Sign in with Google
Sign in with Google
Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Yoga
Advertorial
Kaki Bengkak Karena Banyak Penyebab, Begini 10 Cara Alami Mudah dan Ampuh Sembuhkan Kaki Bengkak, Mulai dari Air Garam Hingga Minum Air Putih
Begini cara alami dengan mudah dan ampuh sembuhkan kaki bengkak, mulai dari air garam hingga minum air putih yang banyak.
Advertorial
Mati Konyol, Seorang Lelaki Muda Meninggal Dunia setelah Ikuti Saran Master Yoga China, Ini Metode Tak Masuk Akal yang Dijalaninya
Sebesar apapun Anda ingin sembuh atau menyembuhkan sakit yang diderita kerabat, baiknya tetap selektif dalam memilih metode pengobatan
Advertorial
Ini Cara Mudah Dapatkan Kembali Energi, Jangan Biarkan Rasa Lelah Mengganggu Anda!
Rasa kelelahan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Untungnya, ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk menambah semangat
Advertorial
Hadapi Corona: Ini 12 Tips Agar Tetap Aktif Selama Pembatasan Sosial, Salah Satunya dengan Mengubah Ruang Kerja Anda di Rumah
Hadapi corona, agar tetap aktif selama pembatasan sosial, salah satunya dengan mengubah ruang kerja di rumah.
Advertorial
Hadapi Corona: Ini 9 Kegiatan Bikin Fit yang Masih Dapat Dilakukan Meski Social Distancing, Salah Satunya Berjalan dengan Anjing
Hadapi corona ini 9 kegiatan yang bikin fit dan dapat dilakukan selama social distancing, salah satunya berjalan dengan anjing atau hewan peliharaan.
Advertorial
Hadapi Corona: Saat Social Distancing ini 5 Cara Kreatif untuk Tetap Bergerak Ketika Terjebak di Rumah, Salah Satunya Bermain Bersama Anak-anak
Saat social distanding yang mengharuskan kita hanya di rumah saja, agar tetap bergerak cobalah untuk bermain bersama anak-anak.
Advertorial
Petugas Bandara Ini Dibuat Tercengang Setelah Melihat Tanggal Lahir Pada Paspor Kakek Ini, Anda Mungkin Juga Kaget Setelah Melihatnya
Kisahnya terjadi Oktober 2019 silam, pria bernama Swami Sivananda, dari Behala India melakukan perjalanan dari Kolkata menuju London.
Advertorial
Pernah Penasaran Mengapa Sophia Latjuba Selalu Terlihat Awet Muda di Kepala Empat? Rupanya Artis yang Pernah Santer Diisukan Rebut Suami Orang Tersebut Menjaga Kesehatan Dengan Lakukan Olahraga Ini, Bisa Ditiru
Sophia Latjuba tidak pernah terlihat tua meski usianya hampir 50 tahun, ternyata rahasianya terletak di sini
Advertorial
Coba Bakar Daun Salam Dalam Ruangan Selama 10 Menit, Rasakan Sensasi yang Berbeda Ini dalam Diri Anda
Penggunaan smudging yang mirip aromaterapi ternyata bisa menjadi luar biasa jika kita menggunakan daun salam sebagai bahan dasarnya.
Advertorial
Ingin Sehatkan Jantung? Buatlah Target Cukup 150 Menit Seminggu, Simak Selengkapnya Tips Latihan Berikut Ini
Jika jantung dilatih secara konsisten dengan olahraga yang memacu denyutnya, maka seseorang akan menjadi lebih aktif dan kuat.
Advertorial
Anjasmara Tuai Pujian Usai Sukses Tiru Pose Duduk Silang Ala Jokowi Anti Melintir, Ini Latihan Mudah Lenturkan Tubuh
Turut merasakan euforia kepemimpinan baru dari Presiden RI Joko Widodo dan Wakil Presiden Ma'ruf Amin, Anjasmara mencoba cara duduk sila Jokowi.
Advertorial
Coba Perhatikan Gaya Duduk Jokowi yang Sedang Viral Ini, Anda Bisa Lakukan Seperti Itu?
Cara Jokowi memperkenalkan para menteri memang tidak biasa dan menarik. Namun banyak warganet yang justru salah fokus dengan posisi duduk Jokowi.
Advertorial
Merasa Sedang Alami Depresi? Coba Lakukan Cara Sederhana Ini untuk Mengatasinya
Selain mencari bantuan pada profesional medis, olahraga juga bisa menjadi alternatif yang baik untuk mengatasi masalah depresi.
Advertorial
Tunjukkan Paspornya, Petugas Bandara Terkejut dengan Tanggal Lahir Pria Ini, Anda pun Mungkin Juga Terkejut!
Dia melakukan perjalanan untuk memberikan wawancara dan ceramah tentang kehidupan orang-orang dari seluruh India.
Advertorial
Gara-gara Lakukan Yoga Ekstrem, Seorang Mahasiswi Jatuh dari Balkon Lantai 6 Tempat Tinggalnya
Seorang mahasiswi harus mengalami kondisi mengenaskan akibat jatuh dari lantai 6 tempat tinggalnya karena melakukan pose yoga ekstrem.
Advertorial
PeduliTubuhmu: Ingin Punya Tubuh Bugar tapi Benci Berkeringat? Cobalah 4 Olahraga 'Hemat' Keringat Ini
Jika Anda benci berkeringat, jangan enggan berolahraga dulu, cobalah 4 olahraga ini yang dapat membuat sehat tanpa banyak keringat.
Advertorial
Menengok Rishikesh, Ibu Kota Yoga Dunia di Kaki Pegunungan Himalaya
Rishikesh, kota yang dikenal sebagai pusat yoga dunia, terletak di negara bagian Uttarakhand, di utara India.
Advertorial
Gara-gara Lakukan Gerakan Yoga Ini, Seorang Wanita Terkena Stroke, Arteri Lehernya Sobek
Seorang wanita mengatakan bahwa dirinya menderita stroke setelah pembuluh darah besar di lehernya robek saat berlatih yoga headstand.
Advertorial
Ilmuwan Ungkap Tidak Melakukan Apa pun Justru Membuat Anda Lebih Kreatif, Kok Bisa?
Otak kita berada pada tingkat paling inovatif ketika mereka beristirahat, bukan ketika sedang bekerja.
Advertorial
Rasakan 5 Manfaat Ini Jika Anda Mau Lakukan Yoga Secara Teratur
Ketika Anda mulai berlatih yoga secara teratur, Anda mulai menikmati manfaat kesehatan yang tak terhitung jumlahnya.
Advertorial
Lakukan Yoga Otak 3 Menit Saja Tiap Hari dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya!
Gangguan pada ingatan sering dikaitkan dengan penuaan. Untungnya ada yoga otak yang dapat membantu Anda mengatasi masalah ini.
Advertorial
Ingin Kurangi Lemak di Paha? Ini 6 Olahraga yang Harus Anda Lakukan, Mudah Kok!
Masalah penumpukan lemak paha lebih banyak terjadi pada wanita. Meskipun demikian, ada pula pria yang mengalaminya.
Advertorial
Inilah Satu-satunya Kota di Dunia yang Tidak Pernah Menanyakan Agama pada Penduduknya, Apa Alasannya?
Kota ini berkonsep Galaxy City dan penduduknya berasal dari berbagai belahan dunia. Uniknya, kota ini mengutamakan kedamaian sehingga agama, politik, dan uang tidak dibawa-bawa dalam interaksi sehari-
Advertorial
Inilah Buku Seks yang lebih Tua Dari Kamasutra, Kumpulan Pengalaman Kaisar Huang Ti Dengan 3 Penasihat Wanitanya
Isi buku ini sendiri merupakan kumpulan pertanyaan dan jawaban Kaisar Huang Ti dengan tiga wanita penasihat seks serta seorang tabib pria.
Advertorial
Anda Bisa Terlihat 3 Tahun Lebih Muda dengan Melakukan Gerakan-gerakan Ini secara Rutin, Coba Saja
Temuan ini memberi kita opsi untuk terlihat lebih muda tanpa harus mengeluarkan ongkos yang mencekik.
Advertorial
Yuk Coba 5 Mudra Tangan Sederhana Ini, Bisa Hilangkan Stres Kapan pun dan di Mana pun!
Saat Anda dilanda stres jangan menyalahkan keadaan, coba atasi dengan gerakan mudra sederhana ini lakukan dengan sungguh-sungguh dan senang hati.
Advertorial
Candlelight Yoga ala Meghan Markle Ini Bikin Lelap Tidur Loh, Buktikan Juga Khasiatnya yang Lain!
Menurut Meghan, dia merasakan tidur yang lebih nyenyak setelah melakukan candlelight yoga. Manfaat lainnya adalah dapat memperbaiki mood dan meningkatkan konsentrasi.
Advertorial
Ingin Alami Orgasme Fisik dan Jiwa Sekaligus, Cobalah Seks Tantrik
Tantra mengajarkan pasangan untuk melakukan hubungan intim dengan perlahan dan tidak mengutamakan orgasme fisik.
Advertorial
Nenek 98 Tahun Ini Bilang, Inilah Kunci Membuat Hidup Menjadi Lebih Positif
Tapi lebih dari semuanya itu, Tao Porchon-Lynch adalah sebuah poster kecil untuk kesehatan dan positif untuk mereka yang terobsesi sehat dan panjang umur.
Advertorial
Kebugaran Membantu Hidup Menjadi Lebih Positif, Nenek 98 Tahun Ini Telah Membuktikannya
Tapi lebih dari semuanya itu, Tao Porchon-Lynch adalah sebuah poster kecil untuk kesehatan dan positif untuk mereka yang terobsesi sehat dan panjang umur.
Wellness
Jangan Salah, Lemak Juga Bisa Terkumpul dalam Hati, Begini 5 Cara Membersihkannya
Hindari lemak menumpuk dalam tubuh, terutama pada hati, untuk menghindari fatty liver. Begini cara memberihkannya.
Wellness
Cium Aroma Makanan, Satu dari Delapan Tips Ciptakan Hidup yang Sempurna Sejak Pagi Hari
Hidup yang sempurna harus diawali dengan hal yang positif. Ikuti langkah berikut ini untuk mewujudkannya.
Wellness
Siapa Bilang Bangun Pagi dan Bersemangat Itu Sulit? Simak Saja Trik-trik Mudahnya Berikut Ini
Untuk membantu Anda menghabiskan hari-hari, kami berikan kiat-kiat berikut untuk dapat memulai hari dengan bersemangat.
Techno
Awas, Ada Bahaya Mengintai dari Celana Yoga
Celana dan pakaian olahraga yang terbuat dari bahan berbasis minyak bumi ternyata meninggalkan serat mikro yang akan mencemari lautan. Bahaya lingkungan mengintai di masa depan.
Wellness
Olahraga Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi
Jika tidak memilih jenis olahraga dengan tepat, penderita tekanan darah tinggi akan membuat kondisi darah tidak stabil.
Intisari News
Gara-gara Donald Trump, Tiba-tiba Perempuan Amerika Hobi Yoga
Kabarnya, gara-gara Donald Trump, tiba-tiba perempuan-perempuan Amerika hobi yoga.
Wellness
Mencapai Orgasme Lewat Yoga
Salah satu cara untuk memperoleh orgasme adalah melalui latihan yoga.
Inspiration
Berkenalan dengan Pelatih Yoga Tertua di Dunia yang Ternyata Seorang Wanita
Buku Rekor Dunia baru saja mencatat nama Tao Porchon-Lynch sebagai pelatih yoga tertua di dunia. Meski usianya hampir satu abad, perempuan ini masih tetap bugar dan kulitnya masih mulus.
Wellness
10 Pose Yang Membakar Seks Anda
Ternyata, ada kaitan yang sangat erat antara kehangatan kehidupan seksual Anda dengan yoga.
Wellness
Ingin berhenti Merokok? Segera Latihan Yoga
Selain memberikan ketenangan batin, yoga dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit maupun candu, termasuk membantu upaya berhenti merokok.
Wellness
Beryoga dan Bergembira di Taman Kota Bersama Yoga Gembira
Yoga kerap diidentikkan dengan olahlaraga yang eksklusif. Padahal, kita bisa beryoga di mana pun kita mau, termasuk taman kota. Seperti halnya yang Yoga Gembira lakukan.
Fitness-And-Health
Lima Olahraga yang Disarankan untuk Ibu Hamil
Kehamilan pertama tak jarang membuat kaum wanita jadi ekstra hati-hati untuk menjalankan berbagai aktivitas. Bahkan, ada juga yang ragu berolahraga karena takut mengganggu kesehatan janin.
Healthy-Sex
Yoga Memaksimalkan Pencapaian Orgasme
Yoga bukan hanya mampu menenangkan dan memberikan energi positif dalam hidup, namun juga memiliki fungsi yang baik untuk kesehatan. Fakta lain, yoga juga mampu memaksimalkan pencapaian orgasme.
Psychology
Ini Dia, Empat Cara Mengatasi Kecemasan Berlebih Tanpa Obat-obatan
Biasanya, orang yang menderita kecemasan akan meminum obat untuk menguranginya. Nah, bagi kita yang menderita kecemesan berlebih, sebenarnya ada cara alami yang dapat mengatasi masalah itu. Ingin tahu? berikut selengkapnya.
Fitness-And-Health
Ini Dia, Lima Hal yang Dilakukan Ahli Jantung untuk Menjaga Kesehatan Jantung Mereka
Mengonsumsi makanan bergizi tentu baik untuk kesehatan jantung kita. Dengan begitu, risiko untuk terserang penyakit jantung pun semakin kecil. Nah, sebenarnya cara menjaga kesehatan jantung tidak hanya melalui makanan bergizi saja. Ini dia, hal-hal y
Fitness-And-Health
Yuk! Beryoga dan Bergembira di Taman Kota
Sebelumnya, yoga identik dengan olahtubuh yang eksklusif. Ditambah lagi kesan private ketika aktivitasnya dilakukan dalam sebuah studio. Belum lagi hanya segelintir orang yang turut aktif. Nah, apa jadinya kalau yoga dilakukan di taman kota secara ma
Fitness-And-Health
Manfaat Yoga: 'Menjinakkan' Stres Pasca Trauma, Seperti yang Dialami Veteran Perang
Sejak dulu meditasi dan teknik pengurangan stres lainnya telah digunakan untuk mengobati depresi dan kecemasan. Salah satunya adalah yoga yang kini semakin populer dalam beberapa dekade. Dalam praktiknya, yoga bermanfaat untuk mengurangi stres hingga
Fitness-And-Health
Studi: Yoga Bisa Tingkatkan Kemampuan Mengingat Kita
Yoga kini menjadi olahraga yang cukup populer. Gerakannya yang lembut bisa menyelaraskan tubuh dan pikiran kita. Alhasil, ia dapat memberikan manfaat pada fisik dan psikis kita. Tapi tahukah Anda kalau yoga bisa memberikan manfaat pada daya ingat kit
Fitness-And-Health
Pertama Kali Melakukan Yoga? Ini Dia Hal yang Perlu Diperhatikan
Yoga merupakan olahraga yang cukup populer pada saat ini. Gerakannya yang lembut, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Seperti meningkatkan kelenturan, memperbaiki postur tulang, hingga meredakan stres. Tapi apa yang perlu kita pe
Fitness-And-Health
Relaksasi Bahagia di Akhir Pekan
Kita tentu mafhum, relaksasi senantiasa diperlukan dalam kehidupan ini. Bukan hanya sebagai sarana untuk menyegarkan kembali jasmani dan rohani kita setelah beraktivitas sehari-hari, relaksasi juga mampu mencegah kita dari berbagai penyakit serta mem
Wellness
Salah Bertumpu Saat Yoga, Tangan Bisa Nyeri
Hati-hati melakukan gerakan bertumpu pada tangan pada saat yoga atau push up. Jika tidak mengerti caranya, pergelangan tangan bisa terasa nyeri.
Wellness
Yoga, Cara Jitu Melawan Risiko Penyakit Jantung
Sebuah penelitian di Belanda membuktikan olah raga yoga sebagai cara jitu melawan risiko penyakit jantung.
Wellness
Berat Badan Turun Akibat Stres? Begini Cara Mengatasinya!
Banyak kasus berat badan turun akibat stres. Pada kenyataannya, stres yang mengenai pikiran sering kali berakhir dengan memberikan efek buruk pada fisik.
Wellness
Apakah Lomba Lari Tetap Jadi Tren di 2014?
Khusus di bidang olahraga, 2013 menjadi tahun yang dipenuhi lomba lari yang tidak pernah sepi peminat. Namun, bagaimana di tahun 2014?
Wellness
Lakukan 8 Hal Ini Sebelum Latihan Yoga
Mau ikutan yoga tapi tidak berani memulai? Yoga tidak perlu tubuh lentur kok, tapi yoga akan membentuk tubuh jadi lebih lentur. Mari kita coba
Wellness
Fit Tanpa Harus ke Pusat Kebugaran
Bergabung dengan sebuah pusat kebugaran memang menyenangkan. Namun, bila tidak ingin keluar rumah sementara tetap mau bugar, tetap ada beberapa cara yang bisa dilakukan.
Career
Cara Cerdas Mensiasati Kerja Usai Melahirkan
Sering kali seorang ibu muda kebingungan mengatur jadwal kerjanya pasca-melahirkan. Banyak trik yang bisa dilakukan agar tidak stres.
Wellness
Mencegah Nyeri Punggung Saat Tidur
Mengalami insomnia saja mungkin sudah menjengkelkan, apalagi kalau mengalami nyeri punggung saat tidur. Pasti kita tidak bisa tidur dengan nyenyak. Lalu bagaimana mencegahnya?
Wellness
3 Cara Terbebas dari Risiko Beryoga
Yoga memang menawarkan latihan dengan risiko yang kecil meski memberikan perubahan total pada tubuh. Tapi hal ini tidak terjadi setiap saat dan pada setiap orang.
Wellness
Yoga di Kantor, Stres Hilang
Jika Anda mengalami stres saat bekerja, melakukan yoga dalam waktu yang singkat saat makan siang dapat membantu mengatasinya.
Wellness
Yoga Kurangi Nyeri Saat Melahirkan
Yoga membantu wanita mempersiapkan kehamilan serta membuat wanita hamil merasa lebih santai
Wellness
Yoga Mengurangi Depresi pada Wanita Hamil
Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa yoga mampu mengurangi depresi yang dialami wanita hamil serta membantu meningkatkan ikatan ibu dan bayinya.
Wellness
Sakit Kepala? 'Gigit' Pensil!
Menggigit pensil ternyata secara ilmiah terbukti dapat mengurangi sakit kepala. Percaya?
Wellness
Obati Hipertensi Secara Alami
Penderita hipertensi seringkali harus minum obat secara teratur untuk mengontrol tekanan darah mereka.
Wellness
Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki
Berjalan tanpa alas kaki bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Benarkah?
Wellness
Menghindari Cedera Saat Olahraga Lari
Lari adalah salah satu olahraga yang paling terkenal sebagai pembakar lemak. Selain murah, olahraga ini dapat dilakukan di mana saja.
Wellness
Tetap Oke Di Usia 40-an
Ada pepatah bilang, hidup dimulai di usia 40 tahun. Namun, jika terserang penyakit, apa artinya hidup?
Wellness
Menepis Mitos Soal Yoga
Yoga bisa untuk siapa saja. Bukan sesuatu yang rumit dan untuk kalangan tertentu. Dari segi fisik, yoga akan membantu meningkatkan kelenturan otot dan kekuatan tulang.…
Lebih Banyak
Popular
Ragam
Bagaimana Perilaku Organisasi Dapat Membantu Organisasi dalam Meningkatkan Kinerja dan Produktivitas Organisasi?
Tag Terpopular
pendidikan
terima kasih
tafsir mimpi
pernikahan
daun telinga
ulang tahun
pacar
inspirasi
algoritma
arti
