Berat Badan Bertambah, Salah Satu Tanda Kalau Tubuh Kurang Tidur
Kurang tidur dianggap hal biasa di zaman yang serba cepat seperti saat ini. Padahal, dampak kekurangan tidur tak main-main. Yuk, kenali tanda-tanda kurang tidur pada tubuh.
Hindari Kebiasaan Tidur Ini Untuk Mendapatkan Hubungan Baik Bersama Pasangan
Mulailah untuk menghindari kebiasaan tidur buruk untuk mendapatkan hubungan baik bersama pasangan
Ingin Memiliki Kualitas Tidur yang Baik? Ini Tipsnya!
Demi tubuh yang sehat kita harus memiliki kualitas tidur yang baik. Ingin memiliki kualitas tidur yang baik? Ini tipsnya!
Masyarakat Masih Kurang Sadar Akan Pentingnya Waktu Tidur
Tidur adalah kebutuhan manusia yang harus dipenuhi karena manfaatnya demi kesehatan. Sayangnya, masyarakat kita masih kurang sadar akan pentingnya waktu tidur.
Waktu Untuk Tidur Jangan Dikorupsi Dong!
Kurang tidur sudah jadi persoalan biasa bagi masyarakat. Padahal tidur merupakan kebutuhan yang sangat penting bagi manusia. Kalau mau sehat, waktu untuk tidur jangan dikorupsi.
Wanita Ini Dibayar Hanya Untuk Tidur dan Mengamati Hotel-hotel Berbintang
Pekerjaan Zhang Xinyan sangat mudah. Ia diundang sebuah hotel berbintang dan menginap tanpa dibayar. Zhang hanya perlu menuliskan pengamatannya tentang hotel tersebut di blognya yang terkenal.
Memakai Pakaian Dalam Saat Tidur di Malam Hari, Baik atau Buruk?
Ada sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa lebih baik tidak memakai pakaian dalam saat tidur di malam hari, sementara penelitian lain menyebutkan lebih baik memakai pakaian dalam saat tidur di mal
Mengapa Tidak Meletakkan Saja Stres Kita Hari Ini?
Kita tidak mungkin lepas dari stres setiap harinya. Tapi, mengapa harus dipikirkan sepanjang hari? Letakkan saja sebelum kita memasuki tempat tidur.
Awas, Tidur Terlalu Lama Bisa Memicu Depresi Hingga Merusak Jantung
Tidur memang baik bagi tubuh, tapi akan berubah menjadi hal yang membahayakan bila dilakukan secara tidak benar. Tidur terlalu lama, misalnya.
Ingin Tidur Berkualitas? Hindari Memeriksa Ponsel Sebelum Tidur
Ponsel dan kualitas tidur memang telah diketahui memiliki hubungan. Radiasi dan cahaya ponsel diduga memberi pengaruh buruk terhadap kualitas tidur. Maka, jika ingin tidur berkualitas, jauhi ponsel se
Sampai Usia Berapa Anak Perlu Tidur Dengan Orangtua?
Anak kecil biasanya selalu ingin tidur dengan orangtua. Lalu, sebaiknya sampai usia berapa idealnya bayi tidur bersama orangtua?
Gubernur Jateng Tidur di Lantai Kereta, PT KAI Pusing Tujuh Keliling
Foto Gubernur Jateng Ganjar Pranowo yang Tidur di lantai kereta jadi viral di media sosial. PT KAI pun khawatir perilaku sang gubernur ditiru penumpang lain.
Karyawan Di Jepang Boleh Tidur Siang Saat Jam Kerja
Selain berdampak positif pada kesehatan, tidur siang diyakini dapat meningkatkan kinerja dan produktivitas pada karyawan.
Inilah Cara Mengatasi 'Ketindihan'
Pernah terbangun di malam hari saat tidur malam nyenyak tapi tubuh tidak bisa digerakkan? Orang Jawa bilang tindihen (ketindihan). Ini penjelasan ilmiahnya.
Untuk Orangtua, Jauhkan ‘Gadget’ dari Anak Sebelum Tidur Jika Ingin Mereka Tumbuh Sehat
Menurut studi, anak yang bermain gadget sebelum tidur ternyata membahayakan kesehatan mental dan fisik.
Saat Tidur Anjing Memimpikan Majikannya
Bagaimana bisa ketika anjing tidur ia memimpikan majikannya?
Jangan Pernah Lakukan Ini Setelah Berhubungan Seks
Setelah berhubungan seks, terkadang yang terpikir adalah lantas tidur, tanpa membersihkan diri atau buang air kecil. Sebuah kebiasaan yang bisa menyebabkan infeksi pada vagina.
Inilah Tujuh Bahan Alami yang Mempercepat Tidur di Malam Hari
Masalah tidur tak harus melulu diatasi dengan pil tidur. Ada kok bahan alami yang bisa mengatasinya. Bahan alami yang mempercepat tidur ini juga tak sulit dicari.