Tag: latihan

Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?
Wellness

Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?

Selasa, 8 Oktober 2019 | 11:30 WIB
Berdasarkan pengalamannya sendiri, dia berhasil memangkas bobotnya hingga sekitar 25 kilogram, tanpa melakukan latihan aerobik apa pun.
Selengkapnya
Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?
Wellness

Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?

5 Hari yang lalu - Berdasarkan pengalamannya sendiri, dia berhasil memangkas bobotnya hingga sekitar 25 kilogram, tanpa melakukan latihan aerobik apa pun.

YouTuber Korea Ketagihan Menu Makanan TNI: Bukan Daging, Inilah Menu Makan Siang Paling Enak dalam Pendidikan Komando Marinir yang Sangat Keras Itu
Unique

YouTuber Korea Ketagihan Menu Makanan TNI: Bukan Daging, Inilah Menu Makan Siang Paling Enak dalam Pendidikan Komando Marinir yang Sangat Keras Itu

6 Hari yang lalu - Agar semua siswa komando mampu mengikuti semua latihan yang sangat berat itu, para pelatih menyiapkan dukungan berupa makanan yang cukup memadai.

Di Balik 'Strategi Keamanan Konyol' para Pengawal Kim Jong-Un, Ada Siksaan Tak Manusiawi Termasuk Pencucian Otak yang Harus Mereka Jalani saat Berlatih
Unique

Di Balik 'Strategi Keamanan Konyol' para Pengawal Kim Jong-Un, Ada Siksaan Tak Manusiawi Termasuk Pencucian Otak yang Harus Mereka Jalani saat Berlatih

1 Minggu yang lalu - Meski strategi keamana yang dilakukannya dicemooh dan dianggap konyol, faktanya para pengawal Kim Jong-Un harus jalani latihan mengerikan sebelumnya.

7 Manfaat Senam Hamil yang Sayang Dilewatkan Para Calon Ibu, Bisa Bantu Saat Persalinan Nanti, Lho!
Wellness

7 Manfaat Senam Hamil yang Sayang Dilewatkan Para Calon Ibu, Bisa Bantu Saat Persalinan Nanti, Lho!

1 Bulan yang lalu - Senam hamil adalah suatu program latihan bagi ibu hamil sehat untuk mempersiapkan kondisi fisik ibu dengan menjaga kondisi otot.

Sering Kalap Makan Setelah Latihan Lari? Begini Cara Mengatasinya Agar Olahraga Tidak Sia-sia
Wellness

Sering Kalap Makan Setelah Latihan Lari? Begini Cara Mengatasinya Agar Olahraga Tidak Sia-sia

1 Bulan yang lalu - Pernahkah Anda berniat olahraga lari untuk menurunkan berat badan, tapi justru menjadi kalap makan setelahnya? Simak cara mengatasinya!

Manfaat Luar Biasa Hula Hoop, dari Kurangi Lemak Perut, Cegah Penyakit Jantung, Hingga Tingkatkan Kesehatan Mental
Intisari News

Manfaat Luar Biasa Hula Hoop, dari Kurangi Lemak Perut, Cegah Penyakit Jantung, Hingga Tingkatkan Kesehatan Mental

2 Bulan yang lalu - Latihan hula hoop sangat bermanfaat, dapat mengurangi lemak di sekitar perut. Selain itu juga bermanfaat untuk kesehatan jantung dan kesehatan mental.

PPI Tangsel Sebut Tak Ada Kontak Fisik Selama Latihan dan Beri Alasan Mengenai Perusakan Buku Harian Merah Putih Aurel
Intisari News

PPI Tangsel Sebut Tak Ada Kontak Fisik Selama Latihan dan Beri Alasan Mengenai Perusakan Buku Harian Merah Putih Aurel

2 Bulan yang lalu - Aurellia Qurratu Aini, calon pembawa baki Bendera Merah Putih untuk upacara 17 Agustus 2019 mendatang meninggal dunia pada Kamis (1/8/2019).

'Latihan Terakhir di Paskibra...', Tulis Aurellia Qurrota Ain, Paskibraka yang Meninggal Dunia di Diary Merah Putihnya
Intisari News

'Latihan Terakhir di Paskibra...', Tulis Aurellia Qurrota Ain, Paskibraka yang Meninggal Dunia di Diary Merah Putihnya

2 Bulan yang lalu - Sebagai Paskibraka terpilih, Aurellia Qurrota Ain akan menjadi pembawa baki dalam Upacara Kemerdekaan 17 Agustus nanti.

Ini 5 Makanan Terbaik Untuk Membantu Mengatasi Penyakit Lemak Hati
Intisari News

Ini 5 Makanan Terbaik Untuk Membantu Mengatasi Penyakit Lemak Hati

2 Bulan yang lalu - Alasan utama untuk jenis penyakit hati berlemak adalah: diet tinggi olahan, obesitas, dan tidak ada latihan fisik

3 Cara Terbaik Mengasah Otak demi Mencegah Kepikunan di Usia Lanjut, Salah Satunya Belajar Bahasa Asing
Wellness

3 Cara Terbaik Mengasah Otak demi Mencegah Kepikunan di Usia Lanjut, Salah Satunya Belajar Bahasa Asing

3 Bulan yang lalu - Tak bisa dipungkiri, seiring bertambahnya usia, daya ingat pun manusia pasti menurun. Bagaimana latihan yang tepat untuk mengatasinya?

Turunkan Berat Badan Lebih Dari 100 Kilo, Ini Menu Latihan Ade Rai Untuk Bocah Raksasa Asal Karawang
Inspiration

Turunkan Berat Badan Lebih Dari 100 Kilo, Ini Menu Latihan Ade Rai Untuk Bocah Raksasa Asal Karawang

3 Bulan yang lalu - Perubahan drastis fisik Aria Permana, selain berkat kerja sama tim dokter, juga ada peran binaragawan Ade Rai yang sempat melatihnya.

Sedang Malas Pergi ke Gym? Ini Alterntif Kardio Sederhana yang Bisa Dilakukan di Rumah
Wellness

Sedang Malas Pergi ke Gym? Ini Alterntif Kardio Sederhana yang Bisa Dilakukan di Rumah

4 Bulan yang lalu - Bila sedang malas pergi ke gym, ada beberapa alternatif latihan kardio yang bisa dilakukan di rumah kok.

Jangan Sembarang Pilih Olahraga, Pilih Jenis Olahraga Sesuai Usia Anda
Wellness

Jangan Sembarang Pilih Olahraga, Pilih Jenis Olahraga Sesuai Usia Anda

4 Bulan yang lalu - Karena kondisi tubuh juga berubah dari masa ke masa sehingga tidak semua jenis latihan cocok untuk semua golongan usia.

(Video) Membelot dari Latihan Militer Rusia, Paus Ini Kembalikan Ponsel Wanita yang Jatuh di Laut
Unique

(Video) Membelot dari Latihan Militer Rusia, Paus Ini Kembalikan Ponsel Wanita yang Jatuh di Laut

5 Bulan yang lalu - Momen tak terduga itu ditangkap oleh Isa Opdahl, yang berada di atas kapal bersama teman-temannya di pelabuhan Hammerfest, Norwegia.

Dalam Kondisi Berpuasa, Pasukan Marinir RI Pernah Gemparkan Ajang Latihan Perang Tingkat  Dunia, RIMPAC
Unique

Dalam Kondisi Berpuasa, Pasukan Marinir RI Pernah Gemparkan Ajang Latihan Perang Tingkat Dunia, RIMPAC

5 Bulan yang lalu - Para Marinir TNI AL awalnya bahkan diragukan bisa mengikuti acara RIMPAC yang dalam latihannya sangat bergaya ala Marinir AS itu.

Buat 3.900 Prajurit Tak Lulus, Begini Seleksi Berat Kopassus, Sebrangi Jurang Hingga Latihan di Nusakambangan
Intisari News

Buat 3.900 Prajurit Tak Lulus, Begini Seleksi Berat Kopassus, Sebrangi Jurang Hingga Latihan di Nusakambangan

5 Bulan yang lalu - Dalam sejarah Kopassus, mereka pernah melakukan seleksi ulang hingga membuat lebih dari 3.000 prajuritnya dinyatakan tak lulus.

Tangguh dan Tetap Bungkam Meski Disiksa Lawan, Seperti Ini Latihan Khusus Pasukan Baret Merah
Unique

Tangguh dan Tetap Bungkam Meski Disiksa Lawan, Seperti Ini Latihan Khusus Pasukan Baret Merah

5 Bulan yang lalu - Prajurit Kopassus sering terjun dalam misi berbahaya, dikenal tangguh dan tak akan bocorkan informasi ke pihak lawan meski disiksa, begini latihannya.

Jika Menderita Satu dari 8 Penyakit Ini, Lebih Baik Anda Berolahraga daripada Berobat
Wellness

Jika Menderita Satu dari 8 Penyakit Ini, Lebih Baik Anda Berolahraga daripada Berobat

5 Bulan yang lalu - Olahraga teratur memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Bahkan kondisi penyakit tertentu dapat diobati dengan berbagai jenis olahraga.

Tag Popular