Sign in with Google
Sign in with Google
Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Informasi Diet
Wellness
Pola Asupan Makanan Sehari Ibu Hamil (3)
Bagaimana pola asupan makanan untuk ibu hamil dalam sehari? Harus memenuhi semua nutrisi untuk kesehatan ibu dan janin.
Wellness
Pola Asupan Makanan Sehari Ibu Hamil (2)
Ibu hamil memerlukan tambahan nutrisi agar janin yang dikandungnya tumbuh sehat dan ibu pun tetap sehat.
Wellness
Pola Asupan Makanan Sehari Ibu Hamil (1)
Dengan pola makan yang baik saat kehamilan, ibu sehat saat hamil, bayi pun akan lahir dengan sehat.
Wellness
Diet ala Mediterania Atasi Stroke
Tak disangka bahwa minyak zaitu, kacang bahkan coklat bisa mengurangi resiko terkena serangan jantung.
Wellness
Seberapa Banyak Konsumsi Serat?
Asupan serat yang berasal dari buah dan sayur dianjurkan sebanyak 5 - 6 porsi per harinya.
Wellness
4 Alasan Penting Menjaga Kebugaran
Gaya hidup sehat meliputi diet seimbang, olahraga teratur, dan mengelola stres secara efektif. Kita juga perlu membuat pilihan yang sehat setiap hari.
Wellness
Yuk, Mengenal Serat Makanan
Serat dibutuhkan oleh tubuh bukan hanya untuk memperlancar metabolisme saja, tetapi sama pentingnya dengan sumber lain yang memberikan energi.
Wellness
Dengan 3J Hipertensi Terkendali (3)
Masih bolehkah penderita hipertensi mengasup garam?
Wellness
Dengan 3J Hipertensi Terkendali (2)
Panduan makan dalam Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) selaras dengan 3J "Jam, Jenis, dan Jumlah" dalam mencegah dan mengatasi hipertensi. Kali ini membahas Jenis dan Jumlah.
Wellness
Dengan 3J Hipertensi Terkendali (1)
Pilihan makanan yang cerdik dengan gizi yang tepat dan seimbang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Wellness
Ayo Dong Makan, Nak! Sedikit Aja!
Ketika sedang sakit, terkadang nafsu makan anak berkurang drastis. Bagaimana menyikapinya?
Wellness
Diet Rendah Kolesterol, Mana Enak?
Tubuh kita tetap membutuhkan lemak untuk berbagai kebutuhan. Namun, kita harus mengetahui lemak yang bagaimana yang perlu diasup.
Wellness
Makan Salah Enggak Makan Apalagi…
Saat sakit mag menyerang, apa pun penyebabnya pola makan harus diubah untuk sementara.
Wellness
Menggelontor Demam Berdarah dengan Gizi
Penderita demam berdarah haruslah banyak minum dan makanan bergizi.
Wellness
Soda dan Obesitas: Bukan Masalah Kalori Semata
Salah satu produsen minuman bersoda akan segara membuat iklan mengenai dampak minuman bersoda pada obesitas. Beberapa pihak merasa pesan yang disampaikan terlalu disederhanakan.
Wellness
Berdiet dengan AC?
Semakin dingin suhu di luar, maka makin gemuk kita. Benarkah demikian?
Wellness
Lemak untuk Penderita Diabetes
Konsumsi lemak dan protein menekan IG penderita diabetes melitus.
Wellness
Makanan yang Menyergap Lemak
Cokelat, dikenal sebagai makanan yang ampuh untuk memicu metabolisme.
Wellness
Makanan Sehat Untuk Yang Kurang Sehat
Ada pepatah yang mengatakan, sehat itu berawal dari perut. Berlaku pula bagi orang yang berpenyakit.
Wellness
Yang Ini Jangan Dikonsumsi Setiap Hari
Bila ingin mempertahankan berat badan, ada beberapa makanan yang dianggap sehat ternyata justru sebaliknya.
Wellness
Jerawatan Harus Diet Gak, Sih?
Jerawat pada ABG muncul seiring berkembangnya hormon dalam tubuh mereka. Kendalikan dengan makan makanan sehat.
Wellness
Diet Selesma: Kuah Oke, Buah Apalagi!
Begitu selesma menyerang, segera kendalikan dengan makanan bergizi, serta istirahat yang cukup.
Wellness
Diet Hepatitis: Pilih Makanan Kesukaan
Radang hati atau hepatitis sering ditandai dengan gejala mual dan muntah, hingga nafsu makan pun menurun.
Wellness
Lupakan Pil Tidur
Pola makan seimbang dan bervariasi dapat membantu mencegah kesulitan tidur.
Wellness
Kembali Langsing Setelah Melahirkan
Segera langsing setelah melahirkan, impian setiap ibu yang baru saja hamil dan melahirkan. Sebaiknya, tak perlu terburu-buru.
Wellness
Biarkan Anak Makan Apa Saja
Kegemukan pada anak salah satunya berkaitan dengan kebiasaan makan mereka. Bagaimana menyiasatinya?
Wellness
Hipertensi pada Ibu Hamil
Ibu hamil pun bisa terserang hipertensi dan efeknya bayi bisa lahir prematur.
Wellness
Diet Ketat Memicu Osteoporosis
Hati-hati, bagi wanita yang berdiet terlalu ketat dapat menyebabkan gangguan pada kepadatan tulang.
Wellness
Gizi Cukup, Gairah Meletup
Makanan dan seks berhubungan. Bila gizi dalam makanan tercukupi, maka gairah seksual pun akan meningkat.
Wellness
5 Tahun Pertama yang Amat Penting
Masa lima tahun pertama dalam kehidupan anak adalah masa paling penting bagi proses tumbuh kembang fisik dan otaknya. Karena itu, penuhi gizinya.
Wellness
Remaja Masa Kini Perlu Gizi
Remaja, yang masih dalam masa pertumbuhan memerlukan kebutuhan gizi yang berbeda dari sebelumnya.
Wellness
Supaya Cerdas dan Tidak Pikun
Memiliki fungsi otak yang optimal merupakan dambaan semua orang. Bagaimana mendapatkannya?
Wellness
Cara Sehat Turunkan Berat
Ada bermacam-macam cara untuk menurunkan berat badan. Namun karena tidak semua cara itu benar dan memberikan hasil yang memuaskan, kita harus pandai-pandai memilihnya.
Wellness
Lensa Tetap Bening dengan Vitamin
Kalau mata Anda ingin tetap sehat, asuplah makanan dengan vitamin berantioksidan tinggi.
Wellness
Tifus, Tidak Perlu Bubur Saring
Bagi penderita tifus, bukan hanya bubur saring saja yang bisa disantap, tapi perlu asupan nutrisi, hanya perlu diperhatikan pengolahannya saja.
Wellness
Serat Bila BAB Terhambat
Sembelit bisa karena kurangnya asupan serat dalam tubuh.
Wellness
Daging Boleh, Serat Jangan Lupa
Penderita hipertensi bukan berarti tidak boleh makan enak, hanya diatur saja pola makannya.
Wellness
Tanda-Tanda Diet Tak Sehat
Diet ketat memang membuat berat badan kita turun dengan drastis. Tapi ada akibatnya lo...
Wellness
Meningkatkan Kinerja Otak
Untuk meningkatkan kinerja otak, ada beberapa tips yang bisa dilakukan.
Lebih Banyak
Popular
Ragam
Apa Saja Dampak Etis dan Moral yang Perlu Dipertimbangkan dalam Penggunaan Kecerdasan Buatan dalam Akuntansi?
Histori
Siapa Paus Pertama di Dunia? Namanya Diabadikan sebagai Gereja Terbesar di Dunia
Histori
Ini Alasan Mengapa Ibu Kandung Kartini Cuma Berstatus Selir dan Harus Memanggil Anak-anaknya Sendiri dengan 'Ndoro'
Tradisi
Cerita Nurani, Mantan Juru Kunci Makam Kartini yang Mengaku Disebut sebagai Keturunan Brawijaya IV
Biografi
Masih Misterius, Sebenarnya Apa Penyebab Meninggalnya Kartini Tak Lama Setelah Melahirkan?
Tag Terpopular
terima kasih
tafsir mimpi
daun telinga
ulang tahun
inspirasi
pendidikan
algoritma
pacar
arti
suami
