Intisari-Online.com - Beberapa kebiasaan paling aman yang kita lakukan ternyata bisa menyebabkan masalah kesehatan besar.
Contohnya, apakah Anda tahu jika kurang tidur bisa menyebabkan Anda terkena diabetes?
Atau, makan ketika Anda merasa emosional atau stress ternyata bisa menyebabkan berat badan Anda naik atau bahkan obesitas, tahukah Anda soal itu?
Banyak masyarakat yang belum menyadari kebiasaan-kebiasaan yang berkaitan dengan kesehatan jantung.
Padahal jantung adalah organ yang sangat vital bagi tubuh, karena jika terjadi serangan jantung maka siapa saja bisa mati mendadak.
Persoalan hidup dan mati ini malah ternyata bergantung dengan kebiasaan sepele manusia!
Ketika membahas kesehatan jantung Anda, daftar kebiasaan berbahaya itu terus bertambah.
Dr. Juan Rivera, pakar pencegahan penyakit jantung dan Kepala Koresponden Medis untuk Univision bersama dengan Sabrina Hernandez RDN, CDE, NC, membicarakan beberapa kebiasaan yang tidak baik untuk jantung Anda.
KOMENTAR