Advertorial
Intisari-Online.com – Diabetes mellitus menjadi penyakit tidak menular yang semakin banyak penderitanya.
Dikutip dari data WHO 2016, 70% dari total kematian di dunia dan lebih dari setengah beban penyakit.
90-95% dari kasus Diabetes adalah Diabetes Tipe 2 yang sebagian besar dapat dicegah karena disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat.
Tapi, bagaimana Anda bisa tahu jika Anda menderita diabetes?
Sebagian besar gejala awal berasal dari kadar glukosa yang lebih tinggi dari normal, sejenis gula, dalam darah Anda.
Tanda-tanda peringatan bisa sangat ringan sehingga Anda tidak melihatnya. Itu terutama berlaku untuk diabetes tipe 2.
Beberapa orang tidak mengetahui bahwa mereka memilikinya sampai mereka mendapatkan masalah dari kerusakan jangka panjang yang disebabkan oleh penyakit ini.
Dengan diabetes tipe 1, gejalanya biasanya terjadi dengan cepat, dalam hitungan hari atau beberapa minggu. Dan ini juga jauh lebih parah.
Baca Juga: Percuma Jika Penderita Diabetes Hidupnya Mengandalkan Obat-obatan Semata
Tanda-tanda awal diabetes
Kedua jenis diabetes memiliki beberapa tanda peringatan yang sama, seperti berikut ini.
Kelaparan dan kelelahan. Tubuh Anda mengubah makanan yang Anda makan menjadi glukosa yang digunakan sel Anda untuk energi.
Tetapi sel-sel Anda membutuhkan insulin untuk mengambil glukosa.
Baca Juga: Mengendalikan Diabetes dengan Cuka Apel, Begini Caranya Menggunakannya!
Jika tubuh Anda tidak menghasilkan cukup atau insulin apa pun, atau jika sel Anda melawan insulin yang dihasilkan tubuh Anda, glukosa tidak dapat masuk ke dalamnya dan Anda tidak memiliki energi.
Ini bisa membuat Anda lebih lapar dan lebih lelah dari biasanya.
Kencing lebih sering dan menjadi haus. Rata-rata orang biasanya harus buang air kecil antara empat dan tujuh kali dalam 24 jam, tetapi orang dengan diabetes mungkin lebih banyak.
Mengapa? Biasanya, tubuh Anda menyerap glukosa saat melewati ginjal Anda.
Baca Juga: Bagaimana Diabetes Mempengaruhi Anak-anak dan Remaja, Ini Gejala Diabetes pada Anak-anak
Tetapi ketika diabetes mendorong gula darah Anda naik, ginjal Anda mungkin tidak dapat mengembalikan semuanya.
Ini menyebabkan tubuh membuat lebih banyak urin, dan itu membutuhkan cairan. Hasilnya: Anda harus pergi lebih sering. Anda mungkin akan lebih kencing.
Seperti dilansir dari WebMD, karena Anda sering kencing, maka Anda bisa menjadi sangat haus. Saat Anda minum lebih banyak, Anda juga akan buang air kecil.
Mulut kering dan kulit gatal. Karena tubuh Anda menggunakan cairan untuk membuat kencing, ada sedikit kelembaban untuk hal-hal lain.
Anda bisa mengalami dehidrasi, dan mulut Anda terasa kering. Kulit kering bisa membuat Anda gatal.
Penglihatan kabur. Mengubah kadar cairan dalam tubuh Anda bisa membuat lensa di mata Anda membengkak. Mereka berubah bentuk dan tidak bisa fokus.
Tanda-tanda adanya komplikasi diabetes 2 dapat meliputi:
Hipoglikemia, atau gula darah rendah, terjadi ketika kadar gula atau glukosa dalam darah Anda turun terlalu rendah untuk bahan bakar tubuh.
Anda mungkin akan merasakan:
Hiperglikemia, atau gula darah tinggi, menyebabkan banyak tanda-tanda peringatan diabetes yang tercantum di atas, termasuk:
Nama resminya adalah sindrom nonketotik hiperglikemik hiperosmolar (HHNS).
Komplikasi serius ini dapat menyebabkan koma diabetik dan bahkan kematian dengan kedua jenis diabetes, meskipun lebih umum pada tipe 2.
Ini terjadi ketika gula darah Anda terlalu tinggi dan tubuh Anda mengalami dehidrasi parah.
Gejalanya meliputi:
Jika Anda berusia di atas 45 atau memiliki risiko lain untuk diabetes, penting untuk dites.
Ketika Anda melihat kondisinya lebih awal, Anda dapat menghindari kerusakan saraf, gangguan jantung, dan komplikasi lainnya.
Sebagai aturan umum, hubungi dokter Anda jika Anda: