Tag: peduli tubuhmu

Peduli tubuhmu, kenali 7 tanda tubuh kekurangan vitamin dan mineral, termasuk kelayuan tulang, kelelahan, dst.

Peduli tubuhmu; ini dia tujuh rahasia hidup panjang dan bahagia, termasuk: makan sederhana, jadi aktif, temukan tujuan.

Peduli tubuhmu, kenali tanda tubuh kekurangan gizi, termasuk diare, lelah sepanjang waktu, rambut kering dan rontok.

Peduli tubuhmu; meskipun kalium baik untuk penderita hipertensi, tapi berlebihan asupannya membuat detak jantung tidak biasanya.

Peduli tubuhmu, tidak hanya pisang, ini 15 makanan sumber kalium yang lebih tinggi. Termasuk: alpukat, ubi jalar.

Peduli tubuhmu, tidak hanya susu, berikut ini makanan tinggi kalsium, termasuk: biji chia, susu kedelai, tahu, buah ara kering.

Peduli tubuhmu, kenali tanda tubuh bila terlalu banyak makan mi instan, waspadai agar jangan sampai berlebihan.

Peduli tubuhmu, kenali 11 tanda tubuh kurang tidur, hati-hati! Termasuk: lelah, berat badan bertambah, selalu lapar.

Peduli tubuhmu, tanda tubuh terlalu banyak minum, termasuk gejala sering buang air kecil saat malam hari.

Peduli tubuhmu, kenali 5 tanda Anda terlalu banyak minum susu, salah satunya yang Anda pikir tulang makin baik.

Peduli tubuhmu, tanda-tanda tubuh kurang gerak, termasuk kelelahan. Anda bisa melakukan ini agar tubuh tetap bergerak.

Peduli tubuhmu, tanda-tanda tubuh berlebihan konsumsi gula, antara lain: lelah sepanjang hari, terus-menerus berjerawat.

Peduli tubuhmu; tanda tubuh jelas Anda makan terlalu banyak garam, seperti: merasa sangat haus.

Peduli tubuhmu kenali tanda tubuh terlalu banyak menyerap zat besi. Termasuk: nyeri sendi, sakit perut,kelelahan, kehilangan gairah seks.

Peduli tubuhmu; kenali tanda tubuh kelebihan asuppan vitamin A, termasuk: kantuk, mual, muntah, dsn.

Peduli tubuhmu, kenali tanda tubuh terlalu banyak asupan protein, termasuk: dehidrasi, masalah usus, juga bau mulut.

Peduli tubuhmu, tanda-tanda tubuh kelebihan asupan vitamin C, termasuk: gangguan pencernaan, terjadi batu ginjal.

Peduli tubuhmu, tanda tubuh terlalu banyak asupan karbohidrat, termasuk merasa lelah, merasa haus, juga jerawat.