"Mereka mengandung selenium, kalsium, besi, tembaga, magnesium, mangan, kalium, fosfor, seng dan serat," ujar Amsterdam.
"Kacang ini membantu mendukung tingkat kolestrol yang sehat, yang bisa mencegah pembekuan darah dan kemudian mengurangi risiko serangan jantung dan stroke."
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?
Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di sini
KOMENTAR