Intisari-Online.Com - Hampir semua ibu, terutama yang memiliki anak kecil waktu istirahatnya menjadi sangat sedikit.
Di siang hari para ibu harus mengurus anak sekaligus melakukan pekerjaan rumah tangga, malam harinya tak jarang waktu tidur harus berkurang jika si kecil rewel.
Padahal, menurut penelitian wanita membutuhkan tidur lebih banyak dibanding pria.
Menurut studi terbaru, perempuan membutuhkan waktu tidur lebih banyak daripada lelaki karena otak kompleks mereka.
Baca Juga : Jengah Dengan Pencurian Ikan, Menteri Susi Minta Kapal Pencuri Ikan Tak Dilelang, Tapi Dimusnahkan
Melansir Birminghammail.co.uk, perempuan seharusnya tidur 20 menit lebih lama daripada pasangan lelaki mereka.
Sebab, menurut para peneliti otak perempuan bekerja lebih keras di siang hari.
Sebanyak 210 perempuan dan lelaki dianalisis dalam studi ini oleh para peneliti.
Hasilnya, menurut Ahli Saraf Tidur Pofesor Jim Horne, perempuan dapat mengalami peningkatan level tekanan psikologis karena kurang tidur. Namun hal ini tidak berlaku bagi pria.
Penulis | : | Nieko Octavi Septiana |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR