Intisari-Online.com – Untuk menurunkan berat badan yang sudah terlanjur berlebihan pada seseorang ternyata tidak mudah.
Meski banyak tawaran diet yang bisa dipilih untuk menurunkan berat badan, nyatanya ada yang diperlukan khusus agar mereka dapat mulai menurunkan berat badannya.
Ya, perlu sebuah motivasi tersendiri untuk dapat mulai melakukan diet dan berhasil sampai ke tujuan menurunkan berat badan.
Kadang kala, ejekan atau pun komentar pedas yang kita terima bisa mendatangkan berkah tersembunyi, yang lalu menjadi amat disyukuri.
Baca Juga: 8 Cara Hidup Sehat Ini Sebenarnya Mudah Dilakukan, Sayangnya Sering Diabaikan, Apa Itu?
Hal itu pulalah yang terjadi pada diri Mohammed Ali Sondke, pemuda dari Riyadh, Saudi Arabia berusia 33 tahun.
Sebenarnya, Ali Sondke sudah sejak lama sadar bahwa berat badannya telah melampaui batas, dan ia pun sudah mencoba melakukan langkah kongkret untuk masalah itu.
Kesadaran untuk hidup sehat, dan menjalani aktivitas yang normal membawanya rutin berolahraga selama 11 tahun.
Namun, hasil optimal tak pernah didapatkannya. Akhirnya, dia hanya mengalami demotivasi, dan patah hati, untuk kemudian berhenti sama sekali.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Muflika Nur Fuaddah |
KOMENTAR