Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Kolesterol
Serba - Serbi
Dijamin Sudah Tersedia di Rumah Anda Begini Cara Menurunkan Kolesterol Tercepat dengan Bahan Rumahan
Berikut ini adalah, tips dan trik cara menurunkan kolesterol cuma dengan bahan rumahan simak di bawah ini.
Afif Khoirul M
Serba - Serbi
Makanan yang Cocok Dimakan Saat Lebaran Karena Cepat Menurunkan Kolesterol
Berikut beberapa makanan yang cocok dimakan saat Lebaran karena cepat menurunkan kolesterol, apa saja.
Afif Khoirul M
Wellness
Inilah Cara Pijat Untuk Menurunkan Kolesterol, Pijat Pada Area Ini
Dengan memijat titik ini Anda bisa melancarkan peredaran darah dan menurunkan kolesterol tingg, menurut pengobatan China.
Afif Khoirul M
Unique
5 Cara Mengontrol Kolesterol untuk Anda yang Berumur 30-an Secara Efektif, Yuk Simak!
Sebelum mengetahui mengontrol kolesterol secara efektif untuk usia 30-an, Anda harus tahu bahwa Kolesterol diproduksi oleh tubuh manusia.
Muflika Nur Fuaddah
Unique
Cara Menurunkan Kolesterol Setelah Meroket Usai Lebaran! Yuk Intip Resep Jus Kulit Nanas Berikut Ini
Kolesterol Anda meroket setelah lebaran? Minum jus kulit nanas ternyata bisa jadi obatnya. Bagaimana resepnya?
Muflika Nur Fuaddah
Wellness
5 Tips Mengontrol Kolesterol Secara Efektif untuk Umur 30-an, Yuk Simak Apa Saja Ya?
Tahukah Anda bagaimana cara mengontrol kolesterol secara efektif untuk usia 30-an? Simak selengkapnya berikut ini.
Muflika Nur Fuaddah
Wellness
Sukses Bikin Melongo Tetangga, Kuncinya Cuma Rutin Makan 1 Buah Alpukat Setiap Hari, Jangan Heran Tubuh Bakal Alami Perubahan Drastis Ini
Ada banyak manfaat alpukat. Bahkan Anda hanya perlu makan 1 buah alpukat setiap hari, maka ini efek yang terjadi pada tubuh.
Mentari DP
Wellness
Jangan 'Parno' dengan Kolesterol, Ini 5 Tips Efektif Mengontrol Kolesterol secara Efektif, Apa Saja?
Tahukah Anda tips mengontrol kolesterol secara efektif? Kolesterol yang berlebih mengendap di sepanjang pembuluh darah dapat menyumbat arteri.
Muflika Nur Fuaddah
Wellness
Enak Sih, Tapi Kalau Keterusan Makan Daging Merah Bisa Bahaya untuk Kesehatan, Ini Sebabnya
Kurangilah konsumsi daging merah bahkan walaupun Anda bisa membelinya, ternyata ada baiknya mengurangi daging ini
May N
Wellness
Walau Enaknya Selangit, Hentikan Makan Ayam Geprek Ditambah 2 Bahan Ini Jika Masih Ingin Hidup Panjang, Salah Satunya Sumber Kolesterol
Jangan lagi-lagi campur ayam geprek dengan dua bahan yang enaknya selangit ini kalau masih ingin hidup lama
May N
Wellness
Sekali Nyoba Ternyata Berhasil, Cuma Rutin Minum Air Bayam Ternyata Ampuh Bikin Kolesterol Langsung Turun, Alhamdulillah Tidak Ketergantungan Obat
Walau jadi sayuran favorit di Indonesia, rupanya tidak banyak orang tahu apa saja manfaat air bayam. Ternyata efeknya sangat besar.
Mentari DP
Wellness
Tolong Kasih Tahu ke Pengidap Kolesterol, Rupanya Kadar Kolesterol Bisa Anjlok Cuman dengan Makan Pare, Nyesal Baru Tahu!
Banyak orang yang tidak suka makan pare karena rasanya yang pahit. Padahal manfaat makan pare sangat banyak.
Mentari DP
Wellness
Pengidap Kolesterol Pasti Bersorak Gembira, Tekanan Darah Tinggi Bisa Turun Cuma Modal Rutin Konsumsi Ramuan 2 Batang Serai Ini 2 Kali Sehari, Efeknya Bikin Dokter Bengong
Siapa yang sangka manfaat batang serai bisa mengurangi risiko penyakit mematikan. Salah satunya kolesterol.
Mentari DP
Wellness
Jangan Mau Ketergantungan Obat Seumur Hidup, Rupanya 2 Penyakit Kronis Bisa Diatasi Hanya dengan Rutin Konsumsi Bawang Putih Kukus, Nyesel Kalau Tidak Coba dari Sekarang
Ada manfaat bawang putih yang bisa mengatasi kolesterol tinggi. Tapi caranya harus dengan bawang putih kukus.
Mentari DP
Wellness
Jangan Keterusan Makan Daging Merah, Sudah Mahal, Kalau Kebanyakan Malah Bikin Tubuh Alami Ini
jika Anda ingin kulit Anda lebih sehat dan turunkan kadar kolesterol, kurangi konsumsi daging merah bisa jadi jawaban
May N
Wellness
Kabar Baik Buat Pengidap Kolesterol dan Asam Urat di Seluruh Indonesia, Cukup dengan Makan Rebusan Sayur Murah Meriah Ini, Kondisi Tubuh Akan Berubah Seperti Ini, Dijamin Tidak Akan Nyesal!
Tahukah Anda ada jenis sayuran yang dapat mengatasi penyakit kolesterol dan asam urat? Apa manfaatnya?
Mentari DP
Wellness
Wajib Tahu, Air Rendaman Kulit Bawang Bombai Ternyata Mampu Sembuhkan Beberapa Penyakit Ini, Yuk Dicoba!
Biasanya dibuang, kulit bawang bombai ternyata bisa jadi obat untuk berbagai penyakit. Bagaimana mengolahnya?
Tatik Ariyani
Wellness
Anda Penderita Kolesterol? Jangan Buru-buru Minum Obat, Ternyata Begini Cara Konsumsi Alpukat untuk Mengatasinya
Tahukah Anda manfaat luar biasa dari buah alpukat? Alpukat disebut sebagai salah cara menurunkan kolesterol alami dalam tubuh.
Muflika Nur Fuaddah
Wellness
Biasanya Cuma Dibuang Begitu Saja, Jangan Kaget Kalau Biji Buah Berlemak Baik Ini Bisa Kurangi Risiko Diabetes Plus 4 Manfaat Lainnya
Biasanya cuma dibuang begitu saja, jangan kaget kalau biji buah berlemak baik ini bisa kurangi risiko diabetes plus 4 manfaat lainnya.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Tips Aman Menyantap Hidangan Lebaran Tanpa Takut Kolesterol, Cukup Dengan Cara Mudah Ini
Ikuti tips ini agar kadar kolesterol tetap normal, jadi tak perlu ragu menyatap hidangan selama lebaran.
Tatik Ariyani
Wellness
Sumber Protein yang Mudah Didapat dan Baik untuk Diet, Kenali Efek Samping Bila Kebanyakan Makan Telur, Ini Dia!
Jadi sumber protein yang mudah didapat dan baik untuk diet, kenali efek samping bila kebanyakan makan telur.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Peduli Tubuhmu; 15 Makanan Terbaik Turunkan Kolesterol Secara Alami
Peduli tubuhmu; 15 makanan terbaik untuk menurukan kolesterol secara alami. Diantaranya: biji-bijian utuh, ikan berlemak, kacang-kacangan, dll.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Mau Punya Minyak Goreng yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol? Coba Saja Sania Royale Soya Oil, Ini Dia Kehebatannya
Ternyata selain bahan dasar memasak, Sania Royale Soya Oil bisa membantu jaga kesehatan tubuh. Khususnya terhadap kolesterol.
Mentari DP
Advertorial
Cuma Mitos, Nyatanya Ibu Hamil Tidak Dilarang Makan Durian, Tapi Justru Bermanfaat, Loh Kok Bisa? Begini Penjelasannya!
Cuma mitos saja, nyatanya buah durian tidak dilarang untuk wanita hamil, tapi justru bermanfaat. Begini penjelasannya.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ingat! Jangan Pernah Memasak Telur dengan 3 Cara Ini, Bisa Bahayakan Kesehatan! Ini Alasannya Mengapa Perlu Dihindari
Ingat, jangan pernah memasak telur dengan tiga cara ini, karena bisa membahayakan kesehatan. Ini alasannya.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Hadapi Masalah Kolesterol Tinggi, Turunkan dengan 8 Obat Kolesterol Alami Ini, Salah Satunya Makanan yang Murah Meriah Sarat Gizi Ini
Mengalami kolesterol tinggi, turunkan dengan obat kolesterol alami. Salah satunya makanan yang murah meriah namun sarat gizi ini.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Pria 19 Tahun Ini Berakhir dengan Penyakit Mengerikan Karena Selalu Begadang Sambil Main Ponsel di Tengah Malam
Seorang pria berusia 19 tahun selalu begadang sambil main ponsel di tengah malam, akhirnya koma dengan penyakit mengerikan ini.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Lakukan Diet Rendaman Air Bawang Putih Ini untuk Anda yang Ingin Tubuh Bugar, Hanya 10 Hari Akan Nampak Hasilnya Seperti di Tubuh Pria Ini
Ingin perut rata seperti pria ini? cukup minum rendaman air bawang putih selama 10 hari, hasil fantastis lainnya juga akan Anda raih
May N
Advertorial
Bermasalah dengan Kolesterol yang Tinggi? Coba Turunkan dengan 10 Makanan Berikut, Salah Satunya Sayuran Berdaun Hijau
Memiliki masalah kolesterol yang tinggi, coba turunkan secara alami dengan makanan berikut ini, salah satunya sayuran berdaun hijau.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Coba Rutin Minum Madu dan Air Hangat Saat Perut Kosong di Pagi Hari, Rasakan Perubahan yang Terjadi pada Tubuh, Ini 5 Khasiatnya!
Coba rutin minum madu dan air hangat di pagi hari saat peru kosong, rasakan perubahan yang terjadi pada tubuh.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Lagi Viral Empon-empon untuk Cegah Virus Corona, Coba Saja 15 Khasiat Rebusan Jahe, Serai, dan Gula Merah, Hati-hati Juga Efek Sampingnya
Coba khasiat rebusan jahe, serai, dan gula jawa, seperti halnya untuk tingkatkan sistem kekebalan tubuh. Tapi hati-hati efek sampingnya.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tidak Disangka Sama Sekali, Cukup Letakkan Telur Ayam di Atas Beras Tiap Hari, Dijamin Anda Akan Melihat Hal Menakjubkan Ini
Telur ayam merupakan salah satu bahan pangan yang cukup lengkap kandungan gizinya. Sebab, kolesterol telur ini memang lebih rendah.
Mentari DP
Advertorial
Anda Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 20 Kg, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda, Salah Satunya Kulit Kendur
Bila berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kg, ini yang akan terjadi pada tubuh Anda, salah satunya kulit kendur.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Coba Bikin Teh dari Air Rebusan Pare Lalu Minum, Ternyata Bisa Jadi Obat Alami Rasakan Khasiatnya untuk Tubuh
Teh pare dari air rebusan pare yang diminum dapat memberikan khasiat untuk tubuh sebagai pengobatan alami.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Lebih Sehat Karena Kandungan Lemak Baiknya, Tapi Tidak Semua Orang Bisa Konsumsi Alpukat, Ini Bahayanya untuk Orang-orang dengan Kondisi Berikut Ini
Alpukat memang sehat dengan kandungan lemak sehatnya, namun tidak semua orang bisa mengonsumsinya. Ini kriterianya.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Rutin Minum Rebusan Bumbu Dapur Ini, Rasakan Perubahan yang Tak Terduga Berkaitan dengan Kolesterol, Mau Coba?
Turunkan kolesterol dengan rutin minum rebusan bumbu dapur ini, dan rasakan perubahannya pada tubuh Anda.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Manfaat Spektakuler Biji Ketumbar dan Begini Cara Mengonsumsinya
Manfaat spektakuler biji ketumbar, antara lain: antioksidan, mengatasi penuaan, kaya zat besi, antidiabetes, menjaga kolesterol.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tak Heran Daun Kelor Sering Dijadikan Ramuan, Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini!
Beberapa penelitian menyebutkan, daun yang satu ini bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan, seperti berikut ini!
Tatik Ariyani
Advertorial
Manfaat Kesehatan Teh Daun Salam dari Kesehatan Jantung Hingga Kanker
Manfaat kesehatan teh daun salam dari kesehatan jantung hingga kanker, mencegah dan mengelola diabetes, mengurangi kecemasan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Waspada! Nyeri Kaki dan Berbagai Keluhan Ini Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi, Jangan Sampai Terlambat Menyadarinya
Kolesterol sebetulnya diperlukan oleh tubuh. Tapi, kadar kolesterol jahat yang berlebihan di dalam tubuh dapat berisiko bagi kesehatan
Khaerunisa
Advertorial
Ini Manfaat Ketumbar, dari Anti-Alergi Hingga Turunkan Kolesterol
Manfaat ketumbar, dari biji dan daunnya, termasuk anti-alergi, turunkan kolesterol, kontrol gula darah, anti-bakteri, hingga anti-kanker.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Manfaat Sehat dari Biji dan Minyak Ketumbar, Termasuk Obati Bapil
Manfaat sehat dari biji dan minyak ketumbar, termasuk obati batuk dan pilek, kulit lebih halus bercahaya, masalah pencernaan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Rutin Minum Air Rebusan Kunyit dan Madu Saat Perut Masih Kosong, Pria Ini Rasakan Manfaat Tidak Terduga
Air Rebusan Kunyit dan Madu terbukti bermanfaat bagi tubuh, ini 9 manfaat yang bisa didapat dari konsumsi kunyit dan madu
May N
Wellness
Manfaat Biji Kelor untuk Kesehatan Termasuk Turunkan Berat Badan
Manfaat biji kelor untuk kesehatan, antara lain: kontrol tekanan darah, kontrol kadar gula darah, kolesterol, termasuk turunkan berat badan.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Termasuk Kontrol Tekanan Darah
Manfaat ketumbar untuk kesehatan, antara lain: kontrol tekanan darah, baik untuk perut, tingkatkan penglihatan, kesehatan mulut.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Murah Meriah, Tempe Ternyata Bisa Cegah Osteoporosis hingga Turunkan Kolesterol
Di dalam 100 gram tempe ternyata terdapat 19 gram kandungan protein yang bisa dijadikan sebagai pengganti daging.
Tatik Ariyani
Advertorial
Manfaat Biji Ketumbar dan Cilantro, Begini Cara Simpan dan Pengunaan
Manfaat ketumbar dan cilantro, serta tips cara penyimpanan dan penggunaannya. Biji ketumbar bermanfaat untuk mengontrol gula darah dan kolesterol.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Kolesterol Meroket Setelah Lebaran? Tenang Saja Selama Anda Minum Jus Kulit Nanas yang Bisa Jadi Penawarnya, Yuk Simak Cara Buatnya!
Nanas kaya akan vitamin C dan B (baik untuk produksi energi), tiamin, dan mangan yang penting untuk pertahanan antioksidan.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Peduli Tubuhmu: Tanda-tanda Tubuh Terkena Kolesterol Tinggi
Peduli tubuhmu, tanda-tanda tubuh terkena kolesterol tinggi. Sering kali tidak ada gejala yang spesifik, namun tubuh menyimpannya di arteri.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Manfaat Biji Kelor Kering untuk Kesehatan, Termasuk Turunkan Kolesterol
Manfaat biji kelor kering untuk kesehatan, antara lain: turunkan kadar gula darah, turunkan kolesterol, kesehatan jantung.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini 7 Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Diabetes
Manfaat ketumbar untuk kesehatan, antara lain kulit cantik, atasi diabetes, pertumbuhan rambut, pencernaan, kolesterol, dll.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tidak Hanya Buahnya, Ini Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan Wanita, Salah Satunya untuk Kurangi Darah Menstruasi
Seperti buahnya yang memiliki manfaat kesehatan, bunga pisang atau jantung pisang juga memberi manfaat kesehatan, juga untuk wanita.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini Segudang Manfaat Daun Pacar Cina untuk Kesehatan dan Kandungan di Dalamnya, Salah Satunya Sama dengan Senyawa yang Kita Temui dalam Teh Hijau
Manfaat daun pacar cina untuk kesehatan dan kandungan di dalamnya, salah satunya sama dengan senyawa yang kita temui dalam teh hijau.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Gejala Asam Urat dan Kolesterol di Tangan, Meski Tanpa Gejala Keduanya Perlu Diwaspadai Karena Bisa Berakibat Fatal!
Gejala asam urat dan kolesterol di tangan, meski awalnya tanpa gejala berarti, tapi ini perlu diwaspadai karena bisa berakibat fatal.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Dipercaya Obati Demam Berdarah, Ternyata Ini Manfaat Angkak Beras Ragi Merah, Salah Satunya Banyak Diderita oleh Orang di Perkotaan
Diketahui obati demam berdarah, ternyata angkak beras ragi merah punya manfaat lain, salah satunya penyakit yang diderita orang perkotaan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Pentingnyan Minum Teh Jahe Kunyit, Rasakan Manfaat Jahe dan Kunyit untuk Kesehatan, Salah Satunya Turunkan Kadar Kolesterol yang Tinggi
Manfaat teh jahe dan kunyit untuk kesehatan, salah satunya untuk turunkan kadar kolesterol, juga mencegah kanker.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan Jantung, Mengonsumsinya Cenderung Memiliki Tingkat Risiko Penyakit Jantung Lebih Rendah
Beberapa penelitian pada hewan dan tabung reaksi menunjukkan bahwa ketumbar dapat menurunkan faktor risiko penyakit jantung.
Tatik Ariyani
Advertorial
Tidak Hanya yang Matangnya Saja, Ini Manfaat Buah Mangga Mentah dan 5 Cara Unik Menyajikannya, Mau Coba?
Tidak hanya buah mangga yang matang saja tetapi buah yang mentah pun berikan manfaat kesehatan untuk tubuh.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Gejala Kolesterol Tinggi pada Wanita Biasanya Lebih Rendah daripada Pria, Sebelum Wanita Menopause
Gejala kolesterol tinggi pada wanita biasanya lebih rendah daripada pria, sebelum wanita tersebut menopause.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini 7 Manfaat Buah Plum untuk Wanita, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Tulang Agar Tidak Terjadi Osteoporosis
Manfaat buah plum untuk wanita, antara lain menurunkan berat badan, kekuatan tulang, tekanan darah dan kolesterol, kesehatan kulit, dll.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
17 Manfaat Tanaman Obat Daun Kelor, dari Perawatan Kulit dan Rambut Hingga Atasi Masalah Ginjal
Manfaat tanaman obat daun kelor, antara lain antioksidan kuat, menurunkan kadar gula darah, mengurangi kolesterol, edema, melindungi hati.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Meski Sepele, 8 Kebiasaan Umum Ini Dapat Merusak Jantung Lho! Yuk Ketahui untuk Mencegah Terjadinya Hal yang Tidak Diinginkan bagi Kesehatan Anda
Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh melalui sistem peredaran darah, menghilangkan karbon dioksida dan limbah lainnya.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Hubungan Antara Asam Urat dan Kolesterol, Obat Kolesterol Bisa Sebabkan Diuretik yang Akibatkan Asam Urat Tinggi
Kolesterol berbasis minyak dan darah berbasis air, sehingga Anda dapat melihat bagaimana keduanya tidak tercampur dengan baik.
K. Tatik Wardayati
Ragam
Peduli Tubuhmu: Siapa yang Paling Berisiko Saat Berolahraga, Termasuk Mereka yang Miliki Gaya Hidup Tak Pernah Gerak
Peduli tubuhmu, siapa yang paling berisiko saat berolahraga, termasuk mereka yang memiliki gaya hidup tak pernah gerak, juga obesitas.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Jangan Ragu Lagi Konsumsi Buah Ini, Karena 10 Manfaat Buah Plum untuk Kesehatan, Termasuk Lindungi Kesehatan Jantung, Tapi Hati-hati Efek Sampingnya
Manfaat buah plum untuk kesehatan, termasuk mengelola diabetes, bersifat antioksidan, mencegah osteoporosis, hingga melindungi kesehatan jantung.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Minum Air Rebusan Lada Hitam dan Kunyit Setiap Pagi
Rupanya keduanya memiliki banyak manfaat kesehatan kalau Anda mengonsumsinya secara bersamaan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini Perubahan Luar Biasa yang Terjadi Tubuh Setelah Minum Air Terong Selama 7 Hari, dan Ini Cara Membuat Air Terong
Tak hanya lezat disantap, tapi manfaat terong pun banyak sekali terutama untuk kesehatan. Ini manfaat air terong.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Gejala Kolesterol yang Sebenarnya Seperti Ini dan Cara Mengatasinya Secara Medis
Gejala kolesterol yang sebenarnya tidak ada, dan ini cara mengatasinya secara medis. Yaitu dengan obat-obatan medis.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Sebenarnya Tak Ada Gejala Kolesterol Tinggi, Namun Ini yang Harus Diwaspadai
Gejala kolesterol tinggi sebenarnya tidak memiliki gejala. Tes darah adalah satu-satunya cara untuk mendeteksi jika Anda memilikinya.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini 10 Manfaat Kesehatan Daun Talas, Baik untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Cegah Kanker Usus Besar, Mau Coba?
Daunnya empuk dengan rasa ringan dan pedas ketika dimasak dan memiliki rasa sedikit logam dan besi. Ini manfaat kesehatan dari daun talas.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Inilah yang Terjadi pada Tubuh Ketika Mulai Makan Dua Butir Telur Setiap Hari, Buat Ibu Hamil pun Tak Masalah
Beberapa orang percaya bahwa dalam kuning telur mengandung kolesterol tinggi, namun yang terpenting adalah konsumsi secara moderasi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Buah Langka Ini Ternyata Banyak Manfaatnya Buat Kesehatan, dari Diabetes Hingga Obati Keputihan
Biasanya dibudidayakan di negara-negara Asia dan buahnya berlimpah di pasar lokal selama musim. Ini adalah buah bulat, berair sebesar apel besar.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Buah Mirip Nangka dan Beraroma Wangi Ini Juga Punya Manfaat buat Kesehatan, dari Turunkan Kolesterol Hingga Turunkan Berat Badan
Lapisan luar buah berwarna hijau, tebal, kasar dan bermotif segi enam yang rata atau menonjol seperti kulit Nangka.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
10 Cara Turunkan Trigliserida Secara Alami, Salah Satunya Konsumsi Lemak Sehat
Jika level Anda merayap naik, risiko penyakit jantung dan kematian akibat penyakit kardiovaskular juga akan meningkat.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tidak Hanya untuk Masakan Ini 15 Manfaat Kesehatan Daun Kari, dari Turunkan Kadar Kolesterol Hingga Melawan Kanker
Tanaman ini terkenal karena daunnya yang tajam, aromatik, dan kari yang merupakan perasa penting yang digunakan dalam masakan India/Asia.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini Gejala Kolesterol Darah Melonjak Tinggi, dan Waktu Ideal untuk Memantau Kolesterol
Makan terlalu banyak makanan yang mengandung jumlah lemak tinggi meningkatkan kadar kolesterol LDL dalam darah Anda.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini Dia Manfaat Tanaman Obat Daun Dewa yang Dikenal Sebagai Sambung Nyawa, dari Diabetes Hingga Cegah Kanker
Daun pada tanaman ini memiliki efek yang sangat mujarab dalam menyembuhkan berbagai penyakit mulai dari hipertensi hingga diabetes.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
3 Manfaat Labu Siam, Termasuk Obati Hipertesi hingga Kelola Diabetes, Yuk Simak Bagaimana Cara Memasaknya Berikut Ini!
Tahukah Anda apa saja manfaat labu siam yang bisa Anda dapatkan? Yuk simak selengkapnya di sini!
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Jangan Langsung Dibuang, Kulit Pisang Nyatanya Berikan 10 Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Turunkan Kolesterol
Di India, banyak orang telah menggunakan kulit pisang untuk banyak kegunaan selama beberapa waktu belakangan ini.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Meski Rasanya Asam, Buah Kecil Nan Hijau Ini Punya Manfaat Kesehatan yang Mengejutkan, Salah Satunya Turunkan Kolesterol, Mau Coba?
Buah dengan nama latin Averrhoa bilimbi ini dengan cepat mendapatkan reputasi di banyak negara Asia karena manfaat kesehatanny
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Makanlah 6 Siung Bawang Putih Setiap Harinya dan Rasakan Manfaat Luar Biasa Kesehatannya, Termasuk Sembuhkan Kolesterol dan Sakit Jantung
Sifat menakjubkan bawang putih akan membantu mencegah pembentukan angiotensin II, hormon dan merilekskan pembuluh darah.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Sayuran Berwarna Jingga ini Punya Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan agar Hidup Lebih Berwarna, Salah Satunya Cegah Kanker Usus Besar
Di balik kelezatannya, ternyata kita wortel memiliki manfaat besar untuk kesehatan yang lebih baik. Apa saja manfaatnya?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Dapat Lindungi dari Penyakit Jantung: Rendam Asam Jawa 10 Menit hingga Lunak dan Saring Jusnya!
Buah asam ini mengandung vitamin C yang bertindak sebagai antioksidan yang membantu menetralkan radikal bebas.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Bertubuh Langsing, Laura Basuki Pernah Dirawat Karena Kolesterol Tinggi, 3 Susu Ini Baik Dikonsumsi Penderita Kolesterol
Untuk memangkas kolesterol tidak hanya dari buah dan sayuran saja, ada beberapa macam susu untuk menurunkan lemak dalam darah yang terlalu tinggi.
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
Tak Usah Diperdebatkan Lagi, Minyak Goreng Curah Memang Sangat Berbahaya, Wajar Menteri Perdagangan 'Mengharamkannya' pada 2020
Mulai 2020, minyak goreng curah diharapkan tidak lagi beredar di pasaran apalagi sampai digunakan untuk memasak.
Ade S
Advertorial
Hilangkan Stres hingga Sehatkan Mata, Berikut 12 Manfaat Telur Bebek yang Sayang DIlewatkan
Padahal, telur bebek jika diolah seperti telur ayam pada umumnya miliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
12 Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan, dari Tangkap Pilek Hingga Turunkan Risiko Kanker Paru
Ternyata, manfaat bawang putih tidak hanya untuk menambah aroma dan cita rasa pada masakan, tetapi juga pada kesehatan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Campur Labu dengan Air Putih, Konsumsi Setiap Hari Selama Sebulan, Bisa untuk Mengatur Gula Darah dan Kolesterol!
Oleh karena itu mengatur gula darah dan kolesterol sangat penting untuk mencegah komplikasi penyakit yang disebutkan di atas.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Pernah Coba Air Bayam? Ternyata Bermanfaat Cegah Kolesterol dan Kanker, Begini Cara Membuatnya
Selain daunnya, air bayam ternyata juga memiliki banyak manfaat. Dari mengurangi kolesterol sampai bisa mencegah kanker.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tidak Hanya Berat Badan, Ini 7 Cara Menilai Kesehatan Sendiri, Termasuk Upaya Duduk-Berdiri Tanpa Bantuan Kaki dan Tangan
Tidak hanya berat badan, beberapa faktor berikut ini juga menjadi penentu dari status kesehatan kita.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Intisari Advis Medis : Kurus Juga Rentan Kena Kolesterol
Masih ada faktor lain yang tidak kalah populer dibandingkan dengan bobot tubuh dan lemak jenuh, yaitu umur, jenis kelamin, aktivitas fisik
Natalia Mandiriani
Advertorial
Takut Kalap Saat Pesta Daging Kurban Besok? Jangan Khawatir, Bahan Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Kolesterol
Karena manusia terkadang kalap dan tidak bisa membatasi diri, kekhawatiran mengenai kolesterol terus membayangi setelah puas pesta daging.
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
Hari Raya Idul Adha Tiba, Tak Perlu Khawatir Kolesterol Setelah Makan Daging Kambing, Ini Dia 11 Makan Penurun Kolesterol, Salah Satunya Alpukat
Sebetulnya bila mengonsumsi daging kambing secukupnya, kita tak perlu khawatir dengan efek buruk yang ditimbulkan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Jangan Dibuang, 5 Kulit Buah dan Sayuran Ini Justru Patut Dimakan, Manfaatnya Luar Biasa
Ada beberapa buah dan sayuran yang kulitnya sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Lalu, bagaimana mengonsumsinya?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
PeduliTubuhmu: Hati-hati, Cara Memasak Ternyata Berpengaruh Terhadap Kandungan Nutrisi pada Telur
Telur adalah sumber protein yang baik dan mengandung banyak vitamin dan mineral utama, termasuk kalsium, kalium, dan zat besi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Sempat Viral Dijadikan Jimat Penangkal 'Kolor Ijo', Faktanya Kelor Punya Banyak Manfaat Ajaib Bagi Kesehatan
Dulu sempat dijadikan penangkal kolor ijo, tumbuhan kelor (Moringa oleifera) memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
Antara Dada dan Paha Ayam, Mana yang Lebih Banyak Gizinya, Ya?
Seperti diketahui setiap kali pergi ke restoran atau tempat makan dan memesan menu masakan ayam, Anda pasti akan ditanya," mau dada atau paha ayam?"
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Syahrini Jualan Peyek Cetar Malah Dikomplain Youtuber, Ternyata Ini Bahayanya Buat Kesehatan
Tepung menyerap lebih banyak minyak daripada daging saja, sehingga kita mungkin mendapatkan lebih banyak lemak dalam makanan tanpa disadari.
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Simak, Ini 5 Tips Mengontrol Kolesterol Secara Efektif, Apa Saja?
Jika dokter secara mendiagnosis Anda menderita kelebihan kolesterol, maka Anda harus mengontrol kolesterol dengan diet.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Ternyata Kunyit pun Bisa Membantu Meningkatkan Kesehatan Mata, Bagaimana Caranya?
Kunyit ternyata dapat membantu meningkatkan kesehatan mata. Kunyit juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Pakar: Ternyata Durian dan Santan Tidak Mengandung Kolesterol
Pakar mengklaim bahwa durian dan santan tidak mengandung kolesterol. Ini sempat diungkapkan oleh seorang spesialis gizi dari RS Pondok Indah.
Tatik Ariyani
Advertorial
Ini Makanan yang Harus Dihindari dan yang Bisa Dikonsumsi untuk Cegah Kolesterol Tinggi
Kolesterol pada dasarnya sudah ada dalam tubuh manusia. Produksinya akan bertambah sesuai dengan makanan yang dikonsumsi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Setelah Menyantap Berbagai Hidangan Lebaran yang Berlemak, Kini Saatnya Turunkan Kolesterol dengan Konsumsi Minuman Ini
Setelah makan makanan bersantan dan berlemak, saatnya menurunkan kolesterol dengan minuman-minuman berikut.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Jangan Takut Makan Enak Saat Lebaran, Ini Tips dan Triknya Agar Tetap Sehat
Memanjakan lidah dengan makanan enak saat merayakan Lebaran, perlu tips dan trik khusus agar kita tetap sehat. Ini dia!
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Nikmati Lebaran Tanpa Takut Makan Hidangan Berkolesterol, Ini Tips Amannya
Ikuti tips ini agar kadar kolesterol tetap normal, jadi tak perlu ragu menyatap hidangan selama lebaran.
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
Tetap Makan Sehat di Saat Lebaran Tanpa Menolak Sajian Tuan Rumah
Bagaimana menyiasai kesehatan kita sendiri saat Lebaran? Karena saat ini sajian di rumah atau ketika bertamu sarat dengan lemak dan kolesterol.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Luar Biasa, 3 Mahasiswi di Malang Ini Temukan Teh Celup Cegah Kolesterol dan Penyakit Jantung
Daun kedondong mengandung flavonoid, saponin, tanin, dan alkanoid yang memiliki khasiat bisa mencegah dan mengobati penyakit jantung dan kolesterol.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Satu Telur Tiap Hari Menjauhkan Anda dari Penyakit Jantung, Ini 5 Manfaat Telur Lainnya!
Sebuah studi di Cina menemukan bahwa jika Anda makan satu telur setiap hari dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Dapat Turunkan Tingkat Kolesterol, Ini 6 Manfaat Luar Biasa Daun Sirih
Tahukah Anda bahwa daun sirih ternyata memiliki berbagai macam manfaat kesehatan bagi tubuh? Yul cari tahu lebih jauh.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Bermasalah dengan Kolesterol? Coba 12 Makanan yang Bantu Turunkan Kolesterol Ini
Anda bermasalah dengan kolesterol? Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penyumbatan arteri dan serangan jantung. Ini makanan yang bantu turunkan kolesterol.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Awas, Kadar 'Kolesterol Jahat' yang Rendah Dapat Tingkatkan Risiko Stroke pada Wanita
Kadar kolesterol LDL yang terlalu rendah juga bisa tingkatkan risiko stroke pendarahan pada wanita. Demikian menurut sebuah penelitian.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Siapa Sangka, Tempe yang Murah Meriah Itu Bisa Cegah Osteoporosis Hingga Turunkan Kolesterol
Di dalam 100 gram tempe ternyata terdapat 19 gram kandungan protein yang bisa dijadikan sebagai pengganti daging.
Tatik Ariyani
Advertorial
Mau Langsing dan Cegah Kolesterol? Coba Minum Air Madu Hangat Tiap Pagi, Rasakan Juga Manfaat Lainnya
Air madu hangat di pagi hari dipercaya dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh. Di antaranya menurunkan berat badan dan kolesterol.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Yuk Konsumsi Kayu Manis untuk Kurangi Kadar Kolesterol dan Glukosa, Begini Cara Mengonsumsinya!
Kayu manis dapat digunakan untuk mengurangi kadar kolesterol dan glukosa. Ada sebuah penelitian pada 70 orang dengan diabetes tipe 2.
Tatik Ariyani
Advertorial
Faktanya, Nasi Padang Sehat untuk Disantap, Ahli Gizi Sebut Lalap Daun Singkong Menjadi Kuncinya
Nyatanya, meski mengandung kolesterol tinggi, nasi padang tetap bisa menjadi makanan sehat karena adanya lalap daun singkong.
Ade S
Wellness
Banyak Mengandung Kalori, Nasi Padang Sebenarnya Menyehatkan Asal Jangan Pernah Buang Bagian Ini!
Nasi padang enak, tapi tak sehat, karena tinggi kolesterol. Padahal ada sayur daun singkong yang dapat selamatkan seporsi nasi padang.
Intisari Online
Advertorial
5 Manfaat Hebat dari Daun Jambu Biji, Atasi Diabetes Hingga Kolesterol
Daun jambu biji mengandung antioksidan, antibakteri, dan anti inflamasi, juga mengandung tanin yang bekerja sebagai pereda nyeri alami.
Tatik Ariyani
Advertorial
Hati-hati, Makan 3 hingga 4 Telur Setiap Minggu dapat Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung, Juga Kematian
Sebuah penelitian besar dan baru menemukan bahwa makan telur 3 atau 4 dalam seminggu dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan kematian.
Tatik Ariyani
Advertorial
Selalu Berdebat, Akhirnya Para Ahli Putuskan Berapa Banyak Telur yang Boleh Kita Konsumsi
Hingga hari ini, sebenarnya para ahli telah berdebat untuk menentukan apakah makan telur itu baik atau buruk untuk kesehatan kita.
Intisari Online
Advertorial
Apakah Boleh Makan Telur Setiap Hari? Ini Jawaban Ahli
Berapa banyak dan seberapa sering kita boleh makan telur? Berpengaruhkah pada kesehatan tubuh bila setiap hari makan telur?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini Hal yang Harus Anda Ketahui Tentang Kolesterol, Salah Satunya Makanan Pencegah
Kolesterol adalah zat jenis lipid atau, seperti yang paling dikenal: lemak. Pada dasarnya, zat ini membuat sel Anda bekerja.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Ini 5 Cara Terbaik untuk Mengontrol Kolesterol Anda, Apa Saja?
Kolesterol dikaitkan dengan sejumlah penyakit kronis utama yang menurunkan kualitas hidup. Berikut 5 cara kunci untuk mengontrol kolesterol.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Aktor Luke Perry Tewas Karena Stroke, Berikut Kebiasaan Sepele Pemicu Stroke
Luke Perry dikabarkan meninggal dunia karena serangan stroke (4/3). Inilah kebiasaan sepele pemicu stroke.
Intisari Online
Advertorial
Membuat Ekstrak Terong, Formula Alami untuk Mengurangi Kolesterol
Terong mengandung air yang tinggi dan sejumlah kecil vitamin A, B, dan C serta mineral seperti fosfor, zat besi, magnesium, atau kalsium.
Tatik Ariyani
Advertorial
Sedang Depresi? Makan Saja Ikan Tongkol, Rupanya Ikan Ini Ampuh Turunkan Berat Badan dan Atasi Depresi
Ikan tongkol yang kaya akan nutrisi memberikan manfaat kesehatan, terutama membuat kurus dan atasi depresi.
Afif Khoirul M
Advertorial
Tak Melulu Orang Gemuk, Ternyata Kolesterol Tinggi Juga Serang Mereka yang Kurus
Walau identik dengan orang gemuk. Namun tahukah Anda bahwa kadar lemak yang tinggi bukan hanya menyerang orang gemuk?
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Jangan Takut Gemuk, Ini 4 Alasan Sehat Kita Tetap Harus Makan Lemak
Jangan salah, tubuh tetap membutuhkan lemak sehat demi kesehatan jantung dan kesehatan otak kita, serta dapat menurunkan berat badan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Berikut 8 Makanan yang Baik untuk Kolesterol, Rasanya Enak Lho!
Kadar kolesterol tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling umum dimiliki oleh masyarakat.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Minyak Kelapa Bermanfaat bagi Kesehatan Tubuh, Ini Fakta atau Mitos?
Sebagian orang menyatakan bahwa minyak kelapa baik untuk kesehatan. Tapi sebagian lagi mengatakan sebaliknya.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Sebuah Studi Temukan Makan Satu Telur Sehari dapat Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2, Benarkah?
Sebuah studi menemukan bahwa makan satu telur sehari dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2, namun benarkah hal tersebut?
Tatik Ariyani
Advertorial
Kolesterol Anda Tinggi? Tambahkan 10 Makanan Terbaik Ini untuk Menurunkannya Tanpa Obat
Kolesterol Anda tinggi? Cobalah tambahkan 10 makanan ini ke dalam menu sehari-hari untuk membantu menurunkan kolesterol tinggi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ramuan Ketumbar untuk Atasi Kolesterol sampai Diabetes, Cara Membuatnya Mudah!
Pernahkah Anda mendengar khasiat air rendaman ketumbar yang bisa mengobati diabetes secara alami? Yuk cari tahu.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
10 Tanda Tubuh Mengalami Kolesterol Tinggi dan Makanan yang Bisa Menurunkannya
Ada beberapa gejala yang menandakan kolesterol tinggi, perlu diperhatikan agar bisa secepatnya melakukan tindak pencegahan.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Ini Jumlah Ideal Memakan Telur Dalam Sehari Jika Anda Ingin Sehat
Lantas berapa banyak telur yang musti kita makan dalam waktu sehari untuk membuat tubuh sehat, bnerikut ini penjelasannya.
Afif Khoirul M
Advertorial
Menghindari Kematian Karena Kebiasaan Makan yang Tidak Benar dengan Diet
Orang bisa meninggal karena kebiasaan makan yang salah hingga menyebabkan gangguan aterosklerosis. Maka, diet pun harus diberlakukan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Kolesterol Bukan Hanya Sekadar Angka, Apa yang Bisa Dilakukan untuk Menguranginya?
Kadar kolesterol tidak hanya sekadar dari segi angka saja. Tetapi ketahui juga risiko secara pribadi bila kadar kolesterol tinggi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Jahe, Bawang Putih, dan Madu: Resep Manjur untuk Kolesterol Tinggi
Sangat penting menjaganya kolesterol agar tetap terkendali. Yuk cari tahu manfaat jahe, bawang putih, dan madu untuk kolesterol tinggi.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Kolesterol Tinggi Gara-gara Makan Enak? Hajar Saja Pakai Seledri!
Hiperkolesterolemia sangan populer sekarang. Dokter biasanya memberikan obat, tapi apa salahnya mencoba tanaman ini.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
10 Gejala Kolesterol Tinggi yang Seharusnya Tidak Pernah Anda Abaikan
Kolesterol memang berguna bagi produksi empedu, namun produksinya yang berlebihan pada akhirnya dapat menyebabkan masalah.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Bawang Putih Memang Kaya Manfaat Tapi Jangan Mengonsumsinya Dalam Kondisi Seperti Ini, Berbahaya!
Tak ada gading yang tak retak, Anda juga harus tahu bahwa mengonsumsi bawang putih tidak selalu aman. Terutama dalam kondisi-kondisi berikut.
Intisari Online
Advertorial
Ini yang Akan Anda Alami Saat Rutin Makan 6 Siung Bawang Putih Panggang Tiap Hari
Bawang putih dikenal di seluruh dunia karena manfaatnya membantu banyak orang sakit. Cobalah rutin makan 6 siung bawang putih panggang tiap hari.
intisari-online
Advertorial
Punya Bintik Kuning di Sekitar Kelopak Mata? Hati-hati Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya!
Kondisi ini disebabkan oleh kumpulan deposit kolesterol kekuningan di bawah kulit sekitar mata dan bisa menjadi tanda penyakit berbahaya.
Tatik Ariyani
Advertorial
Ingin Makan Daging Saat Idul Adha tapi Takut Kolesterol Jahat? Seimbangkan dengan 6 Bahan Alami Ini
Padahal, di balik nutrisi yang terkandung dalam daging, ada efek samping yang mengintai saat daging tersebut dikonsumsi secara berlebihan.
Tatik Ariyani
Advertorial
Arief Rivan Meninggal Dunia: Ternyata Gejala Serangan Jantung Mirip Masuk Angin Lho
Sepintas gejala masuk angin mirip dengan gejala serangan jantung karena diantarkan oleh saraf yang sama.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ingin Turunkan Kolesterol Secara Alami? Konsumsi Saja Bahan Dapur Ini!
Sebenarnya ada bahan alami, murah, dan mudah ditemui yang ampuh untuk menurunkan kolesterol secara singkat bila dikonsumsi rutin.
Mentari DP
Advertorial
Cukup 1 hingga 2 Siung Bawang Putih Mentah, Kolesterol Jahat akan Berkurang dalam Waktu Singkat
Kolesterol yang menumpuk dalam darah berpotensi memicu beragam jenis penyakit, dari serangan jantung hingga stroke.
Advertorial
Kata Siapa Harus Menjauhi Gorengan, Boleh-boleh Saja Asalkan Kita Bijak dan Tahu Aturannya
Gorengan disukai karena lezat, gurih, dan nikmat dibandingkan bila bahan makanan dimasak dengan cara lain. Bukan begitu?
Intisari Online
Advertorial
Hati-hati, Meski Punya Rasa yang Lezat, 9 Makanan Ini Ternyata dapat Memicu Serangan Jantung
Makanan dengan tinggi lemak jenuh, sodium dan kolesterol dapat meningkatkan risiko penyakit dan serangan jantung.
Advertorial
Kolesterol Raffi Ahmad Naik Sampai Tak Bisa Salat Ied, Begini Cara Turunkannya Tanpa Obat
Kolestrol Raffi lantas naik, bapak satu anak itu sampai tak bisa bangun dan akhirnya tak bisa salat Ied.
intisari-online
Advertorial
Simak Tips Aman Konsumsi Makanan Kolesterol Saat Lebaran, Penting Nih!
Tak usah takut menyantap makanan dengan kadar kolesterol tinggi selama lebaran. Ini tips aman yang bisa Anda coba!
Aulia Dian Permata
Advertorial
Menu Buka Puasa: Sayur Bening Bayam dan Mentimun yang Segar dan Sehat
Berbuka puasa dengan hidangan yang segar dan sehat. Yang bisa dimakan bersama nasi adalah sayur bening bayam dan mentimun ini.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tak Perlu Obat untuk Atasi Kolesterol Jahat, Coba Dulu Sayuran yang Ada di Dapur Anda
Beberapa jenis sayuran juga sanggup menghajar kolesterol 'jahat' dalam darah dan menurunkan kadar kolesterol total.
Ade Sulaeman
Advertorial
Buat yang Sedang Diet, Makanan Tinggi Lemak Ini Ternyata Tak Perlu Anda Hindari agar Langsing
Avokad mengandung lemak tinggi namun menawarkan sejumlah serat yang baik dan membantu meningkatkan kolesterol baik.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Bisa Sebabkan Disfungsi Ereksi, Ini 10 Fakta Mengejutkan Tentang Kolesterol
Kesimbangan antara kolesterol baik dan jahat merupakan penyumbang penting untuk risiko kardiovaskular dan stroke. Berikut ini, 10 fakta mengejutkan tentang kolesterol.
Moh Habib Asyhad
Advertorial
Punya Masalah Kolesterol, Diabetes, atau Sedang Alami Stres? Makanlah Buah Ini
Buah naga ternyata mempunyai khasiat bagi pencegahan penyakit.
Mentari DP
Advertorial
Inilah Beberapa Hal yang Terjadi Jika Anda Mengkonsumi 2 Butir Telur dalam Sehari
Jauh-jauh hari, Jennie Nyevik dari Swedia Aftonbladet memperingatkan kita untuk tidak terlalu khawatir dengan kolesterol yang ada dalam telur karena makanan ini sangat kaya manfaat.
Editorial Grid
Advertorial
Santan Tidak Mengandung Kolesterol, Dokter Tegaskan Itu Hanya Mitos
Bila kelapa yang tergolong buah tidak mengandung kolesterol, kok bisa santan disebut-sebut mengandung kolesterol?
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Ternyata Selama Ini Kita Salah! Santan Tidak Mengandung Kolestorel Sama Sekali
Banyak orang mengira bahwa santan mengandung kolesterol tinggi sehingga dihindari. Faktanya justru sebaliknya, ternyata bukan kolesterol, tapi zat ini yang berbahaya dari santan!
Aulia Dian Permata
Advertorial
Catat! Anggapan Bahwa Durian Mengandung Kolesterol Itu Cuma Mitos!
Bahkan, sekitar 100 gram durian bisa memenuhi 32 persen dari kebutuhan vitamin C harian orang dewasa.
Ade Sulaeman
Advertorial
Siapa Bilang Kita Tak Boleh Makan Gorengan? Orang Diet Lemak pun Boleh, Asal Tahu Caranya
Jika memungkinkan sebelum mengasup makanan goreng cobalah serap minyaknya dengan tisu. Ini akan mengurangi sedikit asupan lemaknya.
Yoyok Prima Maulana
Advertorial
Waspadai Tanda Seperti Ini di Sekitar Mata! Bisa Jadi Ada Masalah Kesehatan Serius
Tubuh kita akan memberi tanda jika kondisi tidak menyenangkan terjadi di dalamnya, termasuk tanda di sekitar mata.
Masrurroh Ummu Kulsum
Advertorial
Tenang Saja, Kuning Telur Tak Bikin Kolesterol Tinggi Jadi Jangan Dimusuhi
Menghindari kuning telur hampir tidak relevan jika Anda mengharapkan kadar Kolesterol darah yang sehat dan kesehatan jantung.
Moh Habib Asyhad
Advertorial
Makan di Malam Hari Menambah Lemak? Ah, Itu Hanya Salah Satu Mitos Soal Lemak
Banyak mitos seputar lemak beredar di tengah kita. Yuk kenali bagaimana sebenarnya mitos itu.
Agus Surono
Advertorial
Bukan Cuma Buat Rambut, Lidah Buaya Juga Bisa Sembuhkan Luka dan Turunkan Kolesterol. Ini Caranya!
Ia juga berkhasiat sebagai penurun panas pada anak-anak, obat pencahar, nyeri lambung (maag), radang tenggorokan.
Ade Sulaeman
Wellness
Saatnya Mengganti Minyak Kelapa dengan Lemak Sehat agar Tak Perlu Lagi Obat Penurun Kolesterol
Sudah waktunya mengganti lemak jenuh yang ditemukan dalam minyak kelapa atau mentega, dengan minyak nabati seperti jagung atau kacang tanah.
Moh Habib Asyhad
Wellness
Wajan Antilengket Mengurangi Asupan Kolesterol, Benarkah?
Berniat mengurangi asupan minyak goreng/margarin untuk mempertahankan kadar kolesterol?
K. Tatik Wardayati
Wellness
Jangan Kalap Makan Saat Lebaran! Kolesterol Juga Bisa Picu Kanker Payudara
Naiknya kadar kolesterol meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Lalu bagaimana?
Mohamad Takdir
Wellness
Catat! Minyak Kelapa Tidak Menyehatkan, dan Tidak akan Pernah Menyehatkan!
Peneliti tidak melihat perbedaan antara minyak kelapa dan minyak lainnya yang tinggi lemak jenuh, seperti mentega, lemak sapi, dan minyak sawit.
Agus Surono
Wellness
Rendang Sehat Tanpa Santan Cocok Buat Saat Puasa Sekaligus Lebaran, Bagaimana Cara Membuatnya?
Jika biasanya rendang daging atau ayam menggunakan santan, tidak untuk rendang ayam yang satu ini.
Ade Sulaeman
Wellness
Fakta! Jantung Orang Gemuk Kerjanya Lebih Berat
Mengapa orang gemuk sering dikhawatirkan bisa terkena penyakit jantung? Ketahui juga risiko yang kudu dihadapi menjadi orang gemuk.
Agus Surono
Wellness
Catat! Tak Semua Orang yang Memiliki Kolesterol Tinggi Harus Makan Obat Penurun Kolesterol
Dari hasil tes kolesterol, diketahui apakah Anda harus meminum obat penurun kolesterol atau tidak.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Jangan Sampai Kecolongan, Segera Lakukan Sepuluh Tes Penyelamat Hidup Ini!
Untuk mengetahui lebih awal kecenderungan kita terhadap penyakit tertentu, segera lakukan sepuluh tes penyelamat hidup berikut ini.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Berolahraga Saja Tak Cukup, Konsumsilah Empat Makanan Ini Jika Ingin Menurunkan Kolesterol
Memiliki kolestrol tinggi memang mengganggu kesehatan, ada empat makanan yang bisa menurunkan kolestrol. Cukup rutin mengkonsumsi empat makanan ini.
Gavriel Sukma
Wellness
Telur, Sahabat Manusia Sepanjang Masa, Bukan yang Lainnya
Sebagai sumber gizi, telur mempunyai semua zat gizi yang diperlukan tubuh. Sebutir telur ayam negeri seberat 50 g (rata-rata beratnya 50 - 70 g), Anda…
K. Tatik Wardayati
Wellness
Suhu Panas Menurunkan Kesuburan Pria
Dari beberapa buku dan laporan penelitian disebutkan bahwa untuk menghasilkan sperma yang cukup banyak dan bermutu, testis perlu suhu ideal. Tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Siapa Bilang Tidak Boleh Makan Gorengan?
Boleh saja memakan gorengan, tapi tentunya ada rambu-rambu yang harus ditaati, bila tidak ingin gorengan menjadikan lemak tubuh bertambah
K. Tatik Wardayati
Wellness
Telur Lagi, Lagi-lagi Telur
Telur lagi, lagi-lagi telur. Bahan baku yang satu ini memang selalu tersedia di hampir setiap rumah dan dibutuhkan untuk banyak menu masakan..
K. Tatik Wardayati
Healthy-Food
Tiga Fakta Tentang Telur yang Harus Kita Ketahui
Sebelum menentukan hal tersebut, berikut adalah tiga fakta tentang telur yang harus kita ketahui.
Chatarina Komala
Wellness
Kolesterol Buruk yang Tinggi Perburuk Kanker
Peneliti Australia menyimpulkan bahwa kolesterol buruk yang tinggi memperburuk kanker. Ini merupakan penemuan penting. Asisten profesor Thomas Grewal dari University of Sydney mengatakan bahwa kenapa kanker mematikan karena menyebar cepat di tubuh.
Mohamad Takdir
Healthy-Food
Mitos Soal Kolesterol yang Kerap Kita Percayai
Ada beberapa mitos soal kolesterol yang sering kita percayai. Sebaiknya, mitos itu kita hindari, karena bagaimana pun tubuh kita tetap memerlukan kolesterol.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Turunkan Kolesterol dan Redakan Stres dengan Kentang
Dibanding nasi, kentang berkalori rendah sehingga cocok dijadikan makanan pengganti nasi terutama bagi yang sedang diet. Di Eropa makanan ini menjadi makanan utama.
Ade Sulaeman
Wellness
McDonald Tutup Situs Pegawai karena Larang Konsumsi “Fast Food”
Sebuah posting di situs pegawai McDonald's memperingatkan pegawainya untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi fast food, termasuk yang diproduksi restoran bersimbol huruf M tersebut.
Ade Sulaeman
Healthy-Food
4 Tips Maksimalkan Manfaat Kopi
Kopi memiliki beragam manfaat. Asalkan, Anda bisa memastikan manfaat kopi untuk kesehatan tidak sia-sia karena kebiasaan mengonsumsi kopi yang salah.
Ade Sulaeman
Wellness
Gemuk Itu Sehat?
Anggapan "gemuk tak apa asal sehat" masih dalam perdebatan. Seperti apakah itu?
Mohamad Takdir
Wellness
Berbokong Besar, Lahirkan Anak Pintar
Wanita yang memiliki pantat besar cenderung lebih sehat dan melahirkan anak cerdas, demikian kesimpulan sebuah penelitian.
K. Tatik Wardayati
Healthy-Food
Kita Tak Butuh Kolesterol "Impor"
Seperti halnya lemak, kolesterol juga dibutuhkan oleh tubuh. Namun, perhatikan kebutuhan tubuh akan kolesterol ini, jangan sampai kelebihan.
K. Tatik Wardayati
Healthy-Food
Menikmati Daging Saat Kolesterol Tubuh Tinggi
Menjalani Idul Adha dengan kandungan kolesterol tinggi tentu tidak mudah. Di satu sisi ingin menikmati bareng keluarga, di sisi lain, ada ketakutan bisa membahayakan penyakit yang diidapnya. Lalu adakah solusinya?
Moh Habib Asyhad
Wellness
Seks Bisa Turunkan Kolesterol
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah, seperti asupan makanan, berjemur di pagi hari, serta melakukan hubungan intim.
K. Tatik Wardayati
Healthy-Food
Telur Tidak Baik untuk Kesehatan?
Sering kita dengar bahwa asupan telur dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Benarkah demikian? Kita simak yang sebenarnya.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kolesterol Juga Baik untuk Tubuh
Kita selalu menganggap kolesterol itu musuh utama tubuh. Padahal, kolesterol juga tetap dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai manfaat.
K. Tatik Wardayati
Healthy-Food
Mengapa Kita Harus Makan Daging Merah?
Kita sering mendengar bahwa konsumsi daging merah berdampak buruk bagi kesehatan. Padahal, dalam jumlah yang wajar, kita tetap membutuhkan daging merah.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kolesterol Tinggi, Mengapa Harus Dikhawatirkan?
Kolesterol yang tinggi dalam darah dapat menimbulkan plak pada pembuluh nadi. Yang akhirnya akan menyumbat aliran darah.
K. Tatik Wardayati
Healthy-Food
Bagaimana Menurunkan Kolesterol yang Tinggi?
Mengubah pola hidup adalah cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol darah yang tinggi.
K. Tatik Wardayati
Techno
Penyakit Jantung Bisa Dideteksi Sejak Usia 3 Tahun
Ternyata pola makan sedari kecil ada pengaruh pada kesehatan anak sampai dewasa. Kesadaran orangtua sangat diperlukan.
Mohamad Takdir
Wellness
Kolesterol Turun Berkat Mentimun
Mau menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh? Makanlah mentimun
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kontrol Kolesterol dengan Kacang Tanah
Jangan takut dengan jerawat jika makan kacang tanah. Soalnya ada banyak manfaat di baliknya.
dwi andriani putri
Wellness
Mau Jantung Sehat? Optimis!
Cara sederhana untuk menjaga kesehatan fisik adalah dengan sikap optimistis.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Makan Kenari Biar Pintar
Kacang kenari, efektif untuk mencegah penyakit jantung dan menjaga kesehatan jantung. Apa manfaat kenari lainnya?
K. Tatik Wardayati
Wellness
Manfaat Daun Kelor Tak Selebar Daunnya
Apa Anda tahu daun kelor? Tanaman ini memang jarang di perkotaan. Di pedesaan pun mulai tersingkir. Padahal banyak lo manfaatnya.
dwi andriani putri
Wellness
Ketumbar: Bijinya Kecil, Manfaatnya Besar
kita sudah tidak asing lagi mendengar tentang ketumbar. Ketumbar merupakan tumbuhan rempah-rempah yang sangat populer. Mempunyai nama lain dari Coriandrum sativum.
dwi andriani putri
Wellness
Tahu Besi: Rendah Lemak dan Tahan Lama
Tahu yang terbuat dari biji trembesi dan kacang kedelai ini selain rendah lemak juga tahan lama.
Agus Surono
Wellness
Mengidap Kolesterol Tinggi?
Apakah Anda sudah melakukan tes kolesterol untuk mengetahui tingkat kolesterol dalam tubuh?
K. Tatik Wardayati
Wellness
Waspadai, Daging Merah Penyebab Kerusakan Jantung
Ada suatu zat dalam daging merah yang diuraikan oleh bakteri dalam usus menyebabkan peningkatan kolesterol dan risiko penyakit jantung.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Risiko Kegemukan terhadap Kadar Kolesterol
Obesitas atau kegemukan menyebabkan 10,3 persen dari angka kematian dunia. Menurut WHO, angka tersebut menempati peringkat kelima penyebab utama kematian di dunia.
roshely kartika putri
Wellness
Berpikir Positif Kendalikan Kolesterol
Selalu berpikir positif bukan hanya baik untuk kesehatan mental tapi juga kesehatan fisik.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Makan Kimchi Turunkan Kolesterol
Makanan khas Korea ini ternyata bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Diet Rendah Kolesterol, Mana Enak?
Tubuh kita tetap membutuhkan lemak untuk berbagai kebutuhan. Namun, kita harus mengetahui lemak yang bagaimana yang perlu diasup.
K. Tatik Wardayati
Wellness
10 Penyebab Utama Kadar Kolesterol Tinggi
Kadar kolesterol dalam darah harus tetap seimbang agar organ tubuh tetap berfungsi dengan baik.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Lawan Kolesterol dengan Apel
Makan apel setiap hari selama empat minggu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
K. Tatik Wardayati
Techno
3 Hasil Bumi Pemangkas Kolesterol
Bumi memang baik hati. Tanpa sadar kita sadari, Bumi telah menyiapkan hadiah bahkan jalan keluar bagi setiap permasalahan yang kita alami. Tak terkecuali sakit seperti kolesterol.
Jeffrey Satria
Wellness
Kolesterol Normal, Batu Ogah Muncul
Batu empedu cenderung terbentuk bila kolesterol darah di atas normal.
K. Tatik Wardayati
Wellness
10 Mitos Menyesatkan Soal Makanan
Makan teratur tak hanya berlaku bagi orang sehat, melainkan juga bagi setiap orang dengan penyakit apa pun, dengan kondisi apa pun.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Arti Penting Asam Lemak Omega-3
Asam lemak omega-3 merupakan lemak sehat yang dapat mengurangi kadar kolesterol jahat serta meningkatkan fungsi otak.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Makanan Berkolesterol Tinggi
Makanan-makanan ini sebaiknya dihindari agar terbebas dari tingginya kolesterol LDL yang dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kolesterol Tinggi = Impotensi
Ereksi keras ditentukan oleh kondisi pembuluh darah penis.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Sakit Jantung Gara-gara Olahraga?
1 dari 10 orang mengalami risiko penyakit jantung setelah berolahraga.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Sekali Lagi: Soal Telur
Beberapa hari ini kami mengangkat tulisan soal telur. Tak dipungkiri, telur memang praktis dan bernutrisi tinggi.
Awe Winarso
Techno
Kefir Turunkan Kolesterol
Susu yang difermentasi dengan bibit kefir menjadikan susu lebih awet bahkan berguna bagi kesehatan tubuh.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Telur Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Ternyata kuning telur mengandung zat yang berhubungan dengan peningkatan kadar kolesterol baik dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Agus Surono
Wellness
Manfaat Kesehatan Putih Telur
Banyak orang menghindari makan telur karena khawatir kadar kolesterol yang tinggi. Padahal kolesterol tertinggi terkonsentrasi pada kuning telurnya.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Tes Kesehatan Penting Berdasarkan Usia
Usia mempengaruhi tingkat kesehatan. Lakukan tes kesehatan secara rutin sebagai pencegahan dini terhadap penyakit.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Makanan Penurun Kolesterol Jahat
Macam-macam makanan dan buah-buahan untuk membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh
Dwi Wuryaningsih
Wellness
7 Angka Penting Kesehatan
Kita harus mengetahui angka-angka yang berhubungan dengan masalah kesehatan kita untuk dapat selalu menjaga kesehatan kita.
K. Tatik Wardayati
Wellness
9 Manfaat Teh Hijau
Teh hijau tidak hanya efektif dalam mengurangi risiko flu, tapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya bagi manusia.
K. Tatik Wardayati
Wellness
7 Makanan Berserat Tinggi
Inilah daftar makanan dengan kandungan serat tinggi
Awe Winarso
Wellness
Tomat Melawan Kolesterol
Tomat mengandung likopen yang berkhasiat melawan kolesterol darah.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Es Krim (Ternyata) Baik untuk Kesehatan
Siapa tidak suka es krim? Masalahnya, makanan beku ini bisa mengancam kesehatan Anda. Toh ada sisi baiknya kok!
Wellness
Vitamin C Perkuat Otot Jantung
Vitamin C seyogianya dikonsumsi sesuai kebutuhan tubuh yang memang berfluktuasi. Orang stres berat dan menderita influenza memerlukan vitamin C lebih banyak daripada orang sehat.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Manfaat Cengkih Bagi Kesehatan
Cengkih sebagai bumbu dapur ternyata juga memiliki kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan.
K. Tatik Wardayati
Techno
Masih Banyak Pengganti Nasi
Konsumsi nasi berlebihan bisa menimbulkan penyakit. Marilah kita melepaskan dari ketergantungan nasi.
Agus Surono
Wellness
Menurunkan Kolesterol
Tidak ada ketentuan yang memastikan penderita kolesterol harus orang yang bertubuh gemuk. Kadar kolesterol orang kurus pun bisa tinggi.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Bunga Mawar Turunkan Risiko Sakit Jantung
Konsumsi harian obat herbal berbahan dasar bunga mawar ternyata dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Christine Fenny
Wellness
Sehat Sampai Sepuh
Panjang umur satu hal, sehat lain hal. Nah, jika mau sehat sampai tua, ikuti beberapa petunjuk berikut.
Agus Surono
Wellness
9 Perilaku Sehat Menepis PJK
Penyakit kardiovaskuler masih menempati rangking atas pembunuh secara global. Kunci untuk berkelit dari penyakit ini adalah memperbaiki gaya hidup.
Agus Surono
Wellness
Tak Selamanya Makanan "Sampah" Tak Berguna
Apakah Anda tahu ada lebih dari 15 jenis lemak jenuh? Meskipun faktanya mereka dibenci oleh para pakar nutrisi selama beberapa dekade, beberapa di antaranya benar-benar sehat bagi jantung.
Agus Surono
Wellness
Labu Untuk Anti Penuaan Dini
Buah labu sering kita jumpai saat bulan Ramadhan, biasanya dimasak menjadi kolak dan disajikan sebagai pembuka puasa. Ternyata, labu juga mengandung nutrisi yang berguna bagi kesehatan tubuh.
K. Tatik Wardayati
Inspiration
Ayo, Jaga Asupan Makanan!
Olahraga boleh-boleh saja rajin. Namun kalau tidak rajin juga menjaga pola makan, bisa sia-sia olahraga kita.
Agus Surono
Wellness
Jumlah Kolesterol Dalam Telur
Departemen Pertanian Amerika Serikat mengumumkan perubahan nutrisi dalam sebutir telur.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Mengatasi Batu Empedu
Apakah penyebab batu empedu hanya karena makanan? Kapan batu empedu itu perlu disingkirkan?
K. Tatik Wardayati
Wellness
T&J Jantung: Kerek HDL, Turunkan LDL
Untuk sehat, maka HDL harus ditingkatkan dan LDL diturunkan. Bagaimana caranya?
Agus Surono
Wellness
T&J Jantung: Mengenal LDL dan HDL
Dibandingkan dengan kolesterol total, peran LDL dan HDL yang merupakan komponen kolesterol total, ternyata sangat penting. Perhatikan mana yang baik dan mana yang jahat.
Agus Surono
Wellness
T&J Jantung: Trigliserida dan Sindrom X
Kadar trigliserida dulunya tidak begitu diperhatikan jika di bawah angka 400. Ternyata antara 200 dan 250 saja sudah bisa meningkatkan risiko penyakit jantung!
Agus Surono
Wellness
Seri TOGA: Belimbing Manis Melawan Kolesterol
Belimbing si buah bintang tak hanya manis dimakan sebagai cuci mulut, ternyata bisa digunakan untuk melawan kolesterol.
Agus Surono
Wellness
Tak Perlu Memusuhi Udang
Setelah menerima hasil pemeriksaan laboratorium dan hasilnya kadar kolesterolnya tinggi, kerap kali menjauhkan udang dalam menu makannya. Katanya, menurut kabar dari mulut ke mulut bahwa kadar kolesterol udang itu tinggi.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Pilah-pilah Minyak Goreng
Bila kita pergi ke pasar swalayan atau toko sering terlihat deretan minyak goreng yang pada kemasannya tertulis "non kolesterol". Sebetulnya, semua minyak goreng pastilah nonkolesterol…
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kolesterol 'Baik' Tidak Selalu Baik
Banyak dipercaya, untuk mencegah penyakit jantung koroner, seseorang perlu memperhatikan kondisi kolesterol darah di dalam tubuh. Kita kemudian mengenal apa yang disebut kolesterol "baik" dan…
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kacang Almond Menurunkan Kolesterol
Tak seperti kacang mete atau kacang tanah, kita lebih mengenal kacang almond atau amandel, sebutan bahasa Belandanya, dari cokelat dan kue. Cokelat almond dan kue/cake…
K. Tatik Wardayati
Wellness
Betul Tidak Berkolesterol, Tapi.....
Belakangan di berbagai media cetak atau elektronik sering kita baca, dengar, atau tonton iklan bahan makanan atau makanan yang diklaim produsennya sebagai produk "sehat". Umpamanya,…
K. Tatik Wardayati
Wellness
Makanya, Sering-sering Makan Tempe!
Perubahan gaya hidup yang dialami atau dilakukan banyak orang belakangan ini, membawa pula perubahan pada pola makan. Banyak di antaranya yang memilih, bahkan menyukai junk…
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kurus Pun Bisa Kena Kolesterol
Ibu Meli, dengan bobot tubuh 73 kg dan tinggi badan yang hanya 158 cm, setengah tidak percaya ketika membaca hasil tes laboratorium di tangannya. Ternyata…
K. Tatik Wardayati
Lebih Banyak
Popular
Biografi
Rizky Ridho, yang Menempa dari Legenda Persebaya hingga Kaliber Eropa
Tag Terpopular
keluarga
kata-kata
terima kasih
suami
tafsir mimpi
pacar
orang
ulang tahun
arti
algoritma
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/04/08/annie-spratt-s-hak2rlpjy-unsplas-20240408023508.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2024/04/24/freestocks-b7dclzrmujy-unsplash-20240424014154.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2023/02/19/images-22jpeg-20230219062701.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/06/25/waist-circumference-cholesterol-20220625065429.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/04/18/untitledjpg-20220418075014.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/01/18/2253698519.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/09/04/3192011280.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2022/01/22/61c94c7226c59jpg-20220122072618.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/06/27/2051786634.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/11/07/geprekjpg-20211107071808.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/08/21/1509346286.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/24/261730933.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/10/24/cover-lemongrassjpg-20211024103035.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/07/06/close-up-fresh-garlic_144627-345-20210706111640.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/01/08/1640760039.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/02/04/manfaat-air-rebusan-kulit-bawang-20210204084420.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/11/13/3726682648.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/06/29/3266930794.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/14/opor-ayam-2jpg-20210414122951.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/10/2287493113.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/03/19/cholesterolfoodsjpg-20210319044920.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/10/22/2293774580.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/04/30/206554445.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/03/06/1077110601.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/06/11/2789549994.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/05/14/1646072143.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/09/06/230277514.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/06/25/4080238650.jpeg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/05/14/471485729.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/01/04/2764475545.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/11/03/535482915.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/30/1189865853.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/01/18/2253698519.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/30/3172382179.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/11/15/769825796.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/26/1864964413.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/07/31/2005763509.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/05/22/3451531430.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/07/04/2651623162.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/03/10/3609213837.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/02/4059100105.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/02/2226709351.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/09/13/763635655.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/03/12/901974209.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/05/12/3226111465.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/05/06/356950797.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/05/05/370038994.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/04/22/894350468.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/12/31/714301073.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/15/2890036277.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/04/08/3866499965.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/11/20/438640456.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/12/31/3955875832.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/02/18/646361739.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/12/10/2631485617.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/01/31/3570460236.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/12/06/2051768251.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/02/11/2100194773.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/02/10/3473954863.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/02/10/3233370545.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/10/18/2639267002.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/01/28/2109318455.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/11/19/955933798.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/01/20/3973709261.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/01/18/3136819276.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/03/12/2129169153.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/12/09/3202420149.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/07/02/2769430700.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/12/04/1144181727.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/11/22/3752092447.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/04/05/1256306176.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/12/775519463.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/11/3937849990.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/10/3583901403.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/10/07/1958968534.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/08/27/3325243120.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/08/23/2328811403.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/08/13/2152506780.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/08/09/2391298190.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/08/10/1228028213.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/08/10/1463564973.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/08/07/744338782.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/22/1481087894.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/07/30/2077943932.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/07/27/750517178.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/07/02/2093087117.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/18/19389686.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/17/2063934280.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/12/1501323435.png)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/05/13/2621926312.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/28/2002326064.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/02/3405936063.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/03/445329205.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/02/3405936063.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/28/3812653752.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/27/619361638.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/24/3531037700.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/09/04/2262735600.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/12/06/3971116441.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/03/26/645455313.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/01/04/1294800751.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/03/26/1740529257.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/10/02/423634076.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/03/05/1097279011.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/08/21/2385372609.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/09/06/1415100544.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/17/3231898853.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/12/07/1285403909.png)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/11/26/4132271668.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/11/16/4247406167.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/11/29/1754550970.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/11/06/1713517550.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/10/09/1039090488.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/11/20/2980300156.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/05/19/2521945164.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/4452_inilah-bahan-bahan-alami-pengganti-lotion-nyamuk-salah-satunya-bawang-putih.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/57446_bawang.JPG)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/08/31/2202073197.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/08/19/635593185.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/05/22/1331751868.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/05/18/488071240.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/04/21/3186364251.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31413_makanan-gorengan-berisiko-kanker-prostat.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/06/28/3842815296.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/06/19/1431846056.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/03/09/2451697711.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/05/16/3291227704.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/38706_kolesterol-tinggi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/05/03/3065972674.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/61554_telur-rebus-untuk-sarapan-sehari-hari.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/56752_telur.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/58923_kompascom.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/57809_santan-tidak-mengandung-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/35772_durian-siterong.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/54368_tanda.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/5737_tips-sarapan-untuk-menurunkan-berat-badan-makan-kuning-telur.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31196_banyak-lemak-jenuh-bikin-otak-rentan-alzheimer.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/45614_lidah-buaya.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12539_minyak-kelapa-punya-beragam-manfaat-bagi-kesehatan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/33001_wajan-antilengket-mengurangi-asupan-kolesterol.com_1)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29841_kolesterol-juga-bisa-picu-kanker-payudara.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/43488_rendang-susu-kedelai.JPG)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32321_tj-jantung-jantung-orang-gemuk-bekerja-lebih-keras.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31368_perlukah-minum-obat-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31892_tes-kesehatan-penting-berdasarkan-usia.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/40646_kolesterol-tinggi-coba-konsumsi-empat-makanan-ini.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/33262_ternyata-menaruh-telur-di-pintu-kulkas-masih-dianggap-cara-yang-kurang-tepat.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27267_suhu-panas-menurunkan-kesuburan-pria.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/38749_gorengan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12729_telur-tidak-baik-untuk-kesehatan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12354_tiga-fakta-tentang-telur-yang-harus-kita-ketahui.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/26040_kolesterol-buruk-yang-tinggi-perburuk-kanker.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12595_mitos-soal-kolesterol-yang-kerap-kita-percayai.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29740_turunkan-kolesterol-dan-redakan-stres-dengan-kentang.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29743_.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12604_4-tips-maksimalkan-manfaat-kopi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29840_gemuk-itu-sehat.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/29932_berbokong-besar-lahirkan-anak-pintar.png)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12692_kita-tak-butuh-kolesterol-impor.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12693_menikmati-daging-saat-kolesterol-tubuh-tinggi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27142_seks-bisa-turunkan-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/30126_kolesterol-juga-baik-untuk-tubuh.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12754_mengapa-kita-harus-makan-daging-merah.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31151_kolesterol-tinggi-mengapa-harus-dikhawatirkan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/12762_bagaimana-menurunkan-kolesterol-yang-tinggi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/22030_penyakit-jantung-bisa-dideteksi-sejak-usia-3-tahun.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20153_kolesterol-turun-berkat-mentimun.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20157_kontrol-kolesterol-dengan-kacang-tanah.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31280_mau-jantung-sehat-optimis.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20181_makan-kenari-biar-pintar.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20185_manfaat-daun-kelor-tak-selebar-daunnya.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20186_ketumbar-bijinya-kecil-manfaatnya-besar.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20214_tahu-besi-rendah-lemak-dan-tahan-lama.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31369_mengidap-kolesterol-tinggi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20216_waspadai-daging-merah-penyebab-kerusakan-jantung.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31536_risiko-kegemukan-terhadap-kadar-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31426_berpikir-positif-kendalikan-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20260_makan-kimchi-turunkan-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20296_diet-rendah-kolesterol-mana-enak.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31612_10-penyebab-utama-kadar-kolesterol-tinggi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20402_lawan-kolesterol-dengan-apel.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27648_3-hasil-bumi-pemangkas-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31736_kolesterol-normal-batu-ogah-muncul.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20472_10-mitos-menyesatkan-soal-makanan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20484_arti-penting-asam-lemak-omega-3.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20502_makanan-berkolesterol-tinggi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27242_kolesterol-tinggi-impotensi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31852_sakit-jantung-gara-gara-olahraga.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20547_sekali-lagi-soal-telur.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27853_kefir-turunkan-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20553_telur-turunkan-risiko-penyakit-jantung.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20555_manfaat-kesehatan-putih-telur.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20561_makanan-penurun-kolesterol-jahat.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31901_7-angka-penting-kesehatan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31911_9-manfaat-teh-hijau.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20597_tomat-melawan-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20609_es-krim-ternyata-baik-untuk-kesehatan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32052_vitamin-c-perkuat-otot-jantung.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32053_manfaat-cengkih-bagi-kesehatan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27995_masih-banyak-pengganti-nasi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32063_menurunkan-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20670_bunga-mawar-turunkan-risiko-sakit-jantung.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32081_sehat-sampai-sepuh.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32087_9-perilaku-sehat-menepis-pjk.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20719_tak-selamanya-makanan-sampah-tak-berguna.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20718_labu-untuk-anti-penuaan-dini.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/24053_ayo-jaga-asupan-makanan.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20740_jumlah-kolesterol-dalam-telur.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32256_mengatasi-batu-empedu.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32831_tj-jantung-kerek-hdl-turunkan-ldl.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32865_tj-jantung-mengenal-ldl-dan-hdl.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32866_tj-jantung-trigliserida-dan-sindrom-x.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32867_seri-toga-belimbing-manis-melawan-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20867_tak-perlu-memusuhi-udang.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20886_pilah-pilah-minyak-goreng.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20888_kacang-almond-menurunkan-kolesterol.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32960_betul-tidak-berkolesterol-tapi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32962_makanya-sering-sering-makan-tempe.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20585_7-makanan-berserat-tinggi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32965_kurus-pun-bisa-kena-kolesterol.jpg)