Tag: memulai hari

Berikut ini kumpulan ucapan selamat pagi Islami yang cocok digunakan sebagai motivasi untuk memulai hari dengan penuh semangat.

Ada banyak pecinta kopi yang memulai hari mereka dengan secangkir minuman berkafein. Berapa takaran kopi yang harus diminum untuk dapatkan manfaatnya?

Pola hidup sehat sebetulnya tidak sehat, hanya membutuhkan komitmen serius dan upaya terus-menerus. Yuk, adopsi pola hidup sehat berikut ini.

Tidak ada yang lebih baik daripada bangun dan bergerak tepat ketika bangun untuk memulai hari. Ini 7 kebiasaan yang bisa dilakukan setelah bangun pagi

Bingung memulai aktivitas di pagi hari? Setidaknya ada lima hal menyehatkan yang bisa kita jadikan rutinitas di pagi hari.

Untuk membantu Anda menghabiskan hari-hari, kami berikan kiat-kiat berikut untuk dapat memulai hari dengan bersemangat.

Penggemar air lemon, tidak semuanya ingin menurunkan berat badan. Pecinta air lemon mengklaim bahwa minuman kegemaran mereka adalah cara menyegarkan dan sehat untuk memulai hari, mampu mengusir keriput, membantu pencernaan dan mengurangi kecemasan. B

Dari minum kopi hingga menyisipkan pidato motivasi. Ada juga yang pergi ke tempat gym, membaca koran, atau menghindari menonton televisi. Begitulah cara Mark Zukcerberg, Bill Gates, dan orang-orang besar lainnya memulai hari mereka.

Mungkin kita sering bangun tidur dengan kondisi yang lesu atau lelah, bahkan hingga beberapa jam setelah bangun. Tentunya ini tidak baik untuk memulai hari. Lalu, bagaimana agar bisa bangun tidur dengan lebih berenergi?

Memulai hari dengan olahraga sederhana membantu tubuh menjadi sehat dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Berikut adalah 7 alasan mengapa olahraga di pagi hari itu penting, sehingga harus kita lakukan:

Awal hari yang indah tidak selalu akan mendapatkan akhir yang bahagia pula, namun dengan memulai hari dengan menyenangkan, maka kita akan dengan senang hati melakukan berbagai kegiatan sepanjang hari yang kemudian mempengaruhi apa yang kita kerjakan.

Memulai hari dengan minum air lemon hangat dapat memberikan banyak manfaat kesehatan. Mari simak untuk mengetahui mengapa Anda perlu minum air lemon di pagi hari.

Pria yang saat ini diberi gelar Nicest Man in Britain atau Pria Paling Baik Hati di Inggris, Luke Cameron (26), sudah memulai hari pertama tantangan yang dibuatnya, yakni berbuat baik kepada siapa pun yang ditemuinya sejak Januari lalu.

Berikut adalah lima trik membuat hari lebih indah yang bisa Anda ikuti.

Untuk menjaga konsentrasi kerja sehari penuh bergantung pada bagaimana Anda memulai hari. Seperti dikutip dari Times of India, cara terbaik agar pagi hari menjadi produktif kuncinya adalah melewati pagi dengan tidak terburu-buru.

Dapatkan tips untuk mendapatkan energi instan untuk memulai hari di pagi hari.

Anda termasuk yang tidak bisa memulai hari tanpa minum secangkir kopi? Atau, tidak bisa konsentrasi jika tidak minum kopi di sore hari?

Mandi di pagi hari, awal yang penting untuk memulai hari dengan antusias.