Ini 5 Efek Mengejutkan dari Latihan Mengangkat Kaki untuk Otot, Bisa Membakar Kalori dengan Cepat
Latihan mengangkat kaki tidak perlu menggunakan peralatan atau harus ke gym. Bahkan ini dapat membakar kalori dengan cepat.
Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Kita Latihan Berlebihan di Gym
Olahraga teratur menjadi salah satu pilihan untuk membuat badan sehat dan bugar. Tapi, bila dilakukan berlebihan, apalagi di gym, pun tidak baik.
Pria Ini Turunkan Berat Badan Hingga 70 Kg Dalam Waktu 9 Bulan, Apa Rahasianya?
Seorang pria berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 70 kg hanya dalam waktu 9 bulan. Apa rahasianya ya?
Pria Ini Turunkan Berat Badan Lebih dari 45 Kg Tanpa Pergi ke Gym, Ini yang Dilakukannya
Pria ini ingin menurunkan berat badannya demi kesehatan, tapi ia tidak suka diet dan berolahraga. Apa yang dilakukannya?
Kisah Pria yang Tak Suka Diet dan Olahraga tapi Bisa Turunkan Berat Badan 45 Kg
Logan Chapman adalah pribadi yang membenci diet dan gym dan punya berat badan 136 kg. Namun bisa menurunkan berat badannya sebanyak 45 kg.
5 Tips untuk Bugar Hemat Tak Perlu ke Gym, Yuk Dicoba!
Ke gym pastinya mahal untuk membayar keanggotaan. Kalau begitu, ikuti saja tips bugar hemat berikut ini untuk tidak perlu ke gym.
Pria Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 91 Kg, Hanya dengan Lakukan Hal Kecil, Hidupnya pun Berubah
Karena keterangan dari dokternya, pria ini berhaisl menurunkan berat badannya hingga 91 kg secara sederahana dan mengubah hidupnya.
Hanya Karena Ingin Menang Taruhan, Pria Ini Berhasil Turunkan Berat Badannya Hingga 63 Kg
Karena ingin menang taruhan dari temannya, pria ini berhasil menurunkan berat badannya, bahkan hingga 63 kg.
Benci Gym, Pria Ini Justru Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 91 Kg Setelah Belajar Bela Diri Ini
Gemar menghabiskan waktu di depan komputer hingga bergabung dengan klub komputer, membuat Michael Bridges sempat memiliki berat badan berlebih.
Sudah Olahraga Tapi Berat Badan Tak Turun? Mungkin Ini Sebabnya
Seorang warga bernama Desalia mengaku sudah setahun ini mengikuti gym dan berbagai kelas, namun berat badan sulit turun.
Ingin Berolahraga di Rumah Layaknya di Pusat Kebugaran? Ini 7 Alat Olahraga yang Wajib Punya
Ingin pergi ke pusat kebugaran tapi tidak punya waktu, dan harga keanggotaannya mahal? Kalau begitu lengkapi saja rumah dengan peralatan gym sederhana.
Awalnya Gendut, Ibu Muda Ini Sekarang Jadi Seksi dan Membuat Pangling Hanya dalam Setahun!
Seorang ibu dua anak terlihat tidak dapat dikenali setelah mengecilkan tubuhnya dalam setahun setelah merombak gaya hidupnya.
Bukan Pergi Ke Gym, Tanpa Anda Sadari Ternyata Hal Kecil Ini yang Membuat Tubuh Sehat
Tahukah Anda jika sebuah penelitian menunjukkan orang-orang dengan harapan hidup tertinggi bukan orang-orang yang rutin pergi ke gym.
John Cena, Atlet WWE Serba Bisa, Mulai dari Aktor Hingga 'Rapper' Hip-Hop
Untuk mencukupi kebutuhan hidupnya, John Cena bekerja sebagai tukang bersih0bersih toilet di Gold's Gym.
Cucu Aa Gym Meninggal, Sang Tante Ghaida Tsurayya Bikin Tulisan Kematian Menyayat Hati
Putri Aa Gym ini terlihat sangat menyayangi keponakannya. Berikut tulisan Ghaida tentang keponakannya yang sangat mengharu biru dan bikin merinding.
Cucu Aa Gym Meninggal Mendadak: Bayi Berusia Kurang dari 1 Tahun Memang Beresiko Terkena Sindrom Ini
Beberapa faktor dapat dicegah, tetapi yang lain tidak. Namun, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan orang tua untuk menurunkan risiko kematian.
Cucu Aa Gym Meninggal Mendadak, Inilah Hal yang Sering Bikin Bayi Meninggal Tiba-tiba
Kabar duka ini disampaikan langsung oleh putri Aa Gym, Ghaida Tsurayya, melalui akun Instagramnya. cucu Aa Gym tersebut meninggal mendadak.
Baru Berusia 2 Bulan, Cucu Aa Gym Meninggal Dunia Mendadak
Diketahui bayi Gheziya Naura Khadija merupakan putri dari adik Ghaida, Ghautsa Zahira Shofa dan Ustaz Maulana Yusuf.
