Tag: makanan

Vitamin K merupakan vitamin yang larut dalam lemak, yang bertanggung jawab dalam proses pembekuan darah. Apa fungsi dan sumber makanan yang mengandung vitamin K ini?

Banyak hal yang mempengaruhi bau badan, seperti diet, jenis kelamin, pekerjaan, suasana hati, genetika, serta obat-obatan. Namun, makanan yang kita makan pun berpengaruh pada bau badan.

Apa resolusi Anda di tahun 2012? Jika makan yang lebih baik jadi salah satu tujuan, berikut ini adalah makanan yang layak dicoba.

Temuan penting tentang makanan untuk diet sehat ini dirilis oleh Universitas Harvard.

Apa energi Anda terkuras setelah merayakan pesta Tahun Baru? Jangan khawatir, ada makanan yang bisa meningkatkan stamina.

Makanan yang mengandung nutrisi tertentu sangatlah baik bagi kesehatan tubuh dan pikiran. Makanan apa saja yang dimaksud?

Tanpa disadari, asupan makanan yang masuk ke tubuh kita sering mengandung zat aditif, yang kadang disengaja ditambahkan untuk meningkatkan makanan atau minuman agar lebih awet.

Salah satu acara yang kerap mewarnai datangnya Tahun Baru adalah pesta BBQ. Bagaimana menyikapinya agar tidak berefek buruk pada kesehatan?

Ada makanan tertentu yang memang menyebabkan kembung. Bagaimana sebaiknya yang bisa dilakukan?

Cantik bukan hanya figur. Kecantikan adalah paket total – dari rambut tebal berkilau, lembut, kenyal, dan kulit bebas noda, kuku merah muda, serta satu set gigi sempurna bak mutiara – semua ini adalah daftar kecantikan.

Beberapa makanan memang mengandung nutrisi tinggi, dan bila digabung dengan sumber makanan lain yang bernutrisi tinggi maka akan didapatakan nutrisi super.

Apakah Anda tahu ada lebih dari 15 jenis lemak jenuh? Meskipun faktanya mereka dibenci oleh para pakar nutrisi selama beberapa dekade, beberapa di antaranya benar-benar sehat bagi jantung.

Bila seseorang tampak pucat dan lemah, bisa jadi terkena anemia. Ada beberapa makanan dan tanaman obat yang dapat dipakai untuk mengatasinya.

Bagaimana mengolah makanan nabati agar tidak mempengaruhi fitonutrien di dalamnya?

Apa alasannya kalau makan makanan pedas itu baik buat kesehatan?

Jika Anda bersepeda untuk senang-senang saja, mungkin Anda hanya membekal makanan ringan untuk menjaga energi tetap terjaga. Akan tetapi, bagaimana jika aktivitas sepedaan Anda mencakup jarak 3.540 km dengan waktu lebih dari tiga minggu dengan hanya

Ada beberapa makanan sehat yang cenderung diabaikan. Apa saja sih mereka itu?

Diet dan olahraga yang dilakukan secara bersamaan lebih efektif dalam menurunkan berat badan. Namun, ada beberapa makanan yang bisa membantu meluruhkan lemak dalam tubuh.