Intisari-Online.com - Anda sering merasa kelelahan setiap hari bahkan saat tak banyak kegiatan?
Sebenarnya kelelahan merupakan keluhan umum yang dirasakan setiap orang, terutama orang-orang paruh baya.
Rasa kelelahan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untungnya, ada beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk menambah semangat.
Berikut di antaranya:
Periksa kesehatan
Kelelahan merupakan gejala umum dari beberapa penyakit, termasuk diabetes, jantung, radang sendi, anemia, tiroid, dan gangguan tidur.
Periksakan ke dokter jika Anda selalu merasa kelelahan.
Beberapa pengobatan juga bisa menyebabkan kelelahan.
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR