:quality(100)/photo/2018/04/22/3572694841.jpg)
Advertorial
Intisari-Online.com - Ashraf Sinclair, aktor sekaligus suami penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) mengembuskan napas terakhir di usia 40 tahun pada Selasa (18/2/2020) pagi.
Manajer BCL, Doddy mengungkapkan Ashraf meninggal dunia akibat serangan jantung.
Menurut keterangan rumah sakit, Doddy menyampaikan, suami BCL itu dinyatakan meninggal dunia sekitar pukul 04.50 WIB.
"(Meninggalnya) menurut rumah sakit pukul 04.50," terangnya dalam wawancara yang diunggah YouTube KH Infotainment, Selasa pagi.
Doddy menuturkan, sebelumnya Ashraf tak memiliki riwayat penyakit jantung.
"Nggak ada (riwayat jantung), dia sehat banget," ungkap Doddy.
"Di antara kita, dia yang paling sehat," sambungnya.
Sementara itu, terkait rencana pemakaman, Doddy mengatakan saat ini lokasi dan waktu pemakaman Ashraf masih dibicarakan oleh keluarga besar.
"Keluarga masih merembuk dan masih menunggu keluarga dari Malaysia," jelasnya.
Doddy menungkapkan, pagi ini, orang tua Ashraf masih dalam perjalanan menuju Indonesia.
Ashraf sering membagikan momen kebersamaan dengan keluarganya di akun instagramnya @ashrafsinclair.
Ia juga sering membagikan momen olahraganya.
Aktor kebangsaan Malaysia dan Indonesia itu juga terlihat sering melakukan perawatan tubuh, salah satunya menggunakan stimulator sit up.
Nama mesinnya adalah Emsculpt, yang diluncurkan oleh The Clinic Beautylosophy, sebuah klinik kecantikan yang menjawab kebutuhan membentuk tubuh.
Dalam video yang Ashraf bagikan pada 14/2/2020 lalu, ia menyebut alat Emsculpt dapat menstimulasi tubuh agar dapat lakukan 20.000 sit up dalam 30 menit.
Video tersebut berisi Ashraf menjelaskan bagaimana cara ia menggunakan alat tersebut dalam kesehariannya.
Pertama, alat akan 'memanaskan tubuh' seperti saat kita lakukan pemanasan saat berolahraga, berupa vibrasi singkat untuk mempersiapkan tubuh, selama 2 menit.
Tujuannya untuk memacu jantung agar aliran darah mengalir lebih lancar.
Selanjutnya alat akan lakukan getaran dengan panjang gelombang lebih panjang daripada vibrasi singkat tersebut, disebut dengan tahap 'work out'.
Ashraf menyebut panjang gelombang yang lebih panjang itu mengkontraksi otot pada bagian tubuh yang lebih dalam.
Setelah itu, alat Emsculpt akan lakukan pendinginan atau 'cool down' dan seperti pendinginan dalam olahraga, bertujuan untuk merelaksasi tubuh setelah pembentukan otot.
Ia menjelaskan, setelah otot bekerja maka tubuh akan hasilkan asam laktat yang sebabkan otot lelah bekerja.
Pendinginan Emsculpt, yang digambarkan Ashraf "bersuara seperti ketukan teratur" bertujuan untuk kurangi asam laktat dari otot yang telah bekerja keras.
Menurutnya, bagian terbaik dari Emsculpt adalah alat itu membuat Anda berolahraga tanpa ciptakan efek lelah yang muncul setelah berolahraga. (Maymunah Nasution)
Sebagian artikel ini pernah tayang di Tribunnews.com dengan judul (Ashraf Sinclair Meninggal, Manajer Sebut Suami BCL Tak Punya Riwayat Sakit Jantung: Dia Paling Sehat
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Ashraf Sinclair Meninggal, Manajer Sebut Suami BCL Tak Punya Riwayat Sakit Jantung: Dia Paling Sehat