kolase Intisari
Bit aman dikonsumsi selama kehamilan, tapi perhatikan efek sampingnya.
Inilah cara Anda memasukkan bit ke dalam diet kehamilan Anda.
- Iris dan gabungkan dengan sayuran lain untuk membuat salad.
- Panggang bersama sayuran lain atau memakannya dipanggang.
- Rebus bit dan bumbui dengan garam dan merica untuk membuat hidangan sehat.
- Jus bit dan wortel membuat sarapan atau minuman malam yang luar biasa.
- Parut bit dan tambahkan adonan untuk membuat paratha renyah atau tortilla.
Baca Juga: 5 Kesalahan Cara Makan yang Harus Anda Benahi, Kelihatannya Sepele Lho! Termasuk Bahwa Tidak Semua Salad Sehat
Selamat mencoba… (ktw)
PROMOTED CONTENT
KOMENTAR