:quality(100)/photo/2018/04/22/3572694841.jpg)
:quality(100)/photo/2021/04/16/3598352293.jpg)
Advertorial
Intisari-Online.com- Adalah penting untuk memperhatikanmakanan yang baik bagi penderita leukimia.
Seperti Putri Denada, Shakira Aurum memang masih menjalani pengobatan untuk penyakit leukimia yang menyerang tubuhnya.
Akibat seluruh proses pengobatan ini, Shakira yang baru berusia 5 tahun pun kehilangan nafsu makannya dan hanya ingin makan makanan kesukaannya.
Tak jarang, Denada kerap memberikan sop buntut dan kentang goreng.
Baca Juga : Tiga Resep Obat Rumahan Terbaik untuk Mengobati Herpes Genital
Hal itu pun mengakibatkan dirinya mendapat kritikan dan tuduhan lantaran memberikan makanan tak sehat.
Meski mendapat kritik, Denada tetap memberi putrinya makanan tersebut.
Namun, ia tetap memperhatikan sayur yang juga dimasak bersama sop buntut.
Terlepas dari kasus yang dialami putri Denada tersebut, sebenarnya makanan jenis apa yang baik untuk penderita leukimia?
Dilansir dari Everyday Health, menu diet untuk penderita leukimia tak jauh berbeda dengan diet sehat orang pada umumnya.
Tetapi untuk penderita leukimia, adalah sangat penting untuk mengikuti panduan makanan sehat.
Hal itu dikarenakan perawatan pengobatan dapat membuat pasien mual dan mengurangi nafsu makan.
Berikutmakanan yang baik bagi penderita leukimia:
Baca Juga : Cukup Pakai Soda Kue dan Susu Untuk Usir Kaki Retak, Begini Caranya!
1. Usahakan 10 buah dan sayuran sehari
Vitamin, mineral, antioksidan, dan phytochemical dalam buah-buahan dan sayuran dikenal dapat melawan sel kanker.
Taburkan buah beri di atas sereal atau kue dadar, es krim, atau yogurt beku dengan buah persik dan blackberry.
2. Kukus sayuran Anda
Baca Juga : Hati-hati, Lima Makanan Ini Dapat Menghancurkan Gairah Bercinta Anda
Dengan cara ini, Anda akan mendapat nutrisi sayuran dengan baik dan menjadi salah satu makanan yang baik bagi penderita leukimia.
Cobalah tumisan yang terdiri dari berbagai paprika, jamur, brokoli, dan wortel.
Tambahkan kacang polong manis, kembang kol, dan zucchini ke dalam salad.
Buat sup sayuran dengan bayam, kale, sawi, dan lobak atau minulah jus sayuran rendah sodium.
Baca Juga : 3 Cara Menggunakan Cengkeh untuk Meredakan Sakit Gigi dalam Hitungan Menit
3. Gandum
Setiap gigitan yang Anda makan harus mengandung nutrisi sebanyak mungkin.
Itu berarti memilih 100 persen roti gandum utuh, sereal gandum utuh, dan biji-bijian seperti quinoa adalah penting.
4. Jadikan protein sebagai prioritas
Baca Juga : Wanita Ini Nekat Terjun Ke Sumur Bersama 5 Anaknya, Alasan di Baliknya Bikin Merinding
Sangat penting bagi pasien leukemia untuk mendapatkan protein karena akan membuat mereka kuat.
Cobalah memasak sesuatu yang sedikit lebih hambar, seperti sepotong ikan atau ayam tanpa banyak bumbu.
Mungkin juga lebih mudah untuk makan ayam atau ikan dalam sup.
Jika Anda vegetarian, cobalah makanan berprotein yang baik termasuk kacang dan biji-bijian, produk kedelai seperti tahu atau susu kedelai, gandum atau sereal gandum, dan telur.
5. Tenangkan perutmu
Efek samping kemoterapi seperti mual dapat Anda tenangkan dengan memakan biskuit atau makan es loli, serta menghirup aroma yang sekiranya menenangkan.
6. Penuhi bakteri sehat
Baca Juga : Kisah Judith: Anjing yang Dirantai Selama 10 Tahun dan Mendapat Penderitaan Luar Biasa Tragis
Usus Anda memiliki bakteri sehat yang membantu tubuh Anda mencerna makanan lebih baik.
Anda dapat memberi makan bakteri sehat itu dengan mengonsumsi yogurt dan juga sereal dan bar yang mengandung probiotik.
7. Makan setiap dua sampai empat jam
Penderita leukimia akan cenderung mengalami penurunan berat badan karena nafsu makannya yang berkurang.
Tapi adalah hal penting untuk menjaga berat badan agar tetap kuat.
Jika sulit untuk makan makanan berat, makanlah camilan kecil setiap dua hingga empat jam sekali.
Itulah tadimakanan yang baik bagi penderita leukimia yang harus benar-benar diperhatikan!
Baca Juga : Miliki Harapan Hidup 1 Persen, Bayi Terkecil di Inggris Ini Alami Keajaiban, Lihat Kondisinya Setelah Remaja