7 Hal yang Harus Dilakukan Setelah Berhubungan Badan, Tak Boleh Terlewatkan

Intisari-Online.com – Rasanya Anda pasti sudah tahu apa yang harus dilakukan sebelum berhubungan badan, dari komunikasi hingga pengaturan suasana hati.

Tetapi mungkin Anda kurang yakin tentang apa yang harus dilakukan setelah berhubungan seks.

Meskipun, ada berbagai macam preferensi setelah berhubungan seks, seperti tidur, yang lain suka berpelukan dengan tenang, beberapa orang suka tertawa, atau mengobrol.

Tetapi yang jelas, Anda harus tetap bergerak untuk kesehatan fisik dan mental Anda.

Baca Juga : Dari Berhubungan Intim dengan Pohon hingga jadi Kanibal, Ini Daftar Perilaku 'Konyol' Pengguna Flakka

Dengan melakukan beberapa hal penting segera setelah berhubungan badan, Anda dapat memperluas keintiman dan meningkatkan kesejahteraan seksual yang optimal.

Berikut ini beberapa kegiatan yang didukung ahli yang harus Anda pertimbangkan tepat setelah Anda berhubungan seks dengan pasangan Anda, seperti dilansir dari huffingtonpost.

Masuk kamar mandi

Apa yang Anda dengar bahwa harus kencing setelah berhubungan seks adalah benar, kata Sunny Rodgers, pelatih seks bersertifikat. Itu suatu keharusan.

Baca Juga : Apa yang Terjadi pada Kesehatan Tubuh jika Berhenti Berhubungan Intim?

Ini adalah langkah pertama yang disarankan setelah berhubungan seks. Membersihkan ‘pipa’ dapat membantu menghilangkan bakteri atau racun.

Setelah itu, cucilah sebentar, menggunakan handuk bersih, sabun lembut tanpa aroma, dan air hangat.

Langkah kebersihan ini penting untuk memastikan kenyamanan dan membantu melindungi terhadap infeksi, seperti infeksi saluran kemih yang menyakitkan.

Dan perlu diingat, mencucilah dari depan ke belakang.

Baca Juga : Kisah Wanita yang Diceraikan Suaminya karena Hanya Mau Mandi dan Berhubungan Badan Sekali dalam Setahun

Pilih pakaian dalam yang bisa bernapas

Selanjutnya, disarankan untuk memilih pakaian dalam dari laci Anda.

Katun menjadi pilihan yang terbaik untuk memungkinkan alat kelamin bernapas.

Sebagai serat alami, kapas juga hipoalergenik, sangat menyerap, dan tidak akan mengiritasi daerah yang paling sensitif, yang rentan terhadap sensitivitas dan kelembaban yang meningkat setelah berhubungan seks.

Baca Juga : Inilah Alasan Berhubungan Intim di Pagi Hari Baik untuk Tubuh

Tidur berdekatan

Setiap kali Anda berhubungan seks dengan pasangan, maka “hormon cinta” yang secara ilmiah dikenal sebagai oksitosin, dilepaskan.

Hormon tersebut menciptakan perasaan kedekatan. Berbicara dengan pasangan setelah berhubungan seks adalah cara yang bagus untuk berhubungan dan menciptakan lebih banyak keintiman.

Anda dapat berbicara tentang harapan, impian, apa yang ingin Anda lakukan dengan pasangan, atau apa yang penting bagi Anda.

Baca Juga : Tak Perlu Khawatir, Berhubungan Badan dengan 6 Cara Tidak akan Membuat Hamil

Tetap terhidrasi

Ambil sebotol air dan letakkan di meja sebelum berhubungan seks, atau pastikan untuk pergi ke dapur setelahnya.

Minum air putih minimal 225 gram setelah berhubungan seks dapat membantu Anda tetap lembab dan menjaga tingkat energi, karena stimulasi seksual pasti dapat menguras kekuatan.

Juga membantu membersihkan bakteri dari saluran kemih.

Baca Juga : Pasangan Berberat Badan Ekstrem Ini Tak Pernah Berhubungan Intim Selama 11 Tahun Menikah, Ini Jalan Terakhir Mereka

Ambil camilan

Anda merasa lapar setelah berhubungan seks, karena Anda membakar kalori dan meningkatkan detak jantung Anda.

Ambil camilan setelahnya, seperti biji chia atau teh hijau.

Anda juga bisa mempertimbangkan memasak sesuatu yang sederhana tapi memuaskan bersama, seperti telur dadar.

Ini cara yang baik untuk terus menjalin ikatan dan menggunakan lebih banyak kerja tim dan komunikasi.

Baca Juga : Tips Luar Biasa Agar Merasa Nyaman dengan Pasangan Saat Berhubungan Intim

Saling memuji

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari hubungan seksual selanjutnya, maka penting untuk mengungkapkan apa yang Anda sukai dengan pasangan.

Segera setelah berhububungan seks, oksitosin masih tinggi. Berbagilah satu sama lain tentang apa yang benar-benar Anda nikmati tentang keintiman Anda, baik secara fisik maupun emosional, yang menjadi cara bagus untuk menjaga ikatan berdua.

Bahkan jika tidak mencapai orgasme pun, menghubungkan pada tingkat emosional dan berkomunikasi satu sama lain memungkinkan terpuaskan semuanya.

Baca Juga : Berhubungan Intim di Usia Lanjut Apakah Berbahaya? Begini Penjelasannya

Tertawa

Tepat setelah berhubungan seks, Anda juga bisa menjaga diri dalam pola pikir yang menyenangkan dan terhubung dengan sedikit humor.

Dalam keadaan euforia setelah berhubungan seks, semuanya tampak lebh baik. Ceritakan lelucon konyol, lucu, dan ini memperpanjang keintiman, meski tanpa berhubungan seks.

Waktu tambahan ini penting, karena jika satu pasangan pergi terlalu cepat, seseorang merasa ditinggalkan.

Baca Juga : Ajakannya Berhubungan Intim Ditolak, Perempuan Bersuami Bakar Alat Vital Bocah 13 Tahun

Secara keseluruhan, cobalah untuk tidak menganggap seks sebagai permainan hanya satu babak.

Anda juga harus bersantai bersama, memperpanjang keintiman, dan menjaga kesehatan Anda.

Artikel Terkait