Intisari-Online.com - Tahukah Anda bahwa marah ternyata dapat membunuh Anda?
Ya, sebelumnya mari akui saja, kita semua pasti pernah marah pada suatu waktu karena suatu hal.
Konon objek kemarahan wanita lebih cenderung mengarah kepada orang.
Sementara pria cenderung marah pada suatu hal.
Baca Juga : Terlihat Kecil dan Sempit, Bagian Dalam Rumah di Tebet Ini Justru Luar Biasa, Raih Penghargaan Internasional
Anda mungkin marah pada pasangan, pekerjaan, anak-anak, perangkat elektronik atau pada kesempatan yang Anda sia-siakan.
Terkadang kemarahan dapat berujung posiif jika ditangani dengan cepat dan diungkapkan dengan cara yang sehat.
Namun, sebagian besar dari kita cenderung marah dengan cara yang tidak sehat.
Sehingga hal itu dapet meningkatkan hormon stres, termasuk adrenalin dan kortisol, mempercepat detak jantung dan pernapasan Anda.
Jika Anda menahan amarah dalam waktu yang lama atau memendamnya, atau bahkan meledak-ledak oleh amarah, maka itu dapat membunuh Anda.
Dilansir dari Drfarrahmd.com, berikut 4 cara marah dapat membunuh Anda:
1. Kerusakan Jantung
Kerusakan fisik dari marah paling parah adalah pada kesehatan jantung Anda.
Baca Juga : Ini 3 Alasan Tidak Ada Negara yang Ingin Perang dengan Israel
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Yoyok Prima Maulana |
KOMENTAR