Semakin Sadar Akan Kesehatan Semakin Sehat Orang Itu

Intisari-Online.com - Semakin sadar akan kesehatan, semakin sehat orang itu. Ini adalah penelitian dari 1000 orang di Selandia Baru. Dalam penelitian ini, mereka yang sadar akan kesehatan dan memiliki hidup yang disiplin umumnya lebih sehat secara fisik.Mereka yang tidak memedulikan kesehatan diri sebanyak 45% menderita penyakit pada usia 38 tahun seperti tekanan darah tinggi. Sementara mereka yang sadar akan kesehatan hanya 18% saja yang sadar menurut kepala peneliti Salomon Israel, dari Duke University. Penelitian ini sendiri dilakukan semenjak partisipan berusia 26 tahun.

(Baca juga: Camilan Sehat Setekah Olahraga)Perilaku lain seperti terbuka pada pengalaman baru juga terhubung pada kesehatan yang lebih baik dikeumdian hari. Peneliti juga melihat faktor lain seperti gaya hidup, berat badan dan kebiasaan merokok. Dengan melihat kepribadian dan cara memandang kesehatan, dokter bisa mengantisipasi masalah kesehatan pasiennya.Mereka yang terbuka pada pengalaman baru IQnya juga tinggi dan mereka yang ber IQ tinggi umumnya luas pengetahuan serta lebih sadar akan kesehatannya sendiri. (Livescience)