Tag: fit

Jangan hidup untuk diri sendiri. Hiduplah pada kenyataan bahwa kita sangat beruntung berada di Bumi ini dan memanfaatkan sumber-sumber yang telah Tuhan berikan baik kepada kita.

Kepada Tribun Jabar Ceu Popong membocorkan rahasia dirinya tetap fit di usia 79 tahun.

Bersepeda bisa menyehatkan, tapi juga bisa sebaliknya jika dilakukan dengan cara keliru.

Inilah beberapa penganan dan jenis herbal yang berkat zat yang dikandungnya dapat memulihkan gairah seks Anda.

Libur Tahun Baru tinggal beberapa hari lagi. Yuk, jaga kesehatan tetap prima agar liburan jadi menyenangkan.

Dalam kondisi cuaca yang dingin, tubuh sangat rentan untuk sakit. Untuk menghindarinya, simaklah tips agar tetap fit di musim hujan berikut ini.

Sebentar lagi musim liburan akhir tahun. Ke mana rencana Anda liburan mendatang?

Sekali lagi, mendaki gunung tak melulu soal heroisme. Ia adalah gabungan dari persiapan yang matang, badan yang fit, jam terbang, dan kondisi mental yang aman.

Pernah melihat keluarga yang seluruh anggota keluarganya terlihat sangat fit? Makan dengan semangat? Dan selalu aktif bersama-sama? Jangan keburu iri, Anda dan keluarga juga bisa melakukannya. Inilah 8 kebiasaan yang biasanya dilakukan oleh keluarga

Pernah melihat keluarga yang seluruh anggota keluarganya terlihat sangat fit? Makan dengan semangat? Dan selalu aktif bersama-sama? Jangan keburu iri, Anda dan keluarga juga bisa melakukannya. Inilah 8 kebiasaan yang biasanya dilakukan oleh keluarga

Liburan memang sangat menyenangkan, namun kerap kali kita lupa tentang tubuh kita ketika akan pergi berlibur. Bagaimanapun, tubuh yang fit akan menunjang perjalanan liburan kita secara maksimal. Nah, inilah yang harus kita ketahui bagaimana tubuh ber

Kesibukan sepajang hari tak jarang membuat tubuh terasa amat lelah. Berbagai orang pun mencari cara untuk membangkitkan tubuh menjadi lebih fit dan sehat. Mulai dari meditasi, olahraga, hingga relaksasi. Tapi, ada cara lain yang juga menarik untuk di

Memiliki badan fit, ramping, dan berat badan ideal tentu menjadi impian banyak orang. Cara untuk mendapatkannya dapat dilakukan dengan berbagai cara. Mulai dari olahraga, pola makan, hingga diet. Tapi sayangnya terdapat mitos diet dan pola makan yang

Lari merupakan olahraga murah yang bisa dilakukan banyak orang. Tentunya ini membuat tubuh lebih fit dan meningkatkan kesehatan. Sayangnya, kita sering tidak sadar bahwa kita melakukan kesalahan sehingga tidak mendapatkan keuntungan yang maksimal. Mu

Setiap orang pasti memiliki hobi yang berbeda-beda. Namun, tentu akan lebih baik jika kita memiliki hobi yang dapat membantu tubuh menjadi tetap fit dan sehat. Dan ternyata, ada beberapa hobi yang menyehatkan.

2014 bisa jadi tahun yang begitu baik bagi pesepakbola Cristiano Ronaldo. Meski gagal menggondol gelar juara Piala Dunia, pria klimis berhasil menasbiskan diri sebagai pesepakbola terbaik dunia 2014. Selain soal skil, salah satu kunci keberhasilan Ro

Katanya peregangan itu sakit, memakan waktu, dan membosankan. Jadi, apakah mungkin peregangan masih diperlukan? Ya. Lakukanlah seperti para atlet dan bekerja untuk tetap fit, fleksibel, dan tidak cedera.

Ada berbagai alasan di balik badan yang selalu lelah. Mungkin beberapa di antara hal ini merupakan biang kerok mengapa Anda tidak fit dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Berhentilah melakukan hal itu dan dapatkan stamina Anda kembali!