Titik tersebut pada dasarnya merupakan titik saraf reproduksi.
Anda juga dapat melakukan pijatan di punggung tangan yang berada tepat di tulang pergelangan. Bisa juga titik di antaranya kepala maupun pundak.
Kedua titik pijat tersebut bisa membuat Anda merasa rileks dan nyaman.
Dengan begitu, darah menstruasi bisa keluar lebih cepat dari biasanya.
Namun ingat bagaimana cara memijat agar cepat haid pada titik-titik pijat tersebut.
Caranya adalah dengan melakukan pijatan ringan pada titik pijat agar lancar haid sendiri.
Itulah cara memijat agar cepat haid sendiri.
Selain dengan memberikan pijatan pada titik pijat tersebut, sebaiknya juga menerapkan kebiasaan baik lainnya yang dapat melancarkan haid.
Seperti rutin berolahraga, mengurangi stres, hingga menjaga berat badan ideal.
Olahraga
Anda bisa melakukan beberapa olahraga seperti bersepeda, joging, dan berenang, selama 30 menit setiap hari.
Baca Juga: Cuma Butuh 10 Detik, Ini Cara Pijat Redakan Batuk Tekan 3 Bagian Ini
Penulis | : | Khaerunisa |
Editor | : | Khaerunisa |
KOMENTAR