Tag: makanan

Banyak minum saat sedang makan memang bisa membuat mengunyah makanan dan menelannya menjadi lebih mudah. Padahal, ini malahan bisa menghambat kerja sistem pencernaan.

Saat bekerja, kadang-kadang perut terasa lapar padahal waktunya makan siang masih lama. Siapkan makanan sehat di meja kerja kita sebagai camilan sehat.

Banyak orang menikmati makanan panggang, namun para ilmuwan mengatakan bahwa pilihan pengolahan makanan tersebut ternyata memberikan dampak buruk pada kesehatan.

Bila memungkinkan, penuhi kebutuhan vitamin D hanya dari yang alami saja, seperti sinar matahari dan makanan sumber vitamin D.

Olahraga boleh-boleh saja rajin. Namun kalau tidak rajin juga menjaga pola makan, bisa sia-sia olahraga kita.

Untuk menjaga agar usus kita bekerja secara optimal, maka perlu banyak bakteri "baik". Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan jumlah bakteri baik dalam usus kita. Apa sajakah mereka itu?

Agar berat badan tetap stabil, tentu saja mengonsumsi makanan sehat dan seimbang. Kecukupan nutrisi perlu diperhatikan, jangan sampai tergiur dengan makanan yang tidak dianjurkan.

Melakukan diet langsing bukan berarti membiarkan diri kelaparan.

Panggangan yang kotor oleh sisa-sisa makanan, terkesan jorok. Yuk, kita bersihkan...

Sakit gigi bisa disebabkan gigi berlubang karena sisa makanan yang menetap pada gigi, atau tumbuhnya gigi geraham bungsu. Bagaimana mengatasinya?

Proses bedah biasanya membutuhkan waktu pemulihan yang lama. Beberapa operasi memerlukan diet khusus untuk mempercepat pemulihan dengan menghindari beberapa makanan.

Piring dan mangkuk yang dipakai untuk menghidangkan makanan laut, kadang-kadang bau amisnya tidak mau hilang. Bagaimana menyiasatinya?

Kalium dibutuhkan tubuh agar tetap berenergi. Kalium juga bisa menurunkan tekanan darah. Selain pisang, apa sajakah makanan yang mengandung kalium tinggi?

Apakah penyebab batu empedu hanya karena makanan? Kapan batu empedu itu perlu disingkirkan?

Makanan sehat yang baik untuk kesehatan kulit sehingga kulit menjadi lebih bersinar.

Orang yang sehat disarankan melakukan medical check up dua kali setahun.

Menghadapi ujian tak hanya butuh otak yang terisi pelajaran, tapi juga makanan yang menunjang agar otak siap secara "fisik".

Resep camilan penambah energi bagi anak-anak, juga sebagai bekal makanan ke sekolah.