4) Menembak bola: Teknik ini digunakan untuk mencoba mencetak gol dengan cara melempar bola ke arah gawang lawan. Ada beberapa jenis tembakan bola, seperti tembakan melompat, tembakan terjun, tembakan putar, dan tembakan lob.
Aturan Main Bola Tangan
Seusai dengan namanya permainan handball dimainkan dengan menggunakan tangan.
Permainan bola tangan juga bisa menggunakan kepala, lutut, dan paha.
Adapun ada perbedaan antara aturan main bola tangan indoor dan outdoor.
Bola tangan indoor melibatkan 7 orang pemain yang berada di lapangan, yaitu 6 pemain dan 1 penjaga gawang.
Sedangkan outdoor hanya membutuhkan 4 orang pemain dan 4 orang cadangan.
Selain itu, durasi permainan bola tangan antara putra dan putri juga berbeda.
Berapakah lama pertandingan bola tangan putra? Durasi permainan bola tangan untuk putra adalah 2 x 30 menit dengan waktu istirahat 10 menit.
Lalu, berapakah lama pertandingan bola tangan putri? Untuk putri durasi permainnya adalah 2 x 20 menit dengan waktu istirahat 10 menit.
Strategi Bermain Bola Tangan
Untuk memenangkan permainan bola tangan, tidak hanya dibutuhkan kemampuan teknik dasar, tetapi juga strategi bermain yang baik.
Strategi bermain bola tangan meliputi:
- Formasi: Formasi adalah susunan pemain di lapangan yang menentukan posisi dan tugas masing-masing pemain. Ada beberapa formasi yang umum digunakan dalam bola tangan, seperti formasi 3-3, formasi 4-2, formasi 5-1, dan formasi 6-0.
- Serangan: Serangan adalah usaha untuk mencetak gol dengan cara menembak bola ke gawang lawan. Ada beberapa cara untuk melakukan serangan, seperti serangan sayap, serangan tengah, serangan balik, dan serangan kombinasi.
- Pertahanan: Pertahanan adalah usaha untuk mencegah gol dengan cara menghalau bola yang dilempar oleh lawan. Ada beberapa cara untuk melakukan pertahanan, seperti pertahanan individu, pertahanan zona, pertahanan campuran, dan pertahanan geser.
Demikianlah artikel ini tentang sejarah handball. Semoga Anda dapat menambah wawasan dan pengetahuan Anda tentang olahraga ini.
Baca Juga: Apa Latar Belakang Terjadinya Peristiwa Sumpah Pemuda 28 Oktober 1928?
KOMENTAR