Histori
Biografi
Tradisi
Ragam
Kolumnis
Intrografis
Masuk
Tag : Kram
Advertorial
Ciri-ciri Hamil Muda, Termasuk Bercak Darah, Jangan Khawatir
Ciri-ciri hamil muda, termasuk bercak darah, jangan dikhawatirkan itu. Gejala lain: mual di pagi hari, kelelahan, sering kencing.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Peduli Tubuhmu: Tanda Tubuh Kekurangan Asupan Garam, Termasuk Kram
Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan asupan garam, antara lain: sakit kepala, mual dan muntah, kebingungan, kelelahan, kram.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tanda-tanda Hamil 8 Minggu, Anda Mungkin Alami Mimpi Aneh dan Sembelit
Tanda-tanda hamil 8 minggu, Anda mungkin mengalami mimpi aneh, sembelit, mual di pagi hari, kram, kelelahan.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tanda-tanda Hamil 7 Minggu, Jerawat Mulai Muncul dan Air Liur Ekstra
Tanda-tanda hamil 7 minggu: mual, mengidam makanan, atau enggan makan, sering buang air kecil, jerawat, air liur ekstra.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tanda-tanda Hamil 6 Minggu, Embrio Cepat Tumbuh di Rahim Anda
Tanda-tanda hamil 6 minggu, di mana embrio cepat tumbuh di rahim Anda. Gejalanya: kelelahan, mual, payudara yang sakit.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tanda-tanda Hamil 4 Minggu, Termasuk Kram Ringan dan Payudara Sakit
Tanda-tanda hamil 4 minggu. Antara lain: kembung, kram ringan, bercak darah, perubahan suasana hati, mual di pagi hari.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Peduli Tubuhmu Tanda Tubuh Kekurangan Magnesium, Termasuk Depresi
Peduli tubuhmu; tanda tubuh kekurangan magnesium, antara lain: depresi, klasifikasi arteri, kejang otot dan kram.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini 5 Ciri-ciri Hamil Muda yang Sering Tidak Disadari oleh Wanita
Ini 6 ciri-ciri hamil muda yang sering tidak disadari oleh wanita, seperti: bercak darah dan kram, perubahan payudara, kelelahan, mual.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tanda-tanda Hamil 1 Hari Hingga 1 Minggu dalam Minggu Pertama
Tanda-tanda hamil 1 hari hingga 1 minggu dalam minggu pertama, antara lain: perdarahan vagina, nyeri punggung bagian bawah, kram.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Termasuk Kontrol Tekanan Darah
Manfaat ketumbar untuk kesehatan, antara lain: kontrol tekanan darah, baik untuk perut, tingkatkan penglihatan, kesehatan mulut.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Peduli Tubuhmu: Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Mineral, Termasuk Jerawat
Peduli tubuhmu: tanda-tanda tubuh kekurangan mineral, antara lain: jerawat, anemia, radang sendi, asma, kuku rapuh, caacat lahir, kanker.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ibu Hamil Tak Perlu Ragu Lagi Konsumsi Jantung Pisang, Ini 8 Manfaat Jantung Pisang untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Cegah Diabetes Gestasional
Manfaat jantung pisang untuk ibu hamil, salah satunya cegah diabetes gestasional, atasi mual di pagi hari, relief kram, meningkatkan ASi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tidak Hanya Buahnya, Ini Manfaat Jantung Pisang untuk Kesehatan Wanita, Salah Satunya untuk Kurangi Darah Menstruasi
Seperti buahnya yang memiliki manfaat kesehatan, bunga pisang atau jantung pisang juga memberi manfaat kesehatan, juga untuk wanita.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Peduli Tubuhmu: Tanda Tubuh Kekurangan Natrium, Salah Satunya Kram atau Kejang Otot
Peduli tubuhmu, ini gejala atau tanda tubuh kekurangan natrium, salah satunya kram atau kejang otot.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Peduli Tubuhmu: Kenali 8 Tanda dan Gejala Tubuh Kekurangan Kalium, Salah Satunya Bikin Kesulitan Bernapas
Peduli tubuhmu: kenali 8 tanda dan gejala tubuh kekurangan kalium, salah satunya bikin kesulitan bernapas.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ibu Hamil Jangan Ragu Lagi Makan Olahan Jantung Pisang, Karena Ini 8 Manfaat Jantung Pisang untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Mencegah Anemia
Manfaat jantung pisang untuk ibu hamil, antara lain: mengurangi mual, meredakan kram, menambah ASI, sembuhkan infeksi.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Tidak Hanya Buahnya, Nyatanya Daunnya pun Bisa Miliki Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya adalah Cegah Kanker
Daun ini diambil segar dari pokok anggur dan diisi dengan campuran daging, nasi dan rempah-rempah dan kemudian direbus atau dikukus.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ibu Hamil Tak Perlu Ragu Lagi Konsumsi Semangka Karena Cegah Preeklampsia, Tapi Hati-hati Efeknya dan Lebih Baik Makan Semangka yang Seperti Ini
Buah-buahan selalu direkomendasikan untuk wanita hamil karena mereka membawa manfaat unik untuk wanita hamil.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Ini Tandanya Bila Kebanyakan Minum Air, Salah Satunya Gampang Kram
Kelebihan minum air putih atau overhidrasi dapat menyebabkan intoksikasi air atau hyponatremia. Ini gejalanya jika kebanyakan minum air.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Rupanya Ini Faktor Pemicu Kaki Sering Alami Kram di Malam Hari
Tidak hanya Anda. Ternyata, separuh dari orang dewasa pernah mengalami kram kaki di malam hari. Apa yang jadi faktor pemicunya?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Coba Perhatikan, Apakah Kaki Anda Sering Kram? Jangan Disepelekan, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius!
Kram otot kaki biasanya diabaikan, karena dianggap bukan penyakit serius dan bisa mereda dengan sendirinya.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Anda Sering Mengalami Kram? Hati-hati, Bisa Jadi Tulang Anda Bermasalah
Anda mendapati kuku tangan Anda sering patah atau sering mengalami kram? Ketahui beberapa tanda rahasia bila tulang Anda bermasalah.
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Bisakah Tisu Magic Dipakai Untuk Atasi Kram Otot? Ini Jawaban Dokter
Di kalangan pelari ada salah satu kiat mengatasi kram, yakni menggunakan tisu magic. Sebuah "penyalahgunaan" sebenarnya sebab tisu ini biasa digunakan untuk mempertahankan ereksi. Benarkah bisa mengatasi kram?
Agus Surono
Advertorial
Gangguan Haid Tidak Sama pada Tiap Wanita, Ada Jenis yang Berbahaya
Wanita yang mengalami haid sering kali merasakan nyeri. Namun, ini tidak terjadi pada setiap wanita. Apa yang menyebabkan demikian?
K. Tatik Wardayati
Advertorial
Sering Dilakukan, Tidur dengan Posisi Miring ke Samping Juga Ada Efek Buruknya Loh!
Banyak orang yang tidur dengan posisi miring ke samping. Ternyata posisi tidur seperti ini juga ada efek buruknya
Intisari Online
Advertorial
Anthony Ginting Cedera Karena Kram dan Dehidrasi: Ini Bahaya Dehidrasi bagi Para Atlet, Mengerikan!
Seorang atlet dehidrasi yang kehilangan 2,5 persen air akan mengalami penurunan kapasitas hingga 45 persen untuk melakukan latihan intensitas tinggi.
Tatik Ariyani
Advertorial
Waspada! Nyeri dan Kram Berlebihan hingga Pingsan saat Menstruasi Bisa Jadi Tanda Dari Berbagai Penyakit Ini
Nyeri berlebihan saat menstruasi ternyata bisa merupakan tanda tubuh menderita berbagai penyakit. Salah satunya adalah kista.
Aulia Dian Permata
Advertorial
Anda Sering Kram Kaki? Coba Lihat, Mungkin Anda Mengalami 5 Hal yang Menjadi Penyebabnya Ini
Untuk meredakan kram kaki, kita bisa melakukan perenggangan otot dengan lembut. Tapi untuk menemukan solusi jangka panjang untuk kram kaki, kita perlu melihat apa saja penyebab terjadinya kram kaki.
Moh Habib Asyhad
Advertorial
Tidak Hanya di Darat, Bengkak Kaki pun Bisa Mengancam Orang yang Naik Pesawat
Penyebab kaki bengkak di udara sama dengan kalau terjadi di daratan, misalnya saat mengendarai bus, kereta api, atau bekerja di kantor.
Moh Habib Asyhad
Advertorial
Bagaimana Rasanya Menderita Kram Ekstrem Mirip Alien Seperti Ini?
Pria ini mengalami kram yang sangat ekstrem. Otot-otot di betisnya bergerak-gerak seperti alien yang akan keluar dari tubuh.
Agus Surono
Advertorial
(Video) Seperti Ada ‘Makhluk Asing’, Otot Pria Ini Bergerak-gerak Sendiri saat Alami Kram
Video berdurasi 50 detik itu menunjukkan kram kakinya yang parah. Lalu tiba-tiba ototnya bergelombang seperti sedang berkontraksi dan seolah-olah mereka hidup.
Ade Sulaeman
Wellness
5 Makanan Ini Disebut Ampuh Meredakan Kram Perut Saat PMS, Laki-laki Juga Boleh Mencobanya
Olahraga merupakan salah satu cara menghindari dari serangan PMS. Tapi, dengan makanan tertentu pun kita dapat meredakan kram perut saat PMS.
K. Tatik Wardayati
Meet-Doctor
Berbahayakah Kram Diafragma yang Gejalanya Berupa Cegukan Itu?
Kram diafragma umumnya memang dapat menyebabkan nyeri dada atau nyeri perut di bagian atas.
Agus Surono
Wellness
Inilah Alasan Seorang Wanita Mengalami Kram saat Berhubungan Seks?
Agar hubungan seks tidak berakhir sengsara, simak beberapa alasan dan cara mencegah kram saat berhubungan seks berikut ini.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Kejanggalan Menstruasi yang Menunjukkan Kondisi Anda
Menstruasi bisa menjadi indikasi. Jika ada sesuatu yang aneh perlu diperhatikan secara serius. Maka, perhatikan kejanggalan-kejanggalan menstruasi yang menunjukkan kondisi Anda ini.
K. Tatik Wardayati
Fitness-And-Health
Inilah Lima Tanda Kalau Tubuh Kekurangan Vitamin
Salah satu kunci untuk mendapatkan tubuh yang sehat adalah tercukupinya kebutuhan vitamin. Tanpa vitamin, tubuh akan gagal menjalankan perannnya dengan baik. Akibatnya, sederet masalah kesehatan pun akan muncul. Lalu, bagaimana caranya untuk mengetah
Ilham Pradipta M.
Wellness
Viagra Redakan Sakit Saat Haid
Di masa depan, viagra bukan hanya 'teman' pria saja, tapi bisa jadi 'teman' wanita kala mereka sedang mengalami menstruasi.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Ingin Cepat Bugar, Berendamlah di Air Dingin!
Meski hanya dalam dalam sebuah tong bekas, maka percayalah, otot-oto tubuh Anda akan berterimakasih kepada Anda setelah berendam.
Moh Habib Asyhad
Wellness
Nutrisi Melawan Nyeri Otot
Kram otot bisa disebabkan oleh kelelahan dan kurangnya peregangan, dll. Masukkan nutrisi makanan berikut agar dapat melawan kram otot.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Penanganan Kram Saat Renang
Jika berenang di kolam renang dan kram, bisa dengan cepat menepi. Bagaimana jika di open water seperti danau atau laut?
dwi andriani putri
Wellness
4 Reaksi Negatif Setelah Berolahraga
Apa pun jenis olahraga yang kita lakukan, tujuannya membuat tubuh lebih sehat dan terlihat lebih seksi. Tapi bagaimana bila tubuh bereaksi negatif?
K. Tatik Wardayati
Wellness
Tips Mengatasi Kram
Kram yang kita rasakan sebenarnya adalah kejang otot. Apa yang kita lakukan saat mengalami kram? Bagaimana mencegahnya?
K. Tatik Wardayati
Wellness
Tindakan Pertama Atasi Kram
Sering merasakan kontraksi otot di bagian-bagian tubuh tertentu, semisal betis? Sakit pasti dirasakan. Tapi, ini adalah beberapa cara penanganannya.
Wellness
Nyeri Panggul Pada Wanita
Gangguan nyeri panggul dialami oleh hampir setiap wanita.
K. Tatik Wardayati
Wellness
Mengatasi Keluhan Nyeri Haid
Seorang teman bercerita bila tiba datang bulan, pada hari pertama selalu mengalami sakit yang luar biasa, seperti kram pada perutnya. Kadang wajahnya sampai pucat dan bibirnya jadi kebiruan menahan sakit. Dan baru hilang ketika memasuki hari ketiga h
K. Tatik Wardayati
Lebih Banyak
Popular
Ragam
Apa Arti Integrasi Nasional Berasal dari Situasi dan Kondisi Masyarakat Indonesia
Ragam
Bagaimana Perubahan Mental pada Anak Laki-laki dan Perempuan yang Memasuki Masa Puber?
Tag Terpopular
masa kecil
suami
tafsir mimpi
terima kasih
ulang tahun
pacar
orang
mimpi
online
arti
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/04/27/2948749254.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/18/3665496269.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/30/2248128757.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/09/1063123263.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/23/1201629266.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/13/3402917020.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/05/115565465.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/06/05/1358277809.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/06/02/2226709351.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/03/26/1422391303.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/04/04/3764106398.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/05/05/370038994.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/08/03/3859685014.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/12/12/795844824.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/01/25/821176314.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2020/01/07/3596005071.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/05/25/1914835307.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/05/2030479943.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/05/395011161.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2019/02/25/3633618731.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/04/20/2975541278.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/06/19/2176572111.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2018/08/23/3688801590.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/55288_nyeri-berlebihan-saat-menstruasi.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/47717_sering-mengalami-kram-kaki.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/46804_kaki-bengkak-juga-bisa-mengancam-penumpang-pesawat.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/45886_kaki-kram.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/45848_bermudez-alami-kram-otot.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/20535_5-makanan-pereda-kram-perut-saat-pms.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/1952_berbahayakah-kram-diafragma.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/19770_8-rahasia-mendapatkan-kepuasan-seks-dengan-pasangan-1.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/19302_8-fakta-tentang-menstruasi-yang-harus-diketahui-oleh-pria-1.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/4572_inilah-lima-tanda-kalau-tubuh-kekurangan-vitamin.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/27042_viagra-redakan-sakit-saat-haid.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/30070_ingin-cepat-bugar-berendamlah-di-air-dingin.JPG)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/30089_nutrisi-melawan-nyeri-otot.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31321_penanganan-kram-saat-renang.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31660_4-reaksi-negatif-setelah-berolahraga.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31786_tips-mengatasi-kram.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31884_tindakan-pertama-atasi-kram.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/31991_nyeri-panggul-pada-wanita.jpg)
:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/intisarifoto/original/32826_mengatasi-keluhan-nyeri-haid.jpg)