Intisari-Online.com – Mata adalah bagian indera kita yang sangat penting untuk penglihatan, dan ini tentu saja berguna bagi kita.
Karena pentingnya itulah, maka kita harus menjaga agar mata kita tetap sehat.
Sayangnya, tidak jarang mata kita juga mengalami masalah kesehatan.
Masalah kesehatan yang sering dialami antara lain miopioa (rabun dekat), hiperopia (rabun jauh) atau astigmatisme.
Baca Juga: Coba Kunyah Kacang Panjang Rebus Setiap Hari, Lalu Rasakan Perbedaan pada Tubuh yang Luar Biasa Ini
Permasalahan inilah yang paling sering kita temui, dan salah satunya adalah mata minus.
Mata minus merupakan permasalahan kemampuan mata yang berkurang saat melihat suatu objek menjadi kurang jelas atau kabur.
Dilansir dari Food.ndtv.com dan Healthline.com , berikut 8 tips dan cara untuk mengatasi permasalahan kesehatan mata:
Baca Juga: Manfaat Spektakuler Biji Ketumbar dan Begini Cara Mengonsumsinya