Cegah dan Kendalikan Stres (3): Terimalah Sesuatu yang Tak Bisa Anda Kendalikan
10 Tahun yang lalu - Beberapa jenis stres tertentu tidak bisa dihindari seperti kematian orang-orang yang Anda cintai, sakit parah, atau bencana. Untuk penyebab stres seperti ini, cara terbaik menghadapinya adalah dengan menerima keadaan itu apa adanya.
Cegah dan Kendalikan Stres (2): Ubah Keadaan
10 Tahun yang lalu - Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.
Cegah dan Kendalikan Stres (1): Hindari Stres yang Tidak Perlu
10 Tahun yang lalu - Tidak semua jenis stres bisa dihindari. Ada saat-saat tertentu ketika kita harus menghadapinya. Akan tetapi, Anda mungkin tidak begitu menyadari bahwa banyak sekali pencetus stres yang sebetulnya bisa kita hindari.
Beragam Bahaya Akibat Stress Saat Bekerja
10 Tahun yang lalu - Jangan anggap remeh stres sebab bisa membuat Anda sakit.
Pacar Asma, Jangan Buru-buru Diputus!
10 Tahun yang lalu - Asma lebih banyak muncul karena faktor genetis (keturunan). Bagaimana mencegahnya agar tidak menurun?
Waspadai Meredam Stres dengan Karbohidrat
11 Tahun yang lalu - peranan karbohdrat dalam mengurangi stress
Premium Escapades with Nissan All New Serena (1)
11 Tahun yang lalu - Melarikan diri di tengah minggu, bisa jadi solusi untuk melepaskan penat dan stress yang bertumpuk akibat pekerjaan. Namun, agar pelarian berjalan nyaman dan menyenangkan, diperlukan kendaraan yang tepat. Nissan All New Serena, bisa jadi jawabannya.
Aroma Jeruk Bikin Stres Kempes
11 Tahun yang lalu - Baru pusing dan stress akibat kerjaan yang menumpuk? Istirahat sejenak, dan cobalah hirup aroma jeruk. Pikiran Anda akan lebih tenang.
