Intisari-Online.com – Meski sudah bersusah-payah menurunkan berat badan, tetap saja lemak perut yang paling tidak mudah untuk diatasi.
Lemak perut ini bukan hanya menjengkelkan, tapi juga membuat penampilan menjadi ‘berkurang’.
Sayangnya, banyak dari kita yang mungkin tidak mengetahui bahwa ternyata ada beberapa jenis lemak perut yang disebabkan dari berbagai faktor.
Nah, ini dia simak beberapa jenis lemak perut yang berbeda dan cara mengatasinya.
1. Beer belly
Seseorang yang mengonsumsi terlalu banyak bir selama bertahun-tahun akan mengalami perubahan bentuk perut menjadi lebih besar.
Bir mengandung sekitar 180-500 kalori per takaran, tergantung jenis alkoholnya.
Bir dibuat dari hops, bunga dengan jenis kelamin betina yang dikeringkan dari pohon anggur hijau bernama Humulus Lupulus.
Nah, hops mengandung fitoestrogen atau komponen tanaman yang memiliki efek sama dengan hormon seks estrogen perempuan.
Baca Juga: Khasiat Jahe, Yuk Coba Cara Alami Hilangkan Lemak Perut Anda!
Meski belum terbukti, namun ada spekulasi bahwa fitoesteogen dalam bir berpengaruh terhadap cara tubuh menyimpan lemak perut.