Intisari-Online.com - Patut untuk diakui bahwa keinginan untuk terlihat muda dan mencegah penuaan todak hanya dilakukan untuk wanita namun juga pria.
Sekarang para pria bahkan cukup peduli dengan penampilannya.
Terutama untuk bertahan agar terlihat muda.
Dilansir dari Boldsky, ada 5 tips sederhana yang harus dilakukan oleh para pria untuk mencapai tujuan ini.
Baca Juga : Meski Nikmat, 6 Bagian Tubuh Ayam Ini Sebaiknya Tak Anda Konsumsi, Ini Bahayanya
1. Berkomitmen Pada Dasar-Dasar
Anda harus berkomitmen dan rutin melakukan beberapa hal.
Yakni tidak peduli seberapa sibuknya Anda, jangan lewatkan untuk mencuci wajah.
Selain itu Anda juga harus melembabkannya dengan pelembab wajah di pagi hari, serta malam hari.
Baca Juga : Begini Aturan Baru Penerimaan Siswa TK, SD, SMP, SMA, dan SMK pada 2019
2. Makan Sayur, Buah, dan Minum Banyak Air
Penelitian telah berulang kali menyimpulkan bahwa taruhan terbaik adalah untuk mengisi separuh piring Anda dengan buah dan sayuran.
Kubis, kecambah, kacang polong, kentang, bayam, dan segala hal lain adalah bagus.
Selain itu, air juga berfungsi baik untuk mengisi ulang sel-sel kulit dan membantu mempertahankan elastisitas serta kelembaban kulit.
Baca Juga : Sering-seringlah Ambil Cuti, Jika Tak Ingin Alami Kematian Dini
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Yoyok Prima Maulana |
KOMENTAR