Tag: suasana hati

Kebiasaan yang dilakukan pagi hari bisa menajadi kunci untuk meningkatkan kesehatan dan menjaga suasana hati yang baik sepanjang hari.

Secara umum diyakini bahwa yang lebih tua hanya bisa mengajar yang lebih muda. Namun, ini tidak sepenuhnya benar.

Banyak orang secara diam-diam memperhatikan bahasa tubuh kita untuk mengetahui suasana hati dan karakter asli kita.

Manfaat cokelat hitam tidak hanya sebagai peningkat suasana hati atau memanjakan lidah, tetapi juga berdampak untuk kesehatan!

Di balik ketertarikan perempuan pada pria nakal, ternyata terdapat alasan ilmiah yang memang ada di sistem tubuh kita.

Menangis secara konsisten pada bayi bisa lebih dari sekadar perubahan suasana hati yang sering berubah.

Teknik "cinta-kasih" membantu mengubah emosi orang dengan membantu mereka merasa di antara orang lain.

Terlepas dari apakah kita masih memiliki rasa atau tidak padanya, atau apa isi pesan tersebut, membaca pesan dari mantan memang berdampak.

Mencari makanan yang murah, sehat dan bikin sehat saat bepergian, ya pilih saja buah pisang. Pisang mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat.

Karena efek negatif manakan tertentu antaranya memengaruhi daya ingat, suasana hati, dan meningkatkan risiko demensia.

Olahraga yang rutin dilakukan bisa meningkatkan suasana hati dan bahagia. Dengan olahraga, kita bisa meredam dan mengelola emosi.

Perubahan suasana hati dapat ditangani! Karena haliru disebabkan oleh fluktuasi hormon di mana Anda tidak memiliki kontrol.

Orang lebih berbahagia ketika mendapatkan sinar matahari. Lamanya waktu matahari bersinar berpengaruh pada suasana hati.

Perubahan suasana hati hingga rasa sakit sering dialami saat sindrom pramenstruasi melanda. Tenangkan dengan perubahan pola makan dan minum.

Sakit gigi bungsu memang sering membuat suasana hati menjadi tidak karuan. Bahkan tumbuhnya gigi bungsu ini dapat membuat sakit.

Sebelum berhubungan badan, Anda pasti sudah tahu apa yang harus dilakukan, dari berkomunikasi hingga mengatur suasana hati. Bagaimana setelahnya?

Makanan olahan memang praktis. Namun, tidak baik bagi kesehatan tubuh. Ini yang terjadi pada tubuh ketika kita berhenti makan makanan olahan.

Mengonsumsi banyak sayuran dan buah bisa membuat suasana hati jadi lebih baik. Itulah mengapa kita harus makan banyak sayur dan buah.