Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Pola Makan
Unique
Berusia 2.000 Tahun, Tembikar Kuno yang Ditemukan Ini Ungkapkan Tradisi Kuliner Zaman Neolitikum, Apa Saja yang Dimakan Orang-orang pada Waktu Itu?
Berusia 2.000 tahun, tembikar kuno yang ditemukan ini ungkapkan tradisi kuliner zaman neolitikum, apa saja yang dimakan?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Mengenang Ratu Elizabeth II, Pantas Terlihat Sehat Hingga Usia Senja, Ternyata Tidak Pernah Makan Makanan dengan Rekayasa Genetik, Inilah Makanan Favorit dan yang Tidak Disukai Sang Ratu
Mengenang Ratu Elizabeth II, pantas terlihat sehat sampai usia senja, ternyata tidak pernah makan makanan dengan rekayasa genetik.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Masih Bisa Gegayaan, Tapi Hati-hati Makan Tak Sehat Terus di Usia 30-an Bisa Timbulkan Masalah, Coba Ganti dengan Pola Makan Ini
Usia 30-an harus tetap bisa menyeimbangkan hormon dan kehidupan yang membuat stress, ini cara tetap bugar di usia 30-an
May N
Wellness
Kebiasaan Makan Kita Sehari-hari Ternyata Juga Harus Benar-benar Diperhatikan Jika Tak Ingin Mati Mendadak Seperti Ini!
Jangan salah, pola makan sehari-hari tampak sepele tapi berpengaruh besar pada kesehatan jantung, salah sedikit bisa mati mendadak!
May N
Wellness
Memasuki Masa Menopause, Ternyata Diet Bisa Membantu Anda Tetap Sehat di Masa Senja Ini, Apa Saja Diet yang Baik untuk Menopause?
Menopause menjadi fase hidup yang tidak terhindarkan, lantas bagaimana wanita bisa tetap sehat setelah menopause?
May N
Advertorial
Pantesan Orang Jepang Bisa Berumur Panjang, Terkuak Inilah 6 Rahasia Umur Panjang Ala Orang Jepang, Ternyata Cuma Lakukan 6 Kebiasaan Ini
Menurut sebuah penelitian, ada 6 kebiasaan yang bisa Anda lakukan untuk hidup sehat ala orang Jepang, berikut di antaranya:
Afif Khoirul M
Wellness
Bisa Tetap Bugar Walau Tak Lagi Muda, Ini Makanan yang Harus Dikonsumsi untuk Usia 50-an, Apa Saja?
Diet usia 50-an beda dengan diet usia 20-an dan golongan usia lainnya, lantas apa bedanya dan makanan apa yang harus dikonsumsi?
May N
Wellness
Catat, Ini Menu Makan Bagi Penderita Penyakit Refluks Gastroesofagus
Karena punya banyak gejala, seperti ini menu makan bagi penderita penyakit refluks gastroesofagus. Jangan sampai salah!
Mentari DP
Wellness
Meski Sudah Cukup Umur Bukan Tak Mustahil Wanita Usia 59 Tahun Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 22 Kilogram dalam Waktu 4 Bulan, Apa Rahasianya?
Meski sudah cukup umur bukan tak mustahil wanita usia 59 tahun ini berhasil turunkan berat badannya hingga 22 kg dalam waktu 4 bulan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini 10 Fakta yang Tidak Banyak Diketahui tentang Hitler, dari Pola Makan yang Vegetarian Hingga Tulisan Tangannya yang Miliki Naluri Feminin
Inilah 10 fakta yang mungkin tidak diketahui tentang Hitler dari pola makan yang vegetarian hingga tulisan tangannya yang miliki naluri feminin.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 45 Kilogram Hanya Karena Tak Ingin Minder di Hari Pernikahannya, Apa Rahasianya?
Wanita ini berhasil menurunkan berat badannya hingga 45 kg karena takut minder saat pernikahan. Apa rahasianya?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Pernahkah Anda Sadari 7 Penyebab Anda Sering Sakit Ini Karena Hal yang Sepele, Salah Satunya Tangan Kotor
Pernahkah Anda sadari penyebab sering sakit karena hal yang sepele, salah satunya tangan kotor dan tidak mencuci tangan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Perhatikan Perut Anda, Sudah Rajin Olahraga Tapi Kok Masih Terlihat Timbunan Lemaknya? Ini Tandanya Karena Pengaruh Hormon!
Anda merasa sudah berolahraga secara rutin tetapi berat badan tidak turun juga? Jangan kecil hati, ini mungkin karena pengaruh hormon.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ingin Hidup Sehat dan Berumur Hingga 100 Tahun Bahkan Lebih? Terapkan Saja Pola Makan Ini!
Meski tidak mudah, namun hidup hingga 100 tahun bukanlah sekadar impian. Anda bisa melakukannya dengan menerapkan pola makan ini.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ingin Hindari Serangan Jantung di Usia Muda? Ayo Konsumsi 5 Makanan Ini
Di mana mengubah pola makan bisa menjadi salah satu cara untuk meminimalisir risiko penyakit jantung. Yaitu dengan makanan.
Mentari DP
Advertorial
Tetap Penuhi Gizi di Tengah Pandemi, Salah Satunya dengan Konsumsi Ikan, Begini Cara Goreng Ikan Agar Tidak Menempel di Wajan!
Salah satu cara meningkatkan kekebalan tubuh adalah dengan menjaga pola makan sehat. Pastikan menu makanan harian Anda bergizi, misalnya konsumsi ikan
Khaerunisa
Advertorial
Gejala Kolesterol Rendah Tidak Ada Penumpukan Zat Lemak di Arteri Tapi Mungkin Anda Mengalami Gejala Depresi dan Kecemasan
Gejala kolesterol rendah, tidak ada nyeri dada yang menandakan penumpukan zat lemak di arteri. Tetapi bisa muncul depresi dan kecemasan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Berhasil Sembuh dari Kanker Serviks, Rupanya Titiek Puspa Hindari Jenis Makanan ini
Untuk menyembuhkan penyakitnya, Titiek Puspa hingga menjalani pengobatan di Singapura selama 2,5 bulan.
Tatik Ariyani
Advertorial
Ini 5 Manfaat Luar Biasa Jika Anda Mengurangi Konsumsi Daging, Termasuk Kurangi Risiko Diabetes
Mengurangi konsumsi daging merah dan memilih pola makan nabati yang lebih banyak manfaat juga membawa manfaat jangka panjang terbaik bagi tubuh kita.
Muflika Nur Fuaddah
Advertorial
Mau Turunkan Berat Badan Hingga 90 Kg dalam 2 Tahun Seperti Wanita Ini? Ini 5 Tips Darinya, Salah Satunya Temukan Motivasi
Sayangnya, tidak mudah untuk melakukan diet, kecuali ada motivasi besar yang bisa menjadi penuntun langkah untuk itu.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
75 Hari Mendekam di Penjara Setelah Kasus Penyalahgunaan Narkoba, Begini Kondisi Komedian Nunung, Sang Anak Ungkap Kesehariannya
Mendekam 75 hari di penjara, ada yang terlihat berbeda dengan Nunung dari hari saat ia kedapatan mengonsumsi narkoba kala itu.
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
Temukan Ini saat Pertama Kali Menimbang Berat Badan Setelah 20 Tahun, Pria Ini Malah Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 52 Kg, Mau Tahu Tipsnya?
Kebiasaannya tetap aktif lewat olahraga berenang pun belakangan menjadi percuma. Apa tipsnya?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Simak Gaya Hidup Sehat Para CEO Kaliber Dunia Termasuk dari Indonesia, Ini Pilihan Aktivitas Mereka saat Libur
Adapun penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Consumer Research tersebut dilakukan dengan mengamati pola pikir orang-orang sibuk.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Diberi Pola Makan Vegetarian, Tulang Bayi Ini Tidak Terbentuk Sempurna
Pola makan vegetarian yang sama sekali tidak mengonsumsi protein hewani tidak cocok untuk bayi dan anak-anak karena masih membutuhkan beragam nutrisi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ingin Beri Contoh yang Baik pada Anaknya, Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 40 kg
Berjuang dengan berat badan menjadi hal yang sudah dialami Jamie Bell (37) sejak masa kecil. Ini yang dilakukannya.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Raditya Dika Mengaku Idap Autoimun, Dua Hal Berikut Disebut Jadi Pemicu Penyakit Sistem Kekebalan Tubuh Ini
Raditya Dika mengaku idap autoimun, kenapa pasien penyakit sistem kekebalan tubuh ini semakin meningkat?
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
Katanya Harus Mengurangi Makan, Tapi Seberapa Sering Kita Harus Makan untuk Turunkan Berat Badan?
Sejumlah penelitian menunjukkan, makan enam kali porsi kecil dalam sehari, bisa menyebabkan obesitas.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Viral Diet ala Edsa Estella, Pelajar yang Berhasil Turunkan 54 Kilogram dalam 2 Tahun, Mau Coba?
Tidak hanya mengatur pola makan dan gaya hidup, olahraga juga menjadi pilihan sehat untuk menurunkan berat badan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Remaja 16 Tahun yang Beratnya 100 Kg Ini Hampir Meninggal Setelah Kandungan Gula Darahnya Terungkap 20 Kali Lebih Tinggi dari Normal
Seorang remaja ditemukan pingsan karena pola makannya yang membuat gula darahnya tidak normal, 20 kali lebih tinggi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Pernah Bertemu Orang yang Sudah Banyak Makan Tapi Tak Pernah Gemuk? Ternyata Ini Penjelasan Ilmiahnya
Mereka seolah bisa makan apapun yang mereka mau tanpa harus memedulikan pipi yang bertambah tembam maupun lingkar perut yang bertambah besar.
Ade S
Advertorial
Diet Personal, Diet Berdasarkan Gen
Dalam menjalankan diet, satu dengan yang lain tak jarang berbeda jauh hasilnya. Penelitian mengungkapkan bahwa ada faktor gen di sana.
Agus Surono
Advertorial
Tidak Pede Pakai Baju Renang, Wanita Ini Terpicu Turunkan Berat Badannya
Wanita ini berhasil menurunkan berat badannya karena merasa tidak pede memakai baju renang, dan ia ingin dapat memakai baju renangnya kembali.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Turunkan Berat Badan Lebih Dari 100 Kilo, Ini Menu Latihan Ade Rai Untuk Bocah Raksasa Asal Karawang
Perubahan drastis fisik Aria Permana, selain berkat kerja sama tim dokter, juga ada peran binaragawan Ade Rai yang sempat melatihnya.
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Mau Jadi Vegan Tapi Masih Suka Tergoda Makan Daging? Coba Dulu Diet Flexitarian
Kadang-kadang para vegetarian masih suka tergoda makan daging, jangan khawatir, ada diet flexitarian!
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
Merasa Terlalu Kurus? Ini Kiat Menaikkan Berat Badan dengan Sehat Menurut Ahli
Diet dan olahraga tidak hanya untuk menurunkan, tapi juga untuk menaikkan berat badan. Berikut tips menaikkan berat badan menurut ahli.
Nieko Octavi Septiana
Advertorial
Hanya dengan 2 Langkah Sederhana, Pria Berbobot 130 Kilogram Ini Berhasil Pangkas Berat Badannya
Dua langkah sederhana dilakukan oleh pria dari India ini untuk menurunkan berat badannya yang 130 kilogram. Apa sih 2 langkah itu?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Rano Karno Kehilangan Empedu: Waspada, Jarang Sarapan Bisa Bikin Tubuh 'Dipenuhi' Batu Empedu, Hingga Ribuan
Pola makan tak teratur sebabkan Rano Karno kehilangan empedu. Sementara tubuh wanita ini dipenuhi ribuan empedu karena jarang sarapan.
Ade S
Advertorial
Pria Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 113 Kg, Kuncinya dengan Ibaratkan Disiplin Diri Sebagai Otot, Ini Maksudnya!
Pria ini berhasil menurunkan berat badannya dengan mengubah pola hidupnya, termasuk mengubah pola makan dan pergi ke gym.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Hanya dengan Diet Sederhana Berat Badan Pria Ini Turun hingga 54 Kilogram!
Hanya dengan melakukan diet sederhana, pria yang awalnya mempunyai berat 181 kilogram ini bisa turun hingga 54 kilogram!
Soesanti Harini Hartono
Advertorial
Meski Sedang Diet, Bisa Kok Tetap Nyaman Makan di Restoran
Sedang melakukan diet bagi orang sibuk kadang memusingkan. Makan di luar harus pintar-pintar memadu-madankan agar program diet tetap terjaga.
Agus Surono
Advertorial
Duh, Sering Lewatkan Sarapan dan Tidak Makan Malam Berisiko 5 Kali Terkena Serangan Jantung
Para peneliti dari Universitas Negeri São Paolo di Brazil melakukan analisis terhadap 113 orang yang menderita serangan jantung.
Mentari DP
Advertorial
Mau Berhenti dari Diet Keto Tanpa Alami Kenaikan Berat Badan? Ini 3 Triknya!
Anda mungkin sudah menjalani diet keto selama satu tahun, lalu ingin kembali ke pola makan normal. Ini yang bisa Anda lakukan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Duh, Pola Makan yang Buruk Ternyata Lebih Banyak Membunuh Orang daripada Tembakau
Pola makan yang buruk lebih mematikan daripada merokok dan tekanan darah tinggi. Demikian menurut penelitian.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Pola Makan Buruk Ternyata Lebih Berbahaya Daripada Merokok
Namun tahukah Anda, bahwa ternyata pola makan yang buruk ternyata lebih membunuh dari pada menjadi perokok.
Afif Khoirul M
Advertorial
Ingat, Jangan Pernah Coba-coba Berbohong Kepada Dokter Soal 12 Hal Ini!
Anda harus menceritakan secara jujur kepada dokter tentang keadaan Anda mengenai operasi, kebiasaan merokok, hidup sehat, dan lain-lain.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ingin Mengecilkan Perut? Coba Saja Minum Air Jeruk Nipis!
Benarkah konsumsi air jeruk nipis saja bisa bikin perut buncit lenyap? Ternyata, jika ingin mengecilkan perut, perlu menjaga pola makan dan olahraga.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini Makanan yang Boleh dan Tidak Boleh Disajikan untuk Bayi Kerajaan Inggris
Terlahir menjadi anggota keluarga kerajaan harus mengikuti semua aturan khusus, termasuk pola makan. Keluarga kerajaan Inggris menerapkan aturan itu.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Pria Ini Turunkan Berat Badannya Hingga 81 Kilogram dengan Rutinitas Aktivitas Tubuh
Seorang pria berhasil menurunkan berat badannya dengan treadmill dan rutinitas aktivitas tubuh serta mengubah pola makan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Walau Makan 5 Kali Sehari, Pria Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg, Kok Bisa Ya?
Gordon Ramsay, juru masak, pembawa acara, dan pengusaha restoran asal Inggris ini berhasil menurunkan berat badannya hingga 25 kg dengan mengubah pola makan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Selain Olahraga dan Ubah Pola Makan, Ternyata Konsumsi 5 Buah Ini Efektif Turunkan Berat Badan Berlebih
Selain olahraga dan mengubah pola makan, ada beberapa buah yang efektif untuk menurunkan berat badan. Simak ini.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Berhasil Turunkan 81 Kg Berat Badan dalam 10 Bulan, Pria Ini Bikin Dokter Kaget, Memang Seperti Apa Caranya?
Pria Amerika ini berhasil menurunkan berat badannya hingga berkurang 81 kg. Apa rahasianya hingga ia bisa menurunkan sedemikian banyaknya?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Kecil-kecil Sudah Punya Mag? Bukan Cuma Pola Makan, Stres juga Bisa Jadi Pemicunya, Lo!
Gejala sakit mag pada anak bisa juga terjadi karena berbagai penyebab, tidak hanya karena faktor pola makan. Juga stres bahkan bakteri.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Anak Kita Gemuk, Itu Sehat Atau Sesat? Begini Penjelasan Ahli
Melihat anak gemuk, sering kali orangtua merasa bangga karena anaknya doyan makan. Padahal, gemuk itu bisa berakibat buruk pada kesehatan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Yang Kamu Lakukan Belum Ada Apa-apanya, Inilah Diet Paling Ekstrem dalam Sejarah
Angus Barbieri nyaris tidak makan apa pun. Ia tak mengonsumsi kabohidrat macam nasi dan roti, bahkan tidak makan sayur dan buah. Ia hanya minum air putih, teh, dan kopi.
Moh Habib Asyhad
Advertorial
Hari Gizi Nasional: Ternyata, Seperti Ini Loh Panduan Pola Makan Untuk Lansia Agar Tetap Sehat dan Bugar
Lanjut usia (lansia) merupakan proses alamiah yang pasti akan dialami oleh semua orang yang dikaruniai usia panjang.
Mentari DP
Advertorial
Jangan Pola Makan Tak Beres Jika Tak Ingin Jantung Anda Jadi Korbannya
Kalau tidak bijaksana mengatur gaya hidup, kesehatan jantung bisa terancam. Seperti kita ketahui, faktor risiko paling utama penyakit jantung adalah merokok, tekanan darah tinggi, dan kolesterol.
Moh Habib Asyhad
Advertorial
Ingin Sehat? Anda Wajib Makan Menurut Kata Hati, Bukan Menurut Kata Lidah
Sejatinya kita makan untuk menyambung hidup. Tetapi jika salah makan, baik itu kelebihan atau kurang makan, justru bisa berakibat buruk, yakni mengundang penyakit.
Ade Sulaeman
Wellness
10 Fakta Penting tentang Sarapan
Sarapan rutin dapat meningkatkan kecerdasan dan menghindarkan Anda dari risiko obesitas.
intisari-online
Fitness-And-Health
5 Cara Menjaga Berat Badan Ideal
Memiliki berat badan yang ideal memang hal yang ingin dimiliki oleh sebagian besar masyarakat. Karena selain untuk penampilan, berat badan ideal juga sangat identik dengan kesehatan.Berikut 5 cara untuk menjada berat badan agar tetap ideal:
Rafael Ryandika
Info-Product
SOYJOY Conference 2014: Kelola Diabetes dengan Nutrisi dan Diet Seimbang
Dalam SOYJOY Conference 2014 disampaikan tentang pentingnya mengatur pola makan untuk mengelola diabetes.
Ade Sulaeman
Career
4 dari 10 Karyawan di Inggris Tak Bahagia
Hanya satu dari dua orang dewasa di Inggris merasa memiliki keseimbangan antara kerja dan kehidupan sosial.
Birgitta Ajeng
Wellness
Saat Ini, Kebugaran Anak Lebih Rendah
Penelitian lain di University of South Australia menemukan bahwa anak-anak saat ini memiliki kebugaran 15% lebih rendah dari orangtua mereka pada usia yang sama. Alasan utama adalah peningkatan lemak tubuh.
Birgitta Ajeng
Wellness
8 Hal Sepele yang Sering Membuat Tubuh Lelah
Tidak pernah beraktivitas berat tapi selalu merasa lelah? Mungkin Anda memelihara si pencuri energi. Hal-hal sepele dan kebiasaan sehari-hari pun bisa membuat kita merasa lelah.
Birgitta Ajeng
Wellness
Pola Makan Berubah Drastis, Pencernaan Terganggu
Perubahan pola makan yang dilakukan seketika dapat menimbulkan risiko negatif terutama pada saluran pencernaan.
K. Tatik Wardayati
Techno
Bra Ini Bisa Memantau Suasana Hati dan Pola Makan Pemakainya
Seorang insinyur dan desainer menciptakan bra yang bisa memantau suasana hati pemakainya dan membantu mengatur pola makan ketika stres.
Birgitta Ajeng
Wellness
Cara Cepat dan Mudah Membakar 100 Kalori Sehari
Selain menjaga pola makan, Anda perlu beraktifitas fisik agar tubuh tetap bugar. Berikut cara mudah membakar 100 kalori dalam sehari.
Birgitta Ajeng
Techno
Penyakit Jantung Bisa Dideteksi Sejak Usia 3 Tahun
Ternyata pola makan sedari kecil ada pengaruh pada kesehatan anak sampai dewasa. Kesadaran orangtua sangat diperlukan.
Mohamad Takdir
Wellness
Rahasia Diet yang Jarang Diketahui
Diet itu tidak harus mahal kan?
K. Tatik Wardayati
Wellness
Mau Jadi Vegetarian? Ini Syaratnya
Pikirkan kembali bila Anda ingin benar-benar menjadi seorang vegetarian.
K. Tatik Wardayati
Techno
Vegetarian Jarang Sakit Jantung
Hasil penelitiani: risiko penganut vegetarian untuk mendapat perawatan atau meninggal akibat penyakit jantung lebih rendah 32 persen.
Agus Surono
Wellness
Hadapi Suhu Dingin dengan Pola Makan Seimbang
Suhu dingin kerap membuat kita merasa cepat lapar. Kalau sudah lapar, tak tanggung kepalang semua makanan dihabiskan. Ujung-ujungnya menyesal karena berat badan membengkak luar biasa. Apa strateginya?
Jeffrey Satria
Wellness
CERDIK Mencegah Diabetes
Diabetes melitus dapat dicegah dengan perbaikan pola hidup dengan yang lebih sehat.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Ayam Campur Sari Cegah Hipertensi
Penyakit diabetes dan hipertensi saling berhubungan, dan mengingat bahaya yang ditimbulkannya sebaiknya kita pintar-pintar menghindari konsumsi bergula, lemak dan garam.
Arie Heraldin Hutama
Wellness
Tips Diet Sukses: Makan Enam Kali!
Makan lebih sering sebenarnya kunci untuk diet yang sukses.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Pola Makan Benar Cegah Alzheimer
Hati-hati! Lima juta penduduk Amerika Serikat menderita Alzheimer. Tak mau hidup tanpa ingatan 'kan? Jaga pola makan Anda!
Jeffrey Satria
Wellness
Prinsip-prinsip Makanan yang Baik
Sesuatu yang baik bagi tubuh, mestinya baik pula untuk alam dan tatanan ekonomi yang lebih adil dan lestari.
Rusman Nurjaman
Wellness
Pola Makan Saat Berpuasa
Pola makan saat berpuasa tidak ada bedanya dengan saat tidak berpuasa. Tetap ikuti pola 3J.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kiat Bervegetarian ala Reza Gunawan
Reza Gunawan, seorang praktisi kesehatan holistik sekaligus seorang vegetarian selama 21 tahun terakhir ini berbagi kisah sehat ala vegetarian.
Nur Resti Agtadwimawanti
Techno
Sibuk Kerja, Gizi Terabaikan
Orangtua yang sibuk bekerja tampaknya harus mulai menyadari pentingnya asupan gizi bagi diri dan keluarganya. Kerja oke, kesehatan pun harus oke.
Nur Resti Agtadwimawanti
Wellness
Minum 8 Gelas Air Bikin Diet Sukses?
Sumber air bukan hanya air minum, tapi lebih sehat terpenuhi dari buah dan sayuran.
K. Tatik Wardayati
Wellness
8 Cara Atasi Makan Karena Emosi
Makan karena emosi akibat stres sering dialami para wanita. Akibatnya lingkar pinggang melar. Inilah 8 cara yang bisa dicoba untuk mengatasinya. Semoga lingkar pinggang berterima kasih kepada Anda.
Agus Surono
Techno
Prinsip Dasar Makan Sehat Selama Kehamilan
Bukan hanya kasur hangat, bantal empuk, atau guling bagus yang harus disiapkan ibu hamil buat si jabang bayi. Tapi juga pola makan.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Mau Ideal? Yang Penting Seimbang!
Berdiet ketat untuk mendapat tubuh ideal? Lupakan cara-cara menyiksa itu. Para pakar membuktikan bahwa mengonsumsi makanan dalam porsi serta nutrisi seimbang, justru lebih baik daripada menyiksa diri dengan mengurangi konsumsi makanan secara ekstrim.
Jeffrey Satria
Techno
Perempuan Lebih Rentan Terkena 'Emotional Eating'
Dibanding dengan laki-laki, ternyata perempuan lebih rentan terhadap 'emotional eating'. Waspadalah bagi perempuan!
Nur Resti Agtadwimawanti
Wellness
Makanan Apa Untuk Pradiabetes?
Apa yang Anda lakukan jika didiagnosis pradiabetes? Sebenarnya tidak ada rencana makan tertentu. Tapi, simak yang berikut ini ....
K. Tatik Wardayati
Wellness
Hindari Gula, Makan Makanan Mentah.
Sebelum ditemukan api, manusia memakan dedaunan dan sayuran mentah. Jika makan demi kesehatan, kembalilah ke DNA kita: makan makanan mentah.
Bimo Wijoseno
Wellness
Makan? Nikmati dan Nikmati!
Sadar atau tidak, pola makan kita sudah kerasukan gaya cepat saji (fast food). Hal ini mengusik hati seorang jurnalis dan pemerhati pola hidup sehat asal…
Bimo Wijoseno
Wellness
Hai Wanita, Mau Sehat? Ingat 3J
Wanita itu memang hebat! Tuhan telah menciptakan wanita secara luar biasa. Wanita mengalami menstruasi, hamil, melahirkan, menyusui, dan akhirnya menopause, segala hal yang tidak akan…
K. Tatik Wardayati
Wellness
Jangan Tunda Makan Anda
"Entar dulu, tanggung nih!" Ucapan seperti itu sering kita dengar saat mengajak teman untuk makan siang. Dalam dunia ketergesa-gesaan dan profesionalisme, terkadang kita lebih mementingkan…
Bimo Wijoseno
Lebih Banyak
Popular
Tradisi
Pemangsa Nyawa dari Gunungkidul Itu Punya Nama Pulung Gantung
Histori
Ketika Pornografi Digunakan sebagai Senjata Perang, kok ‘Korbannya’ Malah Senang?
Ragam
Apa Perubahan Praktik Anda di Ruang Kelas/Satuan Pendidikan yang Telah Anda Lakukan?
Tag Terpopular
terima kasih
hari ibu
suami
pacar
tafsir mimpi
ulang tahun
panas telinga kiri
syukur
malam hari
arti
algoritma
orang
anak
pertanda
melihat
coklat
gigi
sukses
daun telinga
ucapan
