Tag: tidur

Insomnia atau apnea (berhentinya napas beberapa saat) tidur, merupakan gangguan tidur yang tampaknya dapat meningkatkan risiko stroke. Hal tersebut disebutkan dalam jurnal online Neurology. Peneliti mengatakan bahwa siapapun yang memiliki stroke haru

Serotonin memiliki pengaruh kuat pada suasana hati, emosi, ingatan, sensasi nyeri, kebiasaan tidur, nafsu makan, pencernaan dan regulasi suhu tubuh. Sering kali ini dianggap sebagai hormon bahagia dan produksinya akan mengalami peningkatan ketika ter

Tidak hanya kesukaran yang membuat seseorang bisa mengalami stres, terkadang kebahagiaan juga. Lihat saja, orangtua yang baru saja memiliki bayi, mereka senang, sekaligus stres untuk mengurus bayi mereka. Kurang tidur, konflik, masalah pekerjaan, dan

Tidak hanya kesukaran yang membuat seseorang bisa mengalami stres, terkadang kebahagiaan juga. Lihat saja, orangtua yang baru saja memiliki bayi, mereka senang, sekaligus stres untuk mengurus bayi mereka. Kurang tidur, konflik, masalah pekerjaan, dan

Apakah Anda ragu memiliki gangguan tidur yang serius atau tidak? Marilah simak 10 tanda seseorang mengalami gangguan tidur yang serius.

Apakah Anda ragu memiliki gangguan tidur yang serius atau tidak? Marilah simak 10 tanda seseorang mengalami gangguan tidur yang serius.

Berdasarkan penelitian dari Universitas Houston, secara psikologis, anak-anak yang kurang tidur lebih berisiko mengalami depresi dan gangguan kecemasan di kemudian hari.

Masih soal meninggalnya Mike Mohede pada Minggu (31/7). Banyak orang yang masih bertanya soal penyakit jantung yang menyerang penyanyi kelahiran November 1983 itu, kira-kira kapan tepatnya Mike terkena serangan jantung? Sebelum tidur atau ketika tidu

Mana yang lebih membahagiakan? Tidur di hotel bintang lima, nonton show, makan enak; atau bekerja keras mati-matian menolong korban bencana alam, tidur di tenda, makanan tidak bersih banyak lalat, tapi berhasil menyelamatkan orang dari reruntuhan gem

Berwisata ke berbagai negara dalam waktu yang berbeda, saat ini sudah menjadi hal yang wajar untuk sebagian orang. Namun, bagaimana bila anda bisa tidur di dua negara yang berbeda dalam satu waktu?

Kurangnya vitamin dari sinar matahari memungkinkan berkurangnya performa permainan di tempat tidur. Mulailah tingaktkan performa Mr. P dengan vitamin D, karena penelitian baru dari Italia menunjukkan bahwa kadar yang rendah dari vitamin D akan mening

Alih-alih menyarankan berangkat pagi-pagi ke kantor, seorang pakar pola tidur dari University of Oxford justru menyebut, masuk kerja sebelum pukul 10.00 tidak efektif untuk pekerjaan. Betulkah?

Apakah Anda pikir kehidupan seks Anda melempem setelah beberapa tahun menikah? Mengenal satu sama lain untuk jangka waktu yang lama seharusnya membuat hubungan seks lebih panas di tempat tidur. Tetapi jika Anda berpikir bahwa itu belum terjadi, tips

Membiasakan anak prasekolah untuk tidur sebelum jam 9 malam ternyata memiliki manfaat jangka panjang, yaitu menurunkan risiko untuk mengalami obesitas 10 tahun kemudian, para peneliti melaporkan dalam Journal of Pediatrics.

Siapa yang tahu bahwa cerita sebelum tidur pun bisa membantu kita untuk berintim ria dengan pasangan? Tips seks bacakan cerita erotis pada pasangan ini untuk mendapatkan mood dalam berhubungan seks.

Tidur senantiasa kita butuhkan untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran. Bila berbicara soal tidur, sudah pasti berbicara tentang waktu dan kualitasnya. Mendapatkan waktu tidur yang cukup merupakan salah satu hal yang penting. Tapi, sebenarnya kualit

Ujaran lama guru adalah pahlawan tanpa tanda jasa sepertinya pantas disematkan kepada La Tahera. Meski sudah berusia 100 tahun, guru kitab Lontara dari Sulawesi Selatan ini tetap mengajar santrinya meski dengan berbaring di tempat tidur.

Bukan sekadar wacana, namun olahraga dan kebugaran memang berpengaruh pada kehidupan seksual yang lebih baik dalam pasangan. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga, seperti kardio, yoga, dan lainnya dapat meningkatkan keterampilan seksual. Tak hanya p