Tag: berlatih

8 Tahun yang lalu - Sebuah kompetisi balap berlangsung di sebuah sekolah untuk anak-anak dengan keterbelakangan mental. Tiga siswa sudah berada dalam posisi start dan berlatih untuk lari pada kecepatan maksimum terhadap garis finish.

8 Tahun yang lalu - Ada sebuah cerita mengenai seorang anak laki-laki yang secara rutin mengikuti latihan sepakbola di sekolahnya. Oleh karena kemampuan bermainnya belum memadai, selama ini dia belum pernah diikutsertakan dalam pertandingan. Sementara berlatih anak ini

8 Tahun yang lalu - Berlawanan dengan keprcayaan populer, meditasi tidak selalu berarti duduk dan berpose dengan mata tertutup. Pada kenyataannya, banyak orang tidak menyadari bahwa kita bisa berlatih meditasi hampir dimana saja.

8 Tahun yang lalu - Hari itu Dito berangkat dengan sederet rencana. Apa mau dikata, lalu-lintas pagi itu benar-benar kejam. Ia baru tiba di lokasi proyek tempatnya bekerja pukul 08.30. Tergesa-gesa ia menyambar helm dan lari ke site. Dari kejauhan tampak Pak Bram, penye

8 Tahun yang lalu - Andi sedang belajar untuk menjadi seorang atlet angkat besi. Setiap hari ia selalu berlatih untuk mengangkat beban-beban berat itu. Suatu kali dia merasa sangat kelelahan dan tidak berdaya.

8 Tahun yang lalu - Ada isu yang menyebutkan bahwa pertumbuhan remaja akan terhambar jika berlatih fitnes, sehingga para remaja tidak mau berolahraga khususnya fitness. Benarkah demikian? Ternyata ini hanyalah mitos.

8 Tahun yang lalu - Pergi ke pusat kebugaran, pergi jogging pagi atau berlatih yoga, tidak hanya cara untuk menurunkan berat badat. Kita juga bisa kok melakukan sesuatu yang nakal untuk menurunkan beberapa kilo ekstra. Nah, ini 4 cara seksi dan tidak biasa untuk menuru

8 Tahun yang lalu - Pada tahun 1987 Budi Santoso Hadi Poernomo, guru besar PPS Betako Merpati Putih, memperkenalkan "ilmu getaran" ini kepada tunanetra. Mula-mula ia mengajarkannya kepada beberapa tukang pijat tunanetra. Sebelumnya, usai berlatih, setiap orang mendapat

9 Tahun yang lalu - Ada cara sederhana dan sehat untuk usir stress dalam 25 menit. Luangkan waktu kurang dari setengah jam berlatih meditasi sadar. Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Psychoneuroendocrinology menunjukkan efek positif dari meditasi yang semak

9 Tahun yang lalu - Bakat musik berasa dari gen. Temuan tersebut muncul setelah peneliti membandingkan kembar identik dan menemukan bahwa kalau keduanya berlatih musik sangat keras, salah satu akan lebih unggul.

9 Tahun yang lalu - Perkembangan anak akan jauh lebih baik bila dalam keluarga mulai dikembangkan kebiasaan memberi kesempatan anak berlatih mengambil keputusan. Mulailah dengan hal-hal kecil.

9 Tahun yang lalu - Pemain bola profesional sekalipun selalu membutuhkan latihan berulang-ulang, mengalami kegagalan berkali-kali, namun mereka berlatih terus dari kegagalan-kegagalan agar dapat mempersembahkan gol yang indah.

9 Tahun yang lalu - Sejak ribuan tahun lalu pun para pria berlatih yoga. Banyak manfaat yang bisa dirasakan pria dari rutin berlatih yoga.

10 Tahun yang lalu - Jangan meremehkan wawancara. Wawancara pekerjaan itu penting. Anda bahkan harus berlatih untuk hal ini.

10 Tahun yang lalu - Anda mungkin pernah melihat atlet menggunakan heart rate monitor atau monitor detak jantung saat mereka sedang berlatih atau berolahraga.

10 Tahun yang lalu - Mungkin anda sering bertanya-tanya, “Kalau tujuan saya seperti ini, kira-kira berapa kali seminggu latihan yang pas?” atau “Kok aku sudah berlatih rutin sekian kali per minggu selama beberapa bulan, tapi hasilnya kurang maksimal.

10 Tahun yang lalu - Seseorang berhasil menyebrangi air terjun Niagara dengan berjalan di atas kawat baja berukutan 2 inci. Tapi ternyata dia tidak berpikir dirinya sebagai orang yang tidak punya rasa takut.

10 Tahun yang lalu - Tidak hanya fisik, militer Cina juga sedang berlatih perang digital. Ini mengkhawatirkan bagi Amerika Serikat.