Advertorial
Intisari-Online.com – Di tahun 2011, Wes Leonard dari Michigan, bintang bola basket sekolah menengah berusia 16 tahun pingsan dan meninggal setelah memenangkan timnya.
Dua hari kemudian, pemain rugby Colorado, Matthew Hammerdorfer, 17, meninggal setelah sebuah bola mengenai dadanya.
Otopsi mengungkapkan bahwa kedua anak laki-laki itu meninggal karena komplikasi jantung yang membesar.
Perkiraan henti jantung tidak hanya mencakup kematian yang berhubungan dengan penyakit jantung, tetapi juga kematian akibat tenggelam dan trauma lain serta yang disebabkan oleh sindrom kematian bayi mendadak dan yang terkait dengan penyebab pernapasan.
Jumlah anak yang mengalami kematian mendadak selama kegiatan olahraga diperkirakan kurang dari 750 setiap tahun.
Tetapi pada atlet muda, lebih dari setengah kematian mendadak disebabkan oleh penyakit jantung yang mendasarinya, menurut sebuah penelitian di jurnal Circulation. Penyebab paling umum adalah kondisi genetik yang disebut hypertrophic cardiomyopathy (HCM), tetapi itu bukan satu-satunya.
Menurut Minneapolis Heart Institute Foundation, pusat penelitian terkemuka di lapangan, ada lebih dari 30 penyebab kematian mendadak pada atlet.
Lainnya termasuk masalah jantung sejak lahir; kelainan yang memengaruhi ritme jantung dan 15 jenis penyakit terkait jantung lainnya, serta masalah kesehatan lainnya seperti asma, stroke panas, dan penggunaan narkoba.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu: Pentingnya Mengetahui Detak Jantung Maksimum sebagai Target Anda dalam Olahraga
Laporan otopsi menunjukkan bahwa Leonard dan Hammerdorfer meninggal karena kondisi yang kurang umum dibandingkan HCM.
Leonard mengalami dilatasi kardiomiopati, atau pembesaran jantung.
Hammerdorfer meninggal karena komplikasi kondisi jantung bawaan yang disebut tetralogy of Fallot. Hammerdorfer menyadari kondisinya; Leonard tidak tahu ada yang salah.
Sementara kematian jantung mendadak memiliki banyak penyebab, penyebab dari faktor yang paling umum, kardiomiopati hipertrofik, dapat dicegah jika kondisinya diidentifikasi lebih awal.
Dari kemungkinan gejala masalah jantung, berikut ini 7 langkah yang bisa diambil untuk melindungi mereka dari penyebab lain kematian jantung mendadak, seperti dilansir dari everydayhealth.
1. Ketahui tanda peringatan
Pernahkah anak Anda pingsan, mengeluh jantung berdebar, atau sesak napas saat berolahraga?
Beri tahu dokter anak Anda tentang hal itu.
Sebagian besar anak-anak yang pingsan karena mengalami dehidrasi atau tekanan darah rendah, tetapi itu juga bisa disebabkan oleh kondisi jantung.
Hal yang sama berlaku untuk gejala umum masalah jantung lainnya, sesak napas dan nyeri dada.
Jika anak Anda memiliki gejala-gejala ini, tes elektrokardiogram (EKG atau EKG) yang bertuliskan aktivitas listrik jantung harus dilakukan untuk menyingkirkan masalah jantung.
2. Periksa riwayat keluarga Anda
Kondisi jantung lainnya bersifat genetik, jadi beri tahu dokter anak Anda tentang hal yang tidak jelas seperti kematian jantung yang disebabkan oleh saudara kandung, kakek nenek, bibi, paman, atau sepupu di bawah usia 50 tahun.
Pikirkan juga tentang kejadian yang kurang jelas. Misalnya, apakah seorang anggota keluarga meninggal dalam kecelakaan mobil yang tidak jelas penyebabnya?
Mungkin saja dia menderita kematian mendadak sebelum tabrakan.
Sindrom kematian bayi mendadak (SIDS) juga bisa disebabkan oleh HCM, jadi jika bayi dalam keluarga Anda meninggal karena SIDS, beri tahu dokter Anda.
3. Minta EKG
Jika anak Anda memiliki riwayat pingsan atau gejala lain yang dapat mengarah ke HCM, Vetter merekomendasikan meminta dokter anak Anda untuk rujukan ke ahli jantung anak untuk tes elektrokardiogram.
EKG pada anak-anak bisa jadi sulit dibaca, mengingat ukuran jantungnya yang kecil, dan spesialis dapat lebih baik mengenali tanda-tanda halus masalah otot jantung, yang mungkin sulit dilihat.
Riwayat fisik dan medis kesehatan hanya dapat mengidentifikasi sekitar 6 persen pasien HCM, tetapi dengan EKG, jumlahnya meningkat hingga 60 persen, menurut Vetter. Jika anak Anda didiagnosis menderita HCM, ia akan dimonitor secara ketat dengan kunjungan rutin ke ahli jantung anak.
Jika terdeteksi aktivitas listrik yang tidak normal, anak Anda dapat menjadi kandidat defibrillator internal.
Mirip dengan alat pacu jantung, perangkat ini memonitor irama jantung dan mengocoknya kembali normal bila diperlukan.
4. Amati gejala dengan serius
Jika Anda sering merasa pusing, cenderung pingsan, atau mudah lelah setelah aktivitas, segera bicarakan dengan dokter Anda.
Jika Anda memiliki HCM, ada kemungkinan 50 persen bahwa anak Anda juga memilikinya.
Jika kondisinya terdeteksi di awal Anda, maka Anda dapat menguji anak Anda sebelum ia menunjukkan gejala apa pun, mencegah tragedi sebelum terjadi - baik untuk Anda maupun untuk anak Anda.
5. Evaluasi dengan mata kritis
Orang tua dari anak-anak yang suka olahraga terkadang mengabaikan tanda-tanda kelelahan karena mereka ingin anak-anak mereka berhasil di lapangan.
Selain itu, anak Anda mungkin tidak memberi tahu Anda bahwa dia merasa tidak enak karena takut Anda tidak akan membiarkannya bermain.
Bandingkan kinerja di lapangan anak Anda dengan kinerja anak-anak lain.
Apakah dia mudah lelah? Apakah dia perlu lebih sering duduk? Itu bisa menjadi tanda bahwa hati anak Anda bekerja terlalu keras.
Jika ada sesuatu yang tidak beres, jujurlah dengan diri Anda sendiri dan bawalah itu ke dokter.
6. Ambil olahraga fisik serius
Pikirkan setiap pertanyaan saat Anda menjawabnya, dan pertimbangkan poin-poin di atas mengenai gejala dan riwayat keluarga.
Lisa Salberg, presiden Hypertrophic Cardiomyopathy Association (HCMA), merekomendasikan orang tua mengisi Formulir Penilaian Risiko Jantung Anak Pediatrik dan Dewasa Muda kelompoknya dan membawanya ke kantor dokter anak mereka.
Jika Anda menjawab ya untuk setiap pertanyaan di formulir, yang mungkin lebih rinci daripada formulir sekolah biasa, Salberg merekomendasikan untuk meminta EKG.
7. Mendidik sekolah dan tim olahraga
Ketika seseorang pingsan karena penyakit jantung, respons yang umum adalah melumpuhkan syok.
Tetapi mengambil tindakan segera dapat menyelamatkan nyawa. CPR dini setelah henti jantung mendadak dapat meningkatkan peluang bertahan hidup sebesar 10 persen dan defibrilasi dini dengan defibrillator eksternal otomatis (AED), yang menawarkan kejutan listrik untuk memulai kembali jantung, meningkatkan peluang bertahan hidup sebesar 75 persen.
Pikiran bahwa hal seperti ini dapat terjadi pada anak Anda menakutkan, tetapi yakinlah bahwa walaupun serius, HCM jarang terjadi.
Mengetahui risiko, gejala, dan tindakan pencegahan dapat memberi Anda ketenangan pikiran sebelum atlet anak Anda berpakaian.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu: Berolahraga dari Balik Meja Kantor, Luangkan Sejenak untuk 6 Latihan Sederhana Ini