![Pantas Disebut Sebagai Diet Terburuk, Diet Keto Ternyata Sebabkan Skinny Fat yang Bisa Picu Serangan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/13/3004862175.jpg)
Pantas Disebut Sebagai Diet Terburuk, Diet Keto Ternyata Sebabkan Skinny Fat yang Bisa Picu Serangan Jantung
Diet keto merupakan salah satu diet paling populer. Juga banyak penganutnya yang berhasil menurunkan berat badan, namun ternyata juga menyimpan risiko
![Tetap Makan Nasi Tapi Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 4 Kg dalam Seminggu, Mau Tahu Caranya? Ini Dia!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/07/1107849059.jpg)
Tetap Makan Nasi Tapi Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 4 Kg dalam Seminggu, Mau Tahu Caranya? Ini Dia!
Beberapa program diet, seperti diet keto memang menganjurkan untuk mengurangi karbohidrat, terutama nasi putih.
![20 Depresi dan Ingin Bunuh Diri, Mantan Pecandu Narkoba Ini Lakukan Transformasi Luar Biasa dalam Waktu 6 Bulan, Apa Rahasianya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/06/22/2358203909.jpg)
20 Depresi dan Ingin Bunuh Diri, Mantan Pecandu Narkoba Ini Lakukan Transformasi Luar Biasa dalam Waktu 6 Bulan, Apa Rahasianya?
Berfokus pada pemulihan, Matt terus makan apa yang diinginkannya, yang membuatnya bertambah berat badan dengan cepat.
![Dengan Diet Rendah Karbo, Berat Badan Turun 35 Kg, Diabetes Terkontrol](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/10/10/2834517893.jpg)
Dengan Diet Rendah Karbo, Berat Badan Turun 35 Kg, Diabetes Terkontrol
Karbohdrat dalam perjalanannya seperti dibenci dan dicinta. Dituding sebagai penyebab obesitas yang kemudian merembet ke penyakit kardiovaskular, pola makan rendah karbohidrat pun dijadikan solusi. Salah satu jenis diet itu adalah ketofastosis, yang dijalani oleh Esther dengan tujuan awal mengontrol diabetesnya. Ternyata ada bonusnya: berat badannya turun.
![Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/10/08/1738451099.jpg)
Pria Ini Sukses Turunkan Berat Badannya Hingga 25 Kg tanpa Latihan Kardio, Apa Rahasianya?
Berdasarkan pengalamannya sendiri, dia berhasil memangkas bobotnya hingga sekitar 25 kilogram, tanpa melakukan latihan aerobik apa pun.
![Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 19 Kilogram dengan Diet Keto, Mau Coba?](https://asset-a.grid.id/crop/0x36:750x480/345x242/photo/2019/07/11/2438412491.jpg)
Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 19 Kilogram dengan Diet Keto, Mau Coba?
Seorang wanita mampu memangkas 19 kilogram bobot tubuhnya dengan melakukan diet keto. Anda mau mencobanya?
![Mau Berhenti dari Diet Keto Tanpa Alami Kenaikan Berat Badan? Ini 3 Triknya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/27/1538689275.jpg)
Mau Berhenti dari Diet Keto Tanpa Alami Kenaikan Berat Badan? Ini 3 Triknya!
Anda mungkin sudah menjalani diet keto selama satu tahun, lalu ingin kembali ke pola makan normal. Ini yang bisa Anda lakukan.
![Alamak, Dampak Diet Keto Ternyata Bikin Miss V Jadi Lebih Bau!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/26/2628203162.jpg)
Alamak, Dampak Diet Keto Ternyata Bikin Miss V Jadi Lebih Bau!
Mereka yang melakukan diet keto ini mengungkapkan efek samping yang cukup menyebalkan karena membuat area selangkangan mengeluarkan bau tak sedap.
![Ini Dia 7 Efek Samping Diet Keto yang Harus Anda Ketahui](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/27/1538689275.jpg)
Ini Dia 7 Efek Samping Diet Keto yang Harus Anda Ketahui
Diet keto yang sangat populer karena menjamin penurunan berat badan ini, ternyata memiliki efek samping yang berbeda pada tiap orang.
![Ingat, Diet Keto Tidak Bisa Diterapkan pada Semua Orang, Ini Kondisi yang Dilarang!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/27/1538689275.jpg)
Ingat, Diet Keto Tidak Bisa Diterapkan pada Semua Orang, Ini Kondisi yang Dilarang!
Ternyata, tidak semua orang bisa menerapkan diet keto. Orang dengan kondisi tertentu, dilarang menerapkan diet keto ini.
![Duh, Diet Keto Ternyata Malah Sebabkan Masalah Gula Darah pada Wanita](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/28/3994514347.jpg)
Duh, Diet Keto Ternyata Malah Sebabkan Masalah Gula Darah pada Wanita
Diet keto yang akhir-akhir ini populer, ternyata dikatakan oleh para peneliti menjadi tidak efektif bagi wanita, tidak dapat mengontrol gula darah.
![Hati-Hati, Diet Keto Ternyata Berisiko pada Kesehatan Hati](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/27/1538689275.jpg)
Hati-Hati, Diet Keto Ternyata Berisiko pada Kesehatan Hati
Menurut para peneliti dan ahli diet ternyata diet keto berisiko pada kesehatan hati. Ini adalah hasil riset yang dilakukan oleh para peneliti.
![Tips Ampuh Agar Perut Terasa Tetap Kenyang Saat Jalani Diet Keto](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/27/1538689275.jpg)
Tips Ampuh Agar Perut Terasa Tetap Kenyang Saat Jalani Diet Keto
Anda masih merasa lapar saat menjalani diet keto? Ini trik menyiasati agar tetap kenyang saat jalani diet keto.
![Lebih Ampuh Mana untuk Turunkan Berat Badan, Diet Keto atau Vegetarian?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/28/3994514347.jpg)
Lebih Ampuh Mana untuk Turunkan Berat Badan, Diet Keto atau Vegetarian?
Saat memilih jenis diet, mana yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan, diet keto atau vegetarian?
![Ups, Diet Keto Ternyata Bisa Mempengaruhi Napas dan Bau Badan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/22/1333060648.jpg)
Ups, Diet Keto Ternyata Bisa Mempengaruhi Napas dan Bau Badan
Diet keto yang sedang populer dan menjadi pilihan banyak orang, ternyata mempunyai efek samping yang berpengaruh pada napas dan bau badan.
![Masih Juga Lapar Saat Jalani Diet Keto? Simak 6 Penyebabnya Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/27/1538689275.jpg)
Masih Juga Lapar Saat Jalani Diet Keto? Simak 6 Penyebabnya Ini!
Diet keto menjadi salah satu diet yang paling populer. Ketika Anda sudah memilih diet ini namun masih lapar juga? Tengok penyebabnya!
![13 Metode Diet untuk Turunkan Berat Badan yang Diyakini akan Populer pada 2019, Mana yang akan Anda Pilih?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/03/535482915.jpg)
13 Metode Diet untuk Turunkan Berat Badan yang Diyakini akan Populer pada 2019, Mana yang akan Anda Pilih?
Diet masih menjadi salah satu resolusi menyambut tahun baru. Berikut ini terdapat 13 pilihan diet teratas yang akan menjadi tren di 2019.
![5 Cara Diet dengan Mengatur Kalori Sederhana yang Efektif Turunkan Berat Badan hingga Puluhan Kilogram!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/28/1886141731.jpg)
5 Cara Diet dengan Mengatur Kalori Sederhana yang Efektif Turunkan Berat Badan hingga Puluhan Kilogram!
Selalu ada pola diet baru, mulai dari diet keto, diet puasa, vegan, dan lainnya. Padahal, kunci penurunan berat badan sebetulnya sederhana saja.