Tidak Hanya Buahnya, Bagian Terlupakan dari Pohon Nangka Ini Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh, Salah Satunya Tingkatkan Produksi ASI

Intisari-Online.com – Apa yang terlintas dalam pikiran Anda ketika membicarakan tentang buah nangka?

Ketika matang, buahnya manis, bisa dimakan begitu saja atau untuk campuran es teler, sedangkan buahnya yang belum matang bisa digunakan sebagai bahan memasak, alias untuk sayur gudeg.

Jadi, kita lebih akrab dengan buahnya dari apa pun dari pohon nangka itu sendiri.

Mungkin Anda tidak tahu bahwa ada bagian lain dari pohon nangka yang sebenarnya bermanfaat untuk kesehatan kita.

Baca Juga: 7 Manfaat Menakjubkan Nangka, Bisa Jadi Andalan Penyembuh Maag Juga!

Ini adalah salah satu bagian pohon yang jelas sering ‘dilupakan’.

Apa itu?

Dedaunan.

Tidak mengherankan bila daun nangka juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

Beberapa daun pohon yang terkenal, seperti daun jambu biji, diyakini membantu untuk menyembuhkan diare.

Baca Juga: Meski Enak, Ternyata Buah Nangka Berbahaya Untuk Ibu Hamil, Bisa Sebabkan 4 Gangguan Kesehatan Ini

Atau daun alpukat yang diyakini memiliki manfaat kesehatan yang cukup besar.

Demikian pula dengan daun nangka.

Jika Anda memiliki penyakit tertentu, sementara Anda tidak bisa mendapatkan obat atau daun alpukat untuk menyembuhkannya, jangan panik!

Nilai gizi daun nangka

Baca Juga: Makan Buah Nangka Saat Hamil Berakibat Fatal? Cek Kebenarannya Berikut..

Menurut sebuah artikel yang ditulis oleh Shrikant Baslingappa Swami, NJ Thakor, PM Haldankar, dan SB Kalse, daun nangka telah menunjukkan adanya sapogenin, cycloartenone, cycloartenol, β-sitosterol (Nath dan Chaturvedi 1989), dan tanin, dan mereka, telah menunjukkan aktivitas estrogenik.

Anda dapat menggunakan daun nangka yang Anda temukan di sekitar lokasi Anda.

Seperti dilansir dari healthbenefits, inilah manfaat kesehatan dari daun nangka.

1. Membuat Anda tetap sehat

Baca Juga: Sebagai Bagian dari Teknik Bertahan Hidup, Tentara Amerika Ternyata Juga Mengonsumsi Buah Nangka Siapa yang tidak ingin sehat? Meskipun ada berbagai faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan Anda, daun nangka dapat meningkatkan peluang menjaga kesehatan Anda dalam kondisi "baik".

Kandungan di dalam daun nangka akan menstabilkan daya tahan tubuh Anda. Dengan demikian, Anda kebal terhadap penyakit apa pun.

2. Perawatan untuk masalah kulit

Oke, katakanlah Anda mengalami beberapa latihan rutin, lalu entah bagaimana Anda melukai lutut Anda sendiri selama rutinitas itu.

Baca Juga: Beton, Biji Buah Nangka yang Kaya Gizi Sehat dan Berkekuatan Mistis

Dan meskipun Anda telah merawat lukanya, bekas luka itu tidak akan hilang. Mungkin akan mengganggu Anda dan membuat Anda merasa tidak aman.

Jangan khawatir, daun nangka akan mempercepat proses penyembuhan, dan Anda dapat menyingkirkan rasa tidak aman Anda sesegera mungkin.

Dan juga, dapat bertindak sebagai perawatan kecantikan alami dengan mengangkat sel-sel kulit mati.

Ikuti saja langkah-langkah ini:

Baca Juga: Cara Genius Kupas Buah Nangka Hanya 2 Menit, Tanpa Lengket, Mudah, dan Hasilnya Sempurna!

• Ambil segenggam daun nangka (tidak terlalu tua atau terlalu muda)
• Bilas daunnya dengan air bersih
• Hancurkan daun sampai menjadi halus atau bisa gunakan blender.
• Aplikasikan daun nangka tumbuh di seluruh wajah (seperti menggunakan masker).
• Lakukan ini setidaknya seminggu sekali, atau setiap hari untuk hasil yang maksimal

3. Menghambat proses penuaan

Ini tidak benar-benar “menghambat” penuaan, tetapi mencegah proses datang lebih cepat.

Baca Juga: Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam? Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda

Daun nangka kaya akan agen anti-oksidan, yang berperan penting untuk mencegah penuaan dini.

Seberapa penting? Anti-oksidan dalam nangka meninggalkan radikal bebas di dalam tubuh kita yang merupakan penyebab penuaan dini.

Ini adalah manfaat yang sangat penting jika Anda tidak ingin terlihat lebih tua dari usia Anda yang sebenarnya.

4. Mengandung fitonutrien yang dapat mencegah berbagai penyakit

Baca Juga: Coba Bakar Daun Salam Dalam Ruangan Selama 10 Menit, Rasakan Sensasi yang Berbeda Ini dalam Diri Anda Menurut penelitian, mengonsumsi makanan kaya fitonutrien tampaknya menjadi “strategi efektif” untuk mengurangi risiko kanker dan penyakit kardiovaskular (jantung).

Juga, fitonutrien mungkin atau mungkin tidak menjadi alasan mengapa daun nangka dapat menyembuhkan sakit gigi, menyembuhkan demam, mencegah osteoporosis, dan mengontrol sirkulasi darah untuk mencegah hipertensi.

Jadi, tidak salah untuk mengkonsumsi daun nangka secara teratur jika Anda memiliki kanker atau penyakit jantung yang ditulis dalam riwayat medis Anda, atau mungkin Anda hanya ingin mencegah berbagai penyakit.

5. Sembuhkan borok

Baca Juga: Campur Daun Singkong dan Daun Sirih Lalu Oleskan pada Sendi, Ini 7 Manfaat Luar Biasa Daun Singkong yang Mungkin Belum Anda Tahu!

Anda bisa menyembuhkan bisul dengan abu daun nangka. Jadi, jelas ini hanya akan efektif jika Anda menggunakan daun nangka secara eksternal.

Prosesnya sederhana dan sebagai berikut:

• Anda perlu membakar daun nangka yang telah dikeringkan dengan jagung dan batok kelapa.
• Ambil abunya.
• Campur dengan kayu putih atau minyak kelapa (opsional).
• Oleskan pada area yang ingin Anda rawat.

6. Kontrol diabetes

Baca Juga: Praktik Miris Seorang Dukun Tradisional, Hanya Gunakan Silet dan Daun Untuk Mengobati Korban Terkena Gigitan Ular

Daun nangka mencegah diabetes dengan menurunkan kadar gula darah Anda. Jadi, daun nangka baik untuk penderita diabetes.

7. Meningkatkan produksi ASI

Bagi ibu yang sedang menyusui, mengonsumsi daun nangka dapat membantu meningkatkan produksi ASI.

8. Menginduksi penurunan berat badan

Baca Juga: Berpenampilan Bak Biarawati, Sejatinya Mereka adalah Suster yang Percaya Keajaiban Daun Ganja

Bagi mereka yang ingin mengurangi berat badannya, daun nangka akan menjadi tambahan yang bagus untuk rencana diet Anda.

9. Detoksifikasi

Jika digunakan untuk konsumsi, daun nangka dapat menghilangkan zat beracun dari tubuh Anda.

10. Bertindak sebagai anti-kanker

Baca Juga: Dari Bawang Putih hingga Daun Jambu Biji, Ini 5 Bahan Herbal untuk Obat Sakit Gigi

Menurut beberapa penelitian, Anda bisa menyembuhkan kanker dengan campuran daun nangka dan daun sirsak. T

Ini karena efek dari sifat pemulihan kanker mungkin lebih kuat jika daun nangka dikombinasikan dengan daun sirsak.

Selain itu, manfaat kesehatan lain-lain dari daun nangka adalah:

• Ekstrak dari daun dan lateks menyembuhkan asma, mencegah kutu kurap dan menyembuhkan retak kaki.
• Daun yang dipanaskan dilaporkan menyembuhkan luka, abses, dan masalah telinga, serta meredakan rasa sakit.
• Infus daun dan kulit kayu dewasa digunakan untuk mengobati batu empedu.
• Teh yang dibuat dengan daun kering dan bubuk dapat digunakan untuk meredakan asma.

Baca Juga: Merasa Cemas dan Stres? Coba 9 Makanan dan Minuman Penangkalnya, dari Makanan Laut Hingga Sayuran Berdaun Hijau

Ternyata, semua bagian dari pohon nangka mengandung spektrum aktivitas antibakteri yang luas seperti dari kulit kayu, daun, buah, dan biji-bijian, dapat menunjukkan spektrum aktivitas antibakteri yang luas.

Jadi, jika Anda mengonsumsi antibiotik dan ramuan atau suplemen lain dengan aktivitas antibakteri karena kemungkinan efek aditif, jangan mengonsumsi daun nangka.

Daun nangka meningkatkan toleransi glukosa pada pasien diabetes normal dan tipe 2.

Jadi, Anda mungkin berhati-hati dalam menggunakan obat-obatan yang juga dapat mengubah gula darah.

Baca Juga: Tembak ke Arah Dedaunan Bergemerisik yang Dikira Babi Hutan, Seorang Pria Ditangkap Polisi, Ternyata Inilah yang Ditembaknya

Penderita diabetes, sebelum minum obat herbal, mereka harus dipantau secara ketat oleh profesional kesehatan yang berkualitas, termasuk seorang apoteker. Penyesuaian obat mungkin diperlukan.

Saat menggunakan daun nangka untuk dikonsumsi, pastikan Anda mengikuti prosedur ini:

• Pilihlah sekitar 10-15 lembar daun nangka tua.
• Siapkan dua segmen rimpang kunyit (iris tipis).
• Siapkan tujuh gelas air putih.
• Rebus semua bahan (angkat jika mendidih).
• Diamkan hingga dingin (dengan wadah tertutup).
• Konsumsi 3x sehari sebelum atau sesudah makan.

Harap perhatikan bahwa metode apa pun yang dijelaskan di atas bukanlah cara yang pasti untuk menyelesaikan masalah medis Anda.

Baca Juga: Didihkan Daun Talas Selama 15 Menit, Rasakan Segudang Manfaat Berikut Bagi Kesehatan Anda, Begini Cara Konsumsinya!

Tentu saja, Anda masih harus bergantung pada saran dokter Anda.

Artikel Terkait