Intisari-Online.com – Moringa oleifera adalah tanaman yang sering disebut pohon paha, pohon ajaib, pohon minyak ben, atau pohon lobak, juga pohon kelor.
Kelor telah digunakan selama berabad-abad karena sifat obat dan manfaat kesehatannya.
Dalam kelor juga memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan, dan anti-inflamasi.
Kelor mengandung banyak senyawa sehat seperti: vitamin A, vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B-6 folat, dan asam askorbat (vitamin C), kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng
Selain itu, kelor juga sangat rendah lemak dan tidak mengandung kolesterol jahat.
Kelor, termasuk daunnya, diyakini memiliki banyak manfaat dan penggunaannya mulai dari kesehatan dan kecantikan hingga membantu mencegah dan menyembuhkan penyakit.
Manfaat kelor, termasuk daun dan bijinya, meliputi:
1. Melindungi dan menutrisi kulit dan rambut
Baca Juga: Khasiat Teh Daun Kelor Buatan Lamongan Ini Dapat Perlancar ASI, Cocok untuk Buka Puasa
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR