Tips mencegah hidung tersumbat
Hidung tersumbat bisa dicegah dengan menjaga gaya hidup higienis.
Jangan melakukan kontak dekat dengan orang yang terinfeksi dan hindari berbagi makanan atau minuman dengan mereka.
Cuci dan bersihkan tangan Anda dengan benar. Ini membantu melindungi Anda dari kuman patogen.
Hindari alergen yang dapat memicu penyumbatan.
Gunakan humidifier dalam cuaca kering.
Baca Juga: Ini 7 Cara Sederhana Mengatasi Hidung Tersumbat, Termasuk Minum Panas
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR