Intisari-Online.com – Diet keto akhir-akhir ini menjadi populer karena manfaatnya yang dapat membantu menurunkan berat badan ekstra tanpa memerlukan makanan yang ketat dan sangat terbatas
Beberapa orang juga menemukan pendekatan yang efektif dalam meningkatkan kontrol gula darah.
Namun, bisa jadi tren ini mungkin akan berubah di masa depan, terutama bagi wanita.
Baca Juga : Hati-Hati, Diet Keto Ternyata Berisiko pada Kesehatan Hati
Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa wanita sebenarnya tidak mendapat manfaat dari diet tinggi lemak, sangat rendah karbohidrat ini.
Temuan tersebut, yang dipresentasikan pada pertemuan ENDO 2019 baru-baru ini di Endocrine Society di New Orleans, La., menunjukkan bahwa wanita lebih kecil kemungkinannya untuk menurunkan berat badan saat mengikuti diet keto.
Para peneliti juga menemukan bahwa pendekatan semacam itu dapat menyebabkan masalah dalam kontrol gula darah mereka, EurekAlert melaporkan, seperti dilansir dari medical daily.
Baca Juga : Tips Ampuh Agar Perut Terasa Tetap Kenyang Saat Jalani Diet Keto
Penulis | : | Katharina Tatik |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR