Intisari-online.com - Salah satu cara sedernana untuk meredakan rasa sakit adalah dengan cara pijat.
Nah, kali ini ada beberapa cara pijat yang bisa Anda coba untuk meredakan berbagai rasa nyeri.
Menurut Healtline, cara pijat merupakan sebuah metode efektif untuk menyembuhkan rasa sakit nyeri dengan mengetahui titik-titik tertentu.
Dengan menekan titik pijat tertentu yang pas akan meredakan rasa sakit.
Misalnya dengan pijat sakit perut berikut ini bisa Anda coba di mana Anda hanya perlu menekan titik tertentu untuk meredakan rasa sakit.
Di bawah ini, Anda bisa redakan beberapa rasa sakit dengan metode cara pijat berikut ini.
1. Pijat jempol kaki, untuk redakan sakit tenggorokan
Pijat dengan lembut di bawah jempol kaki Anda, cara pijat dengan jari satu persatu dari ujung semua jari kaki Anda.
Anda bisa melakukannya selama 30 detik, beberapa kali pijatan per hari.
Cara pijat ini, membantu Anda meredakan sakit tenggorokan, karena titik ini ada di kaki Anda, terutama terkait dengan sinus dan sistem pernapasan.
2. Pijat lengkung kaki, untuk mengatasi nyeri haid
Baca Juga: Cara Pijat Sederhana Untuk Atasi Vertigo Beserta Kiat Mengobatinya
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Afif Khoirul M |
KOMENTAR