Intisari-Online.com – Seorang Profesor memulai kelasnya dengan mengangkat gelas berisi air. Ia mengangkatnya hingga semua mahasiswanya melihat dan bertanya pada mereka, “Berapa banyak yang kalian pikir berat gelas ini?”
“Sekitar 50 gram…. 100 gram …. 125 gram.” Beragam jawaban muncul dari para mahasiswa.
“Saya benar-benar tidak tahu kecuali saya timbang,” kata Profesor, “Tapi, pertanyaannya adalah, apa yang akan terjadi jika saya mengangkatnya seperti ini selama beberapa menit?”
“Tidak ada,” jawab para mahasiswa.
“Baik, apa yang akan terjadi jika saya mengangkatnya seperti ini selama satu jam?” tanya Profesor.
“Lengan Anda akan mulai sakit,” kata seorang mahasiswa.
“Kau benar. Sekarang apa yang akan terjadi jika saya memegangnya selama satu hari?”
“Lengan Anda bisa mati rasa. Anda mungkin mengalami stres otot yang parah dan kelumpuhan, dan harus ke rumah sakit untuk memastikannya,” jawab seorang mahasiswa yang membuat seisi ruangan tertawa.
”Sangat bagus,” kata Profesor. “Tapi selama semua itu, apakah terjadi perubahan berat pada gelas?”
“Tidak…” jawab para mahasiswa.
“Lalu apa yang menyebabkan lengan sakit dan stres otot?”
Para mahasiswa bingung.
“Apa yang harus saya lakukan sekarang untuk keluar dari rasa sakit?” tanya Profesor lagi.
“Letakkan saja gelas itu!” jawab seorang mahasiswa.
“Tepat sekali!” kata Profesor.
Demikian pula dalam kehidupan kita, dalam menyikapi masalah hidup. Menahannya selama beberapa menit di kepala mungkin terlihat baik-baik saja. Tetapi bila memikirkan terus hingga waktu yang lama, tentu membuat kepala mulai sakit. Memikirkannya lebih lama lagi akan membuat kita mulai lumpuh. Kita tidak bisa melakukan apa-apa.
Sangat penting untuk memikirkan tantangan atau masalah dalam hidup kita, tetapi akan lebih penting lagi bila “meletakkannya” setiap akhir hari sebelum kita pergi tidur. Dengan cara itu, kita tidak akan stres. Bangun di keesokan paginya setiap hari dengan bugar, kuat, dan dapat menangani setiap masalah dan tantangan dengan cara yang baru.
Maka, ketika kita memulai hari ini, ingatlah selalu untuk “meletakkan gelas di bawah” hari ini.