Cuma Butuh 10 Detik, Ini Cara Pijat Redakan Batuk Tekan 3 Bagian Ini

Intisari-online.com - Tahukah Anda bahwa ada cara pijat yang bisa meredakan batuk loh.

Kuncinya adalah Anda mengetahui titik pijat mana yang akan Anda tekan untuk merdakan batuk.

Meski ada cara pijat yang bisa meredakan batuk, hanya dalam 10 detik saja, banyak yang lebih memilih obat.

Nah, kali ini mungkin dengan cara pijat ini Anda bisa mengurangi penggunaan obat batuk.

Serta bisa menjadi solusi alternatif bagi Anda yang sering mengalami batuk.

Menurut Yasuko Kawamura, seorang pakar akupresur di akun YouTube-nya yang berjudul Acupressure for Runny Nose.

Menjelaskan ada 3 titik pijat yang perlu ditekan untuk merdakan batuk.

1. Jembatan antara kedua mata, terletak di atas hidung

Lokasi titik pijat pertama ini antara kedua mata di jembatan hidung.

Kita bisa menyebutnya sebagai Bladder 1.

Nah, Anda perlu menekan bagian ini untuk meredakan batuk selama 10 detik, lalu lepaskan.

Baca Juga: Daftar 5 Cara Pijat Untuk Mengatasi Berbagai Macam Rasa Nyeri

Kemudian Anda lakukan cara pijat ini berulang kali, minimal 10 kali.

2. Titik pinggi lubang hidung kanan dan kiri

Kedua adalah titik yang berada di sekitaran hidung Anda.

Lokasi titik pijat batuk kedua ini, berada di pinggir lubang hidung sebelah kanan dan kiri.

Titik ini sendiri disebut dengan Large Insentine 20.

Cara meredakan batuk ini melalui kurang lebih sama dengan titik pertama.

Yaitu dengan menekannya selama 10 detik kemudian mengulanginya sebanyak 10 kali.

3. Titik di bagian bawah lubang hidung

Titik ini berada di antara lubang kedua hidung di atas bibir bagian tengah.

Nama titik ini adalah Large Insentine 19.

Cara menekan titik ini adalah sama dengan dua titik di atas.

Baca Juga: Cara Pijat Sederhana Untuk Atasi Vertigo Beserta Kiat Mengobatinya

Anda perlu menekannya selama 10 detik, kemudian melepaskannya secara berulang kali.

Namun, yang perlu Anda perhatikan adalah jangan menekan ketiga titik tersebut secara kuat.

Karena jika Anda menekannya terlalu kuat, bisa menyakiti syaraf Anda.

Semoga cara tersebut bisa membantu, Anda dan jangan lupa untuk periksa ke dokter jika kondisi tidak membaik.

Artikel Terkait