Ini 10 Manfaat Olahraga Sepeda untuk Kesehatan Tubuh Anda, Salah Satunya Turunkan Berat Badan, Juga Ramah Lingkungan
Tubuh manusia membutuhkan aktivitas fisik agar berfungsi normal untuk efisiensi kesehatan jangka panjang.
Ini yang Seharusnya Dimakan Pertama di Pagi Hari untuk Bantu Turunkan Berat Badan, Apa Ya?
Memasukkan piring Anda dengan makanan sarapan yang tidak terlalu sehat ini dapat merusak diet Anda dan menggagalkan tujuan Anda, kata para ahli diet.
Malu Pernah Ditolak Naik Pesawat Karena 'Terlalu Besar', Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Lebih dari 100 Kilogram
Seorang pecinta traveling yang pernah ditolak naik pesawat karena terlalu gemuk berhasil menurunkan berat badannya dengan drastis.
Teh Pisang, 'Pesaing Berat' Teh Hijau yang Bisa Bikin Langsing dan Tambah Cerdas, Ini Cara Membuatnya!
Tidak heran teh pisang yang luar biasa ini merupakan pesaing berat untuk teh hijau karena setara dalam hal manfaat kesehatan.
Ingin Beri Contoh yang Baik pada Anaknya, Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 40 kg
Berjuang dengan berat badan menjadi hal yang sudah dialami Jamie Bell (37) sejak masa kecil. Ini yang dilakukannya.
Hindari 5 Jenis Minuman Ini Bila Ingin Turunkan Berat Badan, Salah Satunya Kopi dari Kafe
Orang yang berusia lebih dari dua tahun mengonsumsi 21 persen dari asupan kalori harian dari minuman.
Demi Dapatkan Bentuk Tubuh Ideal Saat Menikah, Pria Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya dan Bangun Otot Tubuh Hanya dalam Waktu 4 Bulan Saja
Nah, seperti halnya kebanyakan pria, Aaron Archer pun ingin tampil memukau di hari pernikahannya. Ini yang dilakukannya.
Demi Ketiga Anaknya, Wanita Berbobot 122 Kg Ini Turunkan Berat Badannya Hingga 40 Kg, Apa Rahasianya?
Ketika berat badannya sudah menyentuh angka 122 kilogram, dia merasa ada bagian dari hidupnya yang harus segera diperbaiki.
Demi Sumbangkan Ginjal ke Adik Perempuannya, Pria Ini Turunkan Berat Badan Hingga 79 Kilogram
Jonathan Coronado selalu dianggap sebagai “bocah besar”, tetapi dia tidak pernah merasa termotivasi untuk menurunkan berat badan.
Ini 11 Manfaat Cokelat Hitam Bagi Kesehatan, dari Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Risiko Penyakit Jantung
Manfaat cokelat hitam tidak hanya sebagai peningkat suasana hati atau memanjakan lidah, tetapi juga berdampak untuk kesehatan!
Campuran Daun Salam dan Kayu Manis untuk Turunkan Berat Badan, Mau Coba?
Teh alami ini dibuat dengan dua bahan fantastis demi kesejahteraan Anda. Namun, ingat, jangan mengonsumsinya secara berlebihan.
PeduliTubuhmu: Tidak Hanya Bersihkan Racun, Ini 9 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari Saat Perut Kosong, Bisa Turunkan Berat Badan
Ternyata, kebiasaan mengonsumsi air hangat di pagi hari ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh.
Katanya Harus Mengurangi Makan, Tapi Seberapa Sering Kita Harus Makan untuk Turunkan Berat Badan?
Sejumlah penelitian menunjukkan, makan enam kali porsi kecil dalam sehari, bisa menyebabkan obesitas.
Kebiasaan Tidur yang Bisa Turunkan Berat Badan, Salah Satunya Tidur Pakai Pakaian Longgar
Ingin menurunkan berat badan, sebagian besar orang akan fokus pada olahraga dan pola makan. Tapi ada satu hal lagi yang harus diperhatikan: tidur.
Coba Yuk, 4 Jenis Minuman yang Bisa Turunkan Berat Badan Ini, Salah Satunya Air Putih
Selain mengurangi dan memilih makanan yang akan dimakan, minuman juga berperan penting dalam mengontrol berat badan.
9 Tips Ini Bisa Bantu Bakar Lemak Secara Alami, Salah Satunya dengan Konsumsi Cabai
Banyak cara yang bisa dilakukan, salah satu dengan membakar lemak. Salah satu pembakar lemak terbesar adalah, tentu saja, olahraga.
Gemuk Karena Stres Tugas Sekolah, Pemuda Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 20 Kg, Apa Tipsnya?
Tentunya memiliki tantangan sekaligus kesan tersendiri saat mulai melakukan program penurunan berat badan.
Mau Bisa Tidur Nyenyak Sekaligus Turun Berat Badan? Coba 7 Minuman Ini, Salah Satunya Susu Fermentasi
Kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan berbagai efek negatif pada kesehatan tubuh. Bagaimana agar tidur berkualitas dan turun berat badan?
