Mengendalikan Diabetes dengan 4 Minuman Alami, Teh Daun Mangga hingga Jus Daun Bawang, Begini Cara Membuatnya!

Intisari-Online.com -Diabetes dapat menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin.

Diabetes disebabkan oleh peningkatan kadar gula darah yang dapat memicu sejumlah gejala yang dapat mempengaruhi kesehatan dan kehidupan.

Yaitu, ketika tubuh tidak memproduksi insulin yang cukup atau ketika sel-sel tidak merespon insulin.

Kondisi ini tidak memiliki penyembuhan yang diketahui dan perawatannya melibatkan pengambilan suntikan insulin selama sisa hidup pasien.

Baca Juga: Masukkan Biji Ketumbar dalam Air Minummu, Rasakan 4 Manfaat Ajaibnya, Termasuk Mengobati Diabetes

Beberapa gejala utama diabetes meliputi, sering buang air kecil, haus yang berlebihan, kelelahan, penurunan berat badan, penglihatan kabur, penyembuhan luka yang lambat, sensasi terbakar di berbagai bagian tubuh, dan lainnya.

Orang yang menderita diabetes diharuskan mengikuti diet ketat agar tidak memperparah gejalanya.

Meskipun tidak ada obat khusus untuk diabetes, ada berbagai minuman yang membantu mengendalikan dan mengobati kondisi serta gejaladiabetes, seperti dilansir dari Boldsky:

1. Jus hijau

Sangat bermanfaat dalam mengelola gejala diabetes, jus ini dapat membantu membalikkan diabetes tipe 2.

Baca Juga: Rebus Seledri dan Jus Lemon, Minum Airnya Setiap Pagi, Bisa Bantu Mengontrol Diabetes!

Bahan dalam jus adalah pengatur darah (wortel) yang baik dan membantu menurunkan kadar gula yang tinggi.

Ini juga mencegah gejala diabetes terjadi secara bertahap. Anda dapat mengonsumsi minuman itu sekali atau dua kali sehari.

Bahan: 2 batang seledri, 2 wortel, 1 apel hijau dan 3 batang bayam.

Persiapan: Cuci semua bahan sampai bersih. Kupas wortel dan apel , lalu blender semua bahan hingga tercampur rata. Tambahkan semua bahan lain ke dalam campuran ini. Blender lagi.

Baca Juga: Sabet Penghargaan Internasional, Gadis 16 Tahun Ini Temukan Alat Pendeteksi Diabetes Tanpa Perlu Sampel Darah, Harganya Lebih Terjangkau!

2. Teh daun mangga

Daun mangga memiliki banyak khasiat obat dan sangat bermanfaat bagi pasien diabetes, menurut banyak dokter ayurveda.

Daun ini mengandung mineral dan antioksidan tertentu yang dapat meningkatkan kapasitas sel untuk menyerap insulin dan juga mengatur produksi insulin, sehingga mengobati diabetes.

Juga, obat rumahan untuk diabetes ini dapat bertindak sebagai minuman detoksifikasi alami yang juga dapat terbukti sebagai obat untuk berbagai penyakit lainnya.

Obat alami ini terbukti efektif dalam mengendalikan gejala, ketika dikonsumsi secara teratur, ditambah dengan diet dan olahraga. Minumlah setiap pagi, sebelum sarapan.

Baca Juga: 5 Keajaiban Daun Salam, dari Menjaga Kesehatan Jantung Hingga Atasi Diabetes

Bahan: 3-4 daun dan air mangga.

Persiapan: Rebus daun mangga bersih selama sekitar 15 menit dalam air, dan biarkan daun dan air tetap berada di dalam panci semalaman. Di pagi hari, panaskan air lagi, buang daunnya, tambahkan jumlah air dan minum sesuai yang disarankan.

3. Jus daun bawang

Rendah sodium dan tidak terdapat lemak jenuh atau kolesterol, daun bawang sangat bermanfaat bagi pasien diabetes.

Bahan: 1 daun bawang beserta akarnya.

Persiapan: Cuci daun bawang dan taruh dalam gelas berisi air. Tutup cangkir dan biarkan semalaman. Setelah 24 jam, minumlah cairan ini dan ulangi setiap hari.

Baca Juga: Disebut Penyembuh Semuanya, Ginseng Bisa Tangkal Stres Sampai Diabetes

4. Jus buah bit

Jus buah bit adalah salah satu cara paling efektif untuk menurunkan sindrom metabolik, yang sebaliknya dapat menyebabkan kenaikan gejala diabetes. Minum jus sekali sehari.

Bahan: 1 bit, 1 gelas air dan 3 daun mint.

Persiapan: Kupas bit dan potong kecil-kecil. Tambahkan daun mint, masukkan ke dalam blender. Haluskan secara merata selama 3 menit, saring jus dan minum.

Artikel Terkait