Estrogen membantu menjaga dinding arteri tetap fleksibel dan dapat meningkatkan kadar kolesterol ‘baik’ HDL sambil menjaga kolesterol ‘jahat’ LDL tetap terkendali.
Hormon ini juga melindungi akumulasi lemak perut yang meningkatkan risiko serangan jantung.
Setelah menopause, ketika tingkat estrogen menurun, maka risiko penyakit jantung pada wanita menjadi dua sampai tiga kali lebih tinggi.
Lebih dari 75 persen wanita berusia 40 hingga 60 tahun memiliki satu atau lebih faktor risiko penyakit jantung koroner.
Tetapi wanita yang makan makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan tidak merokok, 80 persen kecil kemungkinannya untuk mengembangkan penyakit jantung.
Ikuti saran dokter Anda untuk pemeriksaan terkanan darah dan lipid, termasuk usia dan riwayat keluarga dengan penyakit jantung.
Payudara wanita berubah perlahan setelah pubertas, meskipun setiap periode menstruasi sering membawa perubahan jangka pendek.
Baca Juga: Anda Memasuki Usia 40 Tahun? 6 Kesalahan Kesehatan Ini Sering Dilakukan oleh Wanita, Hati-hati!