Tag: makanan

Berapa lama makanan dan minuman Anda simpan di dalam kulkas?

Kondisi perut ternyata mempengaruhi persepsi yang kita lihat melalui mata.

Anda tidak suka minum susu? Bukan berarti Anda tidak bisa memberi makan tulang Anda agar lebih sehat. Simak saja beberapa makanan berikut yang mengandung kalsium.

Berdiet ketat untuk mendapat tubuh ideal? Lupakan cara-cara menyiksa itu. Para pakar membuktikan bahwa mengonsumsi makanan dalam porsi serta nutrisi seimbang, justru lebih baik daripada menyiksa diri dengan mengurangi konsumsi makanan secara ekstrim.

Resep sehat yang mengandung makanan laut dan serat dari sayuran. Selamat mencoba...

Seiring saatnya datang bulan, pada sejumlah besar wanita, selalu mengalami gejala PMS. Bagaimana melawan gejala PMS melalui makanan yang kita makan?

Makanan apa saja yang benar-benar dapat membantu mencegah sembelit? Yuk, kita simak...

Berdasarkan beberapa penelitian sebelumnya, makan berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Penelitian terbaru menunjukan bahwa makan secara berlebihan mungkin juga dapat menyebabkan berkurangnya daya ingat.

Makanan ini cocok untuk bekal anak ke sekolah atau sebagai camilan anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan.

Kalau mau membakar kalori, tentu saja dengan olahraga. Ternyata, ada beberapa makanan yang bisa membantu membakar kalori.

Sebagai orangtua, sering kita bingung tentang makanan yang boleh dan sehat diberikan kepada buah hati kita. Ini panduannya.

Kacang sering diabaikan dan tidak dianggap sebagai makanan penting. Padahal, kacang sangatlah sehat dengan antioksidan yang hampir dua kali lebih banyak.

Ikan merupakan jenis makanan yang baik untuk kesehatan jantung. Makanan yang baik untuk kesehatan jantung juga baik untuk meningkatkan libido.

Menjadi cantik dan awet muda menjadi impian sebagian besar wanita di dunia. Ini bisa didapatkan dengan memakan makanan sehat secara rutin.

Penelitian menyatakan bahwa mengurangi makanan yang berkalori dapat menurunkan risiko beberapa penyakit, termasuk asma.

Reaksi orang terhadap natrium berbeda-beda. Tidak ada cara yang mudah untuk mengetahui apakah kita sensitif terhadap natrium kecuali dengan membatasi garam dalam makanan kita.

Makanan menjadi salah satu senjata terbaik melawan stres.

Seiring usia yang semakin tua, maka kemampuan otak dapat berkurang. Untuk itu diperlukan upaya untuk mempertahankannya. Salah satunya dengan mengkonsumsi makanan-makanan berikut ini.