Intisari-Online.com - Tahukah Anda manfaat air bayam?
Bayam dikenal sebagai salah satu sayuran favorit di Indonesia.
Namun orang jarang tahu bahwa manfaat air bayam punya kegunaan yang besar.
Memang apa manfaatnya?
Dilansir dari stylecraze.com pada Rabu (1/12/2021), bayam dikenal mengandung banyak kandungan baik.
Di antaranya daun bayam adalah sumber serat makanan, kalsium, zat besi, vitamin C, dan vitamin A yang baik untuk tubuh.
Sementara air bayam bermanfaat bagi kesehatan tubuh, rambut, dan juga kulit.
Selain itu, ini beberapa manfaat air bayam untuk kesehatan.
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR