4 Tahun yang lalu - Keton menyediakan energi yang lebih lama dan lebih banyak dibandingkan glukosa. Nmun tidak disarankan untuk energi otak dalam jangka panjang. Kenapa?
4 Tahun yang lalu - Tahun ini, BNI kembali bekerja sama dengan Yayasan Solidarity Forever dan ITB menggelar lomba lari ultramaraton Jakarta - Bandung.
4 Tahun yang lalu - Karbohdrat dalam perjalanannya seperti dibenci dan dicinta. Dituding sebagai penyebab obesitas yang kemudian merembet ke penyakit kardiovaskular, pola makan rendah karbohidrat pun dijadikan solusi. Salah satu jenis diet itu adalah ketofastosis, yang dijalani oleh Esther dengan tujuan awal mengontrol diabetesnya. Ternyata ada bonusnya: berat badannya turun.
4 Tahun yang lalu - Bukan merokok atau hipertensi yang menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia. namun pola makan yang buruk.
4 Tahun yang lalu - Apakah hanya orang-orang dengan genetik khusus yang memiliki daya tahan luar biasa, untuk berlari ratusan kilometer misalnya. Bisa jadi memang ada unsur itu. Namun, pendekatan yang dilakukan Hendra Siswanto ini membawa sebuah narasi baru bahwa tubuh bisa ditingkatkan performanya.
4 Tahun yang lalu - Di tengah gairah orang berolahraga, lebih baik jika memeriksakan tubuh terlebih dahulu, sehingga bisa mengira-kira sebatas mana tubuh bisa digerakkan. Juga bisa mencegah cedera. Rumah Sakit Olahraga Nasional di kawasan Cibubur menawarkan itu semua.
4 Tahun yang lalu - Pada masa dulu, dunia binatang memberi inspirasi. Kita bisa menelusuri dari sejumlah prasasti. Pada masa kini, hal itu masih juga terjadi. Animal Flow menjadi bukti.
4 Tahun yang lalu - Berat badan menjadi persoalan krusial saat ini. Untuk memperoleh hasil yang bagus, olahraga menjadi pilihan. Delapan olahraga ini bisa dipilih.
4 Tahun yang lalu - Belum lama ramai soal tanaman kratom yang daunnya memiliki efek psikotropika yang bisa mempengaruhi mental dan perilaku penyalahgunanya.
4 Tahun yang lalu - Gadis ini diperkosa dan ketika ingin bersaksi terhadap pemerkosaannya ia malah ditemukan terbunuh. Pelaku sempat bebas.
4 Tahun yang lalu - Kepala terasa berat dan tegang seolah ada yang menekan. Nyeri dirasakan di beberapa titik di kepala. Bisa jadi di sebelah kiri, bisa pula di sebelah kanan. Saat sakit kepala itu menyerang, rasanya tak nyaman melakukan aktivitas apapun.
4 Tahun yang lalu - Tertawa merupakan salah satu obat stres yang mujrab. Jika sakit kepala Anda akibat stres, tak ada salahnya tertawa.
4 Tahun yang lalu - Gadis ini diperkosa dan ketika ingin bersaksi terhadap pemerkosaannya ia malah ditemukan terbunuh. Pelaku sempat bebas.
4 Tahun yang lalu - Salah satu kelemahan gajah yang tak bisa ditanganinya adalah masuk angin. Padahal kalau tak cepat diobati bisa mengancam nyawanya.
4 Tahun yang lalu - Di masa kini gangguan terhadap relasi makin banyak. Sementara banyak pasangan terpisah jarak. Namun jarak bukan hambatan dalam membina relasi. Lalu?
4 Tahun yang lalu - Banyak yang salah melakukan pemanasan. Sebelum olahraga melakukan pemanasan statis! Padahal itu bagusnya dilakukan setelah berolahraga.
4 Tahun yang lalu - Pemanasan dimaksudkan untuk menyiapkan tubuh agar siap menjalani olahraga. Namun jangan salah melakukan pemanasan. Saat ini dikenal dua model pemanasan: dinamis dan statis.
4 Tahun yang lalu - Aktivitas menggambar diketahui banyak manfaatnya bagi tumbuh kembang anak. Merujuk hal itu, Kelas Gambar menyambangi anak-anak marjinal.
