannya. Sayangnya, perawatan tidak hanya berarti makanan yang tepat dan olahraga yang tepat saja.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Berbahaya! Ini 7 Efek Samping Kopi Berlebihan yang Harus Anda Tahu

Beberapa riset menyebutkan, kopi menyehatkan tubuh, namun bila berlebihan efeknya akan menjadi buruk.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Berikut 5 Cara Ampuh Meningkatkan Kesehatan Ginjal, Yuk Cari Tahu!

Ginjal melakukan dua fungsi vital. Termasuk mengeluarkan limbah beracun. Apakah Anda sedang mencari cara ampuh untuk meningkatkan kesehatan ginjal?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pilih Piring yang Lebih Kecil, Berikut 10 Hal untuk Hidup yang Lebih Sehat di 2019

Mengubah diri menjadi lebih sehat merupakan resolusi baik. Sebenarnya tak sulit untuk meraihnya. Kami bantu dengan beberapa tips berikut.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Manfaat Luar Biasa dari Teh Leci, Salah Satunya Mencegah Kanker

Meminum teh leci ternyata memiliki banyak sekali manfaat. Selain untuk dinikmati, ternyata teh leci memiliki manfaat bagi kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Satu Sesi Shisha Lebih Beracun daripada Satu Paket Rokok dan Sebabkan Obesitas serta Diabetes

Merokok shisha dapat meningkatkan risiko diabetes dan obesitas secara signifikan lebih buruk daripada satu bungkus rokok.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Torro Margens Meninggal karena Infeksi Lambung: 6 Cara Ini Dapat Sembuhkan Infeksi Lambung dengan Aman

Torro Margens meninggal, berkaca dari pengalaman tersebut, lantas bagaimana cara sembuh dengan aman dari infeksi lambung?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dari McDonald's Hingga Starbucks, Ini Cara Tetap Sehat saat Makan di Restoran Cepat Saji?

Untuk menyiasati kegemaran makan makanan cepat saji, para ahli gizi menyarankan ada pilihan yang sedikit sehat di restoran cepat saji tersebut.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

7 Gaya Kesehatan yang Bakal Tren pada 2019: Dari Masak Tanpa Limbah Hingga Baju Olahraga Berbahan Plastik

Sejumlah tren kesehatan berkembang selama 2018 lalu mulai dari pilihan diet hingga berbagai macam olahraga.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Perbedaan Efek Merokok dan Vaping Ternyata Mengejutkan, Seperti Apa?

Sebuah video baru telah mendokumentasikan efek kontras dari merokok dibandingkan dengan vaping, dan hasilnya mengejutkan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Waspada Bagi Anda yang Hobi Ngemil Karena Bisa Saja Turunkan Kekebalan Tubuh!

Di sela waktu makan tiga kali sehari kita biasanya akan mengisi perut dengan makanan kecil atau camilan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Detoksifikasi Usus Besar Anda dengan 3 Teh Menyembuhkan Berikut!

Usus besar dalah bagian dari sistem pencernaan Anda. Menjaga kebersihannya adalah hal penting dan Anda perlu mendetoksifikasi.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tiup Terompet Bisa Tularkan Penyakit Kanker Mulut, Benarkah?

Ada sebagian masyarakat yang mulai ragu meniup terompet tahun baru karena ada isu mengenai berbagai penyakit berbahaya termasuk kanker mulut.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Hati-hati, Kulit Alpukat Bisa Jadi Sarang Bakteri Berbahaya, Lakukan Ini saat Mengupas Alpukat

Alpukat merupakan buah yang bisa diolah dalam berbagai varian menu. Namun, banyak orang seringkali melewatkan langkah penting saat menyiapkan alpukat.

Adrie Saputra

Advertorial

Bisa Naikkan Gula Darah, Apa Saja 5 Makanan dan Minuman Tersebut?

Beberapa jenis makanan dan minuman yang memiliki label sehat tidak selamanya aman untuk penderita gula darah tinggi.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

17 Manfaat Buah Stroberi, dari Obati Sembelit Hingga Putihkan Gigi

Stroberi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk mencegah jerawat hingga mengurangi risiko diabetes.

Adrie Saputra

Advertorial

Pernah Merasa Pusing Saat Berdiri Terlalu Cepat, Apa Sebabnya?

Pernahkah Anda merasa pusing dengan kepala berputar-putar sesaat berdiri terlalu cepat dari duduk? Yuk cari tahu penyebabnya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Panjang Umur? Lakukan 5 Kebiasaan 'Sepele' Namun Bermanfaat Ini!

Tahukah Anda bahwa ada kebiasaan-kebiasaan sepele tertentu yang dapat membuat Anda panjang umur? Yuk cari tahu.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Rasakan 5 Manfaat Ini Jika Anda Mau Lakukan Yoga Secara Teratur

Ketika Anda mulai berlatih yoga secara teratur, Anda mulai menikmati manfaat kesehatan yang tak terhitung jumlahnya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Kunyit hingga Bayam, 6 Makanan Ini dapat Mengatasi Penyakit

Tahukah Anda bahwa ada 6 makanan yang dapat mengatasi penyakit? Yuk ketahui apa saja makanan-makanan itu.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Penting, Ini 5 Tips dan Latihan untuk Lutut Anda yang Lebih Kuat

Lutut yang kuat adalah penting untuk dapat menopang berat badan dengan baik. Bagaimana cara latihan untuk memperkuatnya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Antara Kopi, Gula Aren dan Gula Putih, Manakah yang Lebih Sehat?

Kopi pakai gula aren belakangan ini sedang tren dijajakan oleh berbagai kedai kopi lokal. Dibandingkan dengan gula putih mana yang lebih sehat?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Di Kota Ini, Kanker Dapat Sembuh Tanpa Perlu Operasi, Bagaimana Caranya?

Bagaimana kanker yang diderita Elang dapat sembuh tanpa operasi? Yuk simak kisahnya dari awal sampai kesembuhan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ternyata Ada Cara Mudah Deteksi Penyakit Jantung, 'Hanya' dengan Menyentuh Ujung Kaki

Setiap orang berharap memiliki jantung yang sehat dan terjaga. Tahukah Anda bagaimana caranya mendeteksi kesehatan jantung?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Penting! Demi Kesehatan, 6 Benda Ini Ternyata Harus Dibersihkan Jauh Lebih Sering dari yang Anda Bayangkan

Ada banyak benda yang Anda gunakan pada setiap kesempatan di setiap harinya. Tetapi sudahkan Anda membersihkannya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Termasuk Kulit Ayam, Hindari 8 Makanan Ini Bagi Penderita Hipertensi

Orang dewasa lebih cenderung untuk terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi. Sebaiknya hindari beberapa makanan berikut.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Cegah Kanker Hingga Kecantikan, Apa Saja Manfaat Super dari Rambutan?

Sebagai salah satu buah tropis yang tumbuh subur di daerah negara Asia, rambutan merupakan buah-buahan yang mudah ditemui.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sangat Menyehatkan, Namun 7 Sayuran Ini Jangan Dimakan Mentah!

Sayuran dianjurkan menjadi bagian dari pola makan sehari-hari karena memberi banyak manfaat bagi kesehatan.

Adrie Saputra

Advertorial

Jangan Salah Kira, 7 Tanda di Mata Ini Tunjukkan Kesehatan Anda, Lho!

Tahukah Anda bahwa ada beberapa tanda di mata yang ternyata dapat ungkapkan kondisi kesehatan Anda? Yuk cari tahu lebih lanjut.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Alami Nyeri di Perut Sebelah Kiri? Jangan Abaikan! Mungkin 1 dari 12 Ini Penyebabnya

Bila rasa sakit atau nyeri itu terjadi disebelah kanan perut, biasanya dokter akan mencurigai sebagai salah satu tanda usus buntu.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Rangsang Otak Anda dengan Ramuan Ini: Kayu Manis, Kunyit, dan Madu

Kunci paling penting untuk meningkatkan fungsi otak terletak pada variasi pola makan yang lengkap dengan nutrisi-nutrisi tertentu.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Simak 5 Cara Menjaga Paru-Paru Anda Agar Tetap Sehat dan Utuh

Tahukah Anda bahwa ada beberapa tertentu menjaga paru-paru agar tetap sehat dan utuh? Yuk simak poin-poinnya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Meski Bukan Perokok, Anda Bisa Terkena Kanker Paru-paru Gara-gara 5 Hal Ini, Salah Satunya Ada di Tempat Kerja

Tahukah Anda meski bukan perokok, Anda bisa terkena kanker paru-paru karena beberapa hal? Yuk Waspadai hal ini.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ukur Lingkar Pinggangmu! Anda Harus Mulai Waspada Jika Sudah Lebih dari Ini!

Apakah akhir-akhir ini kamu merasa celana kian terasa sempit? Atau, semakin banyak kemeja yang tidak bisa dikancingkan?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Makan Jangkrik Ternyata Sangat Bagus untuk Kesehatan Usus Kita, Menurut Sebuah Studi Terbaru

Banyak orang merasa aneh memakan serangga, namun sebenarnya serangga itu baik bagi tubuh kita. Apa manfaatnya?

Adrie Saputra

Advertorial

Tak Seperti Nasi, 4 Makanan Ini Bikan Cepat Kenyang Tapi Tak Bikin Kita Cepat Lapar Kembali

Banyak orang mengonsumsi nasi putih atau jenis karbohidrat sederhana lainnya untuk merasa kenyang. Padahal karbohidrat berlebih sama dengan gula.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Takut Sakit saat Pancaroba, Hadapi dengan 4 Makanan Peningkat Daya Tahan Tubuh Ini

Sekarang ini Indonesia sedang memasuki masa pancaroba yakni peralihan dari musim kemarau ke musim penghujan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Singkirkan Lemak pada Paha dengan Ikuti 12 Langkah Berikut Ini!

Semua orang ingin memiliki paha dan kaki yang ramping dan terbentuk. Namun, lemak-lemak paha seringkali muncul seperti tak terelakkan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

4 Manfaat Membaca di Malam Hari untuk Otak Anda, Dapat Cegah Alzheimer

Ada banyak manfaat membaca di malam hari untuk otak Anda. Tahukah Anda manfaat membaca di malam hari untuk otak Anda?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bangun Siang dan Sarapan di Tengah Hari, Ini 7 Rahasia Bugar Vladimir Putin Agar Tetap Tangguh

Mantan agen intelijen KGB sekaligus Presiden Rusia Vladimir Putin menjadi salah satu politisi yang paling kuat dan ditakuti di dunia.

Intisari Online

Advertorial

Suka Minum Manis Bisa Bikin Cepat Tua, Bahkan Bisa Cepat Mati

Tahukah Anda bahwa kelebihan gula dapat sebabkan penuaan dan masalah kesehatan lainnya? Yuk cari tahu bagaimana mengurangi asupan gula.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Selama Ini Anda Salah! Ini Cara Tepat Memotong Buah Agar Nutrisinya Tidak Hilang

Bagaimana cara memotong dan menyimpan buah agar nutrisinya tidak hilang? Salah cara memotong buah dapat menghilangkan kandungan gizinya, lho!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Haus Berlebihan? Ini 7 Tanda Anda Kelebihan Garam dan Cara Mengatasinya

Tahukah Anda jika haus berlebihan adalah salah satu tanda bahwa Anda kelebihan garam? Yuk cari tahu lebih lanjut cara mengatasinya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Inilah Cara Diet Sehat Menurut Golongan Darah, Jangan Sampai Salah!

Berbagai cara diet telah disebarluaskan. Tujuannya adalah untuk membantu para pelaku diet untuk mendapatkan cara diet yang paling tepat untuk mereka.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ini 10 Resep dan Manfaat Jahe: Bikin Awet Muda dan Bantu Turunkan Berat Badan

Tahukah Anda bahwa ada resep dan manfaat jahe yang dapat Anda buat agar awet muda dan dapat bantu turunkan berat badan?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Cegah Kanker Mulai Sekarang dengan Hindari 7 Makanan Berikut Ini!

Jangan biarkan kanker merusak kesehatan Anda. Untuk mencegahnya, Anda mungkin dapat memulainya dengan menghindari beberapa makanan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Terlalu Keras Berolahraga Justru Hambat Penurunan Berat Badan, Kok Bisa?

Ada banyak hal yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan, salah satunya yaitu olahraga. Namun benarkah selalu begitu?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ih, Es di Restoran Cepat Saji Ternyata Bisa Lebih Kotor daripada Air Toilet

Tahukah Anda bahwa es di beberapa restoran cepat saji ternyata lebih kotor daripada air toilet? Berikut ini ulasannya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Pisahkan Kuning dan Putih Telur, 'Kesempurnaannya' Hilang saat Dipisahkan

Telur menjadi menu andalan untuk sarapan. Selain di rumah, sarapan telur juga disediakan restoran cepat saji, kafe organik, sampai hotel.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

10 Tanda Tubuh Mengalami Kolesterol Tinggi dan Makanan yang Bisa Menurunkannya

Ada beberapa gejala yang menandakan kolesterol tinggi, perlu diperhatikan agar bisa secepatnya melakukan tindak pencegahan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dari Meniup Luka Hingga Keramas Air Panas, Ini 7 Kebiasaan yang Ternyata Berbahaya

Tahukah Anda bahwa ternyata ada kebiasaan-kebiasaan yang sering kita lakukan yang dapat menimbulkan bahaya bagi kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jaga Kebersihan Ginjal Anda dengan Hentikan 6 Kebiasaan Sepele Berikut

Apakah Anda sadar bahwa ada kebiasaan sepele sehari-hari tertentu mungkin bisa merusak ginjal Anda? Yuk perhatikan kebersihan ginjal Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Termasuk Obati Lemah Syahwat, Ini 14 Manfaat Menakjubkan dari Kurma!

Kurma merupakan buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk dapat mengobati lemah syahwat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pusar Berbau Tak Sedap? Jangan Sepelekan karena Bisa Jadi Tanda Anda Alami Ini

Tahukah Anda bahwa Anda patut waspada akan bau pusar yang tak sedap? Pusar menandai tempat di mana tali pusar seseorang melekat di dalam rahim.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Hal Mengejutkan Ini Ternyata Dapat Pengaruhi Suasana Hati Anda!

Tahukah Anda bahwa ada beberapa hal mengejutkan yang ternyata dapat pengaruhi suasana hati atau mood Anda?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ini 7 Manfaat Minyak Zaitun, Dapat Cegah Stroke, Jantung, dan Diabetes

Apakah Anda sedang mencari manfaat minyak zaitun? Ternyata minyak zaitun memiliki segudang manfaat baik bagi kesehatan lho.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Lebih Sering Buang Air? Ini 7 Gejala Penyakit yang Sering Diabaikan oleh Wanita

Tahukah Anda bahwa ada gejala-gejala yang sering diabaikan oleh wanita meski sebenarnya itu adalah penyakit berbahaya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Turunkan Risiko Stroke dan Gagal Jantung dengan Rutin Makan Ikan

Apakah Anda sedang mencari makanan apa yang dapat turunkan risiko stroke dan gagal jantung? Jika iya, Anda harus mempertimbangkan tentang ikan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

11 Manfaat Makan Ceker Ayam, Salah Satunya Bikin Awet Muda

Selain sebagai makanan yang lezat, sebenarnya ceker ayam juga menyediakan manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Adrie Saputra

Advertorial

Minum Teh Kunyit Campur Jahe, Ini 5 Hal Sederhana untuk Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Tahukah Anda bahwa ada beberapa hal sederhana untuk tingkatkan sistem imun dan kekebalan tubuh Anda?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sering Dikira Sehat, 8 Kebiasaan Ini Justru dapat Memicu Bahaya Bagi Kesehatan

Tahukah Anda bahwa ada beberapa kebiasaan sehat yang justru dapat memicu bahaya? Yuk cari tahu dan benahi sekarang juga.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Lada, Lemon, dan Garam: Resep Manjur Bagi 10 Masalah Kesehatan Berikut

Tahukah Anda bahwa lada, lemon, dan garam adalah bahan yang memiliki manfaat kesehatan bagus jika Anda mengolahnya dengan cara tertentu?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

6 Cara Lezat Bikin Kopi dengan Tambahkan Vitamin dan Antioksidan, Manfaatnya Luar Biasa!

Akan lebih baik jika Anda bisa menambahkan dosis vitamin dan antioksidan untuk memperbaiki kafein harian Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Perokok Wajib Tahu! Ini 7 Makanan untuk Hapus Nikotin dari Tubuhmu

Apakah Anda perokok atau mantan perokok yang ingin tahu makanan untuk hapus nikotin dari tubuh? Yuk hilangkan efek samping serius nikotin.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tanpa Disadari, 6 Kebiasaan Berikut Bisa Tingkatkan Kesehatan, Termasuk Gunakan Internet Tiap Hari

Mungkin Anda belum tahu bahwa ada fakta kesehatan penting yang biasa Anda lakukan guna kebaikan diri sendiri.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bersihkan Paru-Paru Anda dengan 7 Cara Alami yang Gampang Ini!

Apakah Anda sedang mencari tahu bagaimana bersihkan paru-paru dengan cara alami yang gampang? Yuk cari tahu!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Cara Tepat Untuk Mengurangi Kegemukan, Tak Perlu Diet Ketat!

Lantas bagaimana cara dan langkah yang tepat untuk mengurangi kegemukan? Anda juga harus tahu cara baik untuk mencapai berat badan ideal.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Cara Ampuh Turunkan Berat Badan Tanpa Diet dan Olahraga, Salah Satunya Makan dari Piring Merah!

Tahukah Anda bahwa ada cara ampuh menurunkan berat badan tanpa diet dan olahraga? Ternyata ada caranya tersendiri lho!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ganti Sarung Bantal! Salah Satu Cara Cepat Memanjangkan Rambut dalam 30 Hari

Tahukah Anda adabeberapa cara cepat memanjangkan rambut dalam 30 hari yang dapat Anda coba? Berikut ada 5 cara yang dapat Anda coba!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Pernah Dengar Jus Wortel Campur Jahe? Ternyata Manfaatnya Sangat Luar Biasa, Ini Cara Membuatnya!

Jus jahe campur wortel tinggi akan serat, antioksidan, dan senyawa anti-inflamasi yang akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan pencernaan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dari Makan Hingga Tidur Siang, Lakukan 7 Hal Ini Hanya dalam 10 Menit, Lihatlah 'Keajaiban' yang Terjadi pada Kesehatan Anda

Pernahkah Anda berpikir bahwa waktu 10 menit dapat digunakan untuk 'hack' kesehatan yang luar biasa? Coba saja jika tidak percaya!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Harganya Lebih Murah daripada Daging Sapi, Apakah Daging Kerbau Sehat untuk Dikonsumsi?

Daging kerbau termasuk salah satu daging yang paling bergizi, apalagi diketahui bahwa kalorinya lebih sedikit daripada daging sapi.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Ingin Tetap Bugar dan Sehat di Usia 60 Tahun? Ini 3 Rahasianya!

Anda sudah berusia lanjut usia namun ingin tetap sehat? berikut 3 rahasia tetap bugar dan sehat di usia 60 tahun. Selamat mencoba!

Mentari DP

Advertorial

Bosan dengan Air Putih? Yuk, Hidrasi Tubuh dengan Makan 5 Buah Lezat Ini

Menghidrasi tubuh, untuk kesehatan ginjal dan membuang racun, tak melulu dengan cara minum air putih, bisa juga dengan cara mengonsumsi buah-buah ini.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

6 Cara Tak Biasa untuk Menjadi Sehat, Salah Satunya Jinjit Selama 30 Detik

Pernahkah memikirkan tentang bagaimana cara menjadi sehat untuk hidup yang lebih baik? Salah satunya dengan meletakkan mawar di samping tempat tidur!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Kebiasaan Ini Diam-diam Rusak Penampilan dan Kesehatan Anda, Salah Satunya Duduk dengan Kaki Disilangkan

Pernahkah Anda menyadari bahwa ada kebiasaan-kebiasaan yang diam-diam dapat rusak penampilan dan kesehatan Anda?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Sembarangan, Pakai Bantal Harus Sesuai dengan Posisi Tidur, Lo!

Bagaimana penggunaan bantal yang sehat ketika kita tidur? Jawabannya adalah tergantung pada posisi tidur kita.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Tetap Bugar Meski Hidup Ala Kelelawar, yang Penting Tahu Aturannya

Karena tuntutan hidup, maka sebagian orang rela mengubah pola hidupnya sehingga mirip kelelawar. Bekerja di malam hari, dan istirahat ketika siang.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Mau Hidup Lebih dari 100 Tahun? Makanlah Makanan Sehat Berikut Ini!

Ingin hidup 100 tahun lagi? Selain pola hidup sehat, makanlah makanan yang sehat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Seperti makanan berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Manfaat Mengonsumsi Keju, Benarkah Bisa Bikin Hidup Lebih Lama?

Apakah Anda termasuk orang yang gemar mengonsumsi keju? Apakah pernah bertanya-tanya tantang manfaat mengonsumsi keju?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Anak Kita Gemuk, Itu Sehat Atau Sesat? Begini Penjelasan Ahli

Melihat anak gemuk, sering kali orangtua merasa bangga karena anaknya doyan makan. Padahal, gemuk itu bisa berakibat buruk pada kesehatan.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Anda Perokok yang Sering Batuk? Cari Tahu Alasan dan Cara Mengobatinya!

Apakah Anda seorang perokok yang sering batuk? Akibat dari kebiasaan Anda itu, bisa jadi Anda akan terkena batuk perokok.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

4 Faktor Penyebab Berat Badan Naik Meski Makan Sedikit, Apa Saja?

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa berat badan Anda naik meski makan sedikit? Ternyata hal itu mungkin saja terjadi, lho!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Hanya Gigi, Gusi pun Harus Sehat, Kalau Tidak Kita Bisa Ompong!

Pernah merasa tidak nyaman di gigi saat mengunyah, padahal gigi terlihat sehat. Jangan-jangan, masalah ada pada gusi.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Jangan Makan Larut Malam Jika Tak Ingin Jantung Anda Bermasalah!

Tahukah Anda tentang efek buruk makan larut malam bagi kesehatan jantung Anda? Ternyata ada kaitan antara keduanya, lho!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Cara Sembuhkan 'Heartburn' dalam 15 Hari Secara Alami, Yuk Cari Tahu!

Tahukah Anda bahwa ada cara sembuhkan heartburn secara alami dalam 15 hari secara alami? Yuk mulai peduli dengan kesehatan diri sendiri.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

8 Cara 'Menolak' Menjadi Tua dan Gemuk Ini Patut Anda Coba, Apa Saja?

Tahukah Anda cara menolak menjadi tua dan gemuk? Kita tak perlu merasa tua dan gemuk jika ada cara mudah untuk menolak menjadi tua dan gemuk.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Cara Mudah Atasi Sembelit Tanpa Obat dengan 6 Makanan Enak dan Bernutrisi Berikut

Tahukah Anda bahwa beberapa makanan terbaik untuk atasi sembelit? Pada dasarnya sembelit dikarenakan Anda kurang serat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

4 Rahasia Kesehatan India Kuno yang Bikin Bugar Fisik dan Mental, Mudah Dilakukan Lho!

Tahukah Anda bahwa ada rahasia kesehatan India Kuno dan membuat Anda sehat jiwa raga? Adalah penting untuk atas keseimbangan keduanya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Rutinitas Harian untuk Melindungi Gigi, Agar Tak Menyesal di Kemudian Hari!

Tahukah Anda ada beberapa rutinitas harian untuk melindungi gigi Anda agar tetap sehat dalam waktu yang lama.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Denada Dituduh Tak Beri Makanan Bergizi Bagi Shakira, Ini Makanan yang Baik Bagi Penderita Leukimia

Adalah penting untuk memperhatikan makanan yang baik bagi penderita leukimia. Apa sajahkah jenis-jenisnya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Trik Hack Tubuh Sendiri, Efektif Sembuhkan Banyak Masalah Kesehatan!

Tahukah Anda bahwa ada trik hack tubuh sendiri yang efektif sembuhkan banyak masalah kesehatan? Anda harus mengetahuinya untuk hidup lebih nyaman.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

11 Cara Efektif untuk Menjaga Gigi Tetap Sehat, Yuk Biasakan!

Kesehatan gigi adalah hal yang penting untuk dijaga. Ketahuilah 11 cara efektif untuk menjaga gigi tetap sehat berikut!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Cek 9 Masalah Kesehatan dari Kaki, Bagaimana dengan Milik Anda?

ahukan Anda bahwa masalah kesehatan dapat diketahui dari kaki? Ya, kaki juga ternyata dapat menjadi alat diagnostik yang tepat tentang kesehatan kita.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

4 Gerakan Senam Mata untuk Kesehatan, Yuk Mulai Rawat Mata Anda!

Tahukah Anda ada beberapa gerakan senam mata yang sangat baik guna kesehatan mata Anda? Mulai sekarang Anda harus membiasakan gerakan ini!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Racun dalam Tubuh, dari Mana Datangnya dan Seberapa Ia Merusak Tubuh?

Racun dalam tubuh adalah segala sesuatu yang berbahaya atau merugikan bagi tubuh. Racun itu ada yang bersifat internal dan eksternal.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bangun Pagi dalam Kondisi Lelah, Bisa Jadi Karena Kamu Lakukan 7 Hal ini

Ada beberapa aktivitas yang malam yang justru bikin pagimu dalam kondisi lelah. Apakah pemicu kita kurang segar di pagi hari?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

6 Cara Mengurangi Radiasi Ponsel yang Dapat Timbulkan Dampak Berbahaya

Berbagai gangguan kesehatan dapat ditimbulkan oleh radiasi ponsel . Tahukah Anda bagaimana cara mengurangi radiasinya yang berbahaya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

3 Manfaat Memakai Kaus Kaki Saat Tidur, Salah Satunya Cegah Keringat!

Tahukah Anda manfaat memakai kaus kaki saat tidur? Kita semua perlu cukup istirahat dan tidur untuk dapat menjalankan hari berikutnya dengan fit.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Manfaat Luar Biasa Duku, Dapat Cegah Kanker dan Baik Bagi Jantung!

Tahukah Anda mengenai manfaat luar biasa duku? Banyak orang yang suka makan buah duku tanpa mengetahui manfaat baiknya bagi kesehatan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Inilah Hal Pertama yang Harus Anda Lakukan ketika Bangun Tidur

Psikolog Harvard, Amy Cuddy, mempelajari bagaimana pose memengaruhi kesejahteraan kita, dan bisa diterapkan saat bangun tidur.

Adrie Saputra

Advertorial

3 Pasien Lumpuh Bisa Berjalan Lagi dengan Terobosan Baru Ilmu Pengetahuan

Beberapa laboratorium telah mampu membuat tikus dengan tulang belakang yang terputus bisa menjadi berjalan lagi.

Adrie Saputra

Advertorial

8 Cara Mengurangi Dampak Beracun Polusi Udara yang Kian Berbahaya, Yuk Praktikkan!

Ada beberapa cara mengurangi dampak beracun polusi udara yang dapat Anda praktikkan agar tidak terkena bahayanya!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Catat, Kekurangan Vitamin D Dapat Sebabkan 4 Penyakit Berbahaya Ini!

Vitamin D dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk memenuhi kebutuhan kalsium yang dapat membantu perkembangan tulang dan gigi.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

5 Menu Pilihan Sarapan yang Tidak Bikin Gemuk, Diet Tetap Enak dan Bisa Segera Dicoba!

Sarapan yang membantu menurunkan berat badan perlu mengandung ketiga nutrisi makro (karbohidrat, lipid dan lemak), dan jangan lupakan protein.

Tatik Ariyani

Advertorial

Diet untuk Depresi, Berikut 6 Makanan yang Dapat Menghibur Anda!

Diet untuk depresi yakni cara mengobati depresi dengan makanan yang membangun mood Anda. Apa sajakah makanan itu?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Fahmi Bo Terserang Stroke, Ini 9 Kebiasaan Sepele Pemicu Stroke!

Berkaca dari kasus serangan stroke yang dialami Fahmi Bo, perlu digaris bawahi tentang kebiasaan sepele pemicu stroke.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

7 Makanan Penyebab Kanker: Pahami Sumbernya Demi Kesehatan Anda!

Makanan penyebab kanker berada di sekitar kita, namun bagaimana cara bisa menghindarinya agar terhindar dari kanker?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bagi Lansia, Berapa Lama Idealnya Berolahraga Setiap Harinya?

Olahraga bagi lansia adalah hal yang penting dilakukan guna menunjang kesehatan. Berapakah lama ideal berolahraga per harinya bagi lansia?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Selain Kesehatan, Rutin Minum Air Putih Juga Bagus untuk Kecantikan

Jika setiap harinya Anda adalah peminum air putih yang baik, tentu manfaat air putih dapat Anda raih!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Mencegah Penyakit Jantung, Yuk Coba 8 Tips Berikut Ini!

Tips olahraga untuk mencegah penyakit jantung ini nampaknya harus Anda ketahui. Jangan lupa bagikan info ini dengan orang terdekat, ya!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Cara Mengecilkan Perut dan Lingkar Pinggang dalam Waktu 15 Hari

Cara mengecilkan perut dan lingkar pinggang bukan hal yang tak mungkin untuk Anda capai. Yuk coba tips berikut ini!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Manfaat Lidah Buaya: Obat Kanker, Diabetes, hingga Kolesterol

Manfaat lidah buaya sangat beragam dan sungguh bermanfaat. Terlebih jika Anda menggunakan atau mengkonsumsinya secara teratur dan berkelanjutan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Tidur Nyenyak, 3 Kebiasaan Malam Hari Ini Boleh Anda Tiru Lho!

Cara tidur nyenyak dapat Anda peroleh dengan melakukan beberapa kegiata. Karena tidur nyenyak dapat membuat kualitas hidup lebih baik!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

3 Manfaat Mengangkat Kaki ke Tembok Setiap Hari, Yuk Coba Praktikkan!

Mengangkat kaki ke tembok setiap harinya sebagai olahraga dapat memberi efek positif bagi tubuh Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tips Meluruskan Rambut Tanpa Alat Catok, Yuk Intip Sekarang!

Tips meluruskan rambut tanpa alat catok sepertinya akan sangat berguna. Sebab paparan rambut terhadap panas akan merusak rambut.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

4 Latihan Fisik Ini Sangat Bagus Guna Kebugaran Otak Anda, Lho!

Studi ilmiah telah mendukung gagasan bahwa latihan fisik memiliki kontribusi bagi otak yang lebih sehat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Puasa Asyura Jatuh pada Kamis: Ini 5 Manfaat Luar Biasa Puasa Bagi Tubuh

Keistimewaan tanggal 1 Muharram adalah berkaitan dengan peristiwa hijrahnya Rasulullah SAW dari Mekah ke Madinah.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Lupa, Temukan Kembali Indahnya Hidup dengan 4 Aktivitas Berikut Ini!

Untuk menemukan betapa indahnya hidup, kita perlu memberi diri kita kesempatan untuk menemukan diri kita kembali.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Mampu Kembangkan Empati! Ini 4 Manfaat Luar Biasa Membaca Buku

Meskipun banyak yang percaya bahwa kita dapat melakukannya tanpa membaca, kenyataannya membaca memang memiliki banyak manfaat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Suka Bersepeda? Teruskan! Ini 4 Manfaat Luar Biasa yang Bisa Anda Dapatkan kalau Rutin Bersepeda

Nah, hari ini, kita akan belajar tentang empat manfaat luar biasa dari bersepeda berikut ini. Apa saja ya?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jaga Otak Agar Tetap Muda! Ini 5 Cara Mudah yang Dapat Anda Tiru

Ketika otak menerima darah dalam jumlah dan kondisi yang cukup, neuron dapat melakukan pekerjaannya dengan lebih baik.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ginjal Anda Bisa Terjamin Kesehatannya Jika Rutin Konsumsi 5 Sayuran Ini

Untuk makanan yang ramah ginjal, tambahkan tuna ke beberapa paprika cincang atau masukkan sedikit ke dalam salad favorit Anda atau tumis.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tips Ampuh untuk Mencegah Kuku Agar Tak Mudah Patah, Mudah Kok!

Kuku yang mudah patah adalah masalah umum bagi semua orang. Ini tips untuk mencegah kuku yang mudah patah.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Lawan Depresi? Begini Caranya! Mudah dan Tanpa Obat-obatan

Anda pernah dalam suasana hati yang buruk, atau merasa tertekan, atau tidak memiliki motivasi untuk melakukan sesuatu?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sering Terlupakan, Ini Pentingnya Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin K

Pasien yang telah memulai perawatan kanker disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin K, seperti bayam dan brokoli.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dapat Cegah Kanker, Ini 5 Alasan Kita Harus Makan Anggur Merah!

Meskipun benar bahwa anggur putih juga bermanfaat bagi kesehatan kita, anggur yang lebih gelap memiliki lebih banyak antioksidan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Dapat Perbaiki Otot Jantung, Sains Tunjukkan Kehebatan Kafein, Bagaimana Cara Kerjanya?

Konsentrasi kafein setara dengan empat cangkir kopi memicu pergerakan protein. Apa yang dapat terjadi kemudian?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Mudah Dibuat, Ini 3 Minuman Enak Sekaligus Optimalkan Fungsi Hati

Fungsi hati dapat dipengaruhi oleh beberapa masalah yang umumnya ditentukan oleh gaya hidup yang tidak sehat.

Tatik Ariyani

Advertorial

6 Cara Mudah Memulai Gaya Hidup Sehat yang Bisa Dilakukan Saat Ini Juga, Salah Satunya Memasak di Rumah

Apakah Anda termotivasi untuk menjalani hidup yang lebih sehat? Jika iya, itu merupakan hal yang bagus untuk menjaga tubuh dan lebih sehat.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Hati dan Ginjal Anda Sehat? Konsumsilah 5 Buah Terbaik Ini!

Ingin tahu bagaimana cara merawat kesehatan hati dan ginjal Anda dengan lebih baik? Konsumsi 5 buah ini!

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Perut Anda Kosong? Tidak Masalah! Lakukan Saja 5 Kebiasaan Sehat Ini

Beberapa orang berpikir bahwa makan buah di awal hari tidak baik untuk tubuh Anda, tetapi kenyataannya justru sebaliknya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sering Merasa Lelah? Ketahui 7 Alasannya Ini untuk Mengubahnya

Anda harus mencari tahu mengapa Anda merasa lelah dan menemukan solusi untuk memiliki kualitas hidup yang lebih baik.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jarang yang Tahu, Minum Air dari Sayuran Berlendir Ini Rupanya Bisa Menjaga Kesehatan Ginjal Anda

Kebiasaan lain seperti merokok, makan makanan cepat saji, dan minum alkohol juga dapat memengaruhi ginjal.

Adrie Saputra

Advertorial

Ingin Kulit Sehat? Perhatikan Sumber Nutrisi dari 4 Vitamin Ini!

Tubuh Anda membutuhkan vitamin dan vitamin terdapat dalam beberapa makanan tertentu yang dapat Anda konsumsi.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Catat! 6 Bahan Makanan Ini Sebaiknya Tidak Anda Cuci Sebelum Memasaknya

Tak selamanya mencuci bahan makanan yang akan kita olah mampu menghilangkan bakteri. Lantas apa yang patut kita ketahui?

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Benarkah Menambahkan Gula ke Sampo Membuat Rambut Menjadi Lebih Sehat?

Menambahkan satu sendok makan gula ke sampo yang biasa kita pakai sehari-hari akan secara lembut mengelupas kulit kepala.

Intisari Online

Advertorial

Miliki Banyak Manfaat, Ini 5 Olahraga yang Patut Anda Lakukan!

Kontak dengan air selalu sangat menyenangkan, ia dapat menghilangkan kekhawatiran Anda dan membuat Anda merasa seolah-olah mengambang di awan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Bukan Air Putih, Inilah 4 Minuman yang Bisa Pulihkan Kembali Otot yang Lelah Setelah Olahraga

Hidrasi yang tepat, serta mengganti nutrisi yang hilang seperti elektrolit, protein dan karbohidrat akan memulihkan otot-otot setelah olahraga.

Tatik Ariyani

Advertorial

Cukup Lakukan 7 Perubahan Ini dalam Seminggu, dan Lihat Efeknya untuk Kesehatan Anda

Anda perlu menjadi versi terbaik dari diri sendiri dengan menjadikan tubuh sehat. Tak ada alasan untuk memperparah kondisi diri sendari.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Perlu Jengkel, Istri yang Cerewet Ternyata Justru jadi Berkah bagi Pria, Ini Penjelasannya!

Di balik kecerewetan istri, ternyata banyak dampak baik untuk suami. Jadi Jangan langsung kesal dan jengkel ya.

Adrie Saputra

Advertorial

Ingin Hidup Lebih Lama, Inilah 5 Kebiasaan yang Dapat Memperpanjang Usia hingga 10 Tahun

Temuan ini mengingatkan kita betapa pentingnya melakukan hal-hal sederhana namun memiliki dampak besar untuk kesehatan kita.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Ingin Mata Anda Sehat dan Kembali Berfungsi dengan Baik? Praktikkan 4 Hal Sederhana Berikut Ini!

Letakkan telapak tangan hangat di atas mata selama kurang lebih 2 menit lalu tekan dengan jari-jari Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tidak Hanya Wajah yang Butuh Masker, Yuk Rawat Kuku dengan Tips Berikut supaya Tetap Terlihat Lentik!

Para ahli juga merekomendasikan merawat kuku setiap hari untuk mencegah mereka dari kerusakan, patah, atau warna jelek.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tetap Bugar Meskipun Punya Jadwal yang Padat Menjelang Lebaran, Tips Ini Bisa Kamu Coba Lho

Kegiatan yang super sibuk membuat kita lupa mengenai kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan untuk sehat walaupun sedang sibuk

Kontributor 01

Advertorial

Cara Mudah Membuat Sandwich Enak Tanpa Roti, Bisa Langsung Dicoba Lho!

Camilan enak sandwich bisa dibuat dari bahan apa saja, yang jauh lebih sehat untuk diet Anda, seperti dibuat dari sayuran .

Tatik Ariyani

Advertorial

5 Cara Mudah Tingkatkan Kesehatan Fisik dan Mental, Salah Satunya Dengan Jinjit

Beberapa perubahan sederhana dalam rutinitas harian dapat memberikan kita kesehatan fisik dan mental.

Tatik Ariyani

Advertorial

Waspadailah! Kebiasaan Umum Ini Bisa Rusak Organ-organ Tubuh Anda

Ada beberapa kebiasaan gaya hidup yang dapat menyebabkan kerusakan pada organ tertentu dari tubuh Anda.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tunggu Apa Lagi? Yuk Konsumsi Jus Lidah Buaya Tiap Hari dan Rasakan Khasiatnya!

Sudahkah Anda mengetahui tentang tren minum jus lidah buaya setiap hari? Lidah buaya pada dasarnya mengandung karbohidrat yang mudah diserap

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Inilah Rutinitas Harian yang Seharusnya Dijalani Setiap Orang Menurut Sains, Efeknya Menakjubkan

Penelitian menunjukkan bahwa olahraga di pagi hari dengan perut kosong dapat membantu mempercepat penurunan berat badan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Tak Perlu Keluar Banyak Biaya, Inilah 4 Olahraga Murah yang Bisa Dilakukan Siapa Saja

Inilah deretan olahraga yang mudah dan murah untuk dilakukan, bahakn setiap orang bisa melakukannya, jadi tak ada alasan untuk tidak berolahraga

Afif Khoirul M

Advertorial

Bosan Minum Air Putih? Ini Cara Agar Air Putih Jadi 'Ada Rasanya'

Untuk membuat minum air putih jadi lebih enak dan menyenangkan, kita dapat menambahkannya bahan-bahan yang berbeda.

Tatik Ariyani

Advertorial

Yuk Intip dan Tiru 6 Makanan Terbaik untuk Para Atlet Ini

Karena kesehatan bukan hanya milik para atlet, tapi juga seluruh insan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Takut Anak Kecanduan Gadget? Ajarkan Mereka untuk Gemar Olahraga Sejak Dini!

Di era modern kemajuan teknologi ini, anak-anak cenderung lebih tertarik bermain gadget dibanding menggerakkan fisik mereka.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Persaingan Usaha Semakin Ketat, Inilah 3 Cara Kocak Pengusaha di Indonesia Untuk Bersaing

Berbagai cara ditempuh oleh pemilik bisnis untuk menarik perhatian konsumen agar mereka mau datang dan membeli produk para pengusaha.

Tatik Ariyani

Advertorial

Tata Ruang Rumah Dapat Membuat Gemuk, Berikut 6 Tips Menurunkan Berat Badan dengan Mengubahnya

Ada yang salah dengan tata ruang di Rumah Anda yang harus segera dirubah.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Wahai Wanita, Cukup 5 Cara Ini untuk Membuat Anda Tetap Aktif meski Sedang Haid

Kadang, rasa nyeri saat haid membuat wanita enggan untuk bersemangat dalam melakukan aktivitas harian. Namun, ada beberapa cara untuk membuat wanita tetap aktif saat datang bulan.

Tatik Ariyani

Advertorial

Catat! Jangan Pernah Lakukan 7 Kesalahan dalam Menggunakan Deodoran Ini Jika Tindak Ingin Kulit Anda Jadi Korban

Sayangnya kehadirannya tidak dibarengi edukasi yang baik tentang cara penggunaan dan teknik menggunakannya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Perhatikan! Inilah 9 Situasi di Mana Anda Tidak Boleh Minum Air Putih

Mengkonsumsi terlalu banyak air disebut hyponatremia dan dapat menyebabkan pusing, kebingungan, depresi, bahkan kejang.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Minum Air Kunyit Hangat Seminggu Tiap Pagi Saat Perut Kosong, Inilah 10 Hal yang akan Anda Rasakan!

Untuk menyiapkan minuman sehat ini, yang perlu kita lakukan hanyalah memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat, cukup segelas saja.

Masrurroh Ummu Kulsum

Advertorial

8 Tanda Ini Membuktikan Bahwa Tubuh Anda Sangat Sehat Meski Anda Tidak Menyadarinya

Tidak semua orang rutin melakukan Medical Check-Up. Jika tubuh Anda menunjukkan 8 tanda ini, itu artinya Anda benar-benar sehat dan prima.

Aulia Dian Permata

Advertorial

Inilah 3 Cara Paling Aneh Untuk Menurunkan Berat Badan, Benarkah Ampuh?

Sebagian dari kita memikirkan diet dan olahraga, namun malas melakukannya.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Sering Bersepeda Jarak Jauh, Pria Berusia Senja Ini Punya Sistem Kekebalan Tubuh Bak Remaja

Pada usianya yang menginjak 82 tahun, Lazarus diketahui memiliki sistem kekebalan tubuh bagai remaja berusia 20 tahunan.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Catat! Untuk Laki-laki, Kencing Sambil Duduk Ternyata Lebih Sehat

Dia mengatakan bahwa laki-laki seharusnya buang air kecil sambil duduk, bukannya berdiri ketika berada di toilet.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Jangan Sampai Terlambat! Segera Ubah 6 Gaya Hidup Anda Ini Sebelum Menginjak Usia 40 Tahun

Jika Anda tidak memanfaatkan usia sekarang tahun sebagai titik balik, masalah kesehatan tersebut akan makin memburuk.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Diselamatkan Oleh Seekor Anjing dari Tempat Sampah, Beginilah Nasib sang Bayi Kini

Bayi yang dulu diselamatkan oleh seekor anjing dari tempat sampah di Oman kini tumbuh menjadi bayi yang sehat dan lucu.

Tatik Ariyani

Advertorial

7 Kebiasaan Ini akan Membuat Anda Tetap Sehat dan Menarik Selama Bertahun-tahun Kedepan, Caranya Sangat Mudah Dilakukan!

7 Kebiasaan ini telah terbukti secara ilmiah dapat menjaga tubuh Anda tetap sehat, ini sangat sederhana dan mudah dilakukan.

Masrurroh Ummu Kulsum

Advertorial

Anda Penikmat Semangka? Segera Buang Jika Menemukan Ini!

Tanda-tanda semangka tidak baik jika dikonsumsi dapat kita kenali dan salah satunya seperti berikut, Anda harus segera membuangnya!

Masrurroh Ummu Kulsum

Advertorial

Mau Memperpanjang Usia? Silahkan Ikuti 5 Tips Sederhana di Bawah Ini

Mengurangi stres dapat dilakukan dengan berbagai cara seperti melakukan hobi, rekreasi, atau hal-hal lainnya yang membuat diri bahagia.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Segera Evaluasi Hubungan Percintaan Jika 9 Hal Ini Tidak Anda Alami, Jangan Tunda-tunda!

Ada beberapa hal yang membuat sebuah hubungan dikatakan sehat.

Tatik Ariyani

Advertorial

Bagi yang Hendak Menikah, Ini 7 Kunci Menjalin Hubungan yang Sehat dan Membahagiakan dengan Pasangan

Menjalin hubungan yang sehat dan berujung pada bahagia adalah keinginan setiap pasangan, lalu bagaimana carannya

Masrurroh Ummu Kulsum

Advertorial

Mengusir Sembelit Dengan Teknik Bernapas Ini, Manjur!

Tarik napas dalam-dalam, lalu tahan, kemudian membungkuk ke depan. Pastikan kaki Anda dalam posisi tetap.

Yoyok Prima Maulana

Advertorial

Setelah Minum Obat Kok Malah Makin Sakit? Begini Penjelasannya

Untuk memastikan bahwa obat-obatan yang Anda konsumsi bekerja dengan aman dan efektif, Anda harus mengetahui faktor-faktor apa saja yang dapat mempengaruhi kemanjuran obat tersebut.

Moh Habib Asyhad

Advertorial

Ingin Sehat Hanya dalam Waktu 1 Minggu? Coba Lakukan Apa Kata Ahli Gizi Ini

Tenang aja. Ada kok cara-cara untuk tetap sehat dalam satu minggu ke depan.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Orang Sehat Belum Tentu Bugar, Begini Cara Mendapatkan Tubuh Tetap Bugar

Dokter Samuel bilang, orang yang sekadar sehat, dalam arti tidak mudah sakit mungkin akan terlihat kelelahan setelah beraktivitas seharian.

Moh Habib Asyhad

Healthy-Food

Setelah Lebaran Usai Saatnya Hidup Sehat

Setelah lebaran usai, saatnya hidup sehat. Caranya bisa melakukan tiga hal berikut ini.

Mohamad Takdir

Healthy-Food

Jangan Pernah Nomorduakan Kesehatan Makanan Saat Lebaran

Di tengah semarak lebaran, seringkali keamanan pangan dinomorduakan. Padahal hal itu seharusnya tetap menjadi prioritas, karena risiko penyakit dari makanan bisa mengintai kapan saja.

Birgitta Ajeng

Wellness

Catat! Tidak Ada yang Namanya Gemuk Itu Sehat

Sebuah penelitian telah dilakukan untuk mengkonfirmasi mitos “gemuk itu sehat”. Hasilnya kegemukan pasti akan meningkatkan risiko penyakit.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Sakitnya Seseorang Bisa Berawal dari Cara Mencuci Talenan yang Tidak Benar

Ketika mencuci menggunakan sabun cair atau cairan pembersih lainnya, memang bekerja baik di hampir semua peralatan dapur. Tapi tidak berlaku untuk mencuci talenan.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Rendang Sehat Tanpa Santan Cocok Buat Saat Puasa Sekaligus Lebaran, Bagaimana Cara Membuatnya?

Jika biasanya rendang daging atau ayam menggunakan santan, tidak untuk rendang ayam yang satu ini.

Ade Sulaeman

Wellness

Sisihkan Waktu untuk Santai, Salah Satu Mempertajam Pikiran agar Tak Mudah 'Tulalit'

Seiring bertambahnya usia, kemampuan fisik semakin menurun. Namun, kemampuan otak bisa dipertahankan, bahkan dipertajam.

hery prasetyo

Wellness

Rahasia Kecantikan Tubuh Wanita Jepang: Porsi Makan Sangat Berpengaruh lo...

Rata-rata wanita Jepang memiliki tubuh langsing, dan kulit putih bercahaya. Mau tahu rahasianya?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Jangan Sampai Pandangan Kabur! Lakukan 5 Hal Ini Agar Mata Tak Cepat Lelah Menatap Layar Komputer

Anda sering mengalami mata lelah setelah lama menatap layar komputer? Lakukan cara ini!

K. Tatik Wardayati

Wellness

Air Putih, Salah Satu Tips 'Sepele' Agar Kulit Kencang Bersinar yang Sering Terlupakan

Yuk perhatikan pola makan sehat untuk dapat mempertahankan kesehatan kulit!

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Tak Usah Panik, Semut Bisa Disingkirkan. Simak Tips Ini!

Dengan beberapa langkah jitu, semut yang berbondong-bondong menyerbu penganan kesukaan, bisa disingkirkan.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Cium Aroma Makanan, Satu dari Delapan Tips Ciptakan Hidup yang Sempurna Sejak Pagi Hari

Hidup yang sempurna harus diawali dengan hal yang positif. Ikuti langkah berikut ini untuk mewujudkannya.

Awe Winarso

Travelling

Agar Liburan Tak Berbuah Penyesalan

Supaya acara berlibur tidak berantakan karena menderita sakit yang sebenarnya dapat dicegah, berikut ada sejumlah tips agar perjalanan keluarga sehat dan menyenangkan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Inilah Kunci Dr. Houstmuller Sembuh dari Kanker padahal Ia Sudah Divonis Mati

Penderita kanker tidak boleh berdiet, hanya mengatur pola makan dengan mengurangi daging merah dan memperbanyak sayuran dan buah-buahan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Ingin Tetap Sehat dan Terlihat Langsing, Mulailah dengan Sepuluh Langkah Ini

Mau tetap sehat dan langsing? Ikuti sepuluh tips berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Travelling

'Long Weeknd' Tiba! Simak Tips Selama Perjalanan Menuju Tempat Liburan

Selama perjalanan berlibur bisa saja terjadi masalah. Beberapa tips berikut semoga membantu meminimalkan masalah sehingga liburan Anda berkesan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Percayalah, 5 Makanan 'Sehat' Ini Hanya Membuang-Buang Uang Kita

Beberapa makanan yang kita anggap sebagai makanan sehat, justru malah dihindari para ahli gizi ini lho. Apa ya alasannya?

Andrew Bari Dianto

Wellness

Obat Tepat, Sembuh pun Cepat, dan Hidup Kembali Bersemangat

Tidak semua obat langsung menyembuhkan. Diperlukan pengertian pasien serta kemampuan dokter dalam meracik obat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tips Seks Sehat Setelah Melahirkan

Wanita yang baru saja melahirkan terkadang diliputi rasa sakit, takut sakit, saat akan melakukan hubungan seksual kembali. Bagaimana mengatasinya?

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Catat! 7 Makanan Ini Tidak Cocok untuk Sarapan

Pilihan sarapan yang sehat akan membuat ritme tubuh sepanjang hari menjadi lebih baik.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tes Widal Positif? Belum Tentu Tifus lho!

Pergantian musim yang menyebabkan kuman penyakit dengan mudahnya masuk ke dalam tubuh. Salah satunya, kuman tifus. Untuk mengetahuinya perlu tes widal, tapi bukan berarti bila positif, pasti tifus.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Ingat! Sumber Kalsium bukan Hanya Susu

Anda alergi terhadap susu? Padahal susu sebagai sumber kalsium. Ternyata sumber kalsium bukan hanya susu kok.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Keringatan Terus? Belum Tentu Sehat Lo!

Banyak mengeluarkan keringat ternyata belum tentu sehat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Siapa Bilang Tidak Boleh Makan Gorengan?

Boleh saja memakan gorengan, tapi tentunya ada rambu-rambu yang harus ditaati, bila tidak ingin gorengan menjadikan lemak tubuh bertambah

K. Tatik Wardayati

Wellness

Dua Bayi Penderita Kanker Ini Sembuh Berkat Rekayasa Genetika Sel

Dua bayi Inggris penderita leukemia yang sekarang dalam penyembuhan, melakukan pengobatan dengan rekayasa genetika T-Sel.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Mengapa Harus Mengasup Makanan yang Kaya Vitamin B5?

Konsumsi vitamin B5 secara teratur dapat membuat kita lebih tenang dalam pikiran dan pertumbuhan tubuh pun sehat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Ini Pentingnya Membersihkan Telinga

Ritual korek kuping perlu kita lakukan ketika anak-anak masih kecil, bahkan membersihkan telinga kita sendiri.

K. Tatik Wardayati

Wellness

5 Makanan untuk Rambut Sehat dan Tebal

Selain perawatan dari luar, rambut sehat dan tebal juga dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Nah, ini 5 makanan untuk rambut sehat dan tebal.

Esra Dopita M Sidauruk

Wellness

Kalau Seriawan Harus Diapakan?

Harus diketahui lebih dahulu faktor yang mencetuskan seriawan di mulut dan lidah.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Pedasnya Cabai Mencegah Stroke

Cabai yang berasa pedas ternyata memiliki manfaat kesehatan, salah satunya mencegah stroke.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Sebaiknya Ikuti Tujuh Langkah Makan Sehat Ini

Banyaknya undangan hajatan sering membuat kita tak kontrol dalam makan. Jika sudah begitu, sebaiknya ikuti tujuh langkah makan sehat ini.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Sedang Diare? Ini Cara Tepat Minum Oralit!

Diare sebenarnya tidak memerlukan obat. Namun, bila dibiarkan akan menyebabkan tubuh dehidrasi.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Mengapa Sate Selalu Berteman dengan Mentimun?

Bila kita membeli sate, selalu disuguhi acar mentimun dan bawang merah. Mengapa sate selalu berteman dengan mentimun?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Orang Sehat Tidak Harus Minum Air Sebanyak 2 Liter Per Hari

Tubuh yang kekurangan cairan akan menyerap air dari sel-sel tubuh termasuk sel kulit. Jadi, butuh minum air yang cukup. Namun, orang sehat tidak harus minum air sebanyak 2 liter per hari.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Buat Ibu Hamil, Makanlah Cokelat Untuk Mencegah Preeklampsia

Cokelat hitam mampu mencegah preeklampsia pada ibu hamil.

K. Tatik Wardayati

Fitness-Indonesia

3 Tips Sederhana Mengejar Resolusi Sehat di Tahun 2017

Tidak perlu pusing memikirkan cara agar lebih sehat di tahun baru. Simak saja 3 tips sederhana mengejar resolusi sehat di tahun 2017.

Ade Sulaeman

Wellness

Percayalah! Seks Itu Bikin Sehat

Berhentilah memandang seks hanya sebagai pemuas hasrat belaka. Sebab, sudah banyak penelitian yang menyatakan bahwa seks itu bikin sehat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Lakukan 22 Langkah Kecil Ini Untuk Hidup Lebih Sehat

Tidak perlu langsung mengubah gaya hidup sangat total. Lebih baik pelan tapi pasti. Lakukan 22 langkah kecil ini untuk hidup lebih sehat!

Tika Anggreni Purba

Wellness

Hindari Makanan Ini Sebelum Berhubungan Seks

Bila hubungan seks ingin sukses, sebaiknya hindari makanan tertentu yang dapat menurunkan libido.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Inilah Daftar Menu Makan Siang yang Tidak Sehat

Sebaiknya makan siang dengan makanan sehat yang bergizi seimbang. Bukan makanan-makanan yang ada dalam daftar berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Seks Teratur Bisa Meningkatkan Gaji

Seks yang teratur antara suami istri tampaknya bisa menjadi kunci meningkatkan gaji.

intisari-online

Wellness

10 Cara Sederhana Agar Tidak Jatuh ke Dalam Perangkap Pikiran Sendiri

Terkadang, masalah yang kita hadapi tidak benar-benar sulit, melainkan karena kita sudah terperangkap dalam pikiran sendiri.

Ade Sulaeman

Wellness

Benarkah Wortel Meningkatkan Kinerja Sperma?

Sayuran dan buah-buahan yang mengandung beta-karoten dan likopen dapat mendongkrak kuantitas dan kualitas sperma.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Suntik Vitamin C Agar Kulit Sehat, Efektifkah?

Meremajakan kulit salah satunya dengan cara mengonsumsi vitamin C. Selain asupan makanan, bisa dengan suntikan vitamin C.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

9 Bahan Makanan Ini Hampir Tidak Pernah Kedaluwarsa (1)

Makanan kedaluwarsa dapat menyebabkan sakit perut hingga keracunan. Dari kram di daerah perut, muntah, demam, pusing, dehidrasi, hingga diare. Kita harus menghindari dan lebih teliti pada label. Selain itu melihat tanda-tanda seperti jamur dan bau ad

Bramantyo Indirawan

Fitness-And-Health

5 Cara Menjaga Berat Badan Ideal

Memiliki berat badan yang ideal memang hal yang ingin dimiliki oleh sebagian besar masyarakat. Karena selain untuk penampilan, berat badan ideal juga sangat identik dengan kesehatan.Berikut 5 cara untuk menjada berat badan agar tetap ideal:

Rafael Ryandika

Fitness-And-Health

5 Cara Keramas yang Salah, Namun Sering Dilakukan

Menjaga kebersihan seluruh badan memang sangat penting, tak terkecuali mencuci rambut kepala. Maka, menjaga dan merawat rambut kepala merupakan hal yang harus diperhatikan. Salah satunya adalah lewat keramas. Namun, bagaimana bila cara yang Anda laku

Rafael Ryandika

Healthy-Food

10 Manfaat Mengejutkan yang Dapat Kita Peroleh dari Meminum Air Hangat (2)

Berikut adalah 10 manfaat mengejutkan yang dapat kita peroleh dari meminum air hangat.

Bramantyo Indirawan

Travel

4 Tips Makan Sehat Saat Berlibur

Menikmati liburan dan perjalanan jauh memakan makan yang sehat sangat sering kita abaikan. Kita lebih beringinan untuk mencoba berbagai macam masakan baru di tempat berlibur membuat kita akhirnya mengorbankan kesehatan.

Alan Kusuma

Technology

Empat Situs Web Ini Akan Membantu Kita Tidur Lebih Baik

Kita setidaknya membutuhkan tidur 7 hingga 8 jam setiap harinya. Tapi terkadang, kita tak bisa memenuhinya karena beberapa alasan seperti bekerja, sekolah, berkumpul bersama keluarga, dan yang terbaru adalah faktor internet. Dan empat situs web ini s

Alan Kusuma

Finance

Berikut Adalah 5 Cara Sederhana Menghemat Uang Sekaligus Lestarikan Lingkungan

pakah Anda tahu bahwa kita bisa menghemat uang sekaligus berpartisipasi dalam kelestarian alam? Dengan beberapa tips yang akan dijelaskan di bawah ini kita bisa melakukan kedua hal tersebut secara sekaligus.

Bramantyo Indirawan

Wellness

Belgia dan Hungaria Dianggap Sebagai Negara dengan Makanan Tidak Sehat

Belgia dan Hungaria adalah negara makanan tidak sehat. Sementara itu Chad dan Sierra Leone adalah negara dengan makanan sehat.

Mohamad Takdir

Culinary-Trip

5 Tips Makan Sehat Selama Traveling saat Liburan

Saat menikmati perjalanan, kebiasaan makan sehat sering merusak segalanya. Karena akan ada keinginan untuk mencoba masakan-masakan baru dan berakhir dengan kompromi pada kesehatan. Ini beberapa tips untuk Anda agar tetap makan sehat ketika bepergian

Nadia Mardatilla Arif

Community

Kenapa Kopenhagen Bisa Jadi Salah Satu Kota Tersehat Di Dunia?

Kenapa Kopenhagen salah satu kota tersehat di dunia? Hanya 2% pegawai di Kopenhagen yang bekerja 40 jam seminggu menurut laporan OECD. Warga Kopenhagen bisa menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan. Denmark sendiri menjadi negeri yang ter bahagia tahun

Mohamad Takdir

Wellness

Anak Sehat Fisik Lebih Cerdas Otaknya

Dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat. Peribahasa ini tercermin pada penelitian dari Illinois University mengenai anak sehat dan kecerdasan. Ditemukan fakta bahwa anak sehat fisik lebih cerdas otaknya.

Mohamad Takdir

Wellness

Tidak Diet Malah Bahagia

Tidak diet malah bahagia. Pasalnya, diet ternyata berdampak buruk pada mood. Studi menunjukkan, orang yang berdiet cenderung merasa kesepian, lemas, dan risiko depresi meningkat. Bahkan rasa sedih mereka dua kali lipat ketimbang mereka yang tidak die

Mohamad Takdir

Healthy-Food

Pola Makan Terkait Erat Dengan Risiko Kanker Seseorang

Bagi sebagian orang, makan daging merah sudah menjadi bagian dari gaya hidup. Padahal daging merah diketahui dapat meningkatkan risiko kanker usus besar atau kolon. Pola makan terkait erat dengan risiko kanker seseorang.

Mohamad Takdir

Healthy-Food

Ini Trik Membuat Makanan Favorit Lebih Sehat

Berikut trik membuat makanan favorit lebih sehat juga rendah kalori.

Chatarina Komala

Wellness

Kini Semakin Banyak Wanita yang Menjadi Perokok Aktif

Jika dulu citra rokok erat dengan kaum adam, tetapi kini semakin banyak wanita yang menjadi perokok aktif. Terbukti dari peningkatan prevalensi merokok antara 2007 dan 2013 di kalangan wanita dari 5,2 persen menjadi 6,9 persen.

Mohamad Takdir

Healthy-Food

Minyak Zaitun Dengan Sayuran Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Mengonsumsi minyak zaitun dengan sayuran menurunkan tekanan darah tinggi. Efek ini lebih sehat daripada minyak zaitun dituangkan ke makanan lain. Lemak di minyak zaitun jika bereaksi dengan sayuran akan menimbulkan senyawa baru yang bisa menurunkan

Mohamad Takdir

Wellness

Semakin Sadar Akan Kesehatan Semakin Sehat Orang Itu

Semakin sadar akan kesehatan, semakin sehat orang itu. Ini adalah penelitian dari 1000 orang di Selandia Baru. Dalam penelitian ini, mereka yang sadar akan kesehatan dan memiliki hidup yang disiplin umumnya lebih sehat secara fisik.

Mohamad Takdir

Healthy-Food

7 Kudapan Sehat Pengganti Permen Bagi Anak

Permen manis namun tidak menyehatkan. Inilah 7 kudapan sehat pengganti permen bagi anak.

Mohamad Takdir

Healthy-Food

3 Alasan Mengapa Anda Sebaiknya Tidak Makan Kentang Goreng

Rasanya yang gurih dan nikmat memang cocok disantap saat santai. Namun, jika Anda mengkonsumsinya terlalu banyak, itu bukanlah hal yang baik. Berikut 3 alasan mengapa Anda sebaiknya tidak makan kentang goreng.

Mohamad Takdir

Healthy-Food

Bagaimana Memotivasi Diri Selalu Makan Sehat?

Kita tak bisa hidup sendiri. Untuk makan sehat kita butuh dorongan orang lain. Bagaimana memotivasi diri untuk makan sehat?

Mohamad Takdir

Healthy-Food

Clean Eating, Diet Cerdas Nan Sehat

Diet sehat memang penting, lalu bagaimana penerapan diet clean eating dalam kehidupan sehari-hari?

Mohamad Takdir

Wellness

Kegemukan Dipengaruhi oleh Faktor Wilayah

Ternyata cuaca dingin berhubungan dengan kegemukan. Apakah wilayah ada hubungan dengan kegemukan?

Mohamad Takdir

Healthy-Food

Makan di Meja Makan, Cegah Kegemukan pada Anak

Anak-anak yang makan di meja makan cenderung memiliki badan yang lebih langsing dibandingkan yang tidak.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Ngopi Bantu Ingatan Tambah Kuat

Menurut sebuah penelitian, kafein juga dapat meningkatkan kemampuan ingatan.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makanan Ini Bisa Jadi Sumber Zat Besi Selain Daging

Zat besi dibutuhkan oleh tubuh untuk mencegah anemia. Selain daging, beberapa makanan berikut dapat memenuhi asupan harian zat besi.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Hati-hati dengan Garam "Tersembunyi"!

Makanan yang ada di depan kita terkadang sangat menggiurkan, tapi, waspadalah, karena terlalu banyak garam di sekitar kita.

Moh Habib Asyhad

Healthy-Food

Mitos Soal Kolesterol yang Kerap Kita Percayai

Ada beberapa mitos soal kolesterol yang sering kita percayai. Sebaiknya, mitos itu kita hindari, karena bagaimana pun tubuh kita tetap memerlukan kolesterol.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

5 Zat Ini Jadi Alasan Daging Merah Layak Dikonsumsi

Daging merah terkadang kita singkirkan dari menu harian karena dianggap tidak sehat. Benarkah daging merah itu tidak sehat?

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Tak Subur? Perbanyak Asupan Vitamin E!

Vitamin E dibutuhkan bagi pasangan yang sedang mengalami ketidaksuburan atau infertilitas.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Detoksifikasi Sederhana Pasca Liburan Panjang

Untuk kembali bekerja setelah liburan panjang, dibutuhkan tubuh yang segar nan semangat.

Moh Habib Asyhad

Techno

Otak Orang Beriman Mampu Cegah Depresi

Banyak orang percaya bahwa berdoa mempengaruhi suasana hati. Kemudian baru-baru ini muncul hasil penelitian yang mengatakan bahwa keimanan seseorang mempengaruhi bentuk otak.

Birgitta Ajeng

Wellness

Ramah Lingkungan Dimulai dari Dapur (4): Lebih Perhatian terhadap Sampah

Jangan terlalu banyak membuang sampah kemasan. Jika masih bisa digunakan, manfaatkan sebagai wadah isi ulang.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Ramah Lingkungan Dimulai dari Dapur (3): Lebih Perhatian Saat Belanja

Lebih perhatian saat belanja menjadi salah satu solusi jitu untuk menjaga dapur tetap sehat. Lingkungan pun ikut sehat.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Ramah Lingkungan Dimulai dari Dapur (2): Memasak

Lekas matikan kompor saat masakan sudah masak. Selain menghemat energi, terlalu lama dimasak menyebabkan vitamin dalam makanan menguap.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Ramah Lingkungan Dimulai dari Dapur (1): Kulkas yang Terawat

Dapur adalah bagian rumah yang paling penting. Dibanding yang lain, sampah menghasilkan sampah paling banyak. Harus ada penanganan maksimal.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Kurangi Kepikunan dengan Vitamin E

Penelitian terbaru menunjukkan mengonsumsi vitamin E secara rutin setiap hari dapat membantu meringankan penderitaan mereka yang mengalami demensia atau kepikunan.

Moh Habib Asyhad

Unique

Inilah Lima Kota Tersehat di Dunia

Prasarana efesien, angka kelahiran bagus, sanitasi bagus, emisi gas yang dikeluarkan rendah, menjadikan kota-kota ini layak mendapat prediket terbersih.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Hati-hati Bahan Kimia di Rumah Anda

Bahan kimia tidak bisa dihindari dalam kehidupan sehari-hari. Yang bisa dilakukan adalah menimimalkan penggunaannya.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Tidurmu Menentukan Hidupmu!

Jangan pernah anggap remeh peran tidur. Jika tidak dijaga dengan baik, ia berpotensi menjadi pembunuh yang keji.

Moh Habib Asyhad

Techno

10 Hal Tak Terpikir yang Merusak Tidur

Ternyata, beberapa hal yang tak terpikirkan justru menjadi perusak paling potensial tidur kita.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Saat Ini, Kebugaran Anak Lebih Rendah

Penelitian lain di University of South Australia menemukan bahwa anak-anak saat ini memiliki kebugaran 15% lebih rendah dari orangtua mereka pada usia yang sama. Alasan utama adalah peningkatan lemak tubuh.

Birgitta Ajeng

Wellness

Kapan Waktu yang Tepat untuk Berolahraga?

Ada yang bilang, olahraga sebaiknya dilakukan pagi hari. Tapi ada juga yang bilang, kalau sebaiknya dilakukan sore hari. Hmm, mana yang benar, ya?

Ade Sulaeman

Healthy-Food

7 Makanan Pereda Sakit Kepala

Beberapa makanan punya khasiat meredakan sakit kepala yang sering menyerang orang setiap saat. Bila Anda punya kecenderungan ini, masukkan beberapa bahan makanan ini ke dalam menu makan siang Anda.

Birgitta Ajeng

Wellness

Kiat Menjadi Tetap Langsing Saat Liburan

Liburaneharusnya tidak jadi alasan untuk bermalas-malasan dan makan semaunya. Sebaliknya, liburan bisa jadi saat yang tepat untuk meneruskan, bahkan memulai kebiasaan sehat. Berikut adalah lima kiat yang diberikan Enos untuk menjaga bahkan menurunkan

Birgitta Ajeng

Wellness

Kematian Tinggi di Akhir Tahun Gara-gara Stres

Sebuah studi baru menemukan, penghujung tahun justru menjadi puncak laju kematian. Meski belum diketahui sebabnya, stres diduga sebagai pemicunya.

Birgitta Ajeng

Techno

Ini Dia 5 Misteri Otak

Selama berabad-abad, otak merupakan organ yang menjadi misteri. Hanya beberapa puluh tahun terakhir, para ilmuwan mulai menguak misteri di balik organ satu ini. Kecanggihan teknologi merupakan kuncinya.

Birgitta Ajeng

Wellness

8 Hal Sepele yang Sering Membuat Tubuh Lelah

Tidak pernah beraktivitas berat tapi selalu merasa lelah? Mungkin Anda memelihara si pencuri energi. Hal-hal sepele dan kebiasaan sehari-hari pun bisa membuat kita merasa lelah.

Birgitta Ajeng

Wellness

Perbaiki Kualitas Sperma dengan Ini

Tubuh kita membutuhkan vitamin dan mineral untuk pencegahan penyakit dan tubuh tetap sehat serta kuat. Demikian halnya dengan sperma. Vitamin dan mineral apa saja yang dibutuhkan untuk perbaikan kualitas sperma?

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Beragam Manfaat Cuka Bagi Kesehatan

Mengonsumsi cuka dapat membantu menurunkan berat badan. Apa manfaat lain dari mengonsumsi cuka?

K. Tatik Wardayati

Techno

7 Cara Ibu Hamil Pengaruhi Bayi

Selain gen yang diwariskan orangtua, lingkungan juga mempunyai potensi besar untuk membentuk fisik si bayi.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Jangan Sepelekan Kebersihan Kuas 'Make Up'

Mau tetap cantik dan sehat? Selalu perhatikan pemakaian kosmetika dan bagaimana perawatannya.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Olahraga Sama Bermanfaatnya dengan Obat

Olahraga memiliki manfaat sama seperti obat dalam mengobati beberapa penyakit penyebab utama kematian. Demikian hasil sebuah studi terbaru.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Hindari Makanan Ini Sebelum Tidur

Kualitas tidur itu penting terutama bagi tubuh. Bagaimana mendapatkan kualitas tidur yang baik, salah satunya dengan menghindari beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum pergi tidur.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makan Anggur Jangan Buang Bijinya

Senyawa dalam ekstrak biji anggur, dapat membunuh sel-sel kanker prostat dan mencegah pertumbuhannya.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Orangtua Stres, Anak Obesitas

Orangtua yang stres cenderung memiliki anak obesitas. Jika tingkat stres orangtua lebih tinggi, BMI anak meningkat sebanyak 2%.

Birgitta Ajeng

Wellness

Jalan Raya Padat Sebabkan Kematian Dini

Tinggal di dekat jalan raya yang padat kendaraan berisiko meningkatkan kematian dini, meski kondisi polusi udara masih dinilai aman. Paparan polusi udara akibat asap kendaraan meningkatkan risiko kematian sebanyak 7%.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Putihkan Kulit dengan Teh dan Cokelat Hitam

Siapa sih yang tidak mau punya kulit putih? Daripada memakai produk kosmetik, kenapa tidak coba secara alami?

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Hindari 7 Menu Ini Saat Sarapan

Meski sarapan sangat penting untuk menunjang aktivitas selama seharian, bukan berarti Anda boleh memilih menu secara sembarangan. Hindari hindari tujuh makanan ini saat sarapan.

Birgitta Ajeng

Wellness

Otak Ada Tak Sekadar untuk Dimiliki!

Punya otak saja tak cukup. Otak harus dirawat agar tetap sehat dan berfungsi normal. Untuk sukses merawat otak, pertama-tama Anda harus tahu kondisi otak Anda saat ini.

Birgitta Ajeng

Career

Senyum Mujarab Usir Rasa Tegang

Ketegangan di kantor sangat mempengaruhi kerja kelenjar hipotalamus di otak, yang akan mempengaruhi sistem kerja hormon tubuh. Tersenyum (apalagi tertawa) bisa menjadi obat mujarab pengusir rasa tegang.

Birgitta Ajeng

Wellness

Orang yang Sering Jalan Cepat Lebih Panjang Umur

Berjalan, cepat atau lambat, adalah olahraga yang sangat bagus. Tapi sekarang sebuah studi baru menunjukkan bahwa untuk memperoleh manfaat kesehatan secara maksimal dari jalan kaki, kita butuh berjalan cepat.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cegah dan Kendalikan Stres (4): Beradaptasilah dengan Stresor

Jika Anda tidak bisa mengubah stresor (penyebab stres), ubahlah diri Anda sendiri. Ubahlah cara pandang Anda terhadap stresor.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cegah dan Kendalikan Stres (3): Terimalah Sesuatu yang Tak Bisa Anda Kendalikan

Beberapa jenis stres tertentu tidak bisa dihindari seperti kematian orang-orang yang Anda cintai, sakit parah, atau bencana. Untuk penyebab stres seperti ini, cara terbaik menghadapinya adalah dengan menerima keadaan itu apa adanya.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cegah dan Kendalikan Stres (2): Ubah Keadaan

Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cegah dan Kendalikan Stres (1): Hindari Stres yang Tidak Perlu

Tidak semua jenis stres bisa dihindari. Ada saat-saat tertentu ketika kita harus menghadapinya. Akan tetapi, Anda mungkin tidak begitu menyadari bahwa banyak sekali pencetus stres yang sebetulnya bisa kita hindari.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Diet Rendah Glikemik Tak Hanya untuk Penderita Diabetes

Memilih makanan dengan indeks glikemik rendah bukan hanya wajib buat penderita diabetes, kita yang sehat pun bisa menerapkan cara tersebut.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makan Ini Agar Terhindar dari Kanker Prostat

Kanker prostat adalah pembunuh pria setelah kanker paru-paru. Jaga kesehatan prostat sejak dini agar terhindar dari kanker prostat

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tetap Sehat Meski Gemuk? Itu Cuma Mitos!

Sebagian orang mengklaim bisa tetap sehat meski memiliki tubuh gemuk. Mitos atau fakta? Mari simak hasil penelitian berikut.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Lakukan Ini Bila Keracunan Makanan!

Hubungi dokter segera bila diare berlangsung lebih dari tiga hari akibat kontaminasi bakteri dalam makanan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Orang yang Pernah Selingkuh Lebih Toleran Terhadap Perselingkuhan

Menurut hasil penelitian terbaru, orang yang tidak setia cenderung mudah memaafkan pasangannya yang selingkuh daripada orang yang tidak pernah menyeleweng.

Birgitta Ajeng

Wellness

Waspada, Virus pun Bisa Kontaminasi Makanan!

Bukan hanya bakeri saja yang dapat menyebarkan penyakti melalui melakanan, virus pun dapat hinggap pada makanan yang dapat menular bila penanganan tidak tepat.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Keracunan Makanan Karena Bakteri Lain

Setelah sebelumnya dijelaskan mengenai bakteri penyebab keracunan makanan seperti Listeria, Salmonella, dan E.Coli, berikut ini beberapa bakteri lain.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makanan Ini Bisa Jadi Sumber E.coli

Bakteri E.coli hidup di usus ternak yang dapat mencemari daging sapi selama proses pemotongan. Apa yang sebaiknya dilakukan?

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Cegah Salmonella, Waspadai Makanan Ini!

Bakteri salmonella dapat mencemari makanan, tidak hanya daging unggas dan telur saja, karena itu perhatikan bagaimana pencegahannya.

K. Tatik Wardayati

Travelling

Trik Mencegah Mabuk Perjalanan

Berlibur bersama keluarga ke luar kota tentunya amat menyenangkan, namun bisa jadi kacau balau kalau terganggu oleh mabuk perjalanan.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Waspadai Bakteri Listeria dalam Makanan

Bakteri listeria dapat mencemari produk segar, seperti buah dan sayuran mentah, produk susu yang tidak dipasteurisasi, dan makanan olahan.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makan Pisang Perangi Mabuk

Meski sudah dihindari sebisa mungkin, terkadang ajakan teman yang sedang bersukacita sulit untuk ditolak.

K. Tatik Wardayati

Fitness-Indonesia

Seberapa Sering Kita Harus Berolahraga?

Mungkin anda sering bertanya-tanya, “Kalau tujuan saya seperti ini, kira-kira berapa kali seminggu latihan yang pas?” atau “Kok aku sudah berlatih rutin sekian kali per minggu selama beberapa bulan, tapi hasilnya kurang maksimal.

Ade Sulaeman

Techno

Sodium Tinggi pada Obat Tingkatkan Risiko Kematian

Jangan pernah meremehkan kadar natrium yang tinggi pada sebutir obat. Beberapa peneliti asal Inggris menemukan, natrium-natrium tersebut jika dalam kadar yang tinggi, cukup berisiko terhadap kesehatan pasien.

Moh Habib Asyhad

Healthy-Food

Tambah Gizi untuk Tingkatkan Konsentrasi

Gangguan kesehatan mulai stres hingga ancaman kekurangan nutrisi dapat menurunkan produktivitas kerja. Karena itu penuhi asupan nutrisi agar dapat lebih berkonsentrasi di tempat kerja.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makanan Penurun Gula Darah

Beberapa makanan sebaiknya dimasukkan dalam asupan harian untuk membantu mengontrol kadar gula darah tubuh.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Tips Memasak Buah-buahan dan Sayuran

Tidak mudah memang memasukkan sayuran dan buah-buahan ke dalam masakan kita setiap hari. Ikuti trik berikut ini untuk memasak sehat.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makan Kacang Bikin Hidup Lebih Lama?

Orang yang makan satu porsi kacang setiap hari mengurangi risiko kematian dini akibat penyakit degeneratif.

K. Tatik Wardayati

Wellness

5 Ciri Hubungan Tak Sehat!

Indahnya saat-saat memiliki pasangan hidup dapat berakhir buruk jika mulai mengarah pada hubungan yang tak sehat. Maka dari itu Anda harus menghindari lima ciri hubungan yang tak sehat berikut ini!

Ade Sulaeman

Healthy-Food

Trik Ajarkan Anak Santap Makanan Sehat

Ajarkan anak-anak menyantap makanan sehat sejak dini agar tidak terganggu tumbuh-kembang mereka.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makanan untuk Tingkatkan Metabolisme

Ingin menurunkan berat badan dan pencernaan tetap sehat? Cobalah masukkan makanan yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tips Agar Payudara Sehat

Wanita terkadang mengeluh payudaranya kendur, berkerut, tapi jarang sekali memperhatikan kesehatan bagian tersebut.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tips Menjaga Rambut Tetap Sehat Meski Berhijab

Meski Anda berhijab, rambut pun masih bisa tetap sehat kok. Bagaimana caranya? Ikuti yuk langkah berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Wellness

14 Ciri Orang yang Periang

Kegembiraan dapat mengantarkan kita pada kebahagiaan. Bahkan kegembiraan merupakan langkah pertama menuju kebahagiaan.

Birgitta Ajeng

Wellness

Menyusui Tak Membuat Payudara Kendor

Tidak bisa dipungkiri lagi bahwa ASI merupakan makanan terbaik pertama untuk anak. Namun, masih banyak wanita yang baru melahirkan tidak mengerti pentingnya ASI bagi bayi mereka.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Tangkal Pengakit Musiman dengan Tanaman Ini

Musim penghujan tiba, dan anak-anak balita paling rentan dengan segala penyakit musiman saat ini. Mengapa tidak mengobati dengan obat tradisional saja?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tanda-tanda Hubungan Sehat

Komunikasi dan apresiasi adalah kunci dari hubungan sehat Anda dan pasangan.

K. Tatik Wardayati

Travelling

Jangan Makan Ini Sebelum Naik Pesawat

Beberapa makanan di bawah ini juga dianjurkan untuk dihindari, sebelum melakukan perjalanan terbang untuk mencegah kondisi tidak nyaman yang dialami penumpang pesawat selama berada dalam penerbangan.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Pengobatan Radang Paru-paru di Rumah

Pneumonia atau radang paru-paru terjadi karena infeksi virus atau bakteri. Sebisa mungkin obati dengan makanan alami.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Vagina Sehat dengan Seks

Vagina sehat, wanita bahagia. Dengan vagina yang sehat, hidup bebas masalah.

Mohamad Takdir

Culinary-Trip

Restoran Sehat, Sajikan Masakan Tanpa MSG

Di Restoran ini Anda akan merasakan masakan yang lezat namun tetap sehat, sekaligus menikmati suasana restoran yang nyaman. Maklum, restoran yang bernama Chef’s Table ini mengusung konsep “sehat, enak dan nyaman”.

Ade Sulaeman

Healthy-Food

Hati-hati Saat Konsumsi Kerupuk Berwarna

Zat-zat yang terkandung dalam makanan dapat menimbulkan keganasan yang secara tidak langsung menimbulkan tumor.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Ada Bahaya Saat Konsumsi Zat Gizi Berlebihan

Meski baik untuk kesehatan, konsumsi zat gizi secara berlebihan pun tidak baik untuk kesehatan tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Menikahlah Agar Lebih Sehat

Orang yang menikah akan hidup lebih lama dan lebih sehat daripada hidup sendirian.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Potensi Makanan Cegah Kanker Tergantung Cara Penyiapan

Cara kita mempersiapkan makanan dapat mengubah kekuatan potensial dalam melawan kanker, demikian menurut penelitian baru.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Inilah yang Mesti Diperhatikan Wanita Agar Orgasme

Beberapa hal perlu diperhatikan wanita untuk mendukung pencapaian orgasme. Apa sajakah itu? Simak terus yuk...

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Hentikan Rambut Rontok dengan Vitamin

Tentunya kita tidak mau mahkota kepala kita rontok sedikit demi sedikit hingga menyebabkan kebotakan, bukan. Maka cegahlah sejak dini dengan makanan bergizi.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Resep Sehat: Tim Ayam Jahe

Mulai musim penghujan, bila sistem kekebalan tubuh melemah maka mudah sekali virus masuk ke tubuh. Bentengi tubuh dengan berbagai makanan sehat. Coba resep yang satu ini.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makanan Ini Masih Mengandung Lemak Jahat

Beberapa makanan yang beredar di pasaran ternyata masih mengandung lemak trans.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Jalan-jalan di Taman Tingkatkan Kekuatan Otak

Kalau Anda jarang atau bahkan belum pernah pergi ke taman, sebaiknya mulailah aktivitas itu pada akhir pekan yang akan datang. Sebab, berjalan-jalan di taman membantu meningkatkan kontrol diri dan optimisme enam kali lebih banyak. Demikian hasil sebu

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Senyum Manis Berkat Stroberi

Beberapa makanan dapat mencegah kerusakan pada gigi. Makanan apa saja yang dimaksud?

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Rasa Pahit, Manfaat Selangit

Seimbangkan makanan yang masuk ke dalam tubuh dengan melengkapi nutrisi penting. Termasuk di dalamnya makanan pahit.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makanan Ini Bikin Kulit Muka Bersih

Bukan hanya pelembab saja yang dapat membuat kulit sehat, dan kencang, tapi ada beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk itu.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makan Sehat Gak Harus Mahal

Makanan sehat = mahal? Tidak juga, kalau kita bisa melakukan langkah penghematan, dengan cara memasak di rumah misalnya.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Tak Ada Masalah Makan Mie Instan, Asal…

Semakin diproses sebuah sumber kabohidrat, maka tingkat kesehatannya akan berkurang. Seperti halnya mie instan yang terbuat dari terigu, tepung yang diproses.

Ade Sulaeman

Wellness

Berkebun Bisa Memperpanjang Hidup

Jika memiliki tanah kosong atau halaman, tak ada salahnya membuat agenda berkebun karena ternyata bisa membuat hidup lebih panjang.

hery prasetyo

Wellness

Tetap Sehat dan Langsing Walau Kerja Malam Hari

Terganggunya irama tubuh membuat tubuh lebih banyak menyimpan lemak. Inilah yang terjadi pada para pekerja shift malam.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Bagaimana Memiliki Tangan yang Indah?

Merawat kuku dan tangan itu mudah kok. Bagaimana caranya?

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Inilah Keuntungan Bawa Bekal Ke Kantor

Sebaiknya jangan menyuruh anak Anda membawa bekal ke sekolah, bila Anda sendiri tidak melakukannya. Lagi pula membawa bekal bukanlah hal yang buruk, bahkan banyak memberi manfaat.

Ade Sulaeman

Healthy-Food

Ayo Buat Sup Hijau Sehat untuk Hari Ini

Jika Anda tidak ada rencana keluar rumah, dan berencana membuat suatu menu makanan lezat nan sehat, menu sup hijau ini patut dicoba.

Ade Sulaeman

Wellness

Kenali Musabab Mata Berkedut

Mata berkedut bukan gejala besar yang terjadi pada mata. Tapi alangkah baiknya kita mengetahui gejala dan sebabnya.

Moh Habib Asyhad

Healthy-Food

Inilah Alasan Anda Harus Minum Air Putih Saat Bangun Tidur

Ingin hari Anda lebih baik, mulailah dengan minum air putih saat bangun tidur. Kebiasaan ini secara signifikan mengubah hari Anda menjadi lebih baik.

Ade Sulaeman

Healthy-Food

Lada Hitam Bantu Cegah Kanker Payudara

Kita mengenal lada hitam hanya sebagai penambah rasa dan aroma pada masakan. Ternyata, banyak manfaat kesehatan lainnya yang didapat dari mengonsumsi lada hitam ini.

K. Tatik Wardayati

Culinary-Trip

Tetap Lezat dan Sehat Meski Tanpa Daging

Mengusung tema healthy food, Hopetown & Tea Room hadir untuk memenuhi kebutuhan gaya hidup dan cara makan yang sehat bagi warga ibu kota.

Ade Sulaeman

Healthy-Food

Habis Olahraga? Jangan Makan Sayur Mentah!

Kalau tujuannya ingin mendapatkan tubuh impian, sebaiknya imbangi latihan di pusat kebugaran dengan makanan bergizi seimbang.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Hindari Makanan Asin Setelah Berolahraga

Kalau tujuannya ingin mendapatkan tubuh impian, sebaiknya imbangi latihan di pusat kebugaran dengan makanan bergizi seimbang.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Akhir Pekan Ditemani Perkedel Jagung

Resep perkedel yang satu ini wajib anda coba.

Ade Sulaeman

Healthy-Food

Biji Labu, si Kecil yang Melawan Depresi dan Sehatkan Tubuh

Suka makan kuaci? Apa kuaci kesukaan Anda? Coba yuk kuaci dari biji labu yang ternyata banyak manfaatnya.

K. Tatik Wardayati

Techno

Keluarga Kubis Mampu Tangkal Radiasi

Peneliti dari AS menemukan bahwa keluarga kubis, termasuk di dalamnya kembang kol dan brokoli dapat melindungi kerusakan sel dari radiasi terapi kanker.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Awas, Banyak Jajanan Monster di Gedung Bioskop

Tak banyak yang berpikir tentang makanan yang dijual di gedung-gedung bioskop. Padahal, banyak makanan atau jajanan yang menakutkan.

Moh Habib Asyhad

Healthy-Food

Sayur dan Buah Beku Lebih Sehat?

Mengonsumsi sayuran dan buah beku ternyata lebih sehat dibandingkan yang tampak segar. Karena, kandungan vitamin dan antioksidannya lebih tinggi.

K. Tatik Wardayati

Wellness

8 Penangkal Natrium Berlebih

Saat ginjal tak mampu mengontrol natrium akan menyebabkan penumpukan natrium dalam darah. Imbasnya, muncul darah tinggi, ginjal, atau gagal jantung kongestif, dll.,.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Dikepang, Rambut Gampang Rontok

Bermacam gaya rambut, salah satunya, kepang, yang terlalu menarik rambut dapat membuat rambut stres dan akhirnya rontok.

K. Tatik Wardayati

Community

35% Jajanan di Sekolah Tak Masuk Kategori Makanan Sehat

Sebanyak 35% jajanan di sekolah tidak masuk kategori makanan sehat. Jajanan tersebut mengandung bahan-bahan yang membahayakan kesehatan dan tidak layak konsumsi, demikian hasil monitoring Badan POM.

Birgitta Ajeng

Wellness

Laki-laki Lebih Rentan Depresi Setelah Bercerai

Kesehatan fisik dan psikologis laki-laki melemah akibat perceraian.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Vegetarian Juga Bisa Berotot

Kalau biasanya daging dan telur sebagai makanan pembentuk otot, bagaimana dengan asupan para vegetarian yang tidak memakannya? Coba beberapa makanan ini.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Histeria Setelah Mengonsumsi Cokelat?

Sebelum dicintai seperti saat ini, coklat terlebih dahulu melewati berbagai kontroversi terkait keberadaannya sebagai penganan layak konsumsi.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Bertetangga Bikin Hidup Lebih Sehat

Anda enggan hidup dengan tetangga dan merasa bisa hidup tanpa tetangga? Urungkanlah niat itu. Ada manfaat kesehatan dengan Anda berhubungan baik dengan tetangga.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Kombinasi Havermut - Stroberi Bikin Jantung Sehat

Mengombinasikan dua makanan dapat memperkuat senyawa fitokimia di dalam makanan tersebut yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Bercintalah Akhir Pekan Ini!

Seks sama baiknya dengan melakukan latihan atau mengonsumsi makanan sarat nutrisi, dan tentu saja ini memuat lebih banyak kesengana dibandingkan tahu dan beras merah. Berikut ini beberapa manfaat istimewa dengan melakukan hubungan seks.

Ade Sulaeman

Healthy-Food

Perkawinan Dua Makanan yang Bikin Tubuh Ampuh

Banyak makanan yang bermanfaat untuk membuat tubuh lebih ramping. Namun, kombinasi dari dua makanan yang tepat bisa semakin mendukung fungsinya bagi kesehatan tubuh. Makanan apa saja yang dapat dikombinasikan?

K. Tatik Wardayati

Career

Cara Cerdas Mensiasati Kerja Usai Melahirkan

Sering kali seorang ibu muda kebingungan mengatur jadwal kerjanya pasca-melahirkan. Banyak trik yang bisa dilakukan agar tidak stres.

Moh Habib Asyhad

Healthy-Food

Turunkan Kolesterol dengan Cabai

Rempah yang kerap digunakan saat memasak ternyata tidak hanya mampu menambah aroma dan rasa pada masakan, tapi juga dapat memberi manfaat bagi kesehatan.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Madu Singkirkan Jerawat Hingga Insomnia

Bukan hanya untuk diminum, madu juga bisa dipakai untuk pemakaian luar. Apa saja?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Dengarkan Musik, Jantung Kuat

Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa aktivitas mendengar musik dapat memperkuat jantung.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Telur Tidak Baik untuk Kesehatan?

Sering kita dengar bahwa asupan telur dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Benarkah demikian? Kita simak yang sebenarnya.

K. Tatik Wardayati

Techno

Stop Gunakan Ponsel 1 Jam Sebelum Tidur!

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kecanduan smartphone bisa mempengaruhi waktu istirahat pada malam hari.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Brokoli Cegah Radang Sendi

Warnanya yang hijau segar dan baunya yang khas tak hanya kelebihan sayuran ini tetapi mampu mencegah radang sendi pula.

Mohamad Takdir

Wellness

Mengapa Kita Butuh Seng?

Kenali mineral yang diperlukan untuk tubuh dan penuhi kebutuhan hariannya agar dapat berfungsi dengan baik.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kram Otot? Makanlah Rumput Laut!

Kenali mineral yang penting bagi tubuh, lalu penuhi asupan hariannya, agar dapat berfungsi dengan baik.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Khusus Makanan Ini, Makanlah Berikut Kulitnya

Ada beberapa makanan yang sebaiknya dimakan bersama kulitnya karena justru nutrisi terbesar ada dalam kulitnya.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Hati-hati dengan Ototmu! (2)

Banyak cara dapat dilakukan jika otot kita bermasalah, tapi yang paling penting adalah segera menanganinya sedini mungkin.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Hati-hati dengan Ototmu! (1)

Jangan pernah menganggap cidera yang kita alama berhenti hanya di satu tempat. Bisa jadi ia merambat ke bagian otot yang lain.

Moh Habib Asyhad

Healthy-Food

Cokelat Lindungi Kulit darii Sinar Matahari

Cokelat, terutama cokelat hitam, mengandung senyawa antioksidan yang tinggi, yang dapat melindungi kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kunyahlah Makanan Secara Perlahan

Mau berat badan tidak naik? Kunyahlah makanan secara perlahan. Selain memberi kesempatan sinyal tubuh untuk merasa kenyang, juga bisa menikmati makanannya.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Nutrisi Melawan Nyeri Otot

Kram otot bisa disebabkan oleh kelelahan dan kurangnya peregangan, dll. Masukkan nutrisi makanan berikut agar dapat melawan kram otot.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Makanan Ini Infeksi Sinus Terobati

Infeksi sinus dapat disembuhkan dengan cara alami melalui beberapa makanan berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Ayo Ajak Anak Konsumsi Jajanan Sehat!

Masih ada bahan berbahaya yang terkandung dalam pangan jajanan anak sekolah. Oleh karena itu, guru dan orangtua harus mengedukasi anak agar mengkonsumsi jajanan yang sehat.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Nutrisi Agar Tidur Nyenyak

Sulit tidur waktu malam dan sering mengantuk di siang hari? Cobalah penuhi asupan nutrisi berikut ini agar membuat tidur lebih nyenyak.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Konsumsi Kopi Cegah Bunuh Diri

Sekelompok peneliti dari Harvard menemukan, 2 sampai 4 cangkir kopi sehari ternyata cukup jitu untuk meredam keinginan untuk bunuh diri. Juga depresi.

Moh Habib Asyhad

Wellness

Bernyanyi Bikin Sehat dan Awet Muda

Anda punya hobi bernyanyi? Bisa bikin sehat dan awet muda. Apa manfaat bernyanyi lain? Simak yuk...

K. Tatik Wardayati

Wellness

7 Hal Perusak Mata

Mata adalah salah satu bagian tubuh yang dipengaruhi oleh gaya hidup tidak sehat yang mungkin kita jalani. Bila demikian, ubah gaya hidup menjadi lebih sehat agar mata tetap sehat.

K. Tatik Wardayati

Healthy-Food

Minuman Pengganti Minuman Energi

Lebih baik mengonsumsi minuman sehat lain sebagai pengganti minuman energi setelah berolahraga. Apakah minuman yang dimaksud?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tetap Sehat Selama Puasa

Ingin tetap sehat selama puasa? Ikuti tips berikut ini.

Verena Gabriella

Wellness

4 Taktik Mendapatkan Waktu untuk Hidup Sehat

Anda perlu mengatur ulang jadwal jika kehabisan waktu untuk olahraga dan hidup sehat. Berikut adalah beberapa ide yang mungkin bisa membuat Anda memiliki ruang untuk hidup sehat.

Birgitta Ajeng

Healthy-Food

Kiwi, Buah Aman Bagi Diabetesi

Buah kiwi yang kaya Vitamin C dan menyegarkan aman bagi penderita diabetes yang masih ingin merasakan manis dan segarnya makanan.

Mohamad Takdir

Wellness

Deteksi Kanker Lewat Air Kencing

Melacak kemungkinan kanker ternyata bisa lewat bau air kencing. Para peneliti dari Inggris membuktikan penemuan tersebut!

Moh Habib Asyhad

Green

5 Manfaat Naik Angkutan Umum

Mengahadapi kemacetan di kota besar, bagaimana jika kita mulai melirik angkutan umum saja dari pada naik kendaraan pribadi?

Verena Gabriella

Wellness

Sehat dengan Paduan Suara

Tidak hanya membuat hati senang, tetapi paduan suara juga memiliki efek menyehatkan.

Mohamad Takdir

Wellness

Cara Cepat dan Mudah Membakar 100 Kalori Sehari

Selain menjaga pola makan, Anda perlu beraktifitas fisik agar tubuh tetap bugar. Berikut cara mudah membakar 100 kalori dalam sehari.

Birgitta Ajeng

Wellness

Tidur Cukup, Jantung Sehat

Tidur selama tujuh jam atau lebih setiap malam sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung, demikian hasil penelitian terbaru.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cara Bikin Jus yang Benar dan Sehat

Membuat jus sendiri di rumah lebih sehat dan segar. Bagaimana agar nutrisi di dalamnya tidak hilang karena pemrosesannya?

K. Tatik Wardayati

Wellness

ASI Membuat Anak Sukses

Tidak hanya membuat bayi sehat, tetapi menyusui secara eksklusif membuat sang anak sukses dikemudian hari.

Mohamad Takdir

Green

Bagaimana Kantin Sekolah yang Seharusnya?

Kantin sekolah yang sehat diharapkan dari partisipasi dan komitmen komunitas sekolah.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kolesterol Turun Berkat Mentimun

Mau menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh? Makanlah mentimun

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan Pencegah Anemia Ibu Hamil

Anemia sering dialami saat kehamilan. Bagaimana mencegah dan mengobatinya?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kayu Manis Penangkal Alzheimer

Senyawa dalam kayumanis menurut penelitian dapat menangkan penyakit degeneratif Alzheimer.

K. Tatik Wardayati

Career

Berbisnis Bikin Tubuh Jadi Sehat

Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa menjalankan profesi sebagai pengusaha memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh.

Birgitta Ajeng

Wellness

Makanan Melawan Lelah Saat Hamil

Ibu hamil sering merasa kelelahan terutama saat trimester pertama dan ketiga masa kehamilan. Bagaimana mencegahnya secara alami?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Hidup Sehat, Hidup Lebih Lama (2)

Hilangkan kebiasaan tidak sehat dan beralihlah ke kebiasaan sehat agar hidup lebih lama.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Antisipasi Serangan Jantung Kala Sendiri

Inilah langkah-langkah yang bisa Anda lakukan bila mengalami serangan jantung mendadak saat sendirian.

Rusman Nurjaman

Wellness

Hidup Sehat, Hidup Lebih Lama (1)

Ingin umur panjang? Perbaiki perilaku tidak sehat dan beralihlah ke kebiasaan yang lebih sehat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kentang: Murah dan Sehat

Kentang mengandung kalium yang baik untuk mengontrol tekanan darah.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan Pembentuk Otot

Membentuk otot dengan suplemen? Mengapa tidak mencoba dari makanan alami saja?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan Sehat Kaya Serat

Dapatkan makanan sehat dari makanan kaya serat yang ada dan masukkan dalam menu sehari-hari Anda.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Mau Turun Berat Badan? Coba Minuman Ini!

Memutuskan diet? Jangan hanya fokus pada makanan, tapi kontrol juga minuman yang masuk ke dalam tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Cara Praktis Detoksifikasi Rumah

Rumah adalah tempat utama kita beraktivitas. Kesehatan layak jadi syarat utama sebelum kita mempertimbangkan faktor lainnya. Bagaimana caranya untuk memulai hidup sehat dari rumah.

Rusman Nurjaman

Wellness

Enggak Usah Takut Makan Kacang

Mengonsumsi kacang berlemak mungkin menghancurkan diet sehingga harus dihindari. Namun kini, mungkin, saran tersebut sudah tidak perlu dilakukan.

Ade Sulaeman

Wellness

10 Makanan Pendongkrak Energi Pria

Pria membutuhkan energi yang lebih banyak dibandingkan pada wanita.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Inilah Ciri-ciri Gusi Sehat

Gusi ibarat kulit bagi gigi. Berfungsi sebagai estetika dan proteksi. Jadi, jaga supaya tetap sehat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Anggur Memangkas Lemak Perut

Ada banyak makanan yang memiliki efek luar biasa pada tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Buah dan Sayur Melawan Penuaan

Ada beberapa jenis buah dan sayuran yang dapat melawan penuaan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Bikin Tubuh Sehat Kurang dari 10 Menit (2)

Tidak mudah kok bikin tubuh sehat dan bahagia dalam waktu 10 menit.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Bikin Tubuh Sehat Kurang dari 10 Menit (1)

Bikin tubuh sehat dan bugar gak sulit kok... yuk ikuti triknya.

K. Tatik Wardayati

Wellness

5 Alasan Makan Makanan Pahit

Masih banyak orang yang tidak suka makan makanan yang rasanya pahit, padahal makanan tersebut juga memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan Segar Cegah Dehidrasi

Menjaga agar tubuh tetap terhidrasi dengan minum air dan makanan yang kaya air.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Labu untuk Penderita Diabetes

Labu adalah sayuran manis yang cukup aman untuk dikonsumsi penderita diabetes.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan yang Bisa Meningkatkan Energi (2)

Nah, makanan berikut ini bisa meningkatkan energi ketika kita sudah mulai kelelahan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan yang Bisa Meningkatkan Energi (1)

Ketika mulai kelelahan, biasanya kita langsung menyambar segelas kopi. Coba ganti kopi dengan makanan berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Putih Telur Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Satu lagi alasan untuk makan telur saat sarapan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Pemanis Alami Selain Gula

Batasi asupan gula, lalu gunakan pengganti pemanis alami seperti berikut ini.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kiat Menjadi Wisatawan Sehat

Sekalipun cuma melakukan perjalanan singkat, ada baiknya Anda mempersiapkan diri.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Hamil

Makanan apa yang aman untuk wanita yang sedang hamil? Pikirkan kembali untuk kesehatan ibu dan janin yang dikandung.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kembang Kol Melawan Kanker

Meskipun tidak memiliki klorofil, kembang kol mampu mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

7 Makanan yang Membahayakan Bumi

Beberapa makanan ternyata bisa membahayakan planet Bumi ini.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan yang Tidak Baik untuk Kulit

Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit tidak hanya dilakukan dari luar saja, tetapi juga dari dalam.

K. Tatik Wardayati

Wellness

8 Jenis Jamur untuk Kesehatan (2)

Terdapat beberapa spesies jamur yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

8 Jenis Jamur untuk Kesehatan (1)

Jamur sudah dipercaya sejak ribuan tahun lalu sebagai lauk dan sebagai obat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makan Sosis Dua Kali Seminggu Masih Aman

Makan sosis atau daging olahan masih aman bila hanya dua kali dalam seminggu saja.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Jangan Terjebak 4 Mitos Seks Ini

Sebenarnya,, hubungan seks yang sempurna itu seperti apa?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Asam Folat Hindarkan Bayi dari Autisme

Asupan asam folat sebelum kehamilan dan sesudah melahirkan mencegah bayi dari autisme.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kembalikan Tubuh Yang Tegap

Mempunyai tubuh tegap seperti model adalah impian banyak orang. Maka lakukan beberapa cara ini akan mendapatkan tubuh tegap yang ideal.

Audry Marlita

Wellness

Fakta Menarik Soal Madu

Madu bukan hanya berguna untuk kesehaan, tapi juga kecantikan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tips Hidup Sehat Fisik dan Mental (2)

Bagaimana agar dapat hidup sehat secara fisik dan mental?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tips Hidup Sehat Fisik dan Mental (1)

Psikologi kesehatan membantu mencegah penyakit mental dan fisik serta mendorong hidup sehat. Bagaimana tips agar hidup sehat fisik dan mental?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan Tidak Sehat Merusak Mood

Selain meningkatkan risiko kenaikan berat badan, makan makanan yang tidak sehat juga dapat merusak mood.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan yang Memperlambat Penuaan

Ingin tampak lebih muda atau memperlambat penuaan? Cobalah dulu dengan makanan sehat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Manfaat Minum Teh Setiap Hari

Jangan tambahkan susu ke dalam minuman teh karena akan menghilangkan manfaatnya.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Manfaat Kesehatan Daun Bawang

Daun bawang biasanya dipakai dalam masakan sup. Ternyata ada manfaatnya untuk kesehatan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Konsumsi Lobak Cara Mudah Langsing

Lobak patut dicoba untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tanda-tanda Kehamilan Sehat

Perhatikan beberapa tanda untuk mengetahui kehamilan Anda sehat atau tidak.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makan Kimchi Turunkan Kolesterol

Makanan khas Korea ini ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Lakukan Ini, Hidup Lebih Lama

Luangkan waktu untuk membantu orang lain, maka hormon kebahagiaan akan membuat kita hidup lebih lama.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Besi dalam Bayam Bantu Atasi PMS

Zat besi membantu meringankan rasa nyeri saat PMS yang sering terjadi pada wanita.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Aktivitas Kantor yang Bikin Fit

Tanpa perlu waktu khusus pergi ke pusat kebugaran, aktivitas harian Anda di kantor bisa membuat tubuh tetap sehat dan bugar.

Rusman Nurjaman

Techno

Airsoft: Tidak Berbahaya, Namun Tetap Waspada

Walaupun tidak berbahaya, namun pemain airsoft gun harus tetap waspada, karena risiko kecelakaan tetap besar.

J.B. Satrio Nugroho

Techno

Ini Mainan, Bukan Senjata!

Permainan airsoft gun kerap disudutkan, dan dianggap sebagai senjata mematikan. Perlu sosialisasi lebih untuk membersihkan nama airsoft.

J.B. Satrio Nugroho

Wellness

Perang-perangan yang Bikin Sehat

Karena statusnya yang masih abu-abu, permainan airsoft gun kerap dianggap “ilegal”. Padahal, bisa menjadi salah satu alternatif menjaga kebugaran tubuh dengan cara yang menyenangkan.

J.B. Satrio Nugroho

Wellness

6 Jus Buah yang Bermanfaat

Buah yang dibuat jus sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Menggelontor Demam Berdarah dengan Gizi

Penderita demam berdarah haruslah banyak minum dan makanan bergizi.

K. Tatik Wardayati

Wellness

7 Nutrisi yang Membuat Otot Sehat

Otot-otot yang sehat dan kuat diperlukan oleh tubuh. Jagalah dengan asupan nutrisi yang benar.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Setahun Hanya 61 Hari Orang Sehat

Penelitian terbaru menemukan dalam setahun orang sehat 100% hanya selama 61 hari.

K. Tatik Wardayati

Techno

Jangan Larang Anak Main Kotor

“Kalo enggak kotor, mana bisa belajar?”

J.B. Satrio Nugroho

Wellness

Tips Memasak Sehat dari Chef Nonaga

Tips dari Chef Jepang bagaimana membuat masakan yang lezat dan sehat.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Mau Sehat? Yuk Puasa Malam Hari!

Kurangi makan agar lingkar pinggang aman? Itu mitos! Para peneliti telah membuktikan, banyaknya makanan tak berpengaruh pada lingkar pinggang Anda. Yang benar, jaga waktu makan agar lingkar pinggang aman!

Jeffrey Satria

Wellness

Cara Realistis Menurunkan Berat Badan

Saatnya menyambut tahun baru dengan menyusun rencana menurunkan berat badan yang paling realistis, agar mudah tercapai.

Ade Sulaeman

Wellness

Makanan Sehat Untuk Yang Kurang Sehat

Ada pepatah yang mengatakan, sehat itu berawal dari perut. Berlaku pula bagi orang yang berpenyakit.

Techno

Orang dengan Cinta akan Makan Sehat

Jatuh cinta tidak hanya membuat Anda bertindak bodoh, tapi mempengaruhi pola makan Anda.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Manfaat Tersembunyi Kebiasaan Sehat

Kebiasaan sehat meskipun kecil, bila dilakukan secara teratur, akan memberikan manfaat yang besar.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Salmon Norwegia, Salmon 'Best-Seller' Di Dunia

Negara yang beribukota Oslo ini sudah sejak dulu terkenal dengan hasil minyak bumi, gas alam, dan mineralnya. Dan satu lagi, negeri ini juga terkenal dengan produksi makanan laut yang segar, termasuk salmon.

Wellness

Sedikit Cokelat, Jantung Sehat

Mengonsumsi cokelat dalam jumlah yang banyak setiap hari, meningkatkan risiko buruk bagi tubuh. Sebaliknya, dalam jumlah yang sedikit, cokelat justru menyehatkan.

Ade Sulaeman

Wellness

Menggabungkan Makanan untuk Diet Sehat

Kombinasi dari makanan sehat akan mengoptimalkan kesehatan dan membantu menurunkan berat badan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

25 Hal Yang Membuat Tetap Gemuk

Sudah melakukan diet dan olahraga, tetapi berat badan tak kunjung berkurang, apa penyebabnya?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Sayuran Sehat Urutan Teratas

Sayuran merupakan bagian penting dalam konsumsi semua orang. Sebaiknya dikonsumsi untuk sebanyak lima hingga sembilan porsi.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Makanan Untuk Tulang Sehat

Kalsium dan vitamin D, adalah dua nutrisi penting untuk pertumbuhan dan kesehatan tulang. Bagaimana memenuhi kebutuhan hariannya?

K. Tatik Wardayati

Techno

27 Kesalahan Orang Sehat

Kesalahan-kesalahan seperti berikut ini umum dilakukan oleh orang yang sehat. Cobalah untuk menghindarinya.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Berkat Avokad Janin Sehat

Avokad sering dihindari untuk dikonsumsi karena ada anggapan kandungan lemaknya tinggi.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Supaya Lebaran Tanpa Gangguan

Pintar-pintarlah memilih konsumsi makanan sebelum Anda membeli. Bisa jadi makanan tersebut terlihat bersih di luar tapi belum tentu penyajiannya benar.

Arie Heraldin Hutama

Wellness

Kurangi Berbohong, Kesehatan Membaik

Semakin sedikit Anda berbohong, maka semakin meningkat kesehatan yang Anda miliki. Suatu penelitian berhasil membuktikannya.

Ade Sulaeman

Wellness

10 Tips Camilan Sehat untuk Anak-anak

Ngemil merupakan hobi utama anak-anak. Pilihlah camilan sehat untuk mereka.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Manisan Kulit Jeruk

Manisan kulit jeruk ini bisa Anda suguhkan ketika Hari Raya tiba. Selamat mencoba...

K. Tatik Wardayati

Wellness

10 Mitos Menyesatkan Soal Makanan

Makan teratur tak hanya berlaku bagi orang sehat, melainkan juga bagi setiap orang dengan penyakit apa pun, dengan kondisi apa pun.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Sehatkah Olahan Susu?

Saat kita mencoba memenuhi kebutuhan kalsium dan vitamin D, maka susu jadi pilihan. Bukan hanya susu segar yang dipilih, tapi juga olahan susu. Sehatkah olahan susu?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Tips Sederhana Gaya Hidup Sehat

Perhatikan kebutuhan tubuh kita untuk mendapatkan gaya hidup sehat yang sesuai.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Sarapan Sehat? Masih Sempat!

Tidak ada di dunia ini yang praktis. Demikian halnya dengan sarapan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Agar Mandi Anda Lebih Menyenangkan

Berikut adalah beberapa ide inspiratif agar saat mandi Anda tidak hanya sekadar saat membersihkan tubuh, tapi juga waktu terapi yang menenangkan dan menyenangkan.

Figure

Edwin Lau: Ingin Indonesia Sehat

Terbilang sukses di berbagai bidang, mulai sebagai chef hingga penulis buku, ternyata Edwin masih memiliki cita-cita besar yang ingin dia wujudkan. Apakah cita-cita yang dimaksud?

Ade Sulaeman

Book

Sehat Sejati Yang Kodrati

Buku ini memberi petunjuk bagaimana memperlakukan diri sendiri demi menjaga kesehatan tubuh.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Teknik Memasak Sehat

Nutrisi bukan hanya soal memilih makanan sehat, tapi juga bagaimana cara memasaknya.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Salah Pilih Tas, Bahayakan Kesehatan

Jangan memilih tas karena ukuran dan modelnya saja. Sebab, memilih dan menggunakan tas yang kurang tepat dapat mempengaruhi kenyamanan dan kesehatan.

Ade Sulaeman

Green

Kerja Produktif di Kantor Sehat

Penelitian menunjukkan 2 dari 3 papan ketik komputer kantoran terlalu banyak ditumbuhi bakteri. Lalu, bagaimana mendesain tempat kerja yang sehat?

K. Tatik Wardayati

Wellness

9 Makanan Untuk Kulit Sehat

Asupan makanan penting untuk kesehatan tubuh juga untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempercantik kulit.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Diet Sehat dengan HIIT

Terdapat dua jenis olahraga yaitu aerobik dan anaerobik. Masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan, terutama terkait dengan penurunan berat badan. Untuk itulah muncul jenis olahraga yang mengombinasikan keduanya.

Ade Sulaeman

Wellness

Pilihan Buruk Makanan Sehat

Kita selalu memilih makanan sehat untuk dikonsumsi agar bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Tapi bila cara memasaknya salah, tentu saja makanan tersebut jadi tidak sehat.

K. Tatik Wardayati

Green

UGM, Kampus Bebas Kendaraan

Untuk mengurangi polusi di dalam lingkungan kampus dan juga membuat suasana belajar nyaman, UGM mengembangkan sepeda sebagai moda transportasi di dalam kampus.

Agus Surono

Wellness

Agar Payudara Tetap Sehat

Perawatan payudara bukanlah proses yang sangat rumit, sertakan saja makanan sehat untuk kesehatan payudara Anda.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Vitamin Untuk Kesehatan Rambut

Rambut adalah bagian penting dari tubuh manusia. Rawatlah dengan makanan yang mengandung nutrisi bagi kesehatan rambut.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Ingin Rambut Sehat? Pergilah ke Dapur

Untuk memperoleh rambut yang sehat dan indah, Anda tidak harus beranjak ke toko kecantikan. Dapur Anda dapat memberikan banyak makanan yang berguna bagi rambut Anda.

Ade Sulaeman

Wellness

Cegahlah Penyakit Ginjal Kronis

Pencegahan penyakit ginjal kronis dengan menjaga kesehatan ginjal.

K. Tatik Wardayati

Wellness

Bahaya Di Balik Makan Berlebihan

Berdasarkan beberapa penelitian sebelumnya, makan berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Penelitian terbaru menunjukan bahwa makan secara berlebihan mungkin juga dapat menyebabkan berkurangnya daya ingat.

Ade Sulaeman

Wellness

Awet Muda dan Sehat dengan Makanan

Menjadi cantik dan awet muda menjadi impian sebagian besar wanita di dunia. Ini bisa didapatkan dengan memakan makanan sehat secara rutin.

K. Tatik Wardayati

Techno

Makan Sendiri Bikin Bayi Sehat

Fakta baru: bayi yang makan sendiri cenderung mengembangkan pola makan yang lebih sehat di kemudian hari, dan lebih sedikit berisiko kegemukan, daripada anak-anak yang makan bubur dengan sendok.

J.B. Satrio Nugroho

Info-Product

Telah Terbit: Langsing & Sehat dengan Sports Therapy

Buku cetak ulang dengan revisi, Langsing & Sehat dengan Sports Therapy, jangan sampai kehabisan.

K. Tatik Wardayati

Wellness

7 Kebiasaan Sehat Keluarga Sehat

Kebiasaan setiap anggota keluarga mungkin saja berbead, namun tetaplah harus berasal dari kebiasaan yang sehat.

K. Tatik Wardayati

Career

7 Kunci Mencapai Sukses Pribadi

Membangun cita-cita yang dinamis adalah kunci Anda mencapai sukses pribadi. Masalahnya, bagaimana cara membangun cita-cita?

Agus Surono

Wellness

Sehat Sampai Sepuh

Panjang umur satu hal, sehat lain hal. Nah, jika mau sehat sampai tua, ikuti beberapa petunjuk berikut.

Agus Surono

Green

Tak Ada Alasan Tak Berkomuter

Manfaat bersepeda ke kantor selain menghemat dan menyehatkan juga ramah lingkungan. Ayo, budayakan bersepeda ke kantor.

Agus Surono

Green

Tips Merancang Rumah Kantor Tetap Sehat

Bekerja di rumah harus didukung oleh suasana "kantor". Salah satunya ruangan. Inilah kiat merancang ruangan untuk "bekerja di rumah".

K. Tatik Wardayati

Wellness

Apa Yang Harus Dilakukan Ketika Sakit?

Setiap orang pasti pernah sakit. Lalu, apa yang harus dilakukan saat itu untuk segera pulih kembali?

K. Tatik Wardayati

Wellness

Mau Ngemil? Pilihlah Kacang

Suka ngemil? Pilihlah kacang-kacangan. Camilan ini ternyata baik untuk kesehatan jantung!

K. Tatik Wardayati

Editor-Notes

Sehat Lewat Ibadah Nan Indah

Kesehatan perlu diraih lewat segala aspek: fisik, mental dan spiritual. Salah satu pintu menuju lebih sehat adalah puasa.

Lily Wibisono

Wellness

Bikin Bahagia ABG Anda!

ABG bahagia, dewasa sehat! Begitu hasil sebuah penelitian.

Agus Surono

Finance

Menimbang Kesehatan Bank

Tabungan masih dianggap sebagai investasi yang menarik. Bagaimana memilih bank yang sehat untuk kita jadikan sebagai tempat menyimpan uang kita?

Agus Surono

Travelling

Tips Di Tempat Berlibur

Akhirnya, Anda dan keluarga pun tiba di tempat wisata. Seluruh anggota keluarga pastinya gembira dan menikmati keindahan alam sambil bermain.

K. Tatik Wardayati

Green

Dapur Bersih Dapur Sehat

Memasak makanan lezat, sehat, dan higienis yang disukai keluarga tentunya dambaan setiap ibu. Namun, hati-hati dalam memasak karena bisa saja tercemar bakteri atau racun.Bakteri…

K. Tatik Wardayati

Wellness

Jurus Aman Menjaga Pencernaan

Karier cemerlang tentu dambaan setiap orang. Tapi kalau kecemerlangan itu dicapai dengan mengorbankan pola makan sehat, tak elok juga rasanya. Makan jadi kurang teratur, misalnya.…

K. Tatik Wardayati

Wellness

Kenapa Brokoli Mesti Dicari?

Apa bedanya orang sehat dengan orang sakit?Bagi orang awam, jawabannya tentu beragam dan sangat relatif sifatnya. Tapi kalangan ilmuwan di bidang kesehatan mempunyai penanda…

K. Tatik Wardayati

Wellness

Yuk, Kita Jalan Kaki!

Olahraga itu baik untuk kesehatan badan maupun jiwa, semua orang mengakuinya. Sayangnya keinginan untuk melakukannya sering cuma keinginan belaka. Tidak ada waktu, alasan yang sering…

K. Tatik Wardayati

Wellness

Profil Buah & Sayur : Pisang

Ada banyak jenis pisang dengan bentuk dan warna berbeda-beda, meskipun hampir semua berwarna kuning ketika sudah matang. Pisang dengan nama latin Musa paradisiaca dari keluarga…

K. Tatik Wardayati

Wellness

Susu Pengaruhi Manfaat Teh

Seperti telah diketahui, mengonsumsi teh dapat menekan risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke. Tapi hal itu tidak berlaku apabila teh dicampurkan pada susu. Teh dapat…

K. Tatik Wardayati

Tag : Sehat

Membawa Aura Positif 5 Weton Ini Dilahirkan Paling Sehat Lahir dan Batin

Weton ini dianggap memiliki aura positif dan ditakdirkan sehat lahir dan batin, apakah salah satunya adalah weton Anda ?

Tak Banyak yang Tahu, 7 Kebiasaan Sepele Ini Dapat Merusak Ginjal, Termasuk Kurang Minum Air Putih

Tahukah Anda apa saja kebiasaan yang merusak ginjal? Kebiasaan yang merusak ginjal bisa dicegah dengan menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten.

Mau Sehat? Ini 5 Kriteria Sayuran yang Harus Anda Konsumsi, Yuk Simak Selengkapnya!

Sayuran seperti arugula, kangkung, selada air, bok choy, bayam, kubis, hanyalah beberapa makanan yang mengandung nutrisi yang kita ketahui.

Suguhan Semangkuk Bakso yang Segar di Hari Panas dan Melelahkan, Mengapa Tidak Coba Bikin Sendiri? Begini Cara Membuat Bakso Sapi Rumahan, Dijamin Sehat dan Halal!

Suguhan semangkuk bakso segar di hari melelahkan, mengapa tidak coba bikin sendiri? Begini cara membuat bakso sendiri, dijamin sehat dan halal.

Inilah 5 Weton yang Miliki Kesehatan Jasmani dan Rohani Kuat Tak Mudah Sakit Bahkan Saat Pandemi, Menurut Primbon Jawa

Inilah weton yang memiliki kesehatan jasmani dan rohani kuat, tak mudah sakit bahkan saat pandemi, menurut Primbon Jawa.

Bagi Anda yang Usianya Akan Menginjak 30 Tahun, Jangan Lupa 10 Makanan untuk Mencegah Penuaan Dini Berikut!

Di masa muda, mungkin kita belum begitu memerhatikan masalah kesehatan apalagi makanan untuk mencegah penuaan dini.

Satu Indonesia Salah Kaprah, Orang-orang Dengan Kondisi Seperti Ini Justru Dilarang Makan Timun, Efeknya Bisa Bikin Kita Menyesal di Masa Depan, Hati-hati!

Dikenal sebagai salah satu buah yang menyehatkan karena manfaat timun sangat besar, siapa sangka itu tidak benar.

Jangan Mau Lengan Kendur! Simak Solusi Alami dan Latihan Olahraga untuk Memperbaikinya, Bisa Dipraktekkan Langsung

Tanda-tanda awal pengenduran, terutama lengan mulai terlihat biasanya pada usia 30-an tahun ke depan.

Tak Seperti yang Anda Bayangkan, Inlah yang Terjadi Saat Anda Merasa Pusing Ketika Berdiri Terlalu Cepat, Apa Sebabnya?

Siapa yang pernah mengalami perasaan kepala seperti berputar-putar sesaat berdiri terlalu cepat dari duduk?

Peduli Tubuhmu; Makanan Sehat untuk Paru-paru agar Bernapas Lebih Baik

Peduli tubuhmu, makanan sehat untuk paru-paru agar dapat bernapas lebih baik. Berikut adalah makanan sehatnya!

Peduli Tubuhmu; 12 Makanan Terbaik untuk Hati Sehat, Termasuk Anggur!

Peduli tubumu, 12 makanan terbaik untuk hati sehat, termasuk: apel, alpukat, sayuran berdaun hijau, bawang putih, kunyit, bit, anggur.

Berlabel 'Dokter Terseksi di Dunia', Pria Ini Kini Malah Dihujat dan Disebut Munafik, Setelah Lakukan Hal Terlarang Ini Kala Pandemi

Pada akhirnya itu hidupnya dan dia bebas untuk melakukan apa pun yang dia inginkan, tetapi dia harus menghadapi konsekuensinya.

Sehatkah Tanaman Hias di Rumah Anda? Begini Tips Sederhana Kenali Tanaman Hias yang Tidak Sehat

Begini cara mengenali tanaman hias yang tidak sehat di rumah Anda. Jangan sampai lalai dalam perawatannya.

Telur Memang Menyehatkan, Tapi Mana Olahan yang Lebih Sehat, Apakah Ceplok, Dadar, Orak-arik, atau Cukup Direbus Saja? Ini Dia Jawabannya!

Mana olahan telur yang lebih sehat, ceplok, dadar, orak-arik, atau hanya direbus saja? Begini penjelasannya.

Mau Turunkan Berat Badan Tapi Bingung Pilih Metode Diet? Coba Pilih dari 5 Metode Diet Puasa Berikut Ini

Mau turunkan berat badan tapi bingung pilih metode diet? Coba pilih dari 5 metode diet puasa berikut ini.

Mungkinkah Membuat Nasi Goreng Menjadi Lebih Sehat? Begini Caranya, Tergantung Topping yang Dibuat

Menjadi penyelamat kala kelaparan, mungkinkah membuat nasi goreng menjadi lebih sehat? Tergantung toppingnya juga.

Begini Trik Menggoreng Sehat dengan Tidak Boros Pakai Minyak, Salah Satunya dengan Cara Cooking Spray, Seperti Apa Itu?

Begini trik menggoreng sehat dengan tidak menggunakan banyak minyak, salah satunya dengan cara cooking spray.

Padahal Kondisinya Sangat Sehat dan Bugar, Remaja yang Dicintai Banyak Orang Ini Tiba-tiba Meninggal Saat Memasak Makan Malam

Seorang remaja pemain basket yang bugar dan sehat tiba-tiba mati saat memasak makan malam.

Meski Sehat, Murah, dan Mudah Didapat, Nyatanya tak Semua Orang Bisa Makan Tempe. Mereka dengan Kondisi Ini yang Dilarang! Apa Alasannya?

Meski sehat, murah dan mudah didapat, nyatanya tidak semua orang bisa mengonsumsi tempe. Mereka dengan kondisi ini dilarang mengonsumsi.

Tak Hanya untuk Bikin Kue, Baking Soda Bisa ‘Sembuhkan’ Tanaman yang Sakit dan Jadikan Kebun Lebih Sehat dan Indah

Tidak hanya untuk membuat kue, baking soda juga bisa digunakan untuk menyembuhkan tanaman yang sakit.

Manfaat Daun Salam untuk Kecantikan, Bikin Kepala Bebas Ketombe

Manfaat daun salam untuk kecantikan, antara lan: rambut berkilau, kulit kepala sehat, rambut dan kulit kepala bebas ketombe.

'Keanehan Pergerakan' di Korea Utara Terdeteksi Jepang hingga Spekulasi Tentang Kondisi Kesehatan Kim Jong-un yang 'Hilang-hilang Timbul'

Jepang curiga dengan kondisi kesehatan Pemimpin Tertinggi Korea Utara, Kim Jong Un karena kembali tidak muncul ke hadapan publik.

Rutinlah Konsumsi Seledri Tiap Hari dan Rasakan 7 Manfaat Luar Biasa Berikut Ini, Termasuk Turunkan Risiko Tekanan Darah Tinggi Lho!

Seledri mengandung vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, K, dan B6. Ini baik bagi kesehatan karena sumber dari enzim dan antioksidan.

Begini Langkah Mudah Cara Simpan Tomat Agar Tetap Sehat dan Tahan Lama Hingga Berbulan-bulan, Mau Coba?

Begini langkah mudah cara menyimpan tomat agar tetap sehat dan tahan lama hingga berbulan-bulan. Mau mencoba?

Hadapi Corona: Peralatan Makan Melamin, Aman dan Sehatkah Digunakan?

Hadapi corona: peralatan makan melamin, aman dan sehatkah digunakan? Cukup aman, bila digunakan dengan ketentuan berikut.

Indonesia Memprotes WHO dan Menudingnya Telah Beri Imbauan Menyesatkan yang Rugikan Banyak Negara Besar-besaran: 'Infografis WHO Menyesatkan dan Tidak Akurat'

Indonesia bersama negara tetangga Malaysia sempat bersitegang dengan otoritas kesehatan dunia (WHO) belum lama ini.

Adele Dituduh Fobia Gemuk Gara-gara Transformasi Tubuhnya, Jawaban Mantan 'Trainernya' Ini Sangat Menohok

Adele diketahui berhasil menurunkan berat badan hingga 19kg, namun tak hanya banjir pujian, komentar bernada sinis juga tak dapat dihindarkan.

Bukannya Sehat Justru Berbahaya, Ingat Jangan Minum Air Kelapa Dalam 5 Kondisi Kesehatan Seperti Berikut Ini, Lebih Baik Dihindari

Meskipun banyak memiliki manfaat bagi kesehatan, rupanya tidak semua orang direkomendasikan untuk meminum air kelapa.

Berikut 4 Cara 'Ampuh' Meningkatkan Imun Tubuh agar Terhindar dari Virus Corona yang Harus Anda Ketahui, Apa Saja?

Selama pandemi virus corona seperti sekarang, berbagai langkah perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan.

'Ibu, Apakah Aku akan Mati?', Celoteh Bocah 5 Tahun yang Terbaring Tak Berdaya Karena Corona di Ranjang Rumah Sakit, Padahal Sebelumnya Tubuhnya Sangat Sehat

Seorang ibu bercerita bagaimana putranya yang berusia lima tahun yang sebelumnya "sangat sehat" toba-tiba terinfeksi virus corona.

'Aku Masih Muda, Sehat, dan Rajin Olahraga, Enggak Tahu Bagaimana Virus Corona Ini Bisa Ada di Tubuh Aku'

Sebelum dikonfirmasi positif virus corona, Andrea Dian lebih dulu didiagnosis demam berdarah. Namun ternyata ada flek di paru-parunya.

Atasi Bosan dan Tetap Sehat Selama Masa Isolasi, Yuk Coba 3 Tips Olahraga yang Direkomendasikan Dokter Berikut!

Lalu, jenis olahraga apa saja yang direkomendasikan para dokter pada situasi seperti sekarang ini?

Terbawa Emosi Sedih, Kecewa, Bingung, Beginilah Mereka yang 24 Jam Berada di Garda Depan Memerangi Wabah Covid-19, Kebahagiaan Hanya Satu: Melihat Para Pasien Sembuh

Para tenaga kesehatan terus berupaya maksimal dalam menangani wabah virus korona tipe baru. Kebahagiaan bagi mereka hanya satu.

Peduli Tubuhmu Jangan Asal Sarapan, Sarapan yang Sehat Sebelum Bekerja, Ini 7 Sarapan Cepat dan Enak yang Bisa Dibuat

Peduli tubuhmu: jangan asal sarapan, sarapan yang sehat sebelum bekerja. Ini contoh beberapa sarapan yang cepat dan enak.

Cegah Kanker Hingga Kurangi Kolesterol dengan Rutin Minum Campuran Jus Lidah Buaya dan Bawang Putih, Begini Cara Membuatnya!

Minuman kesehatan alami lidah buaya dan bawang putih memiliki kemampuan untuk mengobati lebih dari tujuh penyakit ketika dikonsumsi secara teratur.

Meski Sepele, 8 Kebiasaan Umum Ini Dapat Merusak Jantung Lho! Yuk Ketahui untuk Mencegah Terjadinya Hal yang Tidak Diinginkan bagi Kesehatan Anda

Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh melalui sistem peredaran darah, menghilangkan karbon dioksida dan limbah lainnya.

Manfaat Bit dan Wortel yang Jarang Diketahui, Bebaskan dari Sembelit

Ingin terbebas dari sembelit yang menyiksa? campur bit dan wortel dalam jus, rasakan manfaat-manfaatnya

8 Manfaat Gula Merah dan Jahe untuk Kesehatan Anda, dari Ringankan Mual Hingga Ringankan Stres, Yuk Konsumsi!

Tahukah Anda manfaat gula merah dan jahe untuk kesehatan? Seperti yang kita tahu, tidak ada yang mengalahkan rasa dingin di malam hari.

Ini 10 Manfaat Gula Merah Untuk Kesehatan,Menurunkan Berat Badan hingga Obati Menstruasi, Yuk Konsumsi!

Dibanding dengan gula putih yang selama ini kita konsumsi, ternyata gula merah atau gula kelapa punya banyak manfaat loh.

6 Makanan Ini yang Terbaik Dikonsumsi Penderita Kanker Hati, Salah Satunya Daging Kurus